2 FAILUREA / SARJA / Leeni Sajalahti

Подписаться 21 тыс.

Просмотров 10 тыс.

50% 1

Aloin treenaan jokaista lihasryhmää tällä tavalla, jossa joka sarjassa otetaan 2 failurea lyhyen restin kanssa. On toimut yllättävän hyvin ja varsin miellyttävää paukuttamista kun saa vetää kunnolla loppuun.
► IG: / pakkismike
► Liity kanavan tukijäseneksi 2,99€/kk | tinyurl.com/5y...
► RAVINTEET JA VARUSTEET FITNESSTUKKU | adtr.co/8LnHj0 | -15% KOODILLA PAKKOTOISTO15 useista merkeistä
► nikotiinipussi... | -5% normihintaisista koodilla PAKKOTOISTO
► GAZOZ: www.gazoz.fi | -10% kaikesta koodilla PAKKOTOISTO
► FORUM: keskustelu.pak...
► PORTFOLIO: mikesirenphoto.com
► SKL: www.suomenkeho...
► NOCCO: nocco.com/fi/
► H&T Sport Future Health: www.ht-sport.fi
► Jos haluat tukea Pakkotoistoa, kiitos! www.paypal.com...

Опубликовано:

11 сен 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 20

@keijo9851 5 месяцев назад

Mimmillä on enemmän pihviä kun mulla, vähän syö miestä mutta respect Leenille 💪 Tosi upea selkä erityisesti!

@khylkhyl4422 5 месяцев назад

Oot varmaan natu kummiskin. Niin ei siinä mitään

@keijo9851 5 месяцев назад

@@khylkhyl4422Oon joo

@JPIQQG 5 месяцев назад

Suosittelen siinä tapauksessa kuntosaliharjoittelua 😂

@keijo9851 5 месяцев назад

@@JPIQQG Käyn salilla lähinnä sen takia että auttaa masennukseen tehokkaasti 🙂 Ja kyllähän sitä pihviä tulee vielä pikkuhiljaa vaikka ikää jo 37v, se on joku ihme myytti että natikkana lihat sulaa heti kun täyttänyt 30v ja uutta lihaa ei voi saada 😂

@MacGovernor 5 месяцев назад

Aika sukupuolittunut ja tox.masculinisuutta henkivä kommentti. Eiköhän aika monikin nainen oo jotain peruskeijoa paremmassa lihassa, ei se kyurpa sinusta mitään luomakunnan kruunua tee.

@Jari1973 5 месяцев назад

Olipa hyvä systeemi.. helppo koittaa omissa treeneissä 👍 ja forkut vielä päällä.. toi on muuten hyvä vinkki että ei oikase niitä sormia.. siinä vähän se "paine" katoo 👍 Hyvä vieras 🥰

@epetys100 5 месяцев назад

On makeen näkönen kun pitkät reisiluut Leenillä mut on sit lihaakin kyllä 💯 Tulee sellane superhero lookki

@RockerFinland 5 месяцев назад

Huikean kova työmoraali Leenillä, on se kova

@Kdkdkdjjdjdbdbdjjfbd 5 месяцев назад

Sitä oon miettiny parista tubettajabodarista(toinen ainakin bisneksen saralla menestyny) niin oot ollu punttihommien lomassa myös "kummisetänä" "idolina" naamatatskojen suhteen. Se on eri että jäbä ei suomesta oo lähteny maailmalle 😅 siis pakkismike❤

@supermarkka 5 месяцев назад

Hyvä Leeni, tsemppii kisoihin.

@Toni-dt8qj 5 месяцев назад

Laatu kontsaa Mike. Lisää yhteis reenivideoita.... Heinosen kanssa seuraavaks?

@carlosfernando9552 5 месяцев назад

Miten tää eroaa rest pausesta? Ite oon aina vetäny ne kans failure+failure.

@pakkismike 5 месяцев назад

Ei mitenkään, toi on rest-pause.

@silverfang981 5 месяцев назад

Mike ota r6 ja 35mm linssi käyttöön välillä näihi videoihi, että saadaa syväterävyydet kuntoon

@pakkismike 5 месяцев назад

En mä haluu enää sitä salilla käyttää. Muutenkin niin vähän enää treenivideoita tulee, että aivan sama. Ei ketään se laatu kiinnostanut vaikka laitteisiin panostin kymmeniä tuhansia vuosien aikana. Joten tehdään perunalla sitten.

@silverfang981 5 месяцев назад

todella moni arvostaa sun videoissa laadukasta kuvaa, ota seuraavaan videoon, joku linssi millä tulee syväterävää kuvaa ja tausta on blurrina. @@pakkismike