Тёмный

20 Καλύτερες ΤΡΟΦΕΣ που Μειώνουν Σάκχαρο και Χοληστερόλη 

Rogmes
Подписаться 304 тыс.
Просмотров 73 тыс.
50% 1

Ανακαλύψτε τις 20 καλύτερες τροφες που μειώνουν αποτελεσματικά το σάκχαρο στο αίμα και τη χοληστερόλη και πώς μπορείτε μέσω μιας στοχευμένης διατροφής να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα χωρίς φάρμακα, τρώγοντας τις πιο ισχυρές τροφές που μπορούν να βοηθήσουν να ελέγξετε τον διαβήτη και τη χοληστερόλη με φυσικό τρόπο.
Είμαστε τυχεροί που ζούμε σε έναν ευλογημένο πλανήτη με ατελείωτες επιλογές για τη διατροφή μας και η σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα.
Είτε θελήσετε να πάρετε βιολογικά φρούτα και λαχανικά, είτε προτιμήσετε τα συμβατικά τρόφιμα για οικονομικούς λόγους, αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι να επιλέξετε τις σωστές ΤΡΟΦΕΣ για τη μείωση των επιπέδων σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα, πριν αποφασίσετε καλύτερες διατροφικές αλλαγές, όπως είναι τα βιολογικά τρόφιμα.
Αν λοιπόν έχετε βαρεθεί να προσπαθείτε να διαχειριστείτε τα υψηλά επίπεδα σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα, ανακαλύψτε τις 20 πιο σημαντικές τροφες για να μειώσετε φυσικά τα επίπεδα σακχάρου και χοληστερόλης στο αίμα. Ελπίζω να βρείτε πολλές τροφες που ήδη σας αρέσουν και οι οποίες θα σας βοηθήσουν στο δύσκολο ταξίδι της αντιμετώπισης του διαβήτη και της υψηλής χοληστερόλης.
》 ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΚΥΡΙΑΚΗ! ♥
/ @rogmes
》 Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook): rogmes.gr/eshop/
》 Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: rogmes.gr/free-e-books/
》 Μη χάσετε τα παρακάτω σημαντικά βίντεο:
Πως Να Απομακρύνετε Το Ουρικό Οξύ Από Τα Νεφρά Σε 24 Ώρες: • Πως Να Απομακρύνετε Το...
Τι Θα Συμβεί Αν Πίνετε 1 Ποτήρι Χυμό Σέλινου Για 7 Ημέρες: • Τι Θα Συμβεί Αν Πίνετε...
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Με 1 Σκόρδο Την Ημέρα (Ασπίδα Υγείας): • Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα ...
10 Καλύτερες Τροφές Για Υπέρταση, Φραγμένες Αρτηρίες & Χοληστερόλη (+ΤΕΣΤ): • 10 Καλύτερες Τροφές Γι...
9 Οφέλη Που Δε Γνωρίζετε Για Το Βιολογικό Μηλόξυδο (Φυσικό Φάρμακο): rogmes.gr/biologiko-miloxido-...
8 Ύπουλα Συμπτώματα Του Διαβήτη Και 10 Υπερτροφές (Για ΥΓΙΕΙΝΗ Αντιμετώπιση): • 8 Ύπουλα Συμπτώματα Το...
》 Εγγραφείτε στο κανάλι μου: / rogmes
》 Μουσική: ru-vid.com...
》 Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media:
Rogmes Blog: rogmes.gr/
Instagram: / rogmes.gr
Facebook: / rogmesblog
Pinterest: / rogmes
》 Μελέτες και επιστημονικές έρευνες που αναφέρονται στο βίντεο:
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
diabetes.org/food-nutrition/f...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
med.stanford.edu/news/all-new...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28615...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11433...
www.health.harvard.edu/diseas...
www.diabetes.co.uk/news/2007/...
》 Λίγα λόγια για μένα:
Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες.
Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε!
Πολλά φιλιά! ♥
Δήμητρα
》 ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ:
ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟΥΣ ΣΚΟΠΟΥΣ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ROGMES, ΒΑΣΕΙ ΙΑΤΡΙΚΩΝ ΜΕΛΕΤΩΝ ΠΟΥ ΘΑ ΒΡΕΙΤΕ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΟ ΒΙΝΤΕΟ. ΕΝΩ, ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΑΥΤΕΣ, ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ.
- Τα βίντεο είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής.
Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής.
- Μπορεί να υπάρχουν σύνδεσμοι στην περιγραφή του βίντεο, που αφορούν χορηγούμενα προϊόντα μέσω διαφήμισης (Affiliate links), που σημαίνει ότι αν ακολουθήσετε το σύνδεσμο και πραγματοποιήσετε μια αγορά, θα λάβω μια μικρή προμήθεια ΧΩΡΙΣ επιπλέον κόστος για εσάς. Δεν είστε υποχρεωμένοι να ακολουθήστε τους συνδέσμους και να αγοράσετε κάποιο προϊόν από τα καταστήματα αυτά, αλλά όπως πάντα, εκτιμώ την υποστήριξη σας σε μένα και το κανάλι μου.
#τροφές #διαβήτης #χοληστερόλη

Опубликовано:

 

8 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 84   
@user-bj7oy2fo6k
Και κάτι ακόμα που βοηθάει τον διαβήτη μετά από αυτές τις ευεργετικές τροφές, είναι το περπάτημα με το οποίο ( καίγεται ) πρώτα το γλυκογόνο που βρίσκεται στους μύς και κατόπιν το λίπος. Επιπλέον κάνει καλό στην καρδιά, και μας διατηρεί και την σιλουέτα μας. Ευχαριστώ.
@Rogmes
👉 Πόσες από τις παραπάνω τροφές ή ροφήματα σας αρέσουν, ώστε να τα προσθέσετε στην καθημερινή σας διατροφή για να μειώσετε με φυσικό τρόπο το σάκχαρο και τη χοληστερόλη; 🙂🔽
@user-me2zw6iy5z
@user-me2zw6iy5z 2 часа назад
Πάντως αγαπητοί μου φίλοι πιστεύω ότι ή μπανάνα είναι μακράν το καλύτερο φρούτο εγώ ΔΟΥΛΕΎΩ σε πρατήριο πολησεις μπανανων και τρωο κάθε μέρα τουλάχιστον,8, μπανάνες και, είμαι,50, χρόνον εδώ και δεκαετίες και δεν έχω απολύτως κανένα πρόβλημα σήν της άλλης πιστεύω ότι είναι και ένα αντιξιοδοτικο φρούτο πάντα φιλικά θα διαφωνήσω κάθετα γιατί είναι φρούτο και πιστεύω όσοι έχουν Ζαχάρω θα πρέπει να της τρώνε ελεύθερα τέλος χωρίς τέλια και παύλα και προπαντός περιστροφές τέλος,,,,❤❤❤❤❤
@user-cd6jj4bv8l
@user-cd6jj4bv8l 21 день назад
Όλα τα τρογω γιατί έχω ζάχαρο πολλά χρόνια ευχαριστω
@user-sq2cz5eb1m
Χριστός ανέστη ευχαριστούμε πολύ το γαρύφαλλο βοηθάει τον διαβήτη;ευχαριστώ πολύ οθεος μαζί σας
@sofiasofia5438
Καλησπέρα σας. Εγώ έχω διαβήτη τύπου νούμερο 2 και παίρνω 2χαπια καθημερινά καθώς και ινσουλίνη 15γρ κάθε μέρα. Μου αρέσουν σχεδόν τα πάντα πιο πολυ όμως το γιαούρτι το αγγούρι ο κουρκουμας η κανέλλα κευλανης η βρώμη ολικής και πολλα άλλα. Δεν βλέπω όμως καμιά διαφορά αισθητή καθώς περπατάω και κάνω πολυ υγειυνη διατροφή. Εσείς τι θα μου συμβουλεύετε να κάνω?ευχαριστώ πολυ ❤❤
@user-cm5dc5po9n
Δήμητρα δεν έχω λόγια σε ευχαριστώ πολύ για την υπέροχη εκπομπή σού 🌹🌹🌹
@user-dn2vw1wn6v
@user-dn2vw1wn6v 9 часов назад
Είμαι πολύ καροτοφαγος
@maryalexis1363
@maryalexis1363 День назад
Ευχαριστώ πολύ χρήσιμες οι συμβουλές κ βοηθάει πολύ στην υγεία μας θα θέλα να ρωτήσω τη κάνει στην υγεία μας ή τσουκνίδα Ευχαριστώ πολύ εκ των προτέρων.❤
@xaratour4936
@xaratour4936 2 часа назад
Ευχαριστούμε πολύ για τις οδηγίες αυτών των τροφών .Να είστε καλά.
@giolandapantazidou4132
@giolandapantazidou4132 21 день назад
Ευχαριστούμε πολύ εξαιρετικό video και πολύ καλές συμβουλές
@user-jx1rz1tx7m
@user-jx1rz1tx7m 21 день назад
Ευχαριστούμε θερμά
@dtheofilidou
Ευχαριστουμε πολυ. Πολυ χρησιμο βιντεο, ηξερα τα περισσοτερα.
@user-re5eu3zd3w
Γλυκιά μου Δήμητρα τι ωραίες συμβουλές που μας δίνεις σ ευχαριστούμε πολύ
@user-wb3mh2pv6v
@user-wb3mh2pv6v 14 дней назад
Ευχαριστώ πολύ, καλό καλοκαίρι ❤❤❤❤❤❤❤
@user-ix5yw5xn2t
Ευχαριστουμε
@mariakarpathiotaki6020
Να σας έχει η Παναγία και ο Χρηστός καλά.❤😊
@stellalazaridou7765
Δήμητρα μας να εισαι καλα
@user-gr9yn4ef1k
Ευχαριστούμε πολύ να είστε πάντα καλά ❤
Далее
impossible to understand how😨❓
00:14
Просмотров 2,5 млн
Дьявол - ТРЕШ ОБЗОР на фильм
19:10
These foods boost memory
11:48
Просмотров 15 тыс.
impossible to understand how😨❓
00:14
Просмотров 2,5 млн