Hello les gorillas,
dans cette video on parle des déplacements que vous pouvez faire après un jab cross.
évidemment il y en a pleins autres, mais il faut bien commencer.
Même si le premier parait simple, il ne l'est pas tant que ça.
vous devez comprendre que la notion de rythme est ultra importante, le fait que vous "stepiez" sur le jab ou le cross changera de manière significative votre enchainement par la suite.
concernant le deuxième, il est très important de savoir positionner son poids de corps sur la bonne jambe pour pouvoir transférer le poids au bon moment.
je vous laisse commenter et me dire ce que vous avez pensé de cette vidéo.
bon visionnage les gorillas.
kong
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12 сен 2024