Консультации психолога: psy-zoom.ru/ Наш канал в Telegram: t.me/psyzoom Помочь каналу подпиской (рос. аналог Патреона) boosty.to/petrakov Пожертвовать на развитие канала (разово): new.donatepay.ru/@712050 #абьюз #абьюзеры #токсичность
"Если я недостаточно хорош(а) для тебя - иди нах!" - такой универсальный ответ на абьюзерские выходки. Только надо чемодан наготове держать, если живете на территории абьюзера. Ну а если абьюзер живет на вашей территории, то выставить его(ее шмутье) на площадку и сменить деерной замок.
И мой меня доводил до эмоционального взрыва. И сразу же энергия у него появлялась, веселое настроение, восставал из полумертвых, высосав из меня энергию. Тварь.
Измените вашу реакцию, не поддавайтесь на провокацию, не вступайте в конфликт, соглашаетесь, будьте спокойны. Просто договоритесь с собой, что не будете реагировать и ситуация поменяется
Два дня назад я так ответила абьюзеру брату, он просто меня избил. Спасибо соседке адекватной, которая вызвала полицию. Так он порезал себе руку, когда услышал что едет полиция и сказал, что я сам тебя сейчас сдам полиции за то что ножом меня порезала. После того как уехала полиция выпил и стал совсем неадекватный. Я в шоке, я в растеряности. Мне 66 лет. И здоровье уже слабое, как раз начала обследование, похоже на онкологию. Не знаю что делать...Помогите!!!!!!!!!!
Абьюзер будет унижать, оскорблять, манипулировать и ещё и скажет, что это твой выбор, твоё право обижаться или нет, не строй из себя жертву, и, вообще, ты сама абьюзер и понеслось...надо просто не общаться с такими индивидуумами по возможности.
Я работала с врачом, которая часто начинала при мне хвалить предыдущую медсестру так, как будто это был недосягаемый идеал, делала это без причины и демонстративно. Я сначала молчала при её возлияниях, а потом начала подхватывать и тоже хвалить её, тем более, что она была мне знакома. Сделала так пару раз, и всё прекратилось, видимо, она думала, что мне это будет неприятно, и действовала с этой целью. Кстати, медсестра от неё ушла под вымышленным предлогом, а на самом деле она достала её АБЬЮЗИВНЫМ поведением.
Я тоже пыталась отвечать ,без толку. В конце концов, когда надоело в этот пинг-понг играть, сказала - да, я плохая! Не надо со мной жить, найди себе лучше. Реакция была замечательная, он впервые не нашёл что сказать. Расстались. Какое же это было освобождение, аж дышать легче стало,летала прямо.
это скорее ответы "для себя". Чем чаще жертва так будет отвечать, тем скорее она сама для себя сможет установить личные границы, тем скорее сможет набрать силы для разрыва с абьюзером🤷♀️
@@Maria.maria0 Полностью согласна! Даже если совсем будешь молчать. Типо, молчишь и фигню всякую про него думаешь, и злится также, как если с ним ругаться
Дааааааа…..Абьюзер уж точно адекватно отреагирует на такие ответы. И все поймет.Выход один: нужно бежать от абьюзера. Чем дальше, тем лучше. А абьюзеру пожелать строить отношения с подобным ему.
Все эти ответы, это всё равно затраты ресурсов, и оправдание.... Я бы сказала на всё высказывания,- да думай ты, что хочешь... Я такая какая есть, или ты меня воспринимаешь или до свидания... А любовь это не слова, а поступки...
В моей практике любое сепаративное самостоятельное высказывание или поведение приводит абьюзера в ярость. И влечет многочасовой вынос мозга. Уж лучше промолчать для безопасности, но и это не выход: т к в итоге он возомнит, что ему можно делать всё, что он захочет... Жертва выгорит в итоге эмоционально и физически, а он просто избавится ...
Считаю жёстко нужно на своём стоять они этого не любят и боятся. Если совсем не понимает слать куда подальше. И пусть только попробует нарушить личное пространство.
Настоящий абьюзер всегда найдёт что ответить своей жертве в ответ на те фразы, которыми здесь предлагают защищаться. При этом абьюзер своими ответами еще больше убеждает жертву, что она не права/глупа/неспособна понять и тд, выстраивая свою логику. После таких его ответов ощушаешь себя полным ничтожеством. Лучше вообще ничего не говорить ему на те 15 фраз. Абьюзе всё равно всё переиначит.
Есть опыт успешного противостояния нарциссам и психопатам: первый и самый универсальный прием контр-манипулирования - это встречный вопрос. Нашла в инете подробные объяснения про эту технику и теперь с наслаждением использую, сразу глохнут все попытки насилия. Главное - задать его правильно (как вербально, так и невербально)
Три раза была в отношениях с абьюзерами. Один мне говорил всегда: ты-дерьмо. С моей стороны-ноль эмоций! "Да кому ты нужна будешь в 40 лет - ты будешь жирной бабой". С моей стороны-ноль эмоций. Однажды нечаянно я пукнула негромко. Так он мне потом : "Ты пердишь. Я всем расскажу". С моей стороны- ноль эмоций. ))) сейчас пишу и смеюсь!
Фразу "ты все принимаешь слишком близко к сердцу" мне часто говорили в детстве, когда меня доводили до слез старшие девочки. Я лежала в больнице и в санатории, и там это мне говорили вот прям точь в точь.
-"проблема в тебе" Слышала эту фразу в любой напряженной ситуации, когда хотела разобраться вместе с ним и решить проблему, вместо того, чтобы развивать конфликт. Этой фразой он отрезал диалог и молчал, мол подумай, что ты сделала не так, догадайся, и я действительно думала что проблема во мне, я какая -то не такая, не "мудрая", не принимающая. Поздно это поняла, но проблема все это время была в нем, а не во мне. Спасибо Вам, прямо классика какая-то конвейерная..
Вот один вариант фразы "проблема в тебе": "да ты тоже хороша, знаешь ли!.." или "да это всё ты!". Это в ответ на попытки спросить о его очень некрасивых поступках. Как вспомню, так вздрогну.
Спасибо! Наверное, это может помочь. Правда, у меня не получалось пока. Когда отвечаю так, он все переворачивает и возвращает. Говорю если, что мои эмоции и чувства важны, то он говорит "мои тоже важны, поэтому слушай"... и начинается сначала обвинения, критика и так далее, без конца.
Он все всегда перекрутит и сделает тебя виноватой. У моего мужа вообще фишка - полчаса орать из-за какой то мелочи (я в это время молчу) и в конце обвинить меня, что я истеричка и закатила скандал😂. Я раньше велась, переживала, плакала, теперь просто ржу (не в голос, конечно, про себя). А вообще поняла одно - если молчу, орет 5 мин, если хоть что-то ответила - хана, вынос мозга 2 часа. Короче, проще сказать угу, да, я плохая (и мысленно послать нах), чем два часа ругаться. Уйти не могу пока, к сожалению, пришлось приспосабливаться)) Юмор наше всё. Если абстрагироваться, реально смешно - ходит двухметровый мужик, руками машет и рассказывает какой он ох***енный)))
На всë один ответ: "своë мнение держи при себе, если мне надо будет- я спрошу". " Я не могу без тебя жить"- "Откуда ты знаешь, ты ж не пробовал, уверена, тебе понравится".
Это идеальное видео! Я выписала на бумагу ответы, потому что мой язык всегда в одном месте когда я слышу такие вопросы, а слышу я их всю жизнь. Спасибо!!😊
Я очень жестко отомстила одному душниле, сыграв на его слабостях. Прикидывалась овечкой, пока можно было хоть что то из него взять, а когда поняла, что все, больше не могу, иначе заболею, перестала притворяться. Он постоянно говорил, что я вытянула счастливый билет и лучше него я никого не встречу. Он на 13 лет меня старше, толстый, рыжий и лысый. И принижал меня. Постоянно. Токсичный тип. Я терпела. Он еще и скупой. Устраивал скандалы по поводу порядка и трат и грузил всякой хренью типа покупки дешевых табуреток , как он меня осчастливил. Внушал, что он очень верующий христианин. Когда я перестала притворяться овечкой, он сказал, что нам, видимо, придется расстаться. А я, сыграв на его слабостях - скупости и гордыне, ответила, закосив под дурочку, что он не сможет меня бросить, потому что много вложил в меня. Он вскипел и закричал: "я?! да легко! Поживи без меня годик" И я быстро свалила. Я сделала так, будто это он ьросил меня. В какой-то степени мне было его даже жаль, кому он нужен? Это я для него была подарком судьбы. Он пишет мне до сих пор, а я игнорирую. Шесть лет прошло. Это вкратце. Никогда не позволяйте себя унижать.
Сначала хотела спросить нахрен нужен толстый и лысый, а потом поняла что мой муж постепенно превратился в толстого кисельного мужика😅 Сводил с ума истериками, унижениями. Потом почитала что это за люди и с чем их едят. Так что пока беру, что можно взять за мои нервы, бессонные ночи и слёзы. Он меня выжал морально, а я его материально. Если кто будет обвинять в том, что сама раскормила, сразу сообщаю - если человек ест в три горла, съедая даже порции детей и то, что приготовлено на завтра, ночью перекусывая половиной батона с майонезом, это уже не моя зона ответственности)
А зачем сохранять отношения с абъюзером? Эти фразы должны являться важными ориентирами и сигналами, чтобы распознать абъюзера и выйти из этих отношений
если я говорю, что мне что-то не нравится-его ответ "тебе все не нравится", если я говорю "когда ты делаешь это я не чувствую себя счастливой с тобой", его ответ - ты всегда несчастна. когда у нас ссора и я пытаюсь поговорить, разобрав все по полочкам - тон начинает припоминать все, свои обиды на меня, начиная с каменного века.
Это портрет моего отца. Сначала его жертвой была только моя мать, когда я выросла - они вдвоём стали абъюзерами, она научилась у него наверно, или устала быть жертвой. Два раза я выходила замуж за таких же абьюзеров, которые практически сломали мою жизнь, пока 15 лет назад не встретила своего третьего мужа. который меня реально спас, и не только показал им - что не даст меня больше жрать, вместо меня поставил рамки, он меня увёз от них, практически похитил)))Я была уверена, что без отца погибну....Общение с родителями было сокращено, сначала ездили к ним регулярно, потом реже, и если я приезжала без мужа - отец обязательно умудрялся в душу нагадить, довести до истерики...Если вдвоём приезжали - иногда даже из комнаты своей не выходил, мужа моего он очень боялся и боится. Гадить мне при этом - он продолжал любыми способами. не буду рассказывать подробности. уж поверьте он умеет, в результате чего я вообще перестала с ним общаться с 2018 года.
Вы прям моего мужа описали, а как он тонко мня может спровоцировать перед детьми, у меня ответная реакция жёсткая, потому что я уже просто устала, он делает несчастный вид, что я на него "наехала" и дети настраиваются против меня, что я ни за что ни про что папочку несчастного обидела... подписалась на Ваш канал ❤
Абъюзеру важен конфликт и скандал. Что отвечать -всё равно. Бежать надо. Видела это в семье родителей .Отец оттаптывался на маме, мне , брате. Мы с братом ушли в собственную жизнь. Мама расплатилась за жизнь с абъюзером тяжелой болезнью . Сейчас отцу за 80 лет и начались стоны, что он один. Но ничего не меняется : всегда всем недоволен и всё делает на зло. И... общаясь с родственниками по отцу , обратила внимание, что в семье моей бабки её братья и сёстрые все были неуравновешенными: грызли ногти, истерили, скандалили. Люди не могли справляться со своим характером. Так что , от абъюзера - только побег. Ps: мамины соседки по дому завидовали ей: они его никогда не видели пъяненьким.
Спасибо большое, Андрей. Мой меня обвинял в том, что из-за меня он бухает по-черному. В том, что он стал жЫрный, женившись на мне (при этом ничего не делал, чтоб сбросить вес) А вишенка на торте: до знакомства с ним у меня на канале было порядка 90 тысяч человек, при нем уже получила кнопку. Начал хвастаться всем. Я сказала, что ЭТО МОЯ ЗАСЛУГА, МОИ ТРУДЫ И СТАРАНИЯ. ОН: мне вообще пофиг, что было ДО МЕНЯ. Он реально считал, что я - его собственность. Выдержала год и два месяца, убежала, смогла выехать из другой страны и вывести свою собаку. С учётом того, что была без денег, без связи.
,,Ты сломала мне жизнь " ,,Ты убила мои мечты" ,,Ты отняла у меня всё " А я всего лишь не выдержала и подала на развод..забираю лишь личные вещи.Это после 25 лет брака. Плюс угроза самоубийством..
Быть интеллигентным - не значит позволять унижать себя. Нашим мамам-бабушкам забили голову всякой опасной чепухой вроде "Москва слезам не верит", вот они и не могут детей воспитать, чтобы те имели чувство достоинства и самоважности.
@@lesikash4137 вы правы,но интеллигенция не умеет за себя постоять т.к.воспитывается в другой среде.Единственное это промолчать или же ответить умно.Но,быаает ,что в семейной жизни это не проходит и человек страдает
Всё дело в том,что абьюзера легко определить и не важно это мужчина или женщина. Если человек не идёт на примирение и затягивает скандал это 1000% абьюзер. Если ему всё равно на ваши чувства он легко засыпает и просыпается как ни в чём нибывало знайте вас используют. И это очень большая проблема особенно когда есть дети.
,@@takbyvayetДети уже компания, устройте праздник 🎉🎊🎁 с детьми. Я тоже жила с мужем подобного типа, ребёнок вырос, ипотеку закрыли, какое то время не понимала куда двигаться дальше, а сейчас развелись разъехались и это лучшая жизнь, чем была с ним.. Кстати и с ним отношения стали лучше. Все же прожили вместе долго поэтому осталась привычка общаться по каким то вопросам., но на дистанции он стал намного более уважительным. С наступающим !
Скандал на пустом месте, как же знакомо. Это удивительно как можно переобуться за 10-ти минутный разговор, только улыбался и шутил, через минуту каменное лицо и фраза "А у тебя я смотрю настроение отличное???" Всё, занавес!)) Естественно ещё через минуту от этого хорошего настроения ничего не остаётся, но зато у него всё прекрасно, опять шутки, приколы и фраза " ладно, ты не в настроении смотрю, попозже спишемся, а то у меня дела тут появились". И на неделю в игнор. Потом мог написать "У тебя раздутое эго, ты слишком строптива, тебе нужно умерить свой пыл, иначе у нас ничего не получится". 🙃Вспоминаю и вообще себя не понимаю, как это можно было всё терпеть?!
У меня муж такой. Тоже мне всё время надо в задницу засунуть своё самолюбие. Однажды ответила, что если бы у меня было самолюбие, я бы с тобой не была. Оооо, надо было слышать эту надрывную истерику, как он меня из дерьма вытащил и отчистил, а я неблагодарная тварь, сижу на его шее (двое маленьких детей)
Жаль, что 30 лет я жила с абьюзером. Его мать нарцссика и мой бывший тоже. Жаль, что я этого не знала. Все фразы использовались им . Что сказать, я не знала, общаться пыталась, как с нормальными и очень пострадала. Выползаю теперь с трудом после развода.
@@user-ub8fz2vn5gможет быть поработать с хорошим психологом, чтобы избавиться от жертвы? Второй такой, только хуже... Их прямо тянет к Вам. Надо работать над собой, реакциями, мировосприятием. И выбирать других людей, мужчин в том числе. И с 4-мя, и 5-ю можно обрести достойного мужа и счастливую семью! Знаю такой пример из жизни, знакома лично. Удачи Вам и всех благ! Пусть Господь защитит Ваших детей! 🙏
Иногда промолчать - работает, а иногда, напротив, придаёт ему сил. Благодарю за информацию. Мне часто давит на мои достоинства в унизительном оттенке, по типу: "высшее образование у неё...", "творческая личность..." Ломал мои творческие работы в порыве гнева. В итоге отбил желание что-либо делать руками. Потом этим же и цпрекал, что ничего не умею. Палка о двух концах... Фразы: "я тебя морально уничтожу", "я тебя люблю", "ты второстепенное". Было много попыток уйти от него. Бегает умоляет извиняется.
Вот игнорю, не отвечаю после диких обзываний, оскорблений, такие 7адости, первый раз такое после нескольких прощений, и хуже и хуже каждый раз. Пишет что ж ты как чужому человеку, что ж ты так жестко..... Ааа ааа...... Кошмар, они ВООБЩЕ НЕ ВИДЯТ СВОЕЙ ДРЯНИ, ВООБЩЕ НЕ!!!!
Хорошо работают в ответ абьюзеру маты, я бы даже сказала, матерки, чтобы не было грубо, подстебывание и юморок. 25 лет жизни с психом, даже в институте мозга лежал, Наталью Бехтереву лично знал
Андрей, спасибо большое! Один Ваш голос успокаивает. 💗 Дай Бог, Ваши советы пригодятся очень многим. 🙏 От души желаю всем, страдающим от абьюза и газлайтинга иметь защищённую душу, стальную волю и непоколебимую решительность в нужный момент! А тем, кто вышел из подобного - скорейшего выздоровления и восстановления! Всем здоровья, мира в душе и счастья! 🙏💗🌞
Это слишком сложно для них., людей с обьюзивным мышлением. Надо говорить на их языке - не нравится, до свидания. И всё. И всегда будешь хорошей. Чего перед ними расшаркиваться Они всё равно ничего не поймут 😄
Терпела абъюз больше 15 лет. Всегда я плохая,виноватая во всем,должна ему все,что я себе все внушаю и т.д. Последний скандал .Он:Мы больше не любим друг друга,мы живем вместе потому что нам так удобно,ты поправилась,сколько бы я не зарабатывал тебе все мало😂(у него зарплата 25К.😂😂😂он ни копейки мне не показывал.я его одевала и кормила за свой счет😂),ты меня загрызла.давай разведемся. На следующий день говорит:мы оба погорячились и многое наговорили друг другу. Давай забудем все и начнем жизнь сначала😂 Я сказала:Нет уж спасибо. Ты сказал,что мы живем вместе потому что нам так удобно. Так вот. Мне с тобой жить не удобно и на этом точка. Потом пошли снова обвинения.:заметь в нашем разводе,не я один виноват. Ты такая сякая и т.д. Он за эти годы ни разу не сводил меня куда либо отдохнуть,даже в захудалое кофе. Все наши выходы были за мой счет. Он игроман. . Целыми днями сидел за компьютером и кричал на весь дом. Мы с детьми из-за этих криков не спали стабильно до 2 ночи. Когда я говорила,что он своими криками мешает нам спать,он кричал еще громче что не кричит вовсе и я себе только внушаю это😂😂😂 Потом говорил,что такого мужа я никогда не найду больше.Не пью,не бью,не гуляю😂😂 Я в ответ:такого я уже и не хочу. Сейчас я два месяца,как живу с детьми по дальше от него. Он выставляет страдальческие статусы у себя на в/а. При каждой встрече плачет,что голодает и просит не подавать на алименты,чтоб не заставляла лезть в петлю. Я просто игнорю.
Он все это мне говорил,при каждой ссоре,которая происходила из за него,а делал все так,вроде это я...После этих ссор,приходила в себя тяжело,глупая,ждала его,плакала,думая,что да,это я его не поняла,видимо не достаточно хватало мозгов и тд...спасибо большое за вашу работу....
А зачем разговаривать с таким человеком? Он вам делает больно, вам плохо, а вы еще отвечать должны? Уходить надо. Побыстрее и подальше. Чтобы себя спасти, а не эти идиотские отношения! На кой они вам, если вам в них никак от слова совсем?
Игнор-это агрессия)). Таким образом вы превращаетесь в абьюзимного абьюзера))) и не хотите путем чэснага диалога решить проблему (сарказьм, если что)))
Послушала, поняла что ни я ни муж оказывается не абьюзеры, приятно :) Родители мои и мужа тоже не абьюзеры в своих отношениях. Наверно поэтому нам с мужем так было легко создать семью :)
Чаще всего абьюзером бывает мужчина. В нашем обществе принято, что даже если мужчина откровенно ноль - плохо учился в школе, не хочет работать, явно туп, то он все равно главный. Не только в семье - везде. Вооружившись этой мыслью, он беспредельничает по полной.
Самое главное, чтобы Вы сами считали себя на первом месте, для этого работайте над собой. Жизнь одна, перерабатывайте установки, которые ухудшают жизнь
👍❤Спасибо! Очень важно для сохранения себя и своей психики. Полезно всем. Часто проглатываем и не отвечаем, так проминают постепенно и систематично наши границы, а потом дотаптывают нас. Будьте осторожны, всем здоровья. Не давайте себя в обиду, присекайте сразу вначале!
Абьюз и газлайтинг появились не вчера. Воспитание ребенка, начинается с воспитания его про родственников. И если не учитывать это обстоятельство в воспитании своих детей, не реагировать адекватно прерыванию поведения абьюза и газлайтинга, они будут культивироваться в обществе и матереть. Реагировать необходимо, но реагировать так, чтобы у токсичных людей не было ресурса их удовлетворения. Тогда и только тогда есть вероятность того, что эти явления в обществе станут минимальны, а не повсеместны.
Ох, сколько здесь фраз, которые чаще говорятся просто так. Если их воспринимать как абьюз, то начнутся бзики: видеть везде насилие и угрозу. Возможно, дело в том, что здесь они произносятся без накала и потому кажутся не столь травмирующими. Я часто отвечаю с юмором, отталкиваясь от сказанного мне. Пинг-понг. Правда, бывает и злой юмор с мой стороны. Что поделать - такое воспитание и любовь к литературе. Правда, случалось, что на очень больные вещи, не находила сразу что ответить, потому, что хотелось сохранить достоинство и не убить отношения. Нашла несколько популярных цитат "Эта ваша роль ругательная и попрошу ее ко мне не применять", "Высокие! Высокие отношения!", "Я подумаю об этом завтра", "Да здравствует наш суд- самый гуманный суд в мире". "Помедленнее, пожалуйста, я записываю". Или просто: - Сколько в людях добра и заботы! - Я не стою тебя! - Я тоже тебя люблю.
Живёшь с абьюзером - иди лечись. Человека не перевоспитать, а борьба всю совместную жизнь сильно укорачивает жизнь как таковую в общем. И детям тоже...
Благодарю Вас! Для того, чтобы снизить боль от узнаваемость, начала представлять эти фразы как диалог между кем-то из родителей и ребёнком в коляске, - - получилось очень смешно))
Вы говорите, что если абьюзер склонен к физическому насилию ,то разумнее будет промолчать ,а моего абьюзера раздражало когла он раздирается орёт, пытаясь вывести меня на эмоции, и моё молчание его завалило еше больше ,и он за волосы меня хватал или за шею ,лишь бы я хоть слово выдавила
Мне кажется, по поводу фразы 'ты всегда переходишь на крик", тут уже проблема гораздо серьезнее, чем найти остроумный ответ. Если человек уже доводит до крика, мне кажется, нужно искать выход из отношений, а не ответ на его фразы
После 13 лет брака понимаю , что муж Абьюзер не пускает меня никуда , не хочет чтоб я зарабатывала и развивалась во все виновата я , хочет чтоб я его восхваляла говорит что я тупая и дура
Все детство было так 😞 Как же сложно теперь учиться жить заново, сложно начать доверять, с детсва живя с чувством, что весь мир против тебя... ребенок не может себя защитить никак
Я бы воздержался от фразы "это не так", отрицание + оправдывание. А заменил бы на: значит это хороший выбор или в стиле психологического самбо, если ты так считаешь, значит я поступил верно. Отличный выпуск Андрей, благодарю.
У меня муж был психопат а все психопаты абьюзеры Отвечать было опасно Уходила на несколько минут из квартиры на лестницу - самой успокоиться и ему остыть
вот до фига видео, как отвечать токсикам, абьюзерам. И все пишут, что надо от них бежать. А как объяснить этим людям, что они токсики и абьюзеры? Для них их поведение - это норма. Они наоборот уверены, что действуют из лучших побуждений и от себя то они не убегут. И сидят они такие, токсичные, в одиночестве и не понимают, куда все подевались-они ж такие хорошие
А зачем им обьяснять, с другой стороны бывает не уйти, они как свыше даются , я так думаю подумать о себе и как только взрастишь свою силу и ценность они сами исчезают
Они не всегда сидят в одиночестве и не все, только некоторые и в старости. Вообще абьюзеры часто имеют довольно большой круг общения, в которых их любят и ценят.
Очень больно когда сын принял сторону отца абьюзера. Воспитывала учила защищала от этого отца, теперь и пожалеть некому. Если бы раньше всё знать, ушла бы.А так детям отец нужен, так считала, ведь не алкоголик. У меня отца не было, но мама и ещё несколько человек говорили, уходи. А мне детей жаль, вот и имею на старость лет, отблагодарил.Сын один остался и с отцом мечтают в психушку отдать меня . На мне недвижимость, наследство от моих родителей.
Вот 20 лет так отвечала.. Считала, что это нормально.. Всё время отбиваться.. И почему так много вокруг меня таких людей.. С кем можно не защищаться? Вопрос? Фразы нормальных людей скоро будут в рамках на стене... Или они нарциссы как камары на первую группу крови слетаются😅
Сейчас уже наблюдаю перекос в другую сторону: понасмотрелись роликов про абьюзеров и начали клеить ярлыки на всех своих знакомых. Фраза "я все для тебя делаю!" может означать что человек действительно заботиться о другом и не чувствует адекватной отдачи. Ответ типа: "Это твоё решение!" - вызывает ощущение будто в лицо плюнули. Тут уместно мягко обсудить, действительно ли нужно делать так много и что именно хочет партнер получить в ответ на свою заботу. То есть, любая из приведенных в ролике фраз может свидетельствовать о токсичных отношениях, а может и нет. Нужно рассматривать ситуацию объемно.
Даже если я много делаю для человека,мне трудно представить ситуацию,когда бы я произнесла:Я ВСЕ для тебя делаю....Фраза нездоровая и выглядит как попытка оправдаться видимо на упрёк,что я делаю недостаточно. Я в такой ситуации сообщаю,что делаю столько,сколько считаю нужным.Или ,если помягче,то вот это то,что я могу предложить в данной ситуации.Кому не нравится,пусть идёт лесом.
@@yelenakhmelnitski9774 другими словами, делаю что хочу и ложу на всех, всех несогласных посылаю лесом. Вот так незаметно, ставя цель перестать быть жертвой абьюзера, становятся абьюзерами сами. Отношения любви строятся на диалоге, а не вот это вот: "ставлю перед фактом, что я буду делать и чего не буду".
Я не могу без тебя жить🤦♀️... Такой ответ - подарок любому нарцу и абьюзеру! Для жертвы такой ответ смерти подобен: этот псих из уст угнетаемого получает полный карт-бланш своим действиям. Они же тупые и не поймут, ЧТО в действительности значит эта фраза по интерпретации психолога! Зато получат железобетонное подтверждение своей исключительности, незаменимости и утверждения своего поведения.
-Ты всегда всё портишь - Это не так просто иногда я ошибаюсь, мы все ошибаемся- мы же люди - Еще как так- ты просто не замечаешь за собой. Со стороны видней.
Что мешает сказать, что ты тоже дохрена ошибаешься и тебе со стороны тоже видно неплохо? =)) Я всегда знаю, что ответить так, чтоб замолчали, а если не могут заткнуться, то говорю, что тема закрыта и игнор пока не сменят тему. Проблема в самооценке человека, он боится сказать что-то тому, кто без смущения может сказать все, эти фразы из видео могут лишь на первый раз ошарашить обьюза, а потом он всегда найдёт, чем отбить, тут надо в общем работать над собой, своей самооценкой и уверенностью. Если эти фразы не просто заучить, а прочувствовать их смысл, поверить, что все это правда вот тогда это будет началом новой жизни
Мой мне всегда говорит, что я чекнутая, что он потратил на меня 14 лет, что я не исправима, что я его морально убиваю своим молчанием. А оскарбляет, потому что был на эмоциях. А чтобы я не расслаблялась, периодически вытаскивает ружьё, начинает его вытирать, делает так, чтобы я его видела в его руках.
С грустью слушаю , половину всего этого набора говорила мама . Слово "абьюзер" я не знала тогда , но считала её энергетическим вампиром. Другую половину говорит мой муж. Но пару фраз я тоже говорила и потеряла подругу. В итоге, я по обе стороны баррикад.
Я тоже нарцу говорила, что ему надо лечиться и у него бардак в голове. Дак это так и есть. И что чувствительный слишком, тоже говорила. После того, как про болячки свои нескончаемые ныл, по врачам носился. И спать не давал ночами. Сам не спал. То одеяло жмет, то свет (ночью) лунный не дает. Я получается тоже АБ???
Читаю комментарии, не только на Вашем канале, но у у Ваших коллег, о нарциссическом абьюзе, и так их много, задаюсь вопросом: а не является ли это поголовной чертой подавляющего числа мужчин? Женщины как один говорят, что в видео описание их опыта, я свидетельствую о том же самом… есть ли статистика? И не является ли такое поведение вообще нормой? Или, возможно, речь идет о социально-культурной норме, поощряемом на постсоветском пространстве, сексизм, мизогиния, патриархат, поддерживаемый церковью… Я до конца осознала деструктивность своих отношений с мужем только в Канаде, через несколько лет жизни здесь до меня постепенно дошло, какой вред причинен мне и моим детям. Ужасно злюсь на мужа, пока еще не бывшего, и, хотя он изменился, и походил год в терапевтическую группу управления гневом, и всю теорию семейного насилия может ночью рассказать, будучи разбужен в 3 часа, - в общем, несмотря на это, не могу больше с ним жить, - все равно раздраженное выражение лица, ярость в глазах, угрожающие интонации в адрес детей, просыпавших крошки на пол - все это твердит мне: «надо бежать»
Считается что нарциссов 4% от популяции, в каком то исследовании читала, в моей жизни в целом сошлось. В каждом коллективе на 25-30 человек будет 1-2 человека нарцисса-абьюзера…
Ну, вот до вас у вашего мужа кто-то был и после вас будет и не одна - так и выйдет, что на одного абьюзера несколько жертв, которые потом будут сидеть на этих темах и никак с них не уходить. Вот и арифметика. Плюс не абсолютные нарциссы, психопаты.., а люди с наличием таких черт. Плюс алкоголефильная культура: пьяный (и под другими психотропными веществами) человек по своему самомнению является нарциссом. Женщины нарцисски могут быть менее бросающиммся в глаза, так как принято считать, что женщины более слабые. Когда мужчина что -то делает для неё так это просто потому, что она же слабее, а то , насколько она ничего не делает или какими путями добивается - это не оценивается серьёзно. В общем женщины - в позиции снизу - реально норма патриархата. Ну и попробуй угадай - это потому что она нарцисска или веоующая или ку-ку :)