Tijdens de 20 minuten meditatie mindfulness video richt je je aandacht op elk moment. Je doet deze meditatie in een zittende houding van waardigheid, zelfvertrouwen en wakker aanwezig zijn.
Deze mindfulness oefening is gemaakt door Hannah de Jonge Mindfulness Trainer in Middelburg mindfulness-tra....
Download meer mindfulness oefeningen op www.in-balans-m...
8 сен 2024