Travailler ses abdos debout ? Possible avec cette séance de 20min qui ne nécessite qu'une petite paire d'haltères ou de bouteilles ! Des exos complets qui vont renforcer tes abdos en profondeur pour un véritable effet corset et ventre plat ! Fini les exos inutiles, on travaille sa sangle abdominale de façon efficace ! ✅ Télécharge ton ebook 100% gratuit (contient le planning, mes meilleurs conseils et des recettes inédites) link.trainsweateat.com/guide_sport_nutrition_strong 🧡 Ma Brassière : tseathletics.com/collections/brassieres-1? 🧡 Mon legging : tseathletics.com/collections/leggings-1?
Personnellement je trouve que avec ton beau sourire et ta joie de vivre, bah j'aime faire du sport. Genre avec jujufitcat ou Tibo InShape j'aime pas, mais avec toi oui. Bonne soirée/journée à vous et je vous remercie ❤
Merci pour cette nouvelle session d'exercices...grâce à toi depuis 3ans j'ai perdu du poids et mon physique a changé et surtout aucun régime depuis tout ce temps...je ne pensais pas que c'était possible😊 merci pour ta générosité ❤❤❤❤❤
