Please tell me in my list which asanas should be done one after another?👇👇 Tiryak tadasana Ardh chandrasana Padhastasana Pabanmuktasana Utthanpadasana Setubandhasana Sarvangasana Halasana Bhujangasana Paschimottasana Yogmudra Mandukasana Suptabajrasana
Reena ji,बहुत अच्छा लगता है आप जैसे सेहत को लेकर aware लोगों को देखकर,आप एक बार #ajeetbisen पर जाइए, वहां पर बिना दवा रोगमुक्त रखने कई डॉक्टर्स, स्वास्थ्य विशेषज्ञ आकार अपना knowledge देते है,बहुत बढ़िया Health related videos हैं वहां.
Sir mere kamar me or ghutne me bahut dard rahta hai hamara pet bahut hi jiyada bahar nikal gaya hai meri age 52 hai kon sa yoga ya exasize karu jo pet ki char bi khatam ho jaye or kya khana h or kya nahi ye v bata den🙏
Aapko sehat ko lekar kisi bhi prakar ki samasya hai, ek baar #ajeetbisen par bhi jayein, wahan par bina dawa rog hatane par zor hai. bahut sare holistic health experts aate hain aur Bahut sare subjects par apna knowledge share karte hain.
