2021,不再半途而廢 ►用對方法,讓堅持不再那麼痛苦!| 說書 |書評|千芸說書
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‣‣ 今日書單: 古川武士【堅持,一種可以養成的習慣】
你是不是常常半途而廢, 一件自己明明很想做的事,
卻因為一些莫名其妙的理由或藉口而宣告放棄?
為什麼你總是沒有辦法堅持做下去,只能維持三分鐘熱度?
甚至是,你連開始都沒開始過,就直接舉白旗投降了?
你想學吉他,玩了幾次覺得太難了就放棄
你想學韓語,學了幾天覺得無聊又放棄了
你想學畫畫,卻因為沒有人陪你去上課你又放棄了
我們的大腦總是會為自己找許多的藉口
放棄是一分鐘就能決定的事,而堅持往往需要長年累月才能看到效果
其實我們大多數人都是一樣的,每個人都會有怠惰的一面
而那些能夠打敗自己惰性的人,並不是特別地有耐力,或是特別地聰明,
他們也和我們一樣,會有想放棄的時候
只是,他們找到了對的方法讓自己堅持做下去
而你,不是不夠堅持,只是你還沒有找到方法而已!
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5 сен 2024