Découvrez les 14 Ruses de Manipulation que vous devez absolument connaître pour protéger votre esprit et vos relations. Inspiré par les principes du Stoïcisme, ce guide pratique vous aidera à reconnaître et à contrer les tactiques sournoises utilisées par les manipulateurs dans divers contextes de la vie quotidienne. De la triangulation à l'intimidation émotionnelle, apprenez à défendre votre intégrité et à maintenir des relations saines en cultivant la sagesse stoïque. Ne laissez plus personne jouer avec vos émotions - armez-vous de connaissances et de stratégies efficaces dès maintenant !
🎯 CHAPITRES:
00:00 - Introduction
01:59 - Ruse Numéro 1 : La triangulation.
04:15 - Ruse Numéro 2 : La Double contrainte.
06:27 - Ruse Numéro 3 : La projection.
08:40 - Ruse Numéro 4 : La pression temporelle.
10:37 - Ruse Numéro 5 : L'imprévisibilité et le manque de cohérence.
12:53 - Ruse Numéro 6 : Chantage émotionnel.
14:49 - Ruse Numéro 7 : Le détournement cognitif.
16:20 - Ruse Numéro 8 : La fausse approbation sociale.
17:45 - Ruse Numéro 9 : La dissimulation d’information.
19:18 - Ruse Numéro 10 : L’attachement à la peur.
20:57 - Ruse Numéro 11 : Le jeu des accusations.
23:31 - Ruse Numéro 12 : Les fausses louanges.
25:34 - Ruse Numéro 13 : La victimisation.
27:43 - Ruse Numéro 14 : Le silence intentionnel.
29:21 - Conseils et conclusion
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26 июл 2024
