Hobi larian ini telah menjadi satu trend oleh seluruh masyarakat dan telah menjadi sebahagian daripada gaya hidup yang sihat. Kepelbagaian acara lari jarak jauh daripada 5k sehingga lari marathon. Ada juga dah cuba ultramarathon. Kesemua acara ini telah diadakan di seluruh pelososk dunia.
Hobi larian terkenal sebagai sukan dan cara terbaik untuk membentuk badan yang sihat, sukan larian ini walaupun nampak mudah dan antara sukan yang dapat dilakukan oleh semua orang tetapi hobi ini sering diambil terlalu ringan oleh segelintir pelari pemula (newbie).
Jangan fikir "hanya dengan berlari" anda boleh terus berlari dan fahami dunia larian. Jika anda masih baru berjinak dalam hobi berlari, hindari 12 KESALAHAN PELARI agar hobi larian dapat dinikmati secara gembira, bermanfaat dan dijauhkan kecederaan.
6 сен 2024
