13 PECADOS AL SUBIR COLINAS QUE PROBABLEMENTE COMETES SI ERES PRINCIPIANTE 🚲 SALUD CICLISTA

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13 PECADOS AL SUBIR COLINAS QUE PROBABLEMENTE COMETES SI ERES PRINCIPIANTE
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#erroresprincipiantes #subircolinas #ciclismo

Опубликовано:

19 сен 2024

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Комментарии : 83

@sarbaizah 6 месяцев назад

Si hay que madrugar, madrugo. Si hay que soportar frío, me aguanto, si hay que mojarse, me empapo. Porque montar en bici es mi pasión. 😍😍. Woww. Genial. 😎. Gracias a la bici, estoy en forma, conozco lugares muy padres y convivo con mucha gente que le apasiona lo mismo que a mí. Qué más podría pedir?? Saludos desde Cholula Puebla, México.

@cesarenriquegonzalez8628 Месяц назад

Voy a cumplir 80 años;arrastro un desgarro de cuádriceps izq.En Argentina donde vivo,es imposible salir solo por qué te roban,y hasta te matan por una bici.Hoy día estoy realizando mantenimiento a mí bici de montaña que monto en un rotor día por medio, vendí mí rutera debido a la inseguridad en las salidas, dos bicis no tenía sentido.Veremos si resulta asistir a un circuito serrado cerca de mí casa;estoy entusiasmado con ésa posibilidad.Mi agradecimiento "Sóla en bici"por tus sanos y sabios consejos.Te necesitamos los que amamos él ciclismo; cuídate mucho empática maestra;mí reconocimiento por ti hasta que dure mí existencia.Saludos, César.

@solaenbici Месяц назад

Que lindo es usted Cesar y espero que le vaya bonito y pueda pedalear por muchos años más. Aquí siempre es bienvenido❤

@agustinvaltierra6135 Месяц назад

Dios le ha concedido una longeva vida sin duda porque Usted ha puesto de su parte con su amor a un estilo de vida saludable y con ello su apego al hermoso Ciclismo. Primero Dios, ahora que Milei está al frente del Gobierno, pronto mejore la Situación Social en Argentina, comenzando con la tan fundamental Seguridad, se lo deseo de todo Corazón, desde muy jovencito siempre sentí gran admiración por el Pueblo Argentino a quienes siempre he tenido por personas Cultas y esforzadas, desde luego nunca falta también la escoria que busca a quien fregar, pero precisamente ese es el trabajo de las Autoridades, el Velar por La Paz y tranquilidad Social.

@puzy-cat Год назад

Mi bici-o mi bici, me gusta sufrir para llegar a mi meta, me encanta el momento apnea, me hace mas fuerte, me ayuda a conocerme más ...amiga Cris un beso enorme q bonito video .

@carlosmariopereajaramillo6334 Год назад

Si hay que madrugar, madrugo, si hay que soportar frío 🌬 me aguanto, si hay mojarse, me empapo, por que montar en bici 🚴 🚴 🚴, es mi pasión. 🚴 🚴 🚴 🌹 ❤️ 🌹.

@robertobarboza83 Год назад

Cuando joven me subia al cerro dos veces al día solo por la satisfacción de bajada, ahora no llego ni al pie del cerro y si llegó no duró más para volver a casa, el trabajo me hizo perder práctica y resistencia, ahora solo voy a comprar y a vuelvo a trabajar en casa, no hay tiempo para salidas como antes, dichosos los que no hacen nada y andan todo el día en bici, saludos desde Tucumán, Argentina 🇦🇷💪😘

@Carol-pk8du Год назад

Si trabajan pero tú no lo quieres lo suficiente

@9999mrjosee Год назад

Siempre hay tiempo para al menos una hora de entrenamiento

@cataarbelaez1193 Год назад

Trabajas 16 horas sin descanso todos los días? 😮😮

@VladigarciaR Год назад

El tiempo aparece si en realidad queremos hacerlo

@a.picado3582 Год назад

"dichosos los que no hacen nada y andan todo el día en bici" suena más bien a alguien que es un vago y ataca a los demás por hacerse tiempo y hacer lo que les gusta, si eres un vago, ok, pero no les digas desocupados a los que si sacamos el tiempo, eres flojo y listo...

@marinojimenezbuitrago6721 Год назад

Buen día,para mi la montaña es un gran reto,pero me encanta hacerlo sobre todo al salir de Medellin hacia cualquier municipio o localidad es obligatorio trepar

@luisvillanueva382 Месяц назад

Que gran motivacion gracias por tus videos sola en bici. Saludos desde Peru

@ljconect Год назад

Gracias eres una gran mujer. Excelentes tus videos..me haS enseñado un montón.. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

@robertoiztlacate3723 Месяц назад

EXELENTES TIPS MUCHAS GRACIAS, YA LOS ESTOY PONIENDO EN PRACTICA Y ME RESULTARON AL 100%

@solaenbici Месяц назад

Buenas rutas

@gonzalomartinez5393 5 месяцев назад

Tus videos son de mucha ayuda y por medio de ellos cada día se aprende más. Mil gracias por tu ayuda. Tuve que escoger el video propicio para decir lo siguiente: cuando será que tú sales en un video delante de cámaras, pues me agradaría conocerte aunque sea en videos.

@luisantonioninoangarita8372 11 месяцев назад

Gracias por tremanda motivación bendiciones

@tomaswilson7270 Год назад

El video está buenísimo y los consejos excelentes muchas gracias señorita bonita!!!

@alcacioramirez7055 Год назад

Pole... gracias, éste 1o de julio voy por...400 km😢 y éste repaso se agradece. Saludazo desde México!

@solaenbici Год назад

Mucha suerte!

@guillermoruedaloaiza771 Год назад

Hola amigo felicitaciones, vas a correr 400 kms? Eso ya es grandes, en que terreno? Cuantas horas se te llevan esos 400 kms? Desde ya mucha suerte y que te aguanten las energías, un saludo desde Colombia.

@alcacioramirez7055 Год назад

El destino es un santuario muy conocido en México amigo: San Juan de los Lagos. Hay quien lo hace en 3 días, por ejemplo. Será un gran reto hacerlo en un día ☺️

@eubertorivera1233 Год назад

Como dato a tu pregunta @guillermo.... Tengo amigos que han hecho Ciudad de México a Acapulco, 350 km en promedio 17 hrs en un solo día saliendo 4 am y llegando a destino aproximadamente a las 8 pm, y es gente capacitada- entrenada. Km de subida total aproximadamente, un mínimo de 120 a 150 km del total del recorrido. Todo un reto y experiencia. Y De la mitad del camino al destino mucho calor para Acapulco. Espero y te sea de utilidad. Saludos desde México

@guillermoruedaloaiza771 Год назад

@@eubertorivera1233 De nuevo permitame felicitarlo por esa fortaleza tan grande y ese espíritu fuerte, voluntad para realizar esa aventura, me le quito el sombrero a usted y quienes lo van a acompañar en su viaje, Dios los acompañe.

@martinfernandez3565 Год назад

MUCHAS GRACIAS, ÉSTE VÍDEO ES BASICO Y OPORTUNO, COMO SIEMPRE, ¡BUEN TRSBAJO!

@ricardoacevedo7788 Год назад

Gracias , Excelente video y muy real

@juangabrielcarvajalalfaro5284 Год назад

Muchas gracias amiga.

@carlosalbertolopez1355 5 месяцев назад

Excelente contenido y motivación. Felicitaciones.🎉❤

@user-im2iz6sj9u 3 месяца назад

Casi 30 años en bici,y no la dejo es mi pasión,ánimo,bikers..😊!!

@willi5840 Год назад

Gracias Solaenbici , muy buenos sus recomendaciones, son muy ciertas

@solaenbici Год назад

Gracias a ti

@enigmenmission6800 6 месяцев назад

Un saludo a esa hermosa mujer Sola en Bici..desde república dominicana.. aquí somos tus fans..y seguimos todos tus consejos 😊😊❤

@alexmorales884 Год назад

Excelentes consejos

@jorgeguzman9792 Год назад

Gracias por la información desde Villavicencio meta

@josejeldres2579 8 месяцев назад

Tambien rs la mía. Amo las bicicletas. Un saludo y gracias.

@ricardohernandez696 Месяц назад

Empiezo a salir a rodar y he subido dos veces una inclinación de 8%, pero me ha tocado parar y arrancar . Sin tener ningún tipo de experiencia . Ahora mi sueño es subir de una sola así me demore tod el día . Estoy preparando mi cuerpo en semana

@germanpt Год назад

Waoooo Excelente video y muy buenas informaciones... Saludos desde República Dominicana 🎉

@faustos794 Год назад

Muchas gracias por los consejos estubo bueno 😅

@facundopastorortiz7171 Год назад

Excelente

@CarlosRivera-vf5bg Год назад

Muy buena información ℹme gustan mucho los videos 👍de sola en bici 🚲

@solaenbici Год назад

Gracias. Saludos

@jesusomarfelixrubio4678 Год назад

Si hay que madrugar, madrugo; si hay que soportar frío, me aguanto; si hay que mojarse, me empapó. Porqué montar en bicicleta es MI PASIÓN 😊👍 Tal vez en algo estoy fallando, en lo negativo sera? 😅

@edgarenriquevilladiegodelp163 4 месяца назад

Saludos de los Veteranos en Bici desde Barranquilla, Colombia

@solaenbici 4 месяца назад

Saludos amigos!😍

@humbertobermudez1107 Год назад

Me encantó el video 👌💯

@FranciscoJavierMataD Год назад

Me encantó tu video. Quiero seguirte.

@victorsantiago4807 Год назад

Buen video y recomendaciones, saludos, desde Veracruz Mexico.

@solaenbici Год назад

Gracias, saludos!

@galleria3crosario39 Год назад

Muy buenos el video ❤

@solaenbici Год назад

Muchas gracias 😁

@fredsanguino703 Год назад

Excelente video Cristina; cuando te volvemos a ver dando pedales en alguna parte del mundo???

@solaenbici Год назад

Siempre me puedes ver instagram, no paro 😁

@guidourena1115 Год назад

Montar en bici es mi pasión, saludos desde Cuenca Ecuador.

@solaenbici Год назад

Saludos amigo Guido!

@LlandoEsteban 5 месяцев назад

Saludos desde Ensenada baja California 👏

@jorgegomezfarelo6154 Год назад

Eres la mejor!

@carlosricaurtevasquez7974 Год назад

Saludos de valle del cauca

@bikerrealengo 6 месяцев назад

Like y compartido

@luisalbertomurciaalvarez8589 Год назад

Si hay que madrugar madrugo, si hay que soportar frío me aguanto,si hay que mojarse me empapó, porque montar en bicicleta es mí PASIÓN,desde Asturias España

@gerardoalonso4352 Год назад

Montar en bici es mi pasión, saludos.

@eilermunoz6498 6 месяцев назад

Si hay que madrugar madrugo si hay que aguantar gracias de Colombia

@eduardoespinoza7909 Месяц назад

Si hay que madrugar, madrugo;si hay que soportar frío, me aguanto; si hay que mojarse,e empapo. Por qué montar en bicicleta es mi pasión

@pedroespinosa9023 Год назад

Si he de sufrir calambres Los calmo si he de llorar lloro si he de mojarme me MOJO si he de soportar calor extremo le atoro si he de pedalear mi ritmo lo ago pero no me quedo en case aunque la fiera se enoje a y aunque mi chibata es viejita me aguanta vuenas rutas