19. Сын рассказывает о его новом образе жизни. Как он потерял 11 кг? В гости к маме с сыном и Саши. 

Есть ещё сын жены, он живет с ними..

Ирина никогда про него не говорит. ​@@anfisaalisa4163

@@anfisaalisa4163 Я знаю.Смотрю 5 лет.

Ребят привет ну хватит уже всё хаить.ну в самом деле будете вы добрее,мы что враги какие-то .ведь кто Хаит ,что не понимает что сами не идеальны. Людей идеальных просто нет. Поройтесь и отыщите у себя в душе ,какие качества у вас остались , сделать ревизию в душе,на что вы можете в этой жизни рассчитывать,т.е. какие качества вас по жизни не подведут.всем добра и мира.

Лучшая диета меньше жрать

Ирина у вас хорошо воспитанный сын! Очень внимательный любит бабулю внимание делает ей! И она очень любит его! А Шаши неугомонный тонометр замеряет а он ни на минуту не молчал так не правильно и замерил ! По моему он и так нормально чувствует себя без тонометра!👍😀❤️😘

Вы хоть правильно пишите, «Сдала», или не пишите вообще, не позорьтесь😮

​@@user-gk8yj2kz6mмуж мамы, отец Натальи он работает - на охране

ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ СЕМЬЯ! ❤❤❤ МАМА СЫН ВНУЧКИ ЛЮДОЧКА САШИ НАТАЛЬЯ

Вам это надо было делать еще лет 40 назад

Что вы мелите,у него гнилых зубов нет,запаха со рта не бывает,если нет зубов. И это не ваше дело вставлять ему зубы или нет.!

Нормально он говорит, чай не актер на сцене перед зрителем))

Не всем же обязательно быть спикерами.

Ну почему же... он описывает свой опыт, а он у каждого свой...

Человек за рулём, если вы, видите.

Ерунду не пишите!

Ну прям уж на 70? На свои годы она выглядит.

Нет Ирина очень старо выглядит посмотрите на её лицо ближе все в морщинах подбрюдок какой вес это очень тяжело

Ну, не всем же худыми быть! А Ирина хорошо выглядит, на свой возраст.

Не в том вопрос, вопрос в том , что это плохо для здоровья. Одна углеводная еда в Индии и нет движения из-за жары- вот в чем проблема

Он женился, Ирина говорила

И поэтому маме плоховато стало наверное, обидно наверное

Не верю! Когда Ирина говорила? Неужели Наташа могла это допустить?​@@user-ol6ov3uk7z

​@@user-ol6ov3uk7z Кошмар

@@user-ol6ov3uk7z когда она такое говорила? Я смотрю все видосы, не помню такого

Всё так , и ещё один секрет , если хочется чего то сладкого( быстрый углевод ), впервую очередь нужно откусить или белок или клетчатку, необязательно кушать , например целый огурец, просто откусить , чтоб не было резких скачков сахара и инсулина в организме.

​@@user-yt7qz7no2g Что значит просто откусить? А потом выплюнуть что ли?

@@Tatjana585 откусить и проглотить) отрезать и скушать небольшой кусочек , если целиком в данный момент не хочется именно этот продукт, так как если понаблюдать за собой( у меня покрайней мере так ), когда садимся кушать , впервую очередь на вилку или на ложку попадает углевод( картошка, макароны, хлеб т тд...)

Я с Вами полностью СОГЛАСНА .

Я не согласна. Фрукты и ягоды хороши, когда они свежие и спелые. В средней полосе это только летнее время. Остальное время практически всё не спелое и долгого хранения. Компоты и варенье пользы не несут практически. Только сахар в крови повышают. Любой эндокринолог вам посоветует есть меньше фруктов при похудении. А если есть сд2 или инсулинорезистентность, то и запретит. При диете нужно учитывать не только калорийность, но и гликемический индекс продуктов. Реальная тема, если нужно похудеть. Я исключила из рациона сахар, мед и соки, бананы и виноград и их производные. Фрукты сильно ограничила. Они теперь десерт. Пшеницу и продукты из нее не ем. Тортики, булочки в топку. Похудела на 12 кг за 2,5 месяца. Начала обращать внимание на состав. Сахар даже в колбасу суют. Фруктоза, мед, сироп топинамбура и т.д. те же сахара. Заменить можно стевией.

​@@brightlight6285Диеты это зло... А вот правильное питание согласно типу вашего тела и сезона года.. другое дело... Ешьте проросшую пшеницу... в ней в 100 раз больше витаминов, чем в обычном хлебе... B, E, A... замочил, прорастил, промыл... и ешьте... хоть котлеты из неё, хоть лепёшки... Какие проблемы то?... Купить её не проблема... да и дёшево... А пользы то сколько...

Эту тему уже обсуждали несколько лет назад. Если бы дело было в катаракте, то в Петербурге по меньшей мере в трёх клиниках делают операции по удалению катаракты и мама Ирины уже бы такую операцию сделали. Там более тяжёлый диагноз и не операбельный.

Фрукты -это фруктоза, если у вас преддиабет или инсулинорезистентность, то вы никогда не похудее и не сбросите вес, если будете есть фрукты

а им как тяжело умирать..они же понимают это каждый день и час..плачут..

14 и 20

@@user-lw6zf2yt8g спасибо

интервальное голодание 18/6

Ваша правда )

Мы ещё сверху заварочкой поливали 😋

Ира у мамы были на камеру для нас,они приходят к маме без камеры и сидят долго,так что не переживайте.

А​@@katalima9306 а вы откуда знаете?

Для нормального веса нужна здоровая щитовидка . При гипотиреозе вес растет буквально от воздуха, а сбросить невозможно без принятия недостающего тироксина.

...в концлагерях все были худые, вряд ли щитовидка у них была здоровая... 😉

Это пропагандируете доктор Берг. Он рекламирует кето диету и параллельно продаёт эти же бады. У кето- диеты- два берега. Прежде, чем сесть на нее нужно быть в дополнение- здоровым человеком. Не каждому можно безгранично есть овощи, зелень, пить яблочный уксус и лимонную воду.

Почитайте НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА, это питание для диабетиков

Кето- это экстрим, она применяется в очень кратком периоде времени

@@elvirahansard9582 она становится образом изни- интервальное голодание

​@@elvirahansard9582Все эти диеты де-би-лизм... Настройте правильное питание... и будет вам счастье... Фрукты как отдельный приём пищи... Вода до еды... На сезон смотрим... Зимой сало... Ну а летом капуста, помидоры, огурцы... Понимать надо...

Да что-то его нет.

В другой комнате. На 25:32 бабушка обращается в Ирине: "Ирочка, сходи к отцу в комнату и принеси табуреточку". И в разговоре Ирины Петровны с Сергеем последний говорит, что он приезжает в деревню к бабушке и дедушке и Наташе.

Поэтому и тонометр со звуком покупают, наверное, потому что посмотреть некому(( и мама как-то сдала. И с сестрой не так активно общаются.

Это вообще не е папа

@@user-xe2sk5ql8i Хорошо. Отчим .Смысл вопроса был в том Где он а не кто он Ирине. Или решили блеснуть познанием семейного древа

Ушел в магаз или работает еще

А вы сами подумайте, где? Не зря же ей купили звуковой тонометр, значит, некому смотреть на показания, только на слух

@@Mira-Valent Мира почему вы считаете себя умнее других? Нафантазировать можно что угоднопро отсутствующего человека. Я не хочу додумывать потому задала Ирине вопрос.Или вы любитель интриг?

Я во фруктах много фруктозы, она вреднее для печени, чем глюкоза. Нынешние фрукты напичканы химией!

@@leyla9219 я витамины лучше?

Мне 67 лет

Мне 42 и был преддиабет , также питаюсь , вес был 86 стал 65( год с небольшим ушло)

Сергею некогда заниматься ютубом, во первых он работает, а во вторых у него такая профессия,не положено!!!

Как раз мужа уже нет, женился на другой. Поэтому и плачет, подкосило предательство.

Все правильно.

подойди к зеркалу и посмотри-что ты знаешь лучше..

@@user-mh4eh2xb5x А при чём тут я ?

Следите за своей Хфигуркой чужие вас не должны волновать!!! Представляю,что у вас с лицом так как иметь привлекательную внешность с таким же ядовитом нутром невозможно!!!

Я тоже об этом спросила,что-то мамочка одна?,но это отчим.