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168斷食 做錯2件事小心 減肥沒效還會變胖？！【 江P醫件事 158】 江坤俊醫師 

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#168斷食 #減肥 #瘦身 #減重 #飲食控制 #江P醫件事 #江坤俊醫師

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21 окт 2024

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Комментарии : 29   
@歐陽明珠-f3n
@歐陽明珠-f3n 23 дня назад
您說的 超準💖🙏
@seoulyouth2689
@seoulyouth2689 Год назад
最爱江医师啦 人又帅 又亲切。从医师好辣 一路看过来 2015-2023
@iamjanetao
@iamjanetao 6 месяцев назад
請教糖尿病患者/輕度胃痛病患者可以168嗎（不是減肥是想改善/控制胰島素）？168必須每天？一個月一/兩次會不會沒效果呢？希望有機會出相關影片，感謝❤
@乐乐-x6n
@乐乐-x6n Год назад
Excellent advise
@lilykwok8784
@lilykwok8784 Месяц назад
請问168降糖法适合80岁或90岁以上老年人吗?
@ilovetaiwan1912
@ilovetaiwan1912 9 месяцев назад
Excellent Theory
@陳-k2p
@陳-k2p Год назад
感謝，受教了。
@吳蓁蓁-m6l
@吳蓁蓁-m6l Год назад
真是奇才！收益良多
@EllinaLin-r9z
@EllinaLin-r9z 4 месяца назад
但是白天大部分都在睡覺 怎麼吃？
@calvinleung3255
@calvinleung3255 22 дня назад
好複雜😢
@李師傅_幸福玩家
@李師傅_幸福玩家 Год назад
感謝分享
@z2308552
@z2308552 Год назад
想了解168對輕微肥胖的高血脂肪（脂肪肝），還有gpt稍微超出標準值是否有幫助。
@LoveFantasy-ep6yj
@LoveFantasy-ep6yj Год назад
當然有, 減肥也同時減血脂的
@chungliu5198
@chungliu5198 Год назад
有一本書，名叫：针灸卫道去邪之延年益寿抗衰老。其中道門丹道過午不食篇解釋的非常精確，是此類書中的極品，大家不妨上网查询。😂
@KUOLIANG-p4t
@KUOLIANG-p4t 9 месяцев назад
那如果真的因為上大夜班只能安排進食時間在晚上到凌晨怎麼辦😢😢😢
@Coben-fb4pc
@Coben-fb4pc 8 месяцев назад
中午或是下午起來吃飯 繼續睡 盡量控制晚上六點後不要進食
@mommy2756
@mommy2756 11 месяцев назад
我不胖 糖尿病前期，可以157嗎
@22ck80
@22ck80 10 месяцев назад
可以
@mommy2756
@mommy2756 10 месяцев назад
@@22ck80 實施168。 糖化血色素從5.7 跑到6.0
@marsonjosery7312
@marsonjosery7312 2 месяца назад
157是三小? 妳的一天只有22小時?
@mommy2756
@mommy2756 2 месяца назад
@@marsonjosery7312 哈哈。我也忘了157是啥小。應該是168
@JOJO-n3j
@JOJO-n3j Год назад
早餐最好別吃
@llfeng1177
@llfeng1177 3 месяца назад
Why~?
@sujinlu6520
@sujinlu6520 Год назад
🙏❤️👍
@KM-of4qf
@KM-of4qf 10 месяцев назад
這些所謂的專家，我必須老實說，看起來似乎體脂很高，肌肉量也不足，講這些有點沒說服力。
@shadowcriminal1211
@shadowcriminal1211 Год назад
癌症冥咿最怕人斷食了
@yangeric6663
@yangeric6663 11 месяцев назад
168 別亂做, 江醫師不是這方面專業也別亂說, 參考宋晏仁醫師的影片比較正確
@Jess1188
@Jess1188 6 месяцев назад
Dr 江 說的也是正確的觀念。 Dr 宋晏仁也有提到過。
Далее
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