160 KG DE MUSCLES : LES SECRETS D’UN PHYSIQUE HORS NORME (avec Aurélien Le Jeune) 

Merci d avoir recu aurelien. Un bon gars. Force à lui!

Une deuxième vidéo sur les aspects plus négatifs sur la santé et le dopage serait intéressante

Super concept de vidéo, merci d'avoir invité quelqu'un d'atypique🙏

Merci pour cette interview très intéressante. 🙏

Merci pour cette très bonne interview le Doc. La conclusion sur le nerveux / l'expérience est peu abordée en général. Ca mériterait que tu pousses davantage le sujet. Ce serait interessant que Greg Major Mouvement, analyse les bonnes dispositions génétiques d'Aurélien pour ce sport, même si evidemment, ça ne fait pas tout comme vous avez pu l'expliquer. Bonne continuation et bonne longévité de carrière Aurélien

Dommage que le sujet du dopage n'as pas été abordé alors qu'il est omniprésent a tous les niveaux de la discipline. Atteindre de telles performances et développer un tel physique est impossible naturellement.

Super vidéo, Aurélien est un bon gars, ces vidéos sont top.

Poster sa vidéo à 8h un dimanche matin c est encore plus fort le Doc!

Top l'interview, bravo à vous 2 et surtout à Aurélien

Top vidéo, intéressant du début à la fin, bon interview.

On veut surtout les répercussions sur la santé sur le long terme. Pour éviter sans doute que des jeunes fasses n'importe quoi nonobstant

Très intéressant, merci !

Cool cette entretien!

Belle interview mais quand même: entendre qu'un poids de forme est à 160 kg c'est lunaire. Moi je fais 1,80 m et je commence à être gêné aux entournures à 95 kg mon poids de forme étant 85 kg ( c'est déjà beaucoup)... C'est une autre planète!

merci Doc😚--☺ , merci Aurélien😉

160 kg de muscles ? faut doser non ? le gars doit être à 30%+ BF, comme beaucoup de strongman

Il faut une deuxième video !!!! dommage que Aurélien n'est pas parlé de sa déchirure pectoral

C'est bien ce Strongman qui avec F. Delavier disait qu'il ne fallait pas faire de Deadlift Dos Rond mais qui Souleve des Pierres D'atlas boules de pierre de 220kg DOS ROND depuis le sol mais plus que rond . Bizarre Delavier aurait il oublier ce point ?!!! Bel exemple de Cherry Picking et de mauvaise foi .?!

Super vidéo, j'ai du mal quand même à croire qu'il ai jamais pensé à perdre du poids pour sa santé , vous en avez pas parlé mais j'imagine qu'avec un tel poids il doit faire le l'apnée du sommeil?

Sport de haut niveau et santé..Évidemment ce n'est plus compatible dans le sens où on pousse les limites toujours plus. C'est assez facile de lacher "ouais il est dopé", oui ça aide mais un dopé va travailler deux fois plus. Je n'ai pas d'avis sur Aurelien, je m'en fiche. Le dopage est présent même chez des go muscu qui bench 90kg..tant que chacun fait son truc pour lui sans l'imposer et mentir.. L'essentiel est de bouger, faire du sport déjà.

Pourquoi mettre une photo de Tengo alors que l invite est Aurélien Lejeune doc ? 🤔

Sympa de te voir sur la chaine du doc Aurélien 😉 je te revois quand sur Evreux ?

Est ce que Aurélien Le jeune , l'homme le plus fort de France, est plus fort que l'homme le plus fort de fort de France ?

super merci

Pouce bleu et référencement 💪👍💪

Taille du biceps du monsieur ? Une tête et demi de Doc... ^^ Impressionnant... écoutons ça.

Certains commentaires sont assez zarbi .... Mais mise a part Aurelien a choisis cette discipline et se mode de vie par choix. Il connaît bien les enjeux et les conséquences. De plus la question du dopage ne se pose même pas, on sait tous que dans la haute performance il y a du dopage. Mais on peut avoir aussi des strongman qui sont natty. Oui ils n'ont pas parlé de ça mais est ce qu'on en a vraiment besoin d'en parler. Est ce que ça vous fais du bien si quelqu'un dit je suis dopé chargé comme une pile. La génétique et l'alimentation reste les éléments majeurs des perfs. Certaines personnes n'ont jamais fais de sport de force et pourtant ils peuvent soulevés bien plus lourd que quelqu'un qui se consacre du temps dessus, c'est comme ça. Chacun son moyen pour réussir dans sa discipline. En tout cas sa reste impressionnant les perfs que fais Aurelien certe ce n'est pas totalement au niveaux des hommes les plus forts du monde mais c'est remarquable. Le fruit de l'entraînement tout simplement.

160 kg de muscles…Et le gars se fait appeler Doc!Bravo champion!

l'homme le plus solide de France aussi💪

Franchement on sen fou çé qui nouß intéresse ces tes conseils nouß ont sen fou de soulever 250 kilos ce quon veut c'est ďurer

combien je mange de calorie, il prend le plat ou l'assiette? 😁

Si son corps est constitué de 160kg de muscle il faut parler des autre 140kg de graisse !!!! Faut pas déconner non plus 😂😂😂😂

malheureusement on apprend rien dans cette vidéo, Quel recup exactement ? quel complément ? quel dopage ect

Après en France ya pas d'hommes très fort...

bon meme si j adore aurelien, problème au niveau du titre, il fait pas 160 kg de muscle vu qu il a au moins 20% bodyfat, deuxiement le secret c est pas compliqué, stéroide entrainement alimentation

Beaucoup de débiles mentaux dans les commentaires. Cet homme a fait un choix de vie et il est complètement conscient des risques. Vous le jugez, mais que faites-vous comme sport pour représenter votre pays à l’étranger ? Je vous invite à le contacter physiquement pour discuter avec lui. Faire la bouche de vielle derrière son écran c’est une attitude de lâche.

Un bon gars, parlé quelques fois avec à Caen, au CCHM, une bonne personne. 160kgs, ça doit usé vite, bon il a choisit et signé.. Mais bon courage pour la suite Aurelien 💪🏼. Celui qui présente la vidéo, parle moins merci ;)

Nonnnn 38 minutes de vidéo et pas un mot sur le dopage 🤧

Nan mais franchement strongman n'est pas donné à tout le monde. La génétique joue un grand rôle puis après c'est aussi le parcours qui veut ça. Pour atteindre ses "rêves" il faut se donner les moyens 👍

"[...]Le but n'étant pas de s'auto suicider[...]"

160 kg de "muscles"? t'es quand même sympa 😄

160kg de muscle ? La moitié c’est du gras ! Regardez son ventre ….

2:05 ce n'est pas une gonzesse.

Comment tu peux être en mauvaise santé et pouvoir soulever 220 kg

Être Strongman n'est pas compatible avec une bonne santé..

C'est pas du ptit slip le mister 😊😮

Toujours autant de tabou dans le Milieu du strong, à aucun moment le dopage est amené sur le devant de la table alors qu'il fait grandement partie du milieu. Parler de calories de génétique... même si nous sommes d'accord qu'il faut la base pour ce sport. Ne pas l'aborder c'est se foutre de nos gueules. C'est vraiment le milieu où le dopage est tellement tabou, comme si ils en avaient honte... tout le monde en parle sauf eux.

Kipchoge c'est 1,67 m pour 57 kg. Clairement pas fait pour être strongman 😂

Les rageux dans les commentaires 😂😂😂

La vignette n est pas bonne. Tu as mis Tengo...

Un physique de bagnard bien nourri 🤔

Dommage de faire de la promo d'extrême-droite !

Franchement le Doc j'aime bien ta chaîne , mais donner une tribune a un mec qui arbore une marque clairement identifié d’extrême droite ça me déçoit de ta part, surtout dans l'ambiance délétère du moment !!!

Arf un peu craignos son t-shirt.. déçu de la mentalité quand même..

Le gros lard si il te met un boupife tu vas la sentir arriver 😂

80kilos de gras sur les 160k.