@@baraneemo abi bir haftadır seni izliyorum sigara bırakma videosuyla keşfettim abi bir gün sigarayı bırakıp tekrar başladım 3 gündür onur abinin videolarını izleyerek gitar çalmayı öğrenmeye çalışıyorum ve1 gündür lucid dreams'i tekrardan dinlemeye başladım tesadüf mü bunların hepsi
Hiç yapılacaklar listesi yapmamış biri olarak söylüyorum, 3 gündür boş bir defterime üstüne tarihi ve saatini yazarak her sabah o gün yapacağım şeyleri yazıyorum ve ciddi söylüyorum inanılmaz işe yarıyor. Normalde bunu telefon kullanım süremi azaltıp, yapmam ve odaklanmam gerek şeyleri yapmak için başlamıştım ve işe yaradı. Normalde plansız bir şekilde okuduğum kitaba 3 gün önce adam akıllı başladım, şuan kitabın 60. sayfalarında falanım (kitap okuma alışkanlığı kazanmaya çalışıyorum, genelde başladıktan sonra bir daha okumuyorum çünkü) ve süre ile yaptığım işler tam koyduğum sürede bitince baya iyi hissetiriyor insana. Ayrıyetten aslında gün içinde bir çok şeyi yapacak kadar zamanım olduğunu farkettim, herkesin en az bi kere uygulaması gerek bence tavsiye ederim.
@@Rojj-p1c sigara videosu sayesinde bıraktım diğer videoları da evet işe yarıyor sana yardımcı olabilir hayatını değiştiremez sende bitiyor nihayetinde
Zaman yönetimi insanlar için önemli bir eksik cidden, videodaki metotlar cidden çok etkili gözüküyor bakalım pratikte de aynı sonucu alabilecek miyiz :D Faydalı videoların devamlılığını dileriz Baran bey
11:32 pomodro tekniğiyle eğer yks çalışcaksanız şunu söyleyeyim; 25 dakikalık peryotlarr bence zamanla kişinin odaklanma süresini azaltır ve sonuçta yaklaşık 2-3 saatlik sınava girerken bu sorun yaratabilir. ben pomodro kullanmadım 25 dk lık çalışma süreleriyle 2 saat süren bir sınava hazırlanmak pek doğru gelmiyor
Kesinlikle çok doğru. Daha 25dakikanin sonunda işe odağini vermişken bi anda mola vermek asla doğru değil. Sosyal medyanın getirdiği iç boş bir öneriden başka bir şey göremiyorum ben açikçasi.
@@ayca-os8ov bu bir teknik olmuyor ki o zaman ders calisirken zaten kendi belirlediğimiz sureye kadar masa basindan kalkmamaya calisiriz eger senin söylediğin gibiyse buna pomodro teknigi demenin bir anlami kalmaz
Ingilizce konuşa bilme ile ilgili video ararken karşıma çıktınız. Ingilizce ile ilgili videonuz şahaneydi cok güzel anladım. Sonra kanalınıza bi baktım bu videonuz dikkatimi çekti. Bu video bana ışık yaktı yol açtı resmen... Yaklaşık iki yıl önce e-ticaret yapmalıyım isteği oluştu bende. Bunun için özel sektördeki işimden ayrıldım. Eğitimler aldım seminerler içerikler vs. e-ticareti iyice öğreneyim istedim. 20 yıl özel sektorde belli pozisyonlarda çalışmış, meslegim gereği mevzuatı çok iyi bilmeme rağmen hala e-ticarete başlamadım. Kargo paketi nasıl olmalı, mükemmel fotograflama, teşekkür kartı nasil olmalı gibi.. Hatta bu sürece İngilizceyi de öğrenmeliyimi de eklemiştim( baya ilerlettim ama😂) binlerce detay herşeyin en iyisini mükemmelini yapmak için erteleme modundaymışım bu videonuzla resmen gözümü açtınız. Hiçbirşey tesadüf değildir. Dinledigim iki videonuzu da çok yararlı buldum beğendim ve kanalınıza abone oldum. Diğer videolarinizida izleyeceğim. Uzun yazdım kusura bakmayın. Size çok teşekkür ederim iyi ki varsınız.
1 hafta evvel seni keşf etdim sigara videondan basladım ve şimdi bu 3cü videom. Kesinlikle motive edici videolar çekiyorsun. Her gün ufak ufak dinleyerek kendime uygun kısımları seçiyorum. Videolar için teşekkürler
6:26 normalde gayet akıcı konuşurken gitar çalarken odağın bozuldu ve "şey" diyerek akıcılıği bozdun bu da multitaskin konusunda söylediklerine örnek oldu 😂
Abi videolarını izleyince fark ediyorum da ihtiyacım olan tek kanal senmişsin. Beynimdeki tüm karmaşıklık ve soru işaretleri puf oldu gitti. (Iyiki varsın kaliteli ve vizyon sahibi bir adamsın)
Birr gün 40 saat sürse 40 saat çalışırdım o kadar yoğun geçiyor. Videoları bile yemek yerken izleyebiliyorum sadece. Bu videodaki taktiklerle belki daha verimli geçebilir. Teşekkürler
Senden Allah razi olsun. Evde tek yaşıyordum. Mutfak 3. Dünya Savaşı meydanı gibiydi. Parkinson kuralını duyduktan sonra videoyu durdurdum. Şuan pırıl pırıl. Hak diye bir şey, helal et reis çok değerli bilgiler bunlar
Merhaba, videolarınız genel anlamda insanların kendini geliştirmesine dayalı. Ben 26 yaşındayım ve geç kalmışlık hissi beni harekete geçmekten alıkoyuyor.
Kimseye pomodoro yu önermiyorum çünkü herkezin odak süresi farklıdır kim bi işe başladığı zaman 10dk sonra tam odaklanır kimi 1 dk kimi ise 25 dk ve bunu devam ettirmekte değişir kiminin odak süresi 1 saattir kiminin 30dk kiminin 2 saattir pomodoro sizin tam odaklanacağınız zaman mola verdirirse bir daha kolay kolay odaklanamaz sızın kendi görüşüm
2 gündür verimli çalışma/ 24 saatimi yönetmek/ plan program vs derken hiçbir şey yapamadım. 2 gündür kafayı yiyordum. 7:00 dakika ve sonrası beni benden aldı. Tam olarak tarife uyuyorum. Video için teşekkürler. Tam vaktinde gelen nokta atışı bir video oldu benim için.
abi bayağıdır, özellikle son iki gündür bu konudan şikayet edip çözüm hakkında araştırma yapmayı erteliyordum videon çok mükemmel denk geldi sağ olasın
@@CJreyiz ben o yüzden artık hiç kısa video falan izlemiyorum. Normalde de çok izlemezdim ama beni bu kadar kötü etkilediğini fark ettiğimde bıçak gibi kestim. Mesela videoları çarpı ikide izlemeyi falan da bıraktım. Şimdi daha iyiyim.
@@CJreyiz bırakmak lazım hocam insana zerre faydası yok.sen oyun falan mı oynuyorsun 12 saat demişsin. Birde hiç yargılamıyorum çünkü elde edebildiğimiz şeyler çok kısıtlı bedava dopamini anca böyle salgılıyoruz
Yavaş yavaş arttırmak mantıklı bence ayrıca biz o molaları verimsiz kullandığımız için dikkat dağıtıcı geliyor,ben o mola araları santraç oynuyorum ortalama 15dkda bitiyordu 6-7 ay sonra 1700 elo oldum.
merhaba abi gerçekten anlamlı bir kanal ve kişiliksin bugün abone oldum ve gördüğüm en kaliteli kanalların en başında olduğun kesin başarılarının devamını diliyorum.
Abi sırf senin sayende İngiIizcemi geIiştirmeye basIadım o motivasyonu aşıIadın bana, gündeIik bi pIan kurma şansım oIdu geIecek hakkında ufakta oIsa düsünme fırsatı buIdum hayatimi biIe değiştirmis oIabiIirsin yani tesekkürIerimi iIetmek icin yazdim bu yorumu
Bir süredir videolarından çıkamıyorum ve normalde yorum yapmam ancak buraya bir şeyler yazma ihtiyacı duydum. Nedenini bilmediğim bir şekilde emeklemekten çekiniyordum. Zihnimde hep bu işi nasıl yapmam gerektiğini dönderiyordum ancak o işi bir kez dahi olsa kötü yapmayı göze alarak yapmıyordum. Neler yapmam gerektiğini biliyorum ama o iradeye sahip değilmişim gibi hissediyordum. Ancak bir kaç gündür videolarının etkisiyle içimden geçenleri, yapmak istediklerimi kağıda döküp yanlarına saat ve tarihler atıyorum. Bu şekilde artık işi nasıl yapmam gerektiğini değil de işi tamamlamam gerektiğine odaklanıyorum. Tavsiyelerin için teşekkürler.
7:30 optimising for efficiency always results in procrastination. Daha verimli olacağım diye optimize etmek her zaman işi ertelemekle sonuçlanır. Bir quote da benden kanka. Mizacı müheyyeç olanın saadeti sa’y ve cidaldedir. Mizacı dinamik olanın mutluluğu çalışmak ve rekabette/mücadelededir.
bu taktikleri yabancılardan izlemiştim, videosunu çeken türk görmedim genelde sosyal medyada uzun yazılar halinde paylaşıyorlar insanında okuyası gelmiyor birinin efor sarfedip video yapması insanlar için iyi olmuş teşekkür ederiz
31 yaşında hayatımı düzene sokamamış adamlardanım. RU-vidda pek çok bu tarz içerik izleyip kendimi düzene sokmayı öğrenmeye çalışan biri olarak kanalına denk geldim ve tüm videolarını izledim. Ne güzel kendini geliştirmiş bir adamsın tebrik ederim. Videoların her ne kadar daha çok gençlere hitap etse de kendimden vazgeçmiş olduğum bir dönemde beni yakaladın. Ben de website yöneticisiyim uzaktan çalışıyorum ama öğrenmek istediğim o kadar çok şey var ki mali sıkıntılar yüzünden hep erteliyordum ta ki videolarını izlediğim bugüne kadar. İlham ve umut oldun kardeşim, yolun açık olsun. Benim gibi orta yaşlı ama hayatta emekleyen insanlara ışık olman dileğiyle.
Yorum yazan biri değilim özellikle videoda ' yorum yaparsanız sevinirim diyen 'youtubırlara yazmam ama içeriğiniz hem çok kaliteli faydalı emek verilmiş hem de anlattığınız tekniklerini uygulamış olduğunuz çok belli . Takipteyim teşekkürler.
Tam şu sıralar obsesif kompulsif bozuklukla boğuşuyorum. Zaten her zaman ufak ufak hayatıma girip çıkan bir illetti ama son dönemlerde çok artmış durumda. Bu durum da doğal olarak zamanı asla yönetemememe ve bunun getirdiği inanılmaz bir zihinsel yorgunluğa ve dağınıklığa sebep oluyor. Bu video çok doğru bir zamanda denk geldi. Söylediklerini elimden geldiğince deneyeceğim. İçeriklerini severek takip ediyorum, sevgiler 🖐
Bu izlediğim ikinci videon. Samimi dilin çok hoş. Sigarayı bırakma videonun aksine derdime tercüman olan bir konu bu sefer ki ⏳⌚🗓️ Mükemmelliyetçilik, düşünmek ama yapmamak, zaman ve yönetimi..
Bence bir video da haftalık plan nasıl oluşturulur ve siz nelere dikkat ediyorsunuz bunun hakkında olmalı. Şahsen ben haftalık plan yapma konusunda muzdaribim.
Daha nokta atışı ve gerçek deneyimler, bu videoyu diğer videolardan ayıran nokta "sürdürülebilirlik" bunun örneği olarak da boş zaman bloklarının koyulması mesela. Gerçekten beğendim. Güzel işler çıkarıyor gibisin, takibe aldım ensendeyim hahahaha
Adamsın reis, birilerinin kafasını açma yardım ulaştırma ve ya fikir verme noktasında videoların bana çok yardımcı oluyor belki de bunu duymak sana da bir başarmışlık hissi verir. İyi bir içerik üreticisin.
Odaklanma sorunum var o videoyu izleyerek geldim odaklanma sorunu yaşadığım için zaman yönetimimde berbat sürekli erteliyorum ve ben bir yks mağduruyum daha başındayım ama endişelerim zaman yönetememe ve odak sorunu yüzünden olmuyor videolar çok hoşuma gitti başarırsam ilham kaynağım sizsiniz yararlı videolar için teşekkür ederiz başarınızın devamını dilerim
abi pomodoro tekniği konusunda pomodoro yüzeysel bir çalışma sağlıyor belki çok mühim olmayan bir işte kullanılabilir fakat ders çalışırken derin çalışmayı engeliyor epeyce kişinin kendi derin odağa girme orda kalma ve tükenme aşamalarına göre dakikaları düzenlemesi gerek bence
herşeyi kabulendiğim için 5 yıl benim için yeterli bir hızlı zaman oldu keşke dünyaya gelmeseydim yaşlanıp öleceğim bide böyle bi ülkede doğuduk fakiriz
Abi bu videon ana sayfamda önüme çıktı çok ilginç görünüyordu açtım izledim ve sonra kanalına girip baktım harika videoların var, hemen abone oldum başarılarının devamını dilerim
Tavsiyelerin için teşekkürler,bende sana bir tavsiye vermek isterim naçizane;arttırdığın boş zamanlarının bir kısmında spor salonuna gitmeyi de denemelisin.yine gerçek hayatta birşey yapamamış,kamera karşına geçip kendini başarı abidesiymiş gibi anlatan olağan bir youtuber videosu.
Benim yaşıma hitap etmiyor ancak kurbağa kuralını empoze etmek kopyala/yapıştır yapmak olmuş. Her işe/duruma adapte edilemez. Bununla birlikte (davul çalan, sağlık sektöründe ve dış ticarette iş insanı olarak) enstrüman çalmaya gelince günde yeteneğiniz varsa en az 3 saat; geliştirmek için en az 5 saat "rudiments"" şarttır. Videoda haftada 4 saat sevmediğim halde piyano çalıyorum demek "kötü misal emsal olmaz" ancak kifayetsizim ve bilvechile beni örnek alın demektir. Aklı selim olmamış. Yüz yüze ve canlı bir ortamda moderatöre anlatırmış gibi yapın bence. Sol yukarıya bakmak oftalmolojik ve psikolojik olarak bilenler için sizin açınızdan zaafiyet oluşturur. Hiç bilenlerle bilmeyenler konusu. İnsanın kendisini bilmesi konusu..Hadi bakalım, başarılar..
Multitasking konusunda tavsiye vermek istiyorum. Evime spora salonu kurdum. Spora yaparken set aralarında dinlendiğimde(1 dakika) o dinlenmelerim verimli geçmesi için evi toparlıyordum. O bir dakika içinde 10 tane dağınık topluyordum böylelikle hem evim toplu oluyor hemde spor yapmış oluyordum. Tavsiyem pomodoro tekniği kullanırsanı o dinlenmeleri verimli bir şekikde değerlendirebilirsiniz. Hem muzik dinleyip hem ders çalışıp multitasking yapıyorum diyenlere bende karşıyım
abi öyle direkt yaşadığım şeyi anlattın ki bana gerçekten anlam veremediğim bir çıkmazdı sayende daha iyi anlıyorum.ne kadar teşekkür etsem az.Maladaptive daydreaming hakkında konuşur musun
Yks zamanı bende vardı bir sene boyunca sürdü ben ders calısmamak için beynimin kurduğu bir tuzak olarak görüyorum sahsen bos vakitten kaynaklanıyor spora yazılmak gercekten kendini zorlayıp ders calısmak veya hic değilse bir tane diziye baslayıp aralıksız bitirmeye calısmak bi çözüm olabilir.sakın o senaryolrı beslemeye calısma aklımda sürekli senarist gibi bişeyler cekerdim her gün kaldığı yerden devam ederdi bütün vaktim ona gitmisti gercekten bir senem çöp oldu o yüzden
hacım bildirim tarafında çok takılı kalmışsın. Bildirim dediğin şey senin gibi içerik üreticileri ya da sayfa yöneticileri influencerlar için geçerli genelde. Yani yüzde 5'lik bir dileme hitap ediyorsun. Genel problem insanların bildirime gerek kalmadan sürekli elini telefona alma isteği. Öyle dikkatimi çekti yazmak istemedim. Onun dışındaki tavsiyelerine katılıyorum.
Universte ile ilgili bilgilendirme videosu gelirmi tercih sürecinden itibaren 4 yılık süreci ve iyikileriniz ile keşkelerinizi kapsayan bir video mükemmel olur şimdiden teşekkürler ❤
Üniversite ve kpss sınavlarında kol saatimin geri sayımını kullanmıştım. En ufak bir ara ya da dikkat dağınıklığında durduruyordum. Gün içinde mutlaka o süreyi bir şekilde bitiriyordum. Böylece çok daha fazla çalıştığını zannedenlerden daha verimli çalışıyordum. Gençlere bu tavsiyeyi verebilirim.
abi gerçekten sen farklısın ya diğer ytbrler insanı anlamıyor şunu yapın bunu yapın sen kendini de araya koyuyorsun ve bizim de bir insan olduğumuzu anlıyorsun çok sağolasın
gerçek hayata denk gelsem de sohbet etsem dediğim nadir inanlardan birisin abi,video o kadar dolu dolu geçti ve ilham verdi ki umarım daha büyük ve kaliteli bir kitlen olur
Bence pomodoro biraz saçma birşey sanki tam odaklanmışken işleri hallediyorken 5 dakikalık bir ara tüm odağı yok ediyor sanki telefonumdan gelen bildirim gibi(benim görüşüm)
Abi ben spora başlayayım biraz kas yapayım diye başladım. 2 hafta yaptım sonra içimdeki mükemmeliyetçi kişilik ortaya çıktı. Sadece sporla olmaz verimli ol yemeği düzenle hareketleri düzenle öyle olsa olmaz falan diye bıraktım. 1 ay geçmiş. Her 3-4 aydan bir böyle oluyor. Mükemmel yapmak için işe başlıyamıyorum.
