А я знаю это упражнение, раньше практиковал его таким образом. Стоя перед зеркалом, метра 2 от него, смотрел в центр своей головы, не моргая и не отводя глаз, затем боковым зрением исотреть по сторонам. Начал видеть свечение во круг головы, а потом заметил от головы исходящий поток энергии, света. Было очень интересно практиковать такое, но рутина делает свое дело, отводит от саморазвития, ни на что не хватает времени и в итоге забываешь про все. Спасибо за ваши рассказы, наставления, начал опять тренироваться, пока просто с точки...
