2024. 10. 12. 세계적인 트레일러닝대회(UTMB)가 우리나라 제주도에서 열렸다. 지난 번 강릉 TNF 100k 대회에서 초반 오버페이스로 엄청난 고통에 시달렸는데 이에 대한 반성으로,이번에는 초반에 체력을 비축하여 중, 후반을 도모하는 계획을 세웠다.남들 다 뛸 때도 동요하지 않고 걸으면서 체력을 비축했다가중,후반 아주 즐겁게 레이스를 마칠 수 있었다. 그 경험담을 소개하고자 합니다.
24 окт 2024
