200Ba 2'21"11(RT0"59/33"10/35"47/36"55/35"99)
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まだレジェンドには勝てませんでした。
でも引っ張ってもらう形でマスターズベスト!
前半気持ちよく、後半は粘りの泳ぎができました。
スタート、ターン前後で離されているので、ターン動作、バサロが課題です。
I couldn’t keep up with the legendary swimmers, but I gave it my all. Following her pace, I achieved a personal best since I started masters swimming.
During the first half, I focused on swimming with long, comfortable strokes, and then I aimed to maintain speed in the second half.
Areas for improvement include my turns and underwater dolphin kick.
26 авг 2024