Тёмный

2019 Отжиманиий (Подписчики Управляют ВСЕМ) 

Игорь Войтенко
Подписаться 2,7 млн
Просмотров 389 тыс.
50% 1

2019 Отжиманий! Вызов, который я уже по традиции выполняю каждый год! В этот раз нечто новое, теперь подписчики управляют каждый отжиманием! КАК, С КЕМ и ГДЕ, решать только вам! #отжимания #игорьвойтенко
Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com/
Выбери Программу для себя: hardworkandsweat.com/
Мой Инстаграм: / ingvarvoitenko
Музыка: NEFFEX

Спорт

Опубликовано:

 

26 янв 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3,5 тыс.   
@IgorVoitenkoVlogs
@IgorVoitenkoVlogs 5 лет назад
Друзья привет!! Спасибо всем кто ждал видео! RU-vid сезон официально открыт!! Верю что это видео вдохновит много людей начать тренироваться с отжиманий!! Чтобы не пропустить следующий подобный движ обязательно подписывайтесь на инстаграм /ingvarvoitenko ! И понеслись сезон открыт, много работы и крутых проектов грядет! Главное не забываем, что посмотреть это одно, а взять заряд и влить в работу над своими целями, этом совсем другое и это главное ради чего было снято это видео! Вперед!
@teamwork6330
@teamwork6330 5 лет назад
Спасибо, Мужик! Очень ждал
@corexvideo
@corexvideo 5 лет назад
Игорь, начал год бомбезно. Стараюсь побить рекорд по подтягиваниям в школе. Уже 30 а надо 40. Бой не окончен!
@aleksandr_libert
@aleksandr_libert 5 лет назад
Просто лучший💪🔥 Ребят, я недавно бросил все и 18 лет съехал от родителей и из своей деревни перебрался в Москву полностью с нуля. Сейчас здесь учусь, работаю, снимаю квартиру, учу английский, хожу в зал, пытаюсь как-то реализовываться. Открыл вот ютуб канал, в котором показываю, как стараюсь, как совмещаю работу с учебой, а также ещё много всего. Кому интересно, можете оценить, буду рад любой честной критике!
@user-qu2ep2xp1x
@user-qu2ep2xp1x 5 лет назад
Красавчик)
@ilyasshigapov4595
@ilyasshigapov4595 5 лет назад
🔥Оооо!!! наконец-то видео на основном канале!!🔥💪 🔥 Братан как же я ждал этого видоса этот видос срочно нужно поднять в тренды на 1 место!!🔥огонь🔥 Кто говорил что Игорь обещает и не делает?? Мужик сказал мужик сделал 2019!! отжиманий, это конечно жестко💪🔥 🔥Каждый вправе жить как хочет. Если родные или друзья не принимают ваш выбор, это уже их проблема. У вас своя жизнь, у них - своя. Любовь - это когда вас любят таким, какой вы есть, не пытаясь «улучшить».Если вам важно поступать по-своему,нужно заранее догориться с собой о том, что вы знаете последствия, готовы к потерям и не боитесь их.🔥🔥 💪Всегда помни что у Игоря всегда крутые и топовые видосы!!😎
@fitnessstoliarov
@fitnessstoliarov 5 лет назад
Красавчик!!! Это было круто!!!
@burbon___7118
@burbon___7118 5 лет назад
твоя техника просто бомба)))
@MilkaFit
@MilkaFit 5 лет назад
@@burbon___7118 как всегда)))
@artemkasato
@artemkasato 5 лет назад
Ты лох
@alexkostrov5186
@alexkostrov5186 5 лет назад
отжиматься научись
@edwardpo4596
@edwardpo4596 5 лет назад
Столярова опять хейтят за его полуотжимания ору лох
@aggronom6038
@aggronom6038 5 лет назад
Сделай эти 200 отжиманий у Кирилла Сарычева на спине🔥🔥🔥
@Legend-gq4yb
@Legend-gq4yb 5 лет назад
под ним*
@plainhuman5656
@plainhuman5656 5 лет назад
Не, лучше с Сосо
@tobi8981
@tobi8981 5 лет назад
Кирилл слишком тяжёлый для Игорька,ни разу не отожмется
@mishanchil
@mishanchil 5 лет назад
Пускай с кирилом на спине
@pointskreq1603
@pointskreq1603 5 лет назад
@@tobi8981 ты не понял, не с Кириллом, в у Кирилла, тобешь на спине Кирилла
@smithoid
@smithoid 5 лет назад
20:43 "- ... О, минута, у меня только минута была... записи. Конец. - Начало (шепотом)... " Это был самый романтический момент, который я видел за последнее время - очень чувственно!
@richardmedenn7952
@richardmedenn7952 5 лет назад
Можно вечно смотреть на огонь, слушать журчание воды, и смотреть как Игорь отжимается)
@user-lm2jt6ky9x
@user-lm2jt6ky9x 5 лет назад
200 тжиманий с Сарочевым на спине)) Ребят, лайкните этот комент, прошу😀👍👍И верим в Игоря) И скоро начну свои видео, всех приветствую)
@user-zb6hh2mp1g
@user-zb6hh2mp1g 5 лет назад
Sif Секретив 😀👍🏻👍🏻
@Potsinovuvach_muzyky
@Potsinovuvach_muzyky 5 лет назад
Чувак пойди и подтянись 20 раз из доп. 64 кг на себе))) Думай что пишеш
@MikloshGrek
@MikloshGrek 5 лет назад
Это очень опасно, особенно для спины Игоря. Не надо такое делать
@fifachannel1729
@fifachannel1729 5 лет назад
Минус Игорь
@user-cb3xk6yj9o
@user-cb3xk6yj9o 5 лет назад
Хаха ха если Игорь сделает хоть 1 я буду каждый влог смотреть
@AndreyKos
@AndreyKos 5 лет назад
Итак, 2 авто. Ты залазишь на крышу: руки на 1ом авто, а ноги - на 2ом авто. Задача водителей ехать ровно, твоя задача - не рассыпаться. Поехали.
@user-lo9ir8zn7y
@user-lo9ir8zn7y 5 лет назад
В ТОП!
@user-qw8wi2rp9t
@user-qw8wi2rp9t 5 лет назад
в топ
@dzhohamurzagulov6940
@dzhohamurzagulov6940 5 лет назад
Топчик
@NeBeyYaYolka
@NeBeyYaYolka 5 лет назад
минус Игорь
@user-qw8wi2rp9t
@user-qw8wi2rp9t 5 лет назад
при реализации должной видео хайпанет не-детски
@user-vf1vq6oh4w
@user-vf1vq6oh4w 5 лет назад
У тебя очень крутая жена, всего вам самого наилучшего!!!
@blaxvan5392
@blaxvan5392 4 года назад
А сейчас у него сын:)
@vasyabidenuy1873
@vasyabidenuy1873 4 года назад
Nor Mad вообще-то дочка)
@alexyamakasi
@alexyamakasi 5 лет назад
В Америке давай 200 отжиманий!)
@user-xu2sy5xm4p
@user-xu2sy5xm4p 5 лет назад
В Филадельфии
@user-vx5hk2hg8s
@user-vx5hk2hg8s 5 лет назад
Го сразу в океане
@user-yb6ir7sf7x
@user-yb6ir7sf7x 5 лет назад
в Марианской впадине
@user-pn3hd7rl3y
@user-pn3hd7rl3y 5 лет назад
На Марсе )
@dinerfaher6784
@dinerfaher6784 5 лет назад
А он это же сделает не рофлите
@johnwalker4892
@johnwalker4892 5 лет назад
200 отжиманий Сделай со всей командой РД В своем зале В своей одежде Как знак того, чего ты добился И сколько людей смог за мотивировать топить вместе с тобой
@dingobingo01
@dingobingo01 5 лет назад
скучно
@yuricrazer1349
@yuricrazer1349 5 лет назад
Хоть что-то нормальное
@user-or4dp2tv2z
@user-or4dp2tv2z 5 лет назад
Последние 200отжимании.Ты должен будешь вспомнит с чего ты началь и вернут все элементы! Отж (суперменя,тигровые и.т.д) каждые из них по сету до максимума!
@user-bl4tq1hw9u
@user-bl4tq1hw9u 5 лет назад
И вместе с Сосо
@user-zg2ty4zf5b
@user-zg2ty4zf5b 5 лет назад
Игорь с возвращением! Тебя не было всего 3 недели а кажется что 3 Года, я так к тебе привык. Спасибо тебе за всё, именно ты поменял мою жизнь, я начал отжиматься, читать книги... Было приятно посмотреть твой ролик, теперь Пойду ОТЖИМАТЬСЯ. Не теряйся Игорь!!!
@avgdepartment4115
@avgdepartment4115 5 лет назад
Я не могу оставить конструктивный комментарий к этому ролику после его просмотра... У меня просто БУРЯ эмоций, брат! Именно за такие видосы тебя и любят , ценят , уважают!! Огромное спасибо за твои старания и мотивацию! Но это не конец, это лишь начало нового, 2 0 1 9 года, брат! Идём дальше!
@user-in9kp8dl8p
@user-in9kp8dl8p 5 лет назад
Командой RD в полном составе, на улице перед залом РД.
@user-eo3jp1nj1e
@user-eo3jp1nj1e 5 лет назад
Даа
@maksimivanenko575
@maksimivanenko575 5 лет назад
Круто будет!!!
@user-or4dp2tv2z
@user-or4dp2tv2z 5 лет назад
Последние 200 с подписчиками. Устрой сбор всех на той площадке где снял первое видео и отожмитесь там!
@user-oi6iv9eq4t
@user-oi6iv9eq4t 5 лет назад
в польше что ли? ты даун
@ilyasshigapov4595
@ilyasshigapov4595 5 лет назад
Будет круто!!💪🔥
@stenty8464
@stenty8464 5 лет назад
@@lionaleks5737 я уверен, что в Польше тоже много подписчиков Игоря, не обязательно визы делать
@user-by7zb7qc8m
@user-by7zb7qc8m 5 лет назад
Достаточно в Москве провести сбор и бомбануть с подписчиками на красной площади
@user-pi9ry8zg9l
@user-pi9ry8zg9l 5 лет назад
Науке Турганбаев топим за этот вариант!!! Больше лайков. Не надо сарычева
@user-xu2sy5xm4p
@user-xu2sy5xm4p 5 лет назад
200 отжиманий в Филадельфии она около Нью-Йорка, как Рокки
@cristianpopescu9124
@cristianpopescu9124 5 лет назад
Без комментариев.. пример для каждого мужика👌 Огромнейший респект!❤️
@the30days73
@the30days73 5 лет назад
Ждём на следующий год рукавицы RD
@rendis4715
@rendis4715 5 лет назад
*200 отжиманий с Сарочевым на спине* Лайкни комент)
@rendis5820
@rendis5820 5 лет назад
RenDis 👍
@user-nv1mp1en4g
@user-nv1mp1en4g 5 лет назад
RenDis 👍
@rendis5820
@rendis5820 5 лет назад
RenDis давайте в топ этот комент)
@DEFICOLT
@DEFICOLT 5 лет назад
😂😂👍🏼🔥
@erna2339
@erna2339 5 лет назад
Блин, тоже хотел предложить😂
@julik_laveshka_6263
@julik_laveshka_6263 5 лет назад
Спасибо большое за сильную мотивацию, ты делаешь жизни людей лучше, поверь они это запомнят и некогда не забудут, ты хороший человек, и оно к тебе вернётся!)
@JustEnjoyLife
@JustEnjoyLife 5 лет назад
*Поставь like, и у тебя всё получится !! (^_^)*
@SashaFujiwara
@SashaFujiwara 5 лет назад
17:24 Когда сильно хочешь срать и только пришёл домой
@user-kv3fm6uz4r
@user-kv3fm6uz4r 5 лет назад
ахавхахха сукаа )) точняк , опять он выдал цитатку ) я еще от шести отцовских яиц не отошел ))) ну твой коммент должен быть в топе )
@bronson1105
@bronson1105 5 лет назад
Хахахаха ха
@green2863
@green2863 5 лет назад
Пхахахах))))
@dimavalikov6657
@dimavalikov6657 5 лет назад
Навалю... Подряд.
@elyas4025
@elyas4025 5 лет назад
Жиза
@antonshynkaretskyi4077
@antonshynkaretskyi4077 5 лет назад
Видео получилось очень фановое. 20 минут сидел с прекрасным настроением, и желанием присоединиться! :)
@user-vp9bx2ec3p
@user-vp9bx2ec3p 4 года назад
Это та семейка где царит: Понимание, Любовь, Спорт и Великая Поддержка, Игорь ты лучший мотиватор и хороший человек который меняет этот мир намного лучше чем он был раньше, даже из-за тебя появилась мода ЗОЖ, спасибо тебе что меня мотивировал и изменил меня.
@micsmax5
@micsmax5 5 лет назад
В конце у вас с девушкой афигенная фраза получилась, надо её вырезать куда то, Ты говоришь конец а она говорит начало
@marbleward5946
@marbleward5946 4 года назад
Это его жена если что🙃
@shketnavanke
@shketnavanke 4 года назад
Бывает)
@davizra7941
@davizra7941 5 лет назад
Сделай 200 отжиманий в Нью Йорке бро, вот это будет реально мощно
@dzhohamurzagulov6940
@dzhohamurzagulov6940 5 лет назад
Да😍на главной площади😍😍
@marselmusin3597
@marselmusin3597 5 лет назад
@@dzhohamurzagulov6940 да и со своей девушкой и ночью ,будет бомба!
@mdi1508
@mdi1508 5 лет назад
Почти память Грэга Плита - 200 отжиманий на рельсах💪
@user-mf8np1gt7p
@user-mf8np1gt7p 5 лет назад
лучше отомстить сбив поезд
@revolutionx230
@revolutionx230 5 лет назад
Что бы ещё - 1 был)
@user-mf8np1gt7p
@user-mf8np1gt7p 5 лет назад
@One Breeze +
@marselmusin3597
@marselmusin3597 5 лет назад
@One Breeze ты дурак Грег Плитт сделал за свои 40 лет больше чем ты за всю свою жизнь и даже не сможешь сделать
@green2863
@green2863 5 лет назад
@@marselmusin3597 там меньше чем 40
@user-lg2rq5zc1l
@user-lg2rq5zc1l 5 лет назад
Игорек красава, продолжай снимать видео и мотивировать людей, ты лучший! Ведь благодаря тебе я бросил вредные привычки и начал заниматься, теперь я смотрю на жизнь другими глазами. Спасибо брат за твои старания которые ты передаешь людям, я тебя уважаю!!!
@user-kj9mm4il5f
@user-kj9mm4il5f 5 лет назад
Невероятно красивый ролик мужик!❤️Желаю,чтобы 2019 год привнёс в твою жизнь нечто прекрасное,больших успехов тебе.Главное знай,мы всегда будет топить с тобой☺️
@webshark2959
@webshark2959 5 лет назад
Ставь лайк если орнул когда Игорь делал отжимания на беговой дорожке
@freetextstreams
@freetextstreams 5 лет назад
Классно. Монтаж, музыка - ты смотришь и чувствуешь этот заряд и хорошее настроение! Это нечто. Игорь, спасибо тебе за твои старания!
@neznacomec747
@neznacomec747 5 лет назад
Видео так и тащит энергией, желанием взять и качнуть на полную себя! Игорь, от души, такие видосы заходят на ура!
@ALIGMA22
@ALIGMA22 5 лет назад
Какой же милый момент с девушкой,просто улыбка до ушей
@mikhail.shcherbyna
@mikhail.shcherbyna 5 лет назад
*У тебя повышенный уровень мотивации в крови!*
@arsenbobiak1757
@arsenbobiak1757 5 лет назад
Брат, ты просто лучший! Спасибо тебе за твои видео) У тебя прекрасная девушка, я даже прослезился. Верю в тебя, спасибо за мотивацию! Топлю!
@dmytrochaplinskyi
@dmytrochaplinskyi 5 лет назад
*Бро вот это пушка , наконец-то, я в шоке от твоей заряженности, это того стоило , зарядил просто как и должно было быть 💪 Вдохновил двигаться дальше, 200 финальных я предлагаю сделать вместе с подписчиками , сделать сходку и вальнуть массовые отжимания, бро топим дальше💪*
@Circuskorablin
@Circuskorablin 5 лет назад
оууууу, я уже вижу, что будет годнота) на 3 недели пропал, чтобы взорваться на весь мир) лучший просто
@geksilion9268
@geksilion9268 5 лет назад
Обидно что Сосо никто не выбрал
@NeBeyYaYolka
@NeBeyYaYolka 5 лет назад
куколд, что скажешь...
@marselmusin3597
@marselmusin3597 5 лет назад
Ты о чем
@user-lb6sy3cd1e
@user-lb6sy3cd1e 5 лет назад
ПОХОДУ ЭТО ВТОРОЙ АКК САМОГО СОСО))))))))))))))))))))))
@user-fl8xw8hx6m
@user-fl8xw8hx6m 5 лет назад
Ёоуу, Игорь, вы такая прекрасная пара, просто идеал для подражания!!! Желаю прожить Вам Великую жизнь и построить Великую Империю!!!
@nikolaityaglo
@nikolaityaglo 5 лет назад
Братан пишу тебе первый раз в коменты , ты просто пушка , я заряжен как никогда , начало года - это значит пора топить , в прошлом году был ленив , но в этом - готов делать и топить на максимум ради своей мечты , целей. А вам желаю долгих лет любви , вы молодцы . #roadtothedream
@loqiemeanofficialfanchanne5963
RD200 был снят в Барселона на стрит площадке на против Океана ,там и оформи символичных 200 отжиманий
@vladislavshishkin4558
@vladislavshishkin4558 5 лет назад
Со всей командой RD
@adrianagritcan3339
@adrianagritcan3339 5 лет назад
Super! А в финале было очень круто и красиво 😎👊💪 ну вы кароче классные ❤️🌹
@DemonLightFwd
@DemonLightFwd 5 лет назад
Игорь, ты просто зажог этот 2019! Продолжай в том же духе! #OnlyHardWork
@thestacermen6828
@thestacermen6828 5 лет назад
Grateful 😁😁 начало бомba Помню еще в шоке смотрель 2018 отжимания много сил потратил у меня просто Дикая желания появилось и продалжал тренит только еще сильнее!!топ
@user-il5jn2xn1t
@user-il5jn2xn1t 5 лет назад
200 отжиманий с Путиным на спине) 💣
@wednesday1464
@wednesday1464 5 лет назад
Mr. Nimbus какой нахуй путин
@user-il5jn2xn1t
@user-il5jn2xn1t 5 лет назад
@@wednesday1464 Это президент российской федерации 🤣🤣
@Cat-76
@Cat-76 5 лет назад
@@user-il5jn2xn1t а то мы не знаем кто это)))
@user-pi1ov3gm5p
@user-pi1ov3gm5p 5 лет назад
@@realtalk888 Он между прочим топитель топителей. И Царь царей.
@user-jk5sh7tf3s
@user-jk5sh7tf3s 5 лет назад
У вас Самый лутчый призидент запомните это
@infomationabsorber8067
@infomationabsorber8067 5 лет назад
Хотелось бы увидеть эти 200 отжиманий в Америке, но не сейчас, поэтому го отжимания на Сарычеве!))))Ну или с ним.
@user-vo2eh1fm2e
@user-vo2eh1fm2e 5 лет назад
Лучше лёжа на Сарычеве, а сарыч в планке
@infomationabsorber8067
@infomationabsorber8067 5 лет назад
@@user-vo2eh1fm2e можно и так)
@grishadavtyan2002
@grishadavtyan2002 5 лет назад
Почему у этого мужика не 5 миллионов или больше, а 1,7млн? Ты заслуживаешь большего, получаю тону мотивации от твоего одного ролика, успехов тебе во всем💪
@user-il9jp2bp8h
@user-il9jp2bp8h 4 года назад
Какие же заряженные видео! Можно пересматривать вечно))) сейчас делаю 2020 отжиманий 😤😤😤 надеюсь и Игорь не забыл про традицию)
@picto_gram8581
@picto_gram8581 5 лет назад
Сделай последние 200 со всеми своими подписчиками, либо с Кириллом Сарычев на спине.
@jassikahrarov9570
@jassikahrarov9570 5 лет назад
Ну если с Кириллом Сарычевым то сразу минус Войтенко
@bronson1105
@bronson1105 5 лет назад
С Сарычевым пхпхпхпхпх
@utheylbq8143
@utheylbq8143 5 лет назад
200 отжиманий у Сарычева на спине ( король жима лежа и король отжиманий, будет мощно!!!)
@volna404
@volna404 5 лет назад
200 отжиманий с Сарычевым на спине))
@Concepoffear
@Concepoffear 5 лет назад
Король отжиманий Ковтун
@grosfare289
@grosfare289 5 лет назад
Вот это я понимаю развитие! Спасибо тебе Игорь за такой классный и душевный ролик. Бомбим вместе, RD СИЛА! УДАЧИ!
@Alzenioneir
@Alzenioneir 5 лет назад
А в чём заключается развитие?
@grosfare289
@grosfare289 5 лет назад
То что когда то у него было 100к подписчиков и он смог преодолеть рубеж в 1млн, поэтому и видео сами начали улучшаться.
@Alzenioneir
@Alzenioneir 5 лет назад
@@grosfare289 Видео начали улучшаться оттого, что подписчиков стало больше?
@maks9n_859
@maks9n_859 5 лет назад
Игорь красава, долгожданное видео !!!Лучшый, бомбим 24/7🎯⚡⚡⚡⚡
@vladyslavmaydanskyi3340
@vladyslavmaydanskyi3340 5 лет назад
Мега позитивное видео,смотрел с улыбкой и воодушевлением ,спасибо за то что делаешь!!
@user-or4dp2tv2z
@user-or4dp2tv2z 5 лет назад
Последние 200ты сделаешь на той площадке где записал первое видео про тренировки плеч и обезательно! с баклахами водына спине
@andriidomanskyi7504
@andriidomanskyi7504 5 лет назад
Это было не в Россие
@olegmetanov1400
@olegmetanov1400 5 лет назад
Игорь, мэн ты красавчик, топи дальше я обожаю твои видео, очень заряжают. Спасибо тебе за мотивацию и крутые видео)) А я тем временем топлю с тобой!!
@realist7643
@realist7643 5 лет назад
Бро ну конец вообще огонь замотивировало жестко еду на тренировку БУДУ ТОПИТЬ К СВОИМ ЦЕЛЯМ!!!
@rothman1528
@rothman1528 5 лет назад
Только что заходил на канал и думал когда уже видео будет новое))
@mslovrr
@mslovrr 5 лет назад
Украл мой комментарий
@rothman1528
@rothman1528 5 лет назад
@@mslovrr, неа
@mslovrr
@mslovrr 5 лет назад
Я понял. Время посмотрел. Одновременно коммент оставили
@jokes4060
@jokes4060 5 лет назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rtsKxtMJhOk.html
@temcodes
@temcodes 5 лет назад
Игорь - ты лучший! Такой заряд мотивации я не получал давно!
@user-px6mq6lu9h
@user-px6mq6lu9h 4 года назад
Игорь, красава! Смотрю тебя ещё с 2016 и это супер круто! Респект, мужик))💪💪💪
@SergeyTaran
@SergeyTaran 5 лет назад
Красава! Поднял мне настроение. Решил посмотреть, пока заливаю свой видос)
@user-zo5qk4vg6d
@user-zo5qk4vg6d 5 лет назад
Наконец-то!!! Рад тебя видеть, очень ждал твоего возращения. Это 26 дней недоставало твоей мотивации))
@prod.byrichmane1880
@prod.byrichmane1880 5 лет назад
Как же вы круто смотритесь,афигенно😍😍😍😍видос крутой,ну принципе как всегда)
@_ocevidec7695
@_ocevidec7695 5 лет назад
Игорь,ждал видео очень долго,наконец-то
@user-ii3pt5iw4s
@user-ii3pt5iw4s 5 лет назад
Игорь, вы большой мотиватор для многих парней и девушек. Но для меня, Вы открыли мир с другой стороны. Со своей стороны, я желаю Вам здоровья и вашим близким, любви ( которая уже есть и которую нельзя терять). И конечно же, что бы RD становилось всё больше и больше. P.S.Игорь этого не увидел.
@ChannelShinra
@ChannelShinra 5 лет назад
Отжимания, конечно, это круто и под конец испытания руки очень устают, но в этом году решил попробовать подтягивания. По твоему примеру, ради проверки себя, на сколько бы оно не было там полезным или бесполезным, делал тоже ранее 2017 и 2018 отжиманий, соответственно, каждому году свое число. Тяжело, необычно, но раз в год дать сверх-нагрузку телу самое то, почувствовать себя живым, сделать что-то из разряда вон выходящего обычных тренировок. Захотелось испытать себя в подтягиваниях. Я хоть и не топ, но и не слаб в стритлифтинге (15 раз с 32кг на турнике), да и на выносливость тоже что-то да могу (около 35 чистых подтягиваний и где-то 100 отжиманий "без остановок"). Подтянуться 2019 раз оказалось гораздо сложнее, чем предполагал. Сделал 1345, все чистые (иногда нижним, а иногда верхним хватами), но далее уже ни какой отдых не давал восстанавливаться рукам и начинались не подтягивания, а кроссфитерские выпрыгивания телом, иначе уже не мог делать. К тому же, был страх за свои мышцы и связки, руки очень неприятно болели в области обратной локтю. Оставшиеся 655 раз добил отжиманиями (я еще никогда так не любил отжимания, после такого числа подтягиваний, приятная смена тянущей нагрузки на толкающую). Но все же последние 19 раз подтянулся. Старался не спешить, делал два перерыва на еду (2ч и 1ч), и суммарно ушло 18ч. Начал в 6:40 утра, закончил ближе к часу ночи следующего дня. Записывал каждый подход на листе с расчерченной таблицей. Не считая этих перерывов, все эти 18 ч периодически выходил на турник (примерно каждые 5-10 мин) во дворе и продолжал подтягиваться, а после - отжиматься. На восстановление ушло 5 полных суток. Опыт уникальный, сильная психологическая закалка, но не уверен, буду ли повторять когда-нибудь в будущем. Чувствую, пока не на том уровне, чтобы такое пробовать. P.S Рад, что ты вышел на связь. Гни свои линию и дальше, и не сдавайся, кто бы что там не говорил. Хотя, к чему мои слова. Просто захотел обращением к тебе закончить сообщение, если вдруг прочтешь. Сила в том, когда ты остаешься верен себе, не ожидая мотивации из вне. Это в тебе мне и нравится. Все мы не идеальны. Я просто к тому, сколько негатива в твой адрес появляется. Не все понимают, что у каждого своя голова на плечах. Если школьник копирует твою мимику, твои движения, твои фразы - это сугубо его и его инфантильности проблемы,а не твое, как считают хейтеры, пагубное влияние, создающее "секту". Больше мотивации, больше саморазвития, меньше слов, больше действий. Жду новых видео)
@hudikion4690
@hudikion4690 5 лет назад
👍
@iDourbest
@iDourbest 5 лет назад
Варспировец что-то про подтягивания ещё говорит)))
@artyomrakhmatullaev
@artyomrakhmatullaev 5 лет назад
респект
@ChannelShinra
@ChannelShinra 5 лет назад
одно другому не мешает. Хобби, которое копейку дает
@guccilebedi1902
@guccilebedi1902 5 лет назад
@@ChannelShinra чувак, я конечно не топ в подтягиваниях, да и научился только в начале прошлого лета, но зато на нг сделал 239 подтягиваний, это было жестко для меня, делал подходами по 10
@arkadyalpatov1846
@arkadyalpatov1846 5 лет назад
Давай двести отжиманий со всеми атлетами RD.
@nikconte
@nikconte 5 лет назад
Мужик видео просто космос! Именно такого и ждал от тебя, продолжай в том же духе.
@Prince-rf7im
@Prince-rf7im 5 лет назад
Блин Игорь у меня даже от того , как ты печенье ешь мотивация поднимается ))) Правда иду подтягиваться, а не отжиматься . Ты маг!
@Maxxx0ne
@Maxxx0ne 5 лет назад
Войтенко как всегда) мотиватор номер 1
@ArMaN-bs4hu
@ArMaN-bs4hu 5 лет назад
Игорь тебя не хватало бро. Я очень рад что ты вернулся.
@alexanderbogatyrev5304
@alexanderbogatyrev5304 5 лет назад
Братан ты просто супер. Делай ещё больше видов и пусть твои же мотивации тебе помогают. Удачи бро
@chesterplay4834
@chesterplay4834 5 лет назад
Рад что ты вернулся бро!!! Ждал твоё видео как Арнольд свои тренировки💪💪🙂
@ehelonoff
@ehelonoff 5 лет назад
сделать последние 200 отжиманий В городе КАЗАНИ перед 96 гимназией ровно в 13.05
@ChelsanBoomer
@ChelsanBoomer 5 лет назад
Какой наивный)
@user-jj4ss2tt1d
@user-jj4ss2tt1d 5 лет назад
Го лучше 98
@emilyakupov4909
@emilyakupov4909 5 лет назад
Возле кольца
@user-jj4ss2tt1d
@user-jj4ss2tt1d 5 лет назад
@@emilyakupov4909 на баумана где мак
@nicesozler9926
@nicesozler9926 5 лет назад
@@user-jj4ss2tt1d Подпишитесь на мой канал пожалуйста
@user-wh1te2cv8m
@user-wh1te2cv8m 5 лет назад
Вдохновила милота в конце, спасибо!
@user-eq2xs6ti2j
@user-eq2xs6ti2j 5 лет назад
Великий человек💪а отжимания можно сделать со всей командой Road to the dream-это будет мощно💪💪💪
@ph1s1x63
@ph1s1x63 5 лет назад
Игорь,ты как никогда прав!!!! Смотрел тебя,но боялся и ленился начать заниматься!!! Но начал с отжиманий и сейчас не могу остановиться!!!
@antonkontsevoy2362
@antonkontsevoy2362 5 лет назад
Капец, 3 недели ждал... Наконец-то я счастлив)
@antonkontsevoy2362
@antonkontsevoy2362 5 лет назад
Спасибо тебе, что вдохновляешь меня принимать правильные решения в жизни!
@kingworkout4942
@kingworkout4942 5 лет назад
Я ждал это видио! И наконец то оно вышло! Вдохновил!
@user-ml7jd7hb9y
@user-ml7jd7hb9y 5 лет назад
Игорь, спасибо за мотивацию к спорту, я конечно занимался спортом до того как узнал твой канал но я плохо питался и мало занимался примерно 20 мин с отдыхом 5 мин! Раньше я питался 40%, правильной пищи 60% плохой пищи! Но ты изменил мою жизнь- занимаюсь я где-то полтора часа, ем 80%правильной пищи, неправильной 20%!!! Я после этого видео, сегодня повторил 2019 отжиманий!!! Огромное спасибо, продолжай в том же духе и делай такой же и круче контент!!! И еще мне всего 15 лет.
@de-8484
@de-8484 5 лет назад
Отжиматся- это не покемонов ловить 👍😎
@parenahustle
@parenahustle 5 лет назад
200 ОТЖИМАНИЙ УЖЕ В НЬЮ-ЙОРКЕ) КАК РАЗ ВИЗОЙ ЗАНИМАЕШЬСЯ ЭТО БУДЕТ ОЧЕНЬ КРУТО
@livelinessbeatz9627
@livelinessbeatz9627 5 лет назад
Поймал вдохновение, написал музыку. Спасибо, Игорь🔥🎧
@user-vq4ij2ce7x
@user-vq4ij2ce7x 5 лет назад
Бро, ты великий человек! Огонь как всегда !
@user-ku4yz3ps6k
@user-ku4yz3ps6k 5 лет назад
Наконец-то. КРАСАВА!
@user-nr8mn2fe3g
@user-nr8mn2fe3g 5 лет назад
То чувство когда все 22 минуты не сходит улыбка от видоса))
@Mia5rp
@Mia5rp 5 лет назад
Вы такая невероятно красивая пара, я аж порадовалась за вас слезами на глазах!)
@marat2368
@marat2368 5 лет назад
Ты красава !!!!!💪💪💪 Зарядишь всегда на полную !!!!!😁😁😁
@floydest
@floydest 5 лет назад
Я чёт не в курсе, Кирилл и Настя вместе?
@workoutshop
@workoutshop 5 лет назад
Они недавно поженились, если что :D
@woods5935
@woods5935 5 лет назад
@@workoutshop Недавно? Так уже больше пол. года наверно прошло
@danifit24
@danifit24 5 лет назад
T4WERKA ну это и есть «недавно» по меркам совместной жизн
@user-mw4pt5je1t
@user-mw4pt5je1t 5 лет назад
😮😮😮 вот я отстал!
@nicesozler9926
@nicesozler9926 5 лет назад
@@workoutshop Подпишитесь на мой канал пожалуйста
@aronaron5868
@aronaron5868 5 лет назад
Как всегда очень сильно заряжаешь!Road To The Dream!И сделай последние 200 отжиманий с Столяровым на спине!
@user-js4mp3vu8m
@user-js4mp3vu8m 5 лет назад
Лучшее начало года, красавчик💪
@user-ep6jd7bi1y
@user-ep6jd7bi1y 5 лет назад
Братан,сток позитива,я еще никогда не видел,красавчики)))))))
@victorvozian9212
@victorvozian9212 5 лет назад
Это должно быть в трендах ютуба
@karapasiisaparak5594
@karapasiisaparak5594 5 лет назад
На мой взгляд Маргарита отжимается техничнее сестры Игоря и даже большинства девушек.
@karapasiisaparak5594
@karapasiisaparak5594 5 лет назад
@@user-eu4dq8wu2n молодец, что стараешься. Работай над контентом больше.
@anovik72
@anovik72 5 лет назад
Маргарита вообще удивила :) Я сразу думал "что такое 5 отжиманий, ни о чём же". Потом понял, что это же девушки. Но Маргарита их выжала спокойно и технично. Браво
@safari7730
@safari7730 5 лет назад
Даже техничнее некоторых парней
@takutokal7778
@takutokal7778 5 лет назад
Egor Novik мне 11 и я по 50 раз отжимаюсь без отдыха😊
@sashaju1ce
@sashaju1ce 5 лет назад
Ты очень сильный человек! Как физически, так и душой :)
@user-dp8mh5hr3g
@user-dp8mh5hr3g 5 лет назад
Спасибо тебе Игорь) бешеную мотивацию даёшь))
@vbsgfb9000
@vbsgfb9000 5 лет назад
Я не могу перестать удивляться от этого человека!Бро, лучший,топи на мах
@user-kw9wc5sh1e
@user-kw9wc5sh1e 5 лет назад
Следующий год, в качестве разнообразия, можно 2020 подтягивания сделать. Понятное дело, одному очень тяжело, да практически и не возможно. А вот вдвоем, либо вчетвером вполне. Как вариант - в виде зарубы 1 на 1, 2 на 2
@s1mpletop113
@s1mpletop113 5 лет назад
505 подтягиваний на каждого)хахаха
@user-kw9wc5sh1e
@user-kw9wc5sh1e 5 лет назад
@@s1mpletop113 не обязательно. Я ж говорю, в виде зарубы можно. Определить победителя. Кто то может и 700-800 сделает
@ElixiRMusic
@ElixiRMusic 5 лет назад
Какая милота в конце))
@goodmenlol9636
@goodmenlol9636 5 лет назад
я увидел в этом видео , большую семью , хорошее начало этого года. Мы с тобой брат .
Далее
Stray Kids "ATE" TIMETABLE
00:13
Просмотров 134 тыс.
JASMIN TRANS TOSHKENTDAGI UYIDAN INTERVYU 2024 #shokuz
45:40
Los Angeles | RD 271
14:24
Просмотров 303 тыс.
Who Do The Most All Push-Ups Receives $100
15:45
Просмотров 625 тыс.
Гонщики Формула 1 🚘
0:57
Просмотров 13 млн
The scary goat in 2012 🤯🔥🐐
0:19
Просмотров 14 млн