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140만 약사 유튜버가 실제로 먹고 있는 영양제 14가지를 공개합니다' (꾸준히 먹고 있는 고품질 영양제, No PPL, 내돈내산) 

pharmacist's supplements story
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안녕하세요
약들약의 고약사 입니다
오늘 영상은 제가 실제로 먹고 있는 영양제를
간단하게 소개를 드릴까 합니다.
꾸준히 먹고 있고 직접 구매해서 섭취하는 제품들을 말씀 드립니다.
제가 선별해서 실제로 먹고 있는 이유들을
설명 드리겠습니다 ^^
도움이 되시길 기원합니다.
건강한 영양제 생활을 응원 합니다.
감사합니다!
인스타그램: / yakstory119
밴드 : band.us/@yakstory119
상담 메일 : yakstory119@gmail.com
비지니스 메일 : yakstory119@sandbox.co.kr
** 본영상은 의학적인 내용을 다룰 수 있지만 꼭 주치의와 상의를 하시고
판단하세요! **
** 본 영상은 어떠한 광고나 대가성 정보가 포함되어 있지 않습니다 **

Опубликовано:

 

12 янв 2023

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Комментарии : 1 тыс.   
@my-vf2ke
@my-vf2ke Год назад
컨텐츠 천재신가 ㅋㅋㅋㅋㅋ안볼수가없네
@user-nr2ke4um3i
@user-nr2ke4um3i Год назад
한때는 선생님 영상 볼때마다 구입해서 먹는 개수가 10개가 훨~~씬 넘었지만 요즘은 새로운걸 소개 해주셔도 저에게 딱 필요한것만 먹으니 개수도 줄고 적당한것 같아요^^ 늘 고마우신 선생님 오늘도 영상 감사드립니다♡
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
조금씩 줄여주시고 필요한것만 드시는게 베스트 ^^ 감사합니다
@user-vq1th7om7w
@user-vq1th7om7w Год назад
약사님 진짜 좋은 영상 너무 감사해요🙏🏻 오마비디유씨!!!!!!
@user-zx7bm3nj6k
@user-zx7bm3nj6k Год назад
영상많은 도움 되어요. 약에 대해서도 알게 되고요 감사합니다 ~
@gajaseland
@gajaseland Год назад
영상 너무 잘 봤습니다. 지인들한테 추천해줬습니다. ❤ 설명해주신 제품들중에 위가 안좋은 사람이 먹으면 부담될만한 제품은 어떤게 있을까요! 샐러드를 먹으면 위가 쓰릴정도로 약합니다ㅜㅜ 혹은 이건 꼭 먹어라! 할만한 제품이요.. ㅎㅎ
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
이건 개인적으로 너무 차이가 커서요 위장장애가 심하시면 약국에서 상담받고 구매하시는 것도 나쁘지 않다고 생각합니다.
@user-yc6fv7ol4x
@user-yc6fv7ol4x Год назад
히히.. 약사님 드실 때마다 앞에 약이랑 물 두고 같이 짠(?)하며 영양제 먹었습니다❤ㅋㅋㅋㅋ
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
오 요즘 시대에 걸맞는 영양제 복용방법이네요 ㅎㅎ
@cheunting
@cheunting Год назад
좋은정보 감사합니다.~도움이 많이 되었습니다~^^
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
도움이 되셨다니 다행입니다!
@user-vk1zt3cm8q
@user-vk1zt3cm8q Год назад
약사님 항상 필요한 영양제 선택전에 제일 먼저 약사님 영상 보면서 도움받고 있습니다. 항상 감사드려요☺️ ⭐️궁금한게 있습니다! 현재 임신 준비중에 코큐텐이 좋다하여 먹어보려는데 코큐텐은 비타민E, 아연, 셀렌이 같이 든 제품으로 섭취하는게 좋다는 얘기가 있는데 코큐텐 단독만 든 영양제와 큰 차이가 있을까요~?
@hu3536
@hu3536 Год назад
영상 도움이 많이 되었습니다😊
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
감사합니다 ^^
@user-rr2iq8sq7l
@user-rr2iq8sq7l Год назад
저도 실험용으로 먹다보니 종류가 늘어났는데~~좀 줄여야 하는데 쉽지가 않죠^^ 오늘도 힐링 영상 고맙습니다^^ 🙏 가끔 5년 전쯤 손가락만 보이고 설명해주셨던 고약사님 생각나서 피식 웃곤 합니다~~♡♡
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
시청해주셔서 감사합니다^^
@kpbma
@kpbma Год назад
좋은 정보 감사합니다~!
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
봐주셔서 감사합니다!
@user-sy5ot8yp3f
@user-sy5ot8yp3f Год назад
좋은영상 잘봣습니다 힘든시기에 모두들 파이팅입니다!오훗~~
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
감사합니다~ 화이팅!
@user-sg9jn4hn9e
@user-sg9jn4hn9e Год назад
광고없이 드시는약들 리뷰 해주시니 더더욱 믿고 보게되는것같습니다. 항상 유익한영상 감사합니다~
@user-vr4qn7cs4p
@user-vr4qn7cs4p Год назад
1등!!!약사님 좋아요 꾸~욱!!!글 남기고 볼께용ㅋ 오늘도 귀 쫑긋!🐰😁😁
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
1등 추카드립니다^^
@주식투자전문채널이음
좋은정보 굿 입니다 역시 약들약 많이 먹고 건강 챙겨야징...
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
감사합니다 ^^
@dk6987
@dk6987 6 месяцев назад
약사님 항상 감사드립니다. 행복하세요.
@tnwjddl0702618
@tnwjddl0702618 Год назад
약사님~^^ 항상 영상 잘보고 있습니다. 너무 도움이 많이 되고있습니다. 제가 위 소화 기능이 좀 안좋아서 비타민c만 섭취하면 속이 쓰리더라구요. 위가 안좋아도 먹으면 괜찮은 비타민c제품 추천부탁드립니다^^
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
상품추천은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다. 보통 서방형제제들이 아무래도 위장장애가 적을 수 있습니다!
@user-gy9yh3rq8m
@user-gy9yh3rq8m Год назад
좋은 영상 감사합니다 최근 이슈가 되고 있는 MSM옵티머스에 대한 분석도 부탁드립니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
참고하겠습니다.
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
찾아보니 일반 엠에스엠이고 이슈가 될 요소는 없어 보입니다?
@merci_mickael
@merci_mickael Год назад
직접 드시고 계시니까 신뢰가 가는 제품들이네요. 내돈내산 리뷰 가끔 부탁드립니다. 굿밤되세요~~
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
네 말씀 감사합니다^^
@user-im4ku9ny2z
@user-im4ku9ny2z Год назад
초임계오메가3 샀습니다 감사합니다 선생님!ㅎㅎ 좋은정보 너무감사합니다 구독박고가요😊
@user-io5em1ui7e
@user-io5em1ui7e Год назад
고약사님 리포좀 비타민C도 다뤄주실수있으실까요^^ 이번에 유어주키라는 리포조말 비타민C를 선물받았는데 리포조말비타민이 구체적으로 어떤걸까요,,일반 비타민C보다 우리 몸이 흡수를 더 잘해서 몸에좋다는건 알겠고 또 꾸준히 먹으니까 확실히 먹었을때랑 안먹었을때랑 비교하면 덜피곤한것같아요
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
리포조말은약물이나 세포막에 있는 기본 구성요소인 인지질로 그중 친수성에 달라붙게 하여 영양소를 운반하는 기술이라 흡수율에 더 용이한겁니다^^
@user-tv6pm4qd5l
@user-tv6pm4qd5l Год назад
리포좀? 리포조말? 같은건가요? 저도 피곤해서 비타민C 먹어보려고 하는데 어떤걸 먹어야 할지 몰라서요
@user-fe7hi5jn4i
@user-fe7hi5jn4i Год назад
저도 이거 궁금했어요 ㅠㅠ 주변에서 유어주키 추천은 많이 받았었는데 리포조말비타민씨를 처음 들어봤어서 구체적으로 좀 알고싶더라구요
@user-ro7fj3to1h
@user-ro7fj3to1h Год назад
저도 궁금
@for_everyoung0831
@for_everyoung0831 Год назад
주키 이짜식들 너무 비싸서 부담이신분들은 닥터지노몰 리포조말 비타민c 추천드려요 주키 기본8만원대 닥터지노몰은 5만원대 효과는 아무래도 주키가 좋을거에요 리포조말에다가 비타민E도 들어있고 비건이라..
@user-ez6nf1zr9b
@user-ez6nf1zr9b Год назад
약사님 매번 도움되는 영상 감사드려요 유아 어린이들 면역,성장 영양제와 눈에좋은 영양제도 한번 다뤄주세요ㅜㅜ
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
네 말쓰하신 내용 참고하겠습니다^^
@user-tj6dq4rl1d
@user-tj6dq4rl1d Год назад
진짜 4살아이가 밥이랑 김만 먹어요 ㅠㅠ 철분제랑 잘크톤 먹이고는 있는데 키가 안커서 칼슘젤리 시켰어요 젤리 좋아해서요 알약 영양제는 안먹어요
@user-zl7iw6fb4p
@user-zl7iw6fb4p Год назад
와아~굉장하세욤 그래서 건강하신가봐욤 저두 다시보구 없는거 채워야겠어요 다음번에 글루코시민에대해서 한번 다뤄주시면 감사드립니다~ 어디에서 꼭 필수영양제 1가지 꼽으라면 글루코사민을 얘기들었어요
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
참고하겠습니다!
@Sal2project
@Sal2project Год назад
약사님 항상 잘 보고 있는데 이번 영상은 웃기까지😂ㅎㅎ 피부 좋은 이유가 있으셨네요!
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
좋게 봐주셔서 너무나 감사드립니다^^
@hedokim8411
@hedokim8411 Год назад
안녕하세요 약사님. 궁금한게있는데 제품 보실때 제조사 신뢰도는 고려하시나요? 원료나 성분표등 제공된정보만 생각하시는지 궁금합니다. 특히 해외제품 선택할때 제조사 업력이나 규모등 고려하시는지 궁금합니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
성분도 보지만 회사의 규모나 회사의 품질들도 고려를 하는 부분입니다^^
@tori9926
@tori9926 Год назад
안녕하세요! 29대 후반 여자인데 체력이 많이 약한편인데 필수로 복용할만한것들 추천 부탁드려요..! 영상에 나온제품들을 한번에 다 사서 복용하기에는 부담이 돼서요ㅠㅠ
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
20대에 필수라면 오메가3, 마그네슘, 비타민B군입니다!
@ultraman80943
@ultraman80943 9 месяцев назад
오ㅋㅋ이것저것봣는데 정보감사드립니다. 비타땡제트로바꾸고 연골관절영양제 눈영양제 까지 추가해서 먹어야겟네요. 앞으로도 다양한 정보 감사드려용!
@Pubaolove
@Pubaolove Год назад
갓독자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우리만의 약사 슨생님 항상 알러뷰합니다〰〰🫶🏼
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
저도 알러브 합니다! ㅎ
@user-hy3is4im8u
@user-hy3is4im8u Год назад
약사님. 안녕하세요 만성염증으로 고생하고있는 구독자입니다.. 오메가3 중요성을 꾸준히 강조해주시는데. 일각에선 오메가3는 효과가없다고 안먹는게 트렌드라고하던데 그 부분에대해선 어떻게생각하실까요?
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
안좋다는 논문보다 좋다는 논문이 월등히 많습니다! 저는 오메가3는 무조건 복용해야 한다고 생각합니다!
@JK-ch6wc
@JK-ch6wc Год назад
약사님 유튜브 우연히보게되어 지금까지 시청중인데 처음엔 오마비디유씨만 드셨던거 같은데 지금은 이렇게 많이드신다니 영양제만드셔도 배부르겠어요 ㅎㅎ 약사님건강을위해몸챙기시는거죠?^^
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
네 맞습니다 ^^ 저는 그렇다고 생각하는 성분들이라고 봅니다.
@jepufry
@jepufry Год назад
꺄 기다렸던 컨텐츠!!
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
기다려주셔서 감사합니다^^
@seungminlee957
@seungminlee957 Год назад
안녕하세요 영상 유익하고 좋네요 약사님 드시는 제품들 식전후 언제 드시고 아침 점심 저녁중 언제 드시는지랑 어떤 제품들이 같이 먹으면 좋은지 다음에 알려주시면 좋을거 같아요!!!!
@siru.kong_tteok
@siru.kong_tteok Год назад
2:03 오메가3 2:39 마그네슘 3:32 비타민B 4:10 비타민D 4:23 유산균 4:59 비타민C 5:41 비타민B12 6:54 숙성마늘 7:37 AMPK 8:28 글루타민 8:59 메모액 10:08 코엔자임Q10 10:22 피크노제놀 11:01 글루타치온 콜라겐 11:37 아르기닌 11:58 알로에
@miss_sal9
@miss_sal9 Год назад
감사합니다!
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
감사합니다!
@user-ve4dw7kh7i
@user-ve4dw7kh7i Год назад
와우 감사합니다
@user-fh1eo9in5l
@user-fh1eo9in5l Год назад
감사합니다 🙏
@user-lq6wt2kg1n
@user-lq6wt2kg1n Год назад
감사합니다~
@user-gl8gy6xv3q
@user-gl8gy6xv3q Год назад
40대 여성 B형 간염 보균자가 먹기에 적합한 기본 종합비타민과 영양제를 추천해 주시면 감사하겠습니다. 현재 항바이러스 약을 복용하고 있습니다. 예전에 고함량을 먹었을때 속이 많이 불편했던 기억이 있습니다. 상세한 설명을 해주시는 약사님 영상을 보고 찾아와 글을 남겨봅니다. 고맙습니다.
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
정말 죄송합니다 상품명은 광고 오해의 소지가 있어 양해부탁드립니다.
@uj715
@uj715 Год назад
약사님 영상 유익하게 봤습니다. 현재 b형 간염 보균자이고 백반증이 치료중입니다. 위 영상에서 말씀주신 영양제를 같이 먹으면 간의 무리를 가거나 면역력( 백반증) 개선에 도움이 많이 될지 궁금합니다.
@user-ss7py7du5r
@user-ss7py7du5r Год назад
대박👍 빠염~~ㅋ ㅋ 항상 잘 챙겨먹고 있습니다. 감사합니다 ^^~
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
항상 시청해주셔서 감사합니다!
@minp162
@minp162 Год назад
오마비디유+루테인,비오틴 먹고있는데 고함량비타민경우 거의 10년간 2개브랜드로 쭉 먹고있었네요~ 고함량비타민경우 내내 먹어도되나요? 잠깐 쉰다면 평일먹고 주말쉬는방식과 1년먹고 1달쉬는 방식 어떤게 나을까요?
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
일일함유량의 고함량이라면 지속적으로 섭취하셔도 괜찮습니다^^ 영양제는 꾸준히 드시는게 좋습니다^^
@user-xj6nh6kp3d
@user-xj6nh6kp3d Год назад
오마비디유씨 아이허브 조합으로도 영상 찍어주세용. 약사님 직구 영양제 영상 보고, 아이허브 영양제로 싹 바꿨거든여 ㅋ
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
네 알겠습니다 이전에 영상으로 이미 다 만들어 놓은게 있어서 일단 공유드릴께요 하고 찾아보니 저도 찾기 어렵내요 정리하겠씁니다 영상으로 ㅎㅎ
@user-xk1bb3gn7j
@user-xk1bb3gn7j Год назад
감사히 봤습니다~
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
시청해 주셔서 감사드립니다.
@윤행복
@윤행복 Год назад
즐겨찿기 완료^^ 고약사님도 벤포벨S 꾸준히 섭취하시네요ㅎ
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
넵 맞습니다 ^^
@bamtollss1020
@bamtollss1020 Год назад
약사님 안녕하세요! ㅎㅎ 지금 신혼부부인데 이제 임신 준비를 해보려고 해요! 그래서 혹시 엽산과 철분제 괜찮은 것도 한 번 다뤄주실 수 있으실까요?! 감사합니다!!
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
비글리시네이트철분, 활성형엽산입니다^^
@bamtollss1020
@bamtollss1020 Год назад
@@yakstory119 넹 감사합니다~~ ㅎㅎ
@mirinezing
@mirinezing Год назад
영양제 먹방은 처음...
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
시청해주셔서 감사합니다^^
@user-jp5xz8bg1d
@user-jp5xz8bg1d Год назад
​@@yakstory119 나무위키에 나온 영양제의 모든종류 별 모든기능을 알려주세요?
@user-jp5xz8bg1d
@user-jp5xz8bg1d Год назад
​@@yakstory119 한약재,햔약,영양제,약의 모든차이에 대해서?
@user-jp5xz8bg1d
@user-jp5xz8bg1d Год назад
​@@yakstory119 영양제=한약=약=한약재?
@user-jp5xz8bg1d
@user-jp5xz8bg1d Год назад
​@@yakstory119 인터넷쇼핑몰에서 데스크톱컴퓨터pc로 어떻게 나무위키세 나온 모든영양제를 가장 싸고+1인분운 구매하나요?
@user-is7kw6qw2x
@user-is7kw6qw2x Год назад
초등 아이 영양제 정보도 주시면 감사하겠습니다~~ 초등학교 다니면서 너무 피곤해해요ㅜ
@user-kt9cz5zk2c
@user-kt9cz5zk2c Год назад
🙌 궁금한 점이 있어요!!! 글루타치온 처음 도전해보는건데요! 처음부터 리듀스드 제형과 필름형을 번갈아 가면서 하는게 더 좋을까요 아니면 리듀스드 제형으로만 계속 먹는게 더 좋을까요?? 더 좋은 방법이 뭘까요??!!! 아직 학생이라 리포좀이랑 다른 제형은 너무 비싸서요ㅠㅠ😢❤
@user-bc6ki4cb2y
@user-bc6ki4cb2y Год назад
Hba1c 5.1에서 식습관 안좋은거 자주 먹다보니 5.6으로 급 수치가 오르고 점심에 밥먹고 나면 너무 졸려서 10분정도는 무조권 자야하는 상황이였는데 고약사님 오메가 영상 보고 한두달 먹다보니 많이 개선 되었어요 좋은 정보 매번 알려주셔서 감사합니다 🙏🙏
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
당화혈색소가 많이 좋아지셨다니 다행입니다^^
@user-ne5ne9ox1r
@user-ne5ne9ox1r Год назад
오메가 어떤거 구매하셨나요??
@jwko4519
@jwko4519 Год назад
항상 많은 도움 되고 있습니다. 모든걸 다 먹기는 어렵고 4-5가지 먹고 있는데 좋은거 같아요. 다만 비타민중 보통 비타민 B군,C군이 많이 권장되던데 현재 그냥 일반 종합비타민 하나로 퉁치고 있습니다. 비타민 B,C 를 중점적으로 먹는게 나은지 아니면 종합비타민 하나로 커버하는게 나을지 궁금하네요 ^^; (오메가3,마그네슘,글루타민,유산균.. 따로 챙겨먹고 있는 영양제들)
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
종합비타민중에 비타민B군이 고함량인 제품을 섭취하시면 괜찮을 거 같습니다^^
@jwko4519
@jwko4519 Год назад
@@yakstory119 감사합니다.^^ 종합비타민은 몇년전 소개해주셨던 라XX 익XXX 제품 먹고 있는데 알맞게 먹고 있었던거 같네요
@user-ew7zo1dm6n
@user-ew7zo1dm6n Год назад
제품별 추천 해주시면 정말 좋을 것 같습니다.
@todayinfo23
@todayinfo23 10 месяцев назад
와 엄청 많네요... 저도 많이 먹는다고 듣기는 했는데 아직 멀은 것 같네요ㅋㅋ
@user-uo8yt3ey9h
@user-uo8yt3ey9h Год назад
항상 좋은정보 감사드립니다. 영양제 먹을때마다 걱정스러운것이, 복용기간을 얼마나 두고 먹어야 할까요? 얼마전 약먹을 정도는 아니지만 간수치가 약간 높게 나와서... 오마비디유씨외에 바나바잎 영양제, 매일유업 쎌레늄 단백질 가루를 먹었습니다. 지금은 다 끊고 오메가3 만 먹고 있습니다. 지속적으로 복용하는 기간이 얼마나 되는 건가요? 1년, 2년, 6 개월 ....? 1달 정도 끊었는데 다시 먹어도 될까요? 피검사는 3월에 하기로 되어 있거든요 간수치가 약간 높은데 콜레스테롤때문에 쿄릭 숙성마늘을 먹고 싶은데 가능할까요?
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
안녕하세요 정해진건 없습니다. 다만 섭취 후 간수치가 높아진다면? 끊으셔야 합니다. 오마비디유씨 바나바잎 모두 꾸준히 드실수 있는 것 입니다.
@user-fw5ry3cr3e
@user-fw5ry3cr3e Год назад
오랜세월동안 영양제없이 살았는데 약사님 덕분에 좋은성분의 오마비조합으로 일주일째 복용하고 있답니다. 왜 진작에 먹지 않았을까 하는 후회도 해 보지만 앞으로 꾸준히 잘 먹음되겠죠....ㅎ감사드립니다.
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
시청해주셔서 감사합니다^^
@user-hh7wy4te4h
@user-hh7wy4te4h Год назад
이 영상보고 저도 몇개 주문했습니다.ㅋ 감사합니다.
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
잘 맞으시길!
@jtreebb6511
@jtreebb6511 Год назад
와 약사님~!이렇게 한꺼번에 모아지다니 너무 보기좋아요!!!! 궁금한게 종합비타민을 먹는것보다 비타민 b,d,c, 정도만 챙기고 오메가3와 마그네슘 유산균 요정도챙기는게 기본이되면서 더 나을까요??
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
안녕하세요 필요한게 있으시면 추가하시면 좋습니다만 다만 영상만 보고 굳이 추가해야겠다?는 아닌거 같으니까요 지금 기본이상은 드시고 계신다고 봅니다.
@U-Da-Hee
@U-Da-Hee Год назад
우와! 약사님이 직접 드시고 계신 영양제 목록 공개! 너무 유익한 것 같아요! 고약사님은 뭔가 스스로의 몸에 먼저 테스트를 해보시고 피드백이 좋은 제품 위주로 추천해주시는 것 같아서 더 믿을 수 있는 것 같아요ㅎㅎ 이번에두 유익한 영상! 감사드려욧! 그리구 이건 개인적인 궁금증인데요ㅎㅎ 한 3일쯤 전부터 20여개의 뉴스 매체에서 기사가 나오고 있는 내용인데, 세브란스 연구팀이 약 14만명을 10년간 추적 관찰한 결과, 나트륨이 사망률과 관련이 없다며 오히려 칼륨의 섭취를 충분히 하는게 좋다고 하고, 이 내용이 국제학술지 '프론티어스 인 뉴트리션'(Frontiers in Nutrition)에 실렸다고 하던데요, 음.. 사실 병원 가보면 의사분들은 저염식을 많이들 권장하시기도 하고.. 칼륨도 많이 먹게 되면 부작용이 있다고도 하잖아요..? 뭔가.. 오래된 상식? 같은게 깨지는 것 같아서.. 저같은 일반인 입장에선 조금 혼란스럽거든요ㅎㅎ 사실 '프론티어스 인 뉴트리션'이라는 학술지가 얼마나 유명한 건지 잘 와닿지 않기두 하구요..ㅎ 그래서 고약사님은 이런 화학 물질의 전문가인 분으로서 어떻게 생각하시는지 궁금해요ㅎㅎ 혹시 학술지가 별로 유명하지도 않고 신뢰도도 낮은데, 기자들이 괜히 설레발을 치는 건지.. 아니면 진짜 오래된 상식이 뒤집혀서 모두가 새로운 지식에 적응을 해야 되는 상황인건지.. 이런 학술지의 신뢰도 라던지.. 나트륨과 칼륨의 성질 등에 대해서도 잘 알고 계신 전문가.. '147만 유튜버'이신 고약사님의 고견이 듣고 싶어요~!! (혹시 기사의 내용이 사실이라면 고약사님이 추천하시는 칼륨 보충제도 궁금해요!)
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
고염식이 안전하다는 건 하나의 이론이 어느정도 검증이 되어 있어서 저도 긍정적으로 생각은 하지만 아직 조심스럽 습니다 그렇기에 아직은 좀더 관심있게 보시는 정도로만 봐주시면 좋을 거 같습니다^^
@U-Da-Hee
@U-Da-Hee Год назад
@@yakstory119 정성스러운 답변 감사드려요!
@user-lb8bt7rh8b
@user-lb8bt7rh8b 10 месяцев назад
@@yakstory119 나트륨이 체내 칼슘을 배출시켜 골다공증 환자에게 좋지않고 또 뇌졸중, 고지혈증에 안 좋다던데 잘못된 정보인가요?
@shala4444
@shala4444 Год назад
항상 잘보고 있습니다 이번에 약사님 영상 많이보고 이것저것 먹고있습니다 혹시 다음에 영양제별로 먹는시간 식전 식후 같은걸 종합적으로 다뤄주실 의향은 없으실까요??
@mijas9934
@mijas9934 Год назад
이내용 예전 영상에 자세히 나와 있어요~^^
@user-rx7bg3fp1q
@user-rx7bg3fp1q Год назад
과거 영상들 보시면 다 언급했던 부분들입니다.
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-g5BdDJUVeh4.html 이 영상을 시청부탁드립니다.
@shala4444
@shala4444 Год назад
감사합니나!
@kwonkang1751
@kwonkang1751 Год назад
항상 잘 보고 있습니다.. 유익한 영상 감사드려요!! 제가 옛날부터 여드름 항생제를 복용하다가 여드름이 엄청 심해져서 지금은 복용을 하지 않습니다 .. 장누수 때문에 많이 심한거 같은데 혹시 글루타민으로 많이 호전 될 수 있을까요??
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
보조적으로 도움이 될 수는 있지만 무조건 호전이 된다고 말씀드리기는 어렵습니다.
@user-pt4nt1qb5c
@user-pt4nt1qb5c Год назад
화이팅
@user-jb4fq7sp9y
@user-jb4fq7sp9y Год назад
약사님께서는 야채는 어느정도 드시나요? 평소 식습관이 우선되고 그 후에 영양제는 보충의 개념이다라고 생각하고 있는데 약사님 드시는 수를 보니 되게 가지 수도 그렇고 많은 것 같아서요 평소 식단은 어떠신지, 과복용에 대한 우려는 없으신지 궁금합니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
식단은 평범하게 합니다~ 그리고 종류는 많기는 하지만 성분별로 겹치지만 않게 섭취하시면 크게 문제 없습니다^^
@user-hm5vq8dn4f
@user-hm5vq8dn4f Год назад
고약사님 오늘도 화이팅!!전 영양제는 아예 잘 몰라서 고약사님이 괜찮다고 추천해주신 제품으로만 주문해서 먹고 있어요~오마비디유 뿐만 아니라 몇일전에 안x 글라우테인 계속 먹다가 YDY 오큐클리어로 주문해서 먹고 있답니다ㅎ앞으로도 함량 좋고 성분좋은 제품 많이 많이 소개 부탁드려요^^
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
예! 그렇게 생각해주셔서 감사합니다 ^^ 더 좋은 제품들 잘 안내드릴께용!
@user-nj6cl1kk6j
@user-nj6cl1kk6j Год назад
두통이 자주 있고 멀미 동반 두통이 자주 있고 차를 안타도 멀미를 하는것 같고 저는 위가 좋지 않은 사람입니다. 어떤 영양제를 먹어야 좀 개선이 될까요? 선생님
@user-ht6co7ie1n
@user-ht6co7ie1n Год назад
참고하겠습니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
감사합니다^^
@user-hx8nq4tr7d
@user-hx8nq4tr7d Год назад
약사님 영상보면서 기본베이스에 자꾸 점목하다보니 어느날 갯수가 점점 늘어가고,어느날 제가 영양제 홍보대사가 되고있네요~^^ 더불어 약사님 유투브체널도 강추하네용~^^ 언제나 유익한 정보 감사드려용~^^
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
유익하게 봐주시니 너무나 감사합니다^^
@user-ei9bg9ry6v
@user-ei9bg9ry6v Год назад
고약사님 추천영상 여러가지 찾아보다가 엘4B유산균 먹어봤는데 큰 변화 없이 가스많이 배출하고 배변활동도 불편했는데 하이락 이틀째 먹는데 바로 피드백오는게 진짜 신기하네요 가격이 사악하단거 뺴고는 진짜 좋습니다. 좋은정보 언제나 감사합니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
유산균은 본인한태 맞는게 있습니다 그걸 잘 찾아야 해요^^
@ppulri_ppulri_ppulri_ppu
@ppulri_ppulri_ppulri_ppu Год назад
약사님! 항상 영상 너무 잘 보고 있습니다😍😍 식이섬유 관련해서 약사님 영상 찾아보다가 ‘가든 오브 라이x 닥터포뮬라 오가닉 파이버‘ 요 제품에 관심이 가서요!! 영상에서 아침 저녁 공복에 1스푼(7g)씩 복용하면 좋다고 말씀해주셨는데, 아침에 한 번 2스푼(14g) 섭취해도 괜찮을지 여쭙고 싶어서 이렇게 댓글 남깁니다😭😭
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
그렇게 섭취해도 되지만 나눠서 섭취하시는게 더 좋다고 생각합니다^^
@ppulri_ppulri_ppulri_ppu
@ppulri_ppulri_ppulri_ppu Год назад
@@yakstory119 답변 너무 감사드려요!!😍😍 약사님 언제나 응원합니다!!😆😆
@fact_cheking_y0ung_bl00d
@fact_cheking_y0ung_bl00d Год назад
종근당은 사주 때문에 불매하는 기업이라 패스하고 나머지는 겹치는 것도 있고 아닌 것도 있네요. 좋은 정보 감사합니다.
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
시청해주셔서 감사합니다^^
@jennybyun5449
@jennybyun5449 Год назад
영상 잘 보고있습니다. 간수치가 좀 높은편인데 쏜리서* 메모액에 아쉬아간다등 몇가지성분들 괜찮을까요?
@maeng_goo
@maeng_goo Год назад
선생님 안녕하세요 ~! 영상 매번 잘 보고있습니다 ! 저희 아버지가 두 달 전에 소장암 으로 2기 판정 받으시고 수술 하시고 현재는 큰 무리없이 일상생활 하고 계십니다 ! 혹시 현재 아버지가 이런 저런 영양제들은 섭취하곤 있지만 쿄x 숙성마늘은 아직 먹지 않고있는데 암으로 인해 수술 하고 경과를 지켜보고있는 저희 아버지에게 괜찮은 영양제가 무엇이 있는지 알려주시면 감사드리겠습니다 ! 그리고 항산화 작용하는 영양제 섭취가 좋을지도 궁금합니다 !
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
기본 오마비디유씨+베타글루칸, 락토페린, 식이섬유입니다!
@maeng_goo
@maeng_goo Год назад
@@yakstory119 감사합니다 !
@maeng_goo
@maeng_goo Год назад
@@yakstory119 혹시 베타글루칸, 락토페린, 식이섬유 괜찮은 제품 추천해주실거 있으신가여?
@user-yn3kj4gq8m
@user-yn3kj4gq8m Год назад
암이 셨으면 식생활에서 영양 챙기는게 제일 좋아요..
@parkhansu6117
@parkhansu6117 Год назад
영상과는 상관없어서 좀 뜬금없지만, 아이허X 락토비X 유산균이...생각보다 아주 좋아서 요즘 깜놀하는 중입니다. 제가 똥방구가 되게 심했는데 유산균을 어떤걸 먹어도 배변원활 외에 방구냄새가 연해지진 않았거든요. 1,000억짜리 2일 먹고 똥방구가 사라져서...진짜 까암짝 놀랐습니다...아이허X 유산균 다시 봤습니다. 1,000억이 가격이 좀 되는편이라, 한달뒤부터 300억으로 복용하려고 합니다.^^
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
좋은 후기 감사합니다^^
@jjmin2384
@jjmin2384 Год назад
엄청 많이 드시네요. 베타 글루칸에 대해 한번 다뤄주심 감사합니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-LGTOSbgVsYw.html 이 영상을 시청부탁드립니다!
@user-rm5mw1be6r
@user-rm5mw1be6r Год назад
선생님 왜 k2는 따로 안드실까요? 비타민k2 영상보고 너무 좋은 효능이길래 복용중인데 괜히 궁금하네요ㅎㅎ
@user-nv6wm7tn3c
@user-nv6wm7tn3c Год назад
저는잘모르지만 운동잘하시고 종합비타민정도 드시면되요 제일중요한거는 꾸준한운동 약이중요한거는아닙니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
맞습니다 식습관이나 운동이 중요합니다^^
@zurukzuruk
@zurukzuruk Год назад
저도 예전부터 약사님 영상보면서 이것도 추가하고 저것도 먹어보고 해봤는데요. 효과가 있었던건 아래와 같아요. 오메가3- 엄마가 효과 : 고지혈증이 높았었는데 1년만에 검진에서 굉장히 좋아졌다고 의사쌤 놀라셨음. 비타민B 고함량 멀티비타민- 퇴근시 느껴지는 피로가 다름. 밀크씨슬- 아침에 눈이 번쩍 떠짐. 유산균- 화장실 잘감. 요렇게네요.
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
ㅎㅎ 정보 공유 감사합니다 이런 치험례?가 상당히 중요합니다.
@mins5062
@mins5062 Год назад
저랑 똑같네요 다른건 느낌이 안와요 전특히 비타민B고용량 추천말고시중유명제품사먹엇는데 활력을 느꼈어요 와 좋더군요
@user-db3gv5tk7k
@user-db3gv5tk7k Год назад
​@@mins5062 시중유명제품 어떤거드셨는지알수있을까요?
@user-oj7oy7fu4l
@user-oj7oy7fu4l Год назад
존경하는 약사님 쏜리서치 비타민b를 시켰는데 위장장애가 오는데 혹시 쏜리서치 종합비타민 시키면 좀 괜찮을까요??ㅜㅜ위장이 좀 약한편이예요
@Hey-j25
@Hey-j25 Год назад
약사님 루테인은 안드시나요?? 항상 잘보고 있습니다😊
@user-gr6st5dx2r
@user-gr6st5dx2r Год назад
그많은 영양제를 섭치하면 부작용은 없는지 모르겠습니다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
특별한 지병이 없다면 괜찮습니다^^
@age5999
@age5999 Год назад
다 국산이네... 국산은 거르는데
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
국산 자체를 다 거르실필요는 없습니다.
@user-xe6ds8mc9g
@user-xe6ds8mc9g Год назад
영상 항상 잘 보고 있습니다.약사님 제가 아킬레스건염이 자주 발생해서 직업이 직업인지라 오래서있거나 걷는것도 자주 합니다.자주 재발되서요 정형외과 약 소염진통제 먹어도 이제는 효과도 없고 자가혈 주사는 한번 맞았는데 넘넘넘 아파요. . 아픈게 넘 오래가서 오히려 안맞는게 나을뻔.. 혹시 아킬레스건염 치료나 강화에 도움받을 수 있는 영양제 추천 해 주실 수 있을까요?
@aura6213
@aura6213 Год назад
약사님 오늘도 공유 감사드립니다~ 알려주신 영양제 다 먹을경우 간이나 신장에 무리는 없을까요? 요즘 만성염증 증세로 면역력이 좋지 않아 오늘 알려주신것 다 먹어보려하는데, 괜찮을지요~~
@user-gm3ww6tt1o
@user-gm3ww6tt1o Год назад
아니 미친 하루에 14가지나 먹는다고? 서민들 다 죽일려고 합니까 약장사도 정도껏이지
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
실제로 섭취하고 있는 영양제들입니다~ 제가 14가지를 다 섭취하라고 말씀드리는 건 아니구요 본인한태 필요한 것만 잘 골라서 섭취하시면 됩니다^^
@user-gm3ww6tt1o
@user-gm3ww6tt1o Год назад
@@yakstory119 그럼 약사님께서 영양제 안먹고 있는 사람들에게 추천해 주신다면 이런이런 영양제는 꼭 먹기를 추천해 주실 만한게 있을까요?
@monagui-jz9ge
@monagui-jz9ge 11 месяцев назад
정말 궁금한게있습니다... 저는 현재 면역력 과잉 부분으로 역으로 온몸에 두드러기가 나고있는데 많은종류의 영양제릉 꾸준히 먹어도되는걸까요???
@user-qm8gc3ut9g
@user-qm8gc3ut9g Год назад
영상감사힙니다 담백땡땡제품은 이제 안나오나뵈요 ㅠ아르기닌 다른제품 추천해주실수 있나요?
@user-zx6lp9gf2m
@user-zx6lp9gf2m 11 месяцев назад
안녕하세요~ 고약사님 영상 보면서 항상 저희 가족 든든하게 건강 챙기고있습니다. 이 영상 밀고도 글루타치온 강의들 많이 들었어요!^^ ●● 어떤 제품을 직구로 사는거가 좋을지 추천 부탁드립니다. ●●아이들에게도 좋은 글루타치온 소개 부탁드립니다.☆☆
@user-ih6lj9lv7s
@user-ih6lj9lv7s 7 месяцев назад
약사님😊 혹시 요로결석에 걸렸었는데 소개해주신 모든 제품 다 섭취해도 괜찮을까요??
@ju087
@ju087 Год назад
비타민 e 제품 추천 해주시면 안될까용 그리고 약사님 소개약들 거의 다 샀는데 매일안먹고 나눠서 먹어도 좋은가요?
@amylee_hh
@amylee_hh Год назад
추천해주신 영양제로 거의 다 샀습니당.....!!!!!!!! 아기 영양제도 다뤄주심 좋겟아용🙏
@user-dangerousgirl
@user-dangerousgirl Год назад
너무 재밌고.... 공감되고... 유익하고...그냥 재밌네요
@user-xe6um3wc4z
@user-xe6um3wc4z Год назад
안녕하세요 약사님! 항상 좋은 영상 잘 보고 있습니다! 제가 지금 아로나민골드프리미엄, 스포츠리서치오메가3, 블루보넷킬레이트마그네슘, 루테인지아잔틴, 프로폴리스 요정도 영양제를 먹고있는데, 먹는 기간에는 발 습진이나 무릎 뒤쪽 두드러기 등 피부 문제가 많이 생기는데 어떤 영양제가 문제가 있을까요 ㅠㅠ 혹시나해서 안먹어도 봤는데 오히려 영양제를 안먹을때 피부가 원래대로 돌아오고 먹기 시작하면 다시 피부가 이상해지더라구요....ㅠㅠㅠ 답변 주시면 너무너무 감사하겠습니다 ㅠㅠ
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
어떤거때문에 그런 문제가 생기는지는 알 수가 없습니다~ 모두 중단하시고 증상이 나아지시면 제품을 섭취하실때 예를들어 아로나민을 2주동안 섭취하셔서 문제가 없다면 그다음에는 아로나민+블루보넷킬레이트를 2주 동안 그런식으로 2주에 하나씩 섭취해가면서 본인한태 어떤게 안맞는지 찾으셔야 합니다^^
@hopilseok3303
@hopilseok3303 Год назад
피크노제놀 코엔자임Q10같이먹어도되는건가요?
@user-co5ty6us5m
@user-co5ty6us5m Год назад
혹시 저가 요즘 트루포뮬러 칸톱 밀크씨슬 먹고 있는데 이 제품은 괜찮나요??
@JK-ch6wc
@JK-ch6wc Год назад
ㅎㅎ 궁금했었는데 신제품좋은거소개도 좋고 이런영상도 재밌어요 약사님이 좋다고해서벤포벨s 다먹고 임팩타민원스 지금먹고있어요 이것도 좋다고들어서 비타민비군
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
그렇군요 시청해주셔서 감사합니다^^
@user-my1ym8ow4t
@user-my1ym8ow4t Год назад
감사합니당 고약사님 선생님 영상 오래전부터 보고있고 오메가3먹고 있는데 주사피부염에 호전이 보여요😊 붉은기가 진짜 많이 줄었습니다 이런효과도 있다는걸 알려드림미다
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
좋은 후기 남겨주셔서 감사합니다^^
@jjoo2972
@jjoo2972 Год назад
약사님 안녕하세요 영양제를 먹어볼까 싶어서 영상을 보고있던중 영양제 추천영상과 실제로 드시는 영양제가 다른거 같은데 이유가 있을까요? 오마비 부터 시작해볼까 하는데 다른 추천 영상엔 직구제품들이 대부분이더라구요~ 답변주시면 감사하겠습니다
@user-fo9xm1sq9n
@user-fo9xm1sq9n Год назад
저번 영상에서 알로에같은 식이섬유는 장기간 복용을 하면 안된다고 봤는데 기준이 어떻게 되나요?
@nonrrr2494
@nonrrr2494 Год назад
안녕하세요 약사님, 혹시 과거 뇌경색 발병으로 인해 혈전용해제 복용중인데요 글루타치온 복용해도 될까요??? 혈전용해제는 같이 먹으면 안된다는 영양제가 있다고 들어서 조심스럽네요
@user-ui6dg5je4e
@user-ui6dg5je4e Год назад
약사님이 섭취하시는 오마비디유씨 에 약사님이 추천하신 간에 좋은 sat를 추가로 섭취해도 될까요? 그리고 탈모영양제 비오틴도 또 추가로 섭취해도 괜찮을런지요...?
@Joridase
@Joridase Год назад
안녕하세요 약사님! 예전에 베타글루칸 영상 올려주신거 봤는데, 그때 차가버섯처럼 일반적으로 자주 먹지않는 식품으로부터 유래한 베타글루칸이 더 효과적일수 있다고 말씀해주셨습니다. 그러면 차가버섯, 해조류 유래 베타글루칸도 10년20년 장기복용하면 효과가 떨어질수도 있나요?
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
실질적으로는 도움이 된다해도 장기적으로 복용하다보면 먹는 본인이 효과를 못 느낄 확율이 높죠^^
@shengyipiao1648
@shengyipiao1648 Год назад
안녕 하세요 Amway 제품도 소개 부탁 드립니다 시중에세 파는 비타민과 Amway 비타민이 어떤 차이가 나는지 ..
@user-js1mj4nf5n
@user-js1mj4nf5n Год назад
직접 드시고계시다니 더더 신뢰가 갑니다. 늘 고맙습니다.^^ 코큐텐과 피크노제놀 같이 복용해도 되는 거죠?
@yakstory119
@yakstory119 Год назад
그럼요 같이 섭취하셔도 괜찮습니다^^
@user-nn3nu5od4e
@user-nn3nu5od4e 6 месяцев назад
약사님 만인을 위해서 정말 수고가 많으세요 제가 만성염증이 있는 거 같아서 프테로스틸벤을 먹었더니 너무 좋은 거 같아요 약사님 좋은 정보 감사합니다^^
@user-rs6cy6dg2j
@user-rs6cy6dg2j 11 месяцев назад
약사님! 콜라겐에 알레르기있는사람은 글루타치온단독으로 복용해도되나요? 아이허브 제품복용하려고해요ㅜㅜ
@sowhatsowhat
@sowhatsowhat Год назад
오.. 찾던 정보가 마침.. 크레아틴을 식후에 멀티비타민, 오메가3랑 같이 먹는데 문제는 없겠죠?
@user-qr3sw3ww1p
@user-qr3sw3ww1p 10 месяцев назад
선생님 밴드가입하고싶은데 고약사 약들약 치면 여러개가 나와요 폰을새로했더니 다시 가입해야 되더라구오 그리고 어린이 영양제 좀 소개 부탁드립니다
Далее
생기산 사건 이후 진약사 근황
27:24
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