213. Amor real | Santiago Molano

Подписаться 460 тыс.

Просмотров 188 тыс.

50% 1

Hoy invitamos a #SantiagoMolano para hablar de lo que podemos hacer para tener relaciones auténticas y reales. Nos cuestionamos muchas cosas como:
¿Qué es amar de verdad y qué implica?
¿Cómo las ideas que nos hemos creado del amor afectan nuestras relaciones?
¿Por qué el amor es un reflejo de lo que soy hoy?
¿Cómo amo de verdad cuando digo que amo?
¿Existe el amor real y cómo se ve?
¡Quédense con nosotras porque aunque es un tema que hemos hablado bastante nunca deja de sorprendernos y ponerse muuuy interesante!
---
¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!
🎙 Escucha Se Regalan Dudas GRATIS aquí: bit.ly/SeRegalanDudasPodcast
--
Síguenos en Redes Sociales:
Página Web → seregalandudas.com
Instagram → seregalandudas
Facebook → seregalandudas
Twitter → seregalandudas
Lety 💕
Instagram → letysaha
Twitter → letysahagun
Ash 🌻
Instagram → ashleyfrangie
Twitter → ashleyfrangie

Развлечения

Опубликовано:

28 ноя 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 214

@jesshernandez9042 2 года назад

Me quedo con esta frase, "Las equivocaciones no son más que el método que escogemos para aprender lo que nos corresponde" 🤯

@Alelife-ac 2 года назад

Demasiado ✨✨✨✨

@angiefeehily751 2 года назад

Me gusta mucho que hablen de estos temas, sólo un comentario: esperen a que los invitados terminen de hablar y verter sus ideas, porque de repente interrumpen y eso corta el flujo de la conversación...

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@Rebecabenitezm 2 года назад

La verdad creo paso mas por ser zoom call siento que no pasa mucho en las presenciales

@roselyrojasperez2677 2 года назад

Creo que el fin del podcast es una conversación con el invitado, no un monólogo, entonces los comentarios de ambas enriquecen y dan otras perspectivas. Te mando un abrazote🌼

@luzrodriguez8565 2 года назад

Yo agradezco que hayan pasado esas situaciones, porque lo que decía el invitado tenía tintes agresivos.

@monsemora1809 2 года назад

No es fácil hacer una entrevista, equilibrando lo que aparece espontáneamente y las preguntas adecuadas en el momento adecuado...

@viejloka Год назад

"Un acuerdo asumido de ser la mejor persona para la otra" que lindo!!!

@fernandarivera1014 2 года назад

Justo hoy estaba sobre analizando una situación con mi pareja que “no me gusta” y le iba a pedir una explicación, que seguro iba a terminar en discusión, y entonces me topé con el capítulo de hoy. Hice el ejercicio de todo lo que comenta Santiago (junto con ya unos 3 meses en terapia) y entendí otra vez que era mi niña herida manifestándose. Me encanta y resuena todo lo que dice, sin duda no es un camino fácil pero sí es un camino de mucha paz. Muchas gracias, chicas, hacen un trabajo increíble.

@seregalandudas 2 года назад

Mil gracias por compartir 🥰 🥰 🥰

@TheLorendrive 2 года назад

Es la tercera vez que escucho este episodio (esta vez lo quise ver en RU-vid) y estoy feliz de darme cuenta que tengo amor real y le doy crédito a mi esposo que es quien me abrió los ojos a muchas cosas. Como él siempre me dice “Te prometo que te amaré por siempre, pero no que siempre estaremos juntos, porque estaremos juntos mientras yo esté tranquilo”. Al inicio me pareció WOW, pero luego lo entendí. Sin paz y libertad, no hay amor, y hasta ahora lo tengo.♥️ PS: por cierto se requiere de mucha comunicación, incluso si estás cansado o molesto, las conversaciones y hasta las repetidas son necesarias. Es una gran manera de conocerse ♥️

@lolitatejeda6844 Год назад

😊

@lolitatejeda6844 Год назад

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

@sentidocomun3460 9 месяцев назад

la mayoria de adultos se comportan como niños , son muy inmaduros , hace falta madurez para triunfar en pareja !!

@salluzrequena9975 Год назад

De todos los capitulos que he visto, y vaya que los he repetido este me parece de los mas reales y que nos enseña la otra cara de la moneda, en la que no abandonas si no que trabajas, aprendes y vives el proceso.

@samirkavillarroel1189 2 года назад

Wow!!! las escucho siempre. Este y el capítulo con Nilda qué incómodos!!! Como Ash lo dijo: no es tan difícil entenderlo, lo complicado es ponerlo en práctica...Ojalá hubiésemos tenido estos espacios hace unos 10 años, y me sentí en kinder!!! mucho camino por aprender...

@seregalandudas 2 года назад

Te mandamos un abrazo enorme :D

Год назад

Éste cuate es un master!!!!!!!!!!!!!!

@carlafcoss 2 года назад

Estallé de risa con la frase de la mamá de Ash diciéndole "porque soy tu madre", OMG mi mamá me repite a mis 32 la misma frase literal!! Si no fuera que sé que su madre es mexicana y la mía venezolana, pensaría que soy una hermana perdida a la distancia. Pero, a cuál fuckin escuela fueron nuestras madres latinas? Amé la crudeza y sarcasmo con la que habla Santiago. Me dio años de vida y PAZ desde mi solteria jajajjajaja Las admiro chicas 💜

@yomamontano9215 2 года назад

Amo su contenido, estoy en mis 20 y estoy feliz de empezar este proceso en esta etapa de mi vida 🙏💥

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@yadhiraalvarez1931 2 года назад

Definitivamente uno de mis episodios favoritos, es increíble ver lo consciente que es el amar a alguien

@JudeePereez 2 года назад

Me encanta la cara de Ashley cuando está encantada por un tema jaja siento que está como hipnotizada por un tema que le interesa muchísimo. Me contagia! Jaja

@alisrubin5625 2 года назад

Lo mismo pense, su lenguaje corporal

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@ivanvg6005 2 года назад

Estoy sorprendido, nunca pensé que escucharía algo así en el mundo moderno, está es sabiduría que ya existe desde hace mucho y me da gusto que se esté retomando en estos medios de comunicación actuales que llegan a muchos.

@juanaruiz3440 Год назад

Me es nutrido con esa inf. En un ratito como nunca en mida . Gracias gracias

@marisagenoud404 2 года назад

No tengo la necesidad de tener una pareja puedo vivir sola, me encanta tener mis momentos de soledad, incluso en una pareja, con mi pareja actual para estar bien ambos tuvimos que trabajar mucho, aprender del otro, ceder, negociar, en fin, madurar mucho y aprender a comunicarnos y seguimos hablando cada vez que surge algo. Estoy bien porque puedo ser yo y eso es impagable.

@aliperezuy 10 месяцев назад

Simplemente brillante, verdadero y ágil...

@jclosoya1135 2 года назад

Muchas gracias, siempre disfruto escuchándoles. Me deja mucho que reflexionar este episodio. 💜

@Mar__483 2 года назад

Siento que nunca me cansaré de escucharlas, gracias por seguir chicas. 💞

@carlamaria2225 2 года назад

Dios mio que capitulo tan excelente tan necesario hoy en día, increíble cuanta verdad realmente me fascinó

@klg2179 2 года назад

Solo de ver al invitado, se que valdrá la pena escuchar el episodio y desvelarse. Yuju que bueno que lo invitaron 🥳🥳🥳🥳.

@julianenriquemolinaalvarez3593 2 года назад

Hola, Luisa, un gusto. ¿Ya hiciste los talleres de Santiago?

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@sentidocomun3460 9 месяцев назад

hubiese preferido alguien con una familia unida , de los fracasados no se aprende !

@luisapaolahuertarodriguez4904 2 года назад

Me encantaaaa santiago molano y nilda los mejores sin duda, te hacen reflexionar demasiado 🧡 ojala los inviten mas seguido

@julianenriquemolinaalvarez3593 2 года назад

Hola, Luisa, un gusto. ¿Ya hiciste los talleres de Santiago?

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@luisapaolahuertarodriguez4904 2 года назад

@@julianenriquemolinaalvarez3593 No, pero escucho sus potcast

@julianenriquemolinaalvarez3593 2 года назад

@@luisapaolahuertarodriguez4904 ah, vale, entiendo. Sí igual me alegra que tengas una visión más amplia en cuánto a estos temas Resulta que yo hice uno y estaba buscando para intercambiar por si alguien hubiera hecho otro

@chavezsofia8399 2 года назад

Ash y Lety cada vez se ven más hermosas y más felices 💗💞 las amo

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@fernandoabata9758 2 года назад

Lamentablemente se hace evidente una idealización de los conceptos de "relación" "amor" "pareja" y cuando no se cumple estas idealizaciones pensamos que no sirve el amor o la pareja o la relación y es tán simple como esto: "Nunca en tu vida las cosas van ser como tu quieres" y mientras más rapido lo comprendas vas a dejar de sufrir. Como puedes pedir perfección en lo que pasa a tu alrededor si tu mismo eres un ser imperfecto. Me parece rídiculo como nos escondemos en idealizaciones para encontrar "eso que nos merecemos", solo denota la falta de caracter, el ego inflado y la poca voluntad propia para salir de nuestras propias mentiras, nos escondemos en mentiras para no ver la realidad porque nos "duele", pero ho sorpresa nunca vas a dejar de ser la persona mediocre que eres sino empiezas a enfrentar tus propias mentiras y falsedades que te contaste para sentirte de este modo o de este otro, por eso la comodidad trae ignorancia. Hago un llamado a la persona que lea esto a despertar, preguntate para que necesito una Pareja? Busco amor? pero que es amor? acaso será sexo, compañia o que busco? pero que cual de las 3 busco yo? me interesa formar una relación? si es así esta persona va a dejar de salir con sus amig@s para formar un hogar? y esque preguntandonos cosas tan simples como estas nos podemos evitar tanta ofuscación, tanto malestar, por eso echar la culpa a los demas es de mediocres porque en su momento tuvimos que hacernos las preguntas adecuadas antes siquiera de terminar en un divorcio o un juicio de alimentos. Saludos

@Alelife-ac 2 года назад

Me encanta poder avanzar y saber que hay que sanar cosas con estos temas 💞✨ las escucho desde Venezuela ✨

@pau2983 2 года назад

Impresionante, gracias ♥

@irisestrella7542 Год назад

Wuao, impactada con tantas verdades, me encanta este podcast, estas mujeres, estos invitados, estas enseñanzas. Cada vez que las oigo siento que crezco un poco más.

@auraamezcua Год назад

Ya lo había escuchado y lo volví a hacer en el momento que más lo necesitaba, muy agradecida 🫶

@jewelrytheone4986 2 года назад

“El amor es un estado de psicosis temporal” (Sigmund Freud) PD: Que sea eterno mientras dure

@seregalandudas 2 года назад

Gracias por compartir

@valeriahernandez9862 2 года назад

Querrás decir "el enamoramiento"

@luisgalvis4004 Год назад

Ese fue el concepto que tuvo Freud del amor, concepto limitado. El amor va más allá de la relación de pareja.

@Isabelguzmanmusic1997 2 года назад

"El amor es la capacidad de aceptar y respetar al otro tal cual y como es".

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@karlahernandez.4683 Год назад

Lo leo y se mira bonito, pero desde mis ojos no pude ya aceptar a mi ex pareja con quien viví 17 años, el es alcohólico y me daño mucho en todos los sentidos :(

@michellechavira-j.5205 Год назад

@@karlahernandez.4683 El único amor que lo puede todo es el amor propio. Envíale amor y sigue honrando el gran amor que sientes por ti 💪

@lolitasuarez2444 Год назад

@@karlahernandez.4683 Esta bien dejar de amar a una persona!!! Es una realidad. Nos enseñaron que es malo dejar de amar a alguien. Es lo más honesto y amoroso para ti y el otro reconocerlo. Mas sano.

@lolitasuarez2444 Год назад

@@michellechavira-j.5205 Si el otro desea seguir contigo aprenderá a ser mejor versión de si mismo inspirado por qué le gustas tu. Solo por si mismo va a cambiar.

@gabrielaruiz523 2 года назад

Empecé a escucharlas con este podcast y en realidad han sido de ayuda enorme para mi búsqueda de mi yo 🥰❤️‍🔥 q hermoso es escucharlas … un placer aprender de cada uno de sus invitados 🧡🧡🧡

@mariavaleriaferrandiz1238 10 месяцев назад

LO AMO!!!

@nattashagomez9010 2 года назад

AMÉEE, qué gran invitado, qué gran epi!!

@mariavaleriaferrandiz1238 10 месяцев назад

Están hermosas siempre!!

@angie.ttatiana 2 года назад

Ame este capitulo

@yulianajimenez2943 2 года назад

Brutal!!!! Oro puro.

@indakuo9994 11 месяцев назад

Sigan creando contenido y planteando dudas, un muy bonito canal que me ha ayudado mucho

@mariavaleriaferrandiz1238 10 месяцев назад

Gracias gracias gracias

@juancarloshernandez920 2 года назад

Que gran capítulo

@brendamendez8776 2 года назад

Gracias, lo necesitaba!

@JulianaLopez13975313 2 года назад

Gran tema y gran expositor ! Lo que si chicas, les sugiero que cuiden eso de no dejar terminar la idea a su invitado por la suya propia,, en persona es manejable aunque aún asi puede ser rudo, pero en conferencia a distancia se nota más, sólo es un consejo, felicidades!

@marcelavela77 2 года назад

Me encantó!!!

@asophiez5265 2 года назад

este es de los episodios que voy a escuchar muchas veces

@fernandam7404 2 года назад

Este señor es un genio! Sus razonamientos liberan

@juancarloslopezmorales286 2 года назад

¡Gracias, chicas! Gracias, Santiago, por estas conversaciones tan nutritivas! Gracias por compartir! Y pues a chambear... Pd. Ash, me encantan tus caras cuando te caen los veintes de las reflexiones jejeje también me van cayendo a mi. Abrazos 🤗

@erikaperez272 2 года назад

Me encantó ❤️❤️❤️❤️

@alexandravelez8484 Год назад

Santiago es una maravilla de ser! Al igual que ustedes!! Son queridos❤

@sentidocomun3460 9 месяцев назад

gracias , deberian invitar a gente q tenga una familia amoroza !!

@anamariam5391 Год назад

Maravilloso 🤩

@lorenamurguia5183 2 года назад

SIEMPRE aprendo algo cuando las escucho. Que increíble! Gracias!

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@rossanarodriguez564 2 года назад

El episodio más esperado y pedido por mí! AMO a Santiago y las amo a uds... GRACIAS 🙏🏼😁❤

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@fiorellavera3828 Год назад

Ame el episodio 💞

@AthenasyAdler 2 года назад

Eso de ser una naranja completa no me sonaba, gracias por darle luz esa duda que tenía. Y confirmo lo de no ser la misma persona que era cuando me case y doy gracias, hasta festejo de no serlo, soy una mejor persona y muy activa de mis puntos a mejorar pero porque lo quiero hacer por mi y mis seres queridos. Gracias por este episodio tan especial.

@rocioloera5439 2 года назад

Me encantan ……❤️❤️❤️

@Tessy4hc 2 года назад

Son mi pasatiempo favorito. Amo escucharlas y nunca dudo en recomendarlas. Las quiero.

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@tinacortes1108 2 года назад

Santiago!! Excelente invitado, no se andas con rodeos.

@encopestoke 2 года назад

Estos temas me activan lo mismo que todo sobre educación sexual: pienso que es política de estado no aprofundar. Aprender a amar, a amarnos, es aprender a ser más libres y eso va contra quienes nos quieren presos. Me dirán que mezclo las cosas y lo politizo, pero es así como lo siento. Hacernos más egoístas, más ciegos, es hacernos más vulnerables y por tanto más manejables.

@alexandroducattiducattipal9572 2 года назад

Así es Dani estoy de acuerdo contigo, hasta como se inculca desde el colegio que veamos a los presidentes y políticos , los padres de la patria heroes y caudillos, y los que siempre van estar velando por tu bien, tú país e intereses , y vuelve la gente bruta y confiada votar por los mismos 5 años después, cmo la mujer ala que le pega y humilla el marido pero no lo deja porque el padrecito les enseño que una buena mujer piensa en su hijo,su casa y su marido antes que ella,por eso hasta las religiones fueron inventada por ellos mismos , para tenernos sumisos tontos y copeerantes, son las mejores aliados del poder, porque hasta en cuanto el noviazgo solo se trata, se explica y aborda, en las misas lo romántico lo fantasioso y desde adolescentes se nos pinta la vida y amor, como un episodio mas de la rosa de Guadalupe, y que Dios va a elegir por tu esposa, ,na la vida es más compleja que eso , mi novia ella, mi mujer , es europea , es cantante y yo compositor poeta, e ingeniero y biólogo , y lo primero que hemos acordado desde el principio es decir las cosas , no callarnos nada , ni vernos como Romeo y Julieta, si no como aleados y socios, tener esa complicidad ser amigos y compinches primero, porque así es que se contruye las relaciones duraderas y exitosas, no siendo el galan de novela y la damisela en peligro, y metiendo los problemas y porquerías debajo de la alfombra, si a ella la contratan y tiene que dar un show en algún país lejano que valla y luego nos vemos, viví y cumple tus propios sueños y objetivos, tu a lo tuyo y yo a lo mio, eso es confiar en quien esta a tu lado y a quien elegiste,no hay que limitar, seguir,m, ni obligar a nadie a estar a tu lado,,tu amor propio , tus prioridades y dignidad es lo primero,

@dianim6077 2 года назад

Que joya!!! muchas Gracias, ojala mas personas caigan aquí y empiecen su trabajo, se transformaría el mundo, TOTAL, Gracias por traernos a Santiago!!! saludos desde Colombia

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@JaCkiiaLaSexy26 2 года назад

Tendré que desvelarme para ver todo el episodio, me encanta cuando hablan de estos temas y las nuevas formas y de conceptos del amor

@seregalandudas 2 года назад

Te mandamos un abrazo enorme

@AbrilAbrilAbrilAbril 2 года назад

Siempre un gran aprendizaje las ideas, palabras y conocimiento de Santiago. Y esa manera tan precisa y divertida de decir tantas verdades, me encanta. Mas post con él y con Nilda por favor!!!

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@andrealeal9820 2 года назад

Feliiiiiz, las adoro en vdd, tan buenos sus podcast 💖💖

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@heisonmoreno9837 Год назад

Amo al entrevistado ❤

@TEMB0L 2 года назад

¡qué mucho camino por recorrer queda! definitivamente la vida se hizo para enseñarnos que estamos completxs. gracias por otro tremendo podcast. las escuchamos desde Puerto Rico🇵🇷

@seregalandudas 2 года назад

Todo el amor hasta Puerto Rico

@nataliabogle9181 2 года назад

Extraordinario este espacio, muy muy real y super claro. Creo que tod@s los que las oímos, indistintamente de cuando concordamos o no, tenemos algo en común, somos seres que queremos ser cada día mas consientes. Les agradezco profundamente que se dediquen al cuestionamiento, y más, cuando aterrizamos con invitados de este calibre, que nos invita a no culpabilizarnos, somos humanos, estamos en proceso de aprendizaje, y entre mas rápido lo entendamos y hagamos nuestra tarea, estaremos menos propensos a idealizar, a juzgar y a criticar a otros, y cada día mas conectar, vincular y ser empáticos ante nosotros mismos y hacia el otro.

@seregalandudas 2 года назад

Mil gracias por compartir :D

@isabelarias8655 2 года назад

Lo veía venir. Me encanta escuchar a Santiago.

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@mariacliment7527 2 года назад

Esto vale más que el oro. Gracias, chicas.

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@mariabonitastudio81 2 года назад

Tipazo Santiago. Me acuerdo que cuando le preguntaron a Davidbowie por su segundo y duradero matrimonio, decía que ellos se habían conocido y estaban suuuper enamorados, pero decidieron esperar que no era necesario casarse enamorados, convivieron un tiempo juntos…. Y su matrimonio duró hasta que la muerte los separó…

@seregalandudas 2 года назад

Te mandamos un abrazo enorme

@stefanypenaloza6511 2 года назад

Me moría por escucharlas junto con Santiago, un trio dinamita. Me encanta!!!

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@mariavaleriaferrandiz1238 10 месяцев назад

temaZOOO 🧉🧉🧉🧉🧉🧉

@michellerodriguez5682 2 года назад

Chicas , muchas gracias por su contenido !

@seregalandudas 2 года назад

Gracias infinitas por escucharnos

@johannavallejo2600 2 года назад

Me encanta como habla, ya necesito que hagan el otro

@seregalandudas 2 года назад

Urgeee

@karenlopez2736 2 года назад

Hola! escucho sus podcasts usualmente :) me han ayudado mucho algunos. Algún día podrían por favor hablar sobre el amor y las personas LGBTIQ+, especialmente para chicas lesbianas.

@linamarcelacaldasbedoya1063 Год назад

Santiago es el mejor!!!!! El No me Cambio la vida pero si me ayudo a cogerle amor a la escoba

@lissyamaro4039 2 года назад

super tema, felicidades un excelente episodio¡! saludos a los 3 bendiciones

@seregalandudas 2 года назад

¡Te mandamos un abrazo enorme!

@gleycp205 2 года назад

Solo puedo decir gracias, mi mente en este momento 🤯🤯

@shirleyromero1235 2 года назад

Las quiero chicas.

@gracielamonter1784 2 года назад

Amo su contenido, agradezco este tipo de contenidos... Cada vez voy comprendiendo que las creencias heredadas deben ser modificadas

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@asophiez5265 2 года назад

AMÉ este episodio!! igual de bueno que el de Nilda

@salomevanegas6789 2 года назад

Me encanto!!! Gracias!

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@JossuMel 2 года назад

Wow, es increíble lo temprano que suban el capítulo en las plataformas. Gracias a todo el equipo por su dedicación y compromiso ♡

@seregalandudas 2 года назад

Te mandamos un abrazo enorme :D

@eddaortizmartinez710 Год назад

Hola Santiago, gracias por tus podcasts. Que tal uno referente a la persona que se siente feliz sola después de una relación traumática???

@ivetthidalgo1252 2 года назад

Buenísimo el tema, el podcast , Santiago el mejor!! Me encanta se regalan dudas 😍

@seregalandudas 2 года назад

🥰 🥰 🥰

@mariavaleriaferrandiz1238 10 месяцев назад

Hola chicas!!! Yo he pasado x mil historias. M casé embarazada y duré año y medio creo 🤓 Mi hija tiene 14 años ya y yo 46.

@arleyrose3072 2 года назад

Gran podcast me encanta!!

@seregalandudas 2 года назад

Te mandamos un abrazo enorme :D

@melanytigsi904 2 года назад

Este episodio está potente.

@karlas6181 2 года назад

Que buenísima charla, solo porfavor déjenlo hablar

@giselldiaz4513 2 года назад

Me gustaría que hablaran de cómo avanzar cómo pareja cuando ambos son conscientes de qué hay cosas por trabajar y la concienciación de saber qué hemos repetido patrones el no controlar el temperamento, vacíos etc pero existe las ganas, como hacer el camino más en paz ..? Estoy en eso y aveces la recaídas son más difíciles que las primeras