Тёмный

25種【花式跳繩跳法】越後面越華麗 你能跟上幾個?!│健人腳勤│ 2021ep30 

健人蓋伊
Подписаться 997 тыс.
Просмотров 344 тыс.
50% 1

我所使用的【TEAMJOINED】跳繩推薦
www.teamjoined.com.tw/pages/g...
--------------------------------------
蓋伊目前使用中的蛋白質補充品品牌
【MYPROTEIN】 tidd.ly/4eee3473
輸入我的6折 折扣碼:MYPGUY
【藥師健生活】蔡藥師の優質保健食品品牌
www.phargoods.com/
輸入我的全站商品折扣碼:guy1224
【月見山】超高CP值 大塊雞胸肉品牌
www.moonmetmountain.com.tw
超多口味 全品項折扣碼:guy1224-88
--------------------------------------
影片中服飾帽款護具↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
TeamJoined品牌護具服飾 ▶www.teamjoined.com.tw
折扣碼:guy1224
--------------------------------------
TENGA台灣官方網站:
www.tenga.tw/
全站商品折扣碼:GUY1224TENGA
--------------------------------------
健人蓋伊instagram ▶ / gu_yuze
健人蓋伊facebook▶ / muscleguytw
#花式跳繩
#跳繩訓練
#跳繩教學

Спорт

Опубликовано:

 

24 июл 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 328   
@guy1224
@guy1224 2 года назад
影片示範TEAMJOINED 跳繩連結在這 www.teamjoined.com.tw/products 趕快挑選自己喜愛的顏色一起加入跳繩訓練吧😎
@user-ij6mi3kd2m
@user-ij6mi3kd2m 2 года назад
哈哈哈哈哈
@jas478335
@jas478335 2 года назад
請問影片裡的是哪一款跳繩 競速嗎
@allen5278
@allen5278 2 года назад
好多款請問如何挑選比較適合的
@user-goldenseason
@user-goldenseason 2 года назад
5:30 往後甩真的很吃協調性,蓋伊真的跳神
@stussypoison
@stussypoison 2 года назад
請問一下花式跳繩藍色款何時會進貨呢
@user-lj2vf5rn2h
@user-lj2vf5rn2h Год назад
我前幾年是個跳繩選手,我拿過全國二迴旋特優(30秒跳了75下),也拿過全國國小組團體跳繩特優破大會紀錄(1分鐘210下),我覺得蓋伊體力很好,可以去比賽!
@Niko-ov3sf
@Niko-ov3sf 2 года назад
真的跳的很棒耶 畫面看的也舒服,提供了大家運動學習的進階選擇👍
@abcdabcd6496
@abcdabcd6496 2 года назад
Cara跳得好穩好優雅!蓋伊鬍子帥啦真男人
@kinpanlei3052
@kinpanlei3052 2 года назад
1至19都會了,都是看蓋伊第一個跳繩影片開始一點點的練習的,希望可以練到更多的花式!
@acchen5294
@acchen5294 2 года назад
謝謝蓋伊,你的跳繩教學影片是我看過最清楚的,側甩繩也是看你的影片學的!現在交叉跳、 甩繩和double都已經解鎖 其他的還要再練練😅
@wappie3524
@wappie3524 2 года назад
期待可以出更多的教學!自從跳繩的第一個影片出來後,我每天都像蓋伊一樣跳
@DavidLee-hp8dn
@DavidLee-hp8dn 2 года назад
天啊!蓋伊留鬍子超帥! 這個型很適合你耶!(好愛)
@user-mi1tc5oy1e
@user-mi1tc5oy1e 2 года назад
太好了 小亮有新的跳繩招式可以學了
@user-gu1fn7qv1y
@user-gu1fn7qv1y 2 года назад
好厲害🥰認真的男人最帥
@user-hb5un3sp7e
@user-hb5un3sp7e 8 месяцев назад
太厲害了! 我跟同學在學校練習交叉跳 不知不覺就成功了真自豪! 太開心了! 雖然你們跳的這些我有的不會有的跟不上,但我會繼續努力的 我的夢想就是成為自己心裡的跳繩達人! 謝謝教學!我還跟同學雙人跳呢!(我還變跟同學的節奏變旋轉變跳)😂😂😊😄
@daliner8854
@daliner8854 9 месяцев назад
看兩位跳太療癒了!!
@yjw0904
@yjw0904 2 года назад
給我一年時間練習 ! 加油加油 ~
@jiahaoyo1830
@jiahaoyo1830 2 года назад
開練到現在兩週,基本跳最高只達到連續150下...花式之後來挑戰!
@goindownman
@goindownman 2 года назад
前陣子也開始練 從一個只能跳五下都不到 現在可以穩穩跳50下以上 在配上一些小花式了 持續努力!
@user-jk1kl2xk1e
@user-jk1kl2xk1e 2 года назад
蓋伊跳繩特帥 Cara也好可愛好厲害
@guy1224
@guy1224 2 года назад
謝謝
@user-tu4hn4hc3u
@user-tu4hn4hc3u 2 года назад
太強了吧! 不愧是苦練過的 雖然不會跳但是看你們跳也蠻療癒的
@HKC0425
@HKC0425 2 года назад
我從四年前就開始接觸花式跳繩了,現在在練四重花式跳,和側手翻,倒立動作,加油💪💪跳繩這個運動真的很棒😆
@user-fi6pl7iu5x
@user-fi6pl7iu5x 2 года назад
哇 有影片可以看嗎哈哈哈
@pakheicheung5245
@pakheicheung5245 2 года назад
來battle 一下下?
@daniellin5939
@daniellin5939 Год назад
我是新手,但希望能像 你一样一直坚持下去。
@Dsyl731
@Dsyl731 2 года назад
謝謝蓋伊老師!!
@user-dt5jx8vn3t
@user-dt5jx8vn3t 2 года назад
真的很強🔥
@leonzhang888
@leonzhang888 2 года назад
非常棒,正在找这样的信息
@yusin6109
@yusin6109 2 года назад
謝謝蓋伊老師
@jameschan2522
@jameschan2522 2 года назад
太猛了~ 我還連一半都不知道😅 得在加把勁! 真的好吃協調性啊!
@f9202027
@f9202027 2 года назад
因為蓋伊開始跳繩~ 現在又有教學 男神
@emma2346
@emma2346 2 года назад
蓋伊好帥!!
@user-lt2zf1hs1i
@user-lt2zf1hs1i 2 года назад
厲害,讚!
@Wingchan25
@Wingchan25 2 года назад
就是看了你的片, 決心練跳繩
@jackywang99
@jackywang99 2 года назад
19好帥啊,平常2迴旋熱身,跳繩真的是耍帥神器👍
@user-gx6tj2bx7v
@user-gx6tj2bx7v 2 года назад
太強了!帥
@awatt56a
@awatt56a 2 года назад
好厲害
@jeffluo863
@jeffluo863 2 года назад
長知識了❤️❤️❤️
@kahingwong
@kahingwong 2 года назад
跳繩也可以超帥,希望可以拍些跳繩動作教學。😄😄
@felix771115
@felix771115 2 года назад
越來越帥了
@user-tg8yw1ty8h
@user-tg8yw1ty8h 2 года назад
兩人都同步 好厲害呀
@kuanhsiutseng78
@kuanhsiutseng78 2 года назад
好棒,我今年就來練
@sonjack7398
@sonjack7398 2 года назад
真厲害,有推薦跳繩材質嗎,還有蓋依的鞋子好好看,是什麼款式阿😂😂😂
@user-er4hp1zn7d
@user-er4hp1zn7d Год назад
一年前没几个 现在我全会了 而且更多 加油盖伊
@bombnut7092
@bombnut7092 2 года назад
音乐和画面配合的真好 看着都想学了
@cara4248
@cara4248 2 года назад
看著看著就熱起來了!期待以後的新招🤩🙋🏻‍♀️
@guy1224
@guy1224 2 года назад
LV.50~LV.100挑戰
@WANGGGtw
@WANGGGtw 2 года назад
訂閱起來~♡(*´∀`*)
@Sam-rs2ty
@Sam-rs2ty 2 года назад
同期待👍👍👍
@adustudio_
@adustudio_ 2 года назад
目前大概可以跟到LV.20繼續努力😆
@user-er4hp1zn7d
@user-er4hp1zn7d Год назад
@@guy1224 承诺呢?挖坑不添可不好哦
@annachau9022
@annachau9022 2 года назад
you guys are awesome 👌 👏 👍
@alweilin9397
@alweilin9397 2 года назад
期待你的教學影片
@InaisQ
@InaisQ 2 года назад
cara跳的很優美連貫,應該是每個女生都希望能練成這樣。蓋伊也很厲害,但可能上半身太壯 感覺每個動作都很忙⋯⋯
@user-mn4et4sw7s
@user-mn4et4sw7s Год назад
好厲害我都學會了
@user-zp9kx4ou8m
@user-zp9kx4ou8m Год назад
棒 (加油)
@user-er4hp1zn7d
@user-er4hp1zn7d 2 года назад
期待已久的跳绳 哦耶
@yubohuang2503
@yubohuang2503 2 года назад
太強了!!!
@celestailbeing0000
@celestailbeing0000 2 года назад
蓋伊老師~您好! 請問您之後會專出一輯"鬥牛士敬禮式的"分解動作嗎?
@justinchen2398
@justinchen2398 2 года назад
蓋把拔好帥
@gogoyoung
@gogoyoung 2 года назад
第一次看到開合跳的,要練一下了!
@amgmg2521
@amgmg2521 5 месяцев назад
Thanks. I'm going to do it.
@luketzeng
@luketzeng 2 года назад
帥到翻!!!!!
@user-bl9cq7ii3k
@user-bl9cq7ii3k 2 года назад
蓋伊的進化,大家有目共睹,已不侷限練大肌肉這領域了
@user-pf7mf4ls3q
@user-pf7mf4ls3q 2 года назад
帥得犯規💕
@user-bk6sf3jv2s
@user-bk6sf3jv2s 2 года назад
你的真男人 蓋伊上線了
@WhiteBigDog
@WhiteBigDog 2 года назад
OH MY MOM. 蓋伊跟Cara這個節拍匹配度太賞心悅目了啊!!而且居然都不喘!!看到鬥牛士變換的花樣甚至讓我想變成一頭牛被鬥一下,也好吸吸歐氣。。。🐂 今天也練了交叉跳,終於成功連續了17下!看到這個影片又更有動力啦👊(但是繩子跳著跳著就會自己編成麻花...我好困擾) 話說開頭怎麼少了那句“哈嘍大襖我是蓋伊”呢!以為是個intro,結果直接結尾了...
@guy1224
@guy1224 2 года назад
當然很喘啊! 只是不能被錄下來🤣
@yugeeyx8196
@yugeeyx8196 2 месяца назад
很棒,我一会要学会
@user-yc1ch2so2d
@user-yc1ch2so2d 2 года назад
太帥了,希望可以出一個有聲音說招式的,就可以邊聽邊跳,謝謝
@yutingliu3742
@yutingliu3742 2 года назад
你好历害跳绳喔!
@TeamJoined
@TeamJoined 2 года назад
這集招式很整全👍👍
@guy1224
@guy1224 2 года назад
後面還有更華麗的招式
@user-yj8ux8ep8h
@user-yj8ux8ep8h 2 года назад
跪求鬥牛敬禮及側擺360的詳細解說
@user-yj8ux8ep8h
@user-yj8ux8ep8h 2 года назад
練不起來嗚嗚
@annysu5871
@annysu5871 2 года назад
那些我早就會了
@user-yj8ux8ep8h
@user-yj8ux8ep8h 2 года назад
@@annysu5871 那你來出詳解好了😄
@Uncle_Six
@Uncle_Six 2 года назад
根本表演等級了!cool
@ChillChillGD
@ChillChillGD 2 года назад
太神了
@fish19830322
@fish19830322 2 года назад
先收入了啦,改天慢慢練
@yagochang6813
@yagochang6813 2 года назад
讚啦!
@user-oj2ui6fb9c
@user-oj2ui6fb9c 2 года назад
練跳繩真的要穿長褲,在家練被打到的痕跡真的很像被家暴,但是偶爾成功會開心到起飛
@commanderone1156
@commanderone1156 2 года назад
我想念波波和蔡藥師了😟😟雖然才過一個月 但沒波波和蔡藥師就感覺少了點什麼😶😶
@user-os9bg9xt8u
@user-os9bg9xt8u 2 года назад
他們怎麼了😬🤔
@user-fr7lv2xn9i
@user-fr7lv2xn9i 2 года назад
畢竟好笑的是他們
@StevenLiao8763
@StevenLiao8763 2 года назад
鬥牛士敬禮跳、側甩繩360度跳目前還沒練習過 還沒學會 其他目前都會! 期待50種跳法! 也希望能跟蓋伊一樣強!7/25留
@StevenLiao8763
@StevenLiao8763 2 года назад
7/26已都學會 希望每項都能跟蓋伊一樣順
@kimig9880
@kimig9880 2 года назад
強👍
@johnnylee427
@johnnylee427 2 года назад
學起來
@guy1224
@guy1224 2 года назад
下次驗收🤣
@alicepig3914
@alicepig3914 Год назад
蓋伊說好的50種跳法呢🤣🤣🤣
@user-jo1gh6bb1z
@user-jo1gh6bb1z 2 года назад
跳绳破空的声音真爽
@user-xs8mi5fg1h
@user-xs8mi5fg1h 2 года назад
太帅了!
@BigHead1989
@BigHead1989 2 года назад
越到後面,越想我怎麼好像做不到XD,我要努力練!~
@-Sam-jz1cn
@-Sam-jz1cn 2 года назад
太強了太強了太強了
@la1ny2_
@la1ny2_ Год назад
我是跳繩隊的! 所以其實大概有20個我都會了 還有一些不會(最後一個我就不會😅)還得加油啊!👍
@denisfok1699
@denisfok1699 2 года назад
@eva9902
@eva9902 2 года назад
謝謝
@honeyjerry15
@honeyjerry15 2 года назад
蓋伊的進化沒有極限
@user-mb9uw4zm6u
@user-mb9uw4zm6u 2 года назад
好猛喔
@tankoutdoor1404
@tankoutdoor1404 2 года назад
腿都很結實 性感!! 都很帥氣!!
@user-jl9ki8gu8d
@user-jl9ki8gu8d 2 года назад
鬥牛士的好難 剩下的都沒問題 喔腳尖那個需要練習一下不然我覺得腳會打結跌倒XD
@happy9433
@happy9433 2 года назад
跳的好美國夢幻科技 👍
@alfredwu9183
@alfredwu9183 Год назад
看完超想練跳繩
@chenwei5405
@chenwei5405 2 года назад
我必須承認 我從頭到尾都沒在看蓋伊
@seanhsu1205
@seanhsu1205 Год назад
有蓋伊?
@user-xz8lf3sb3c
@user-xz8lf3sb3c Год назад
@@seanhsu1205 ????????????????????????????????????????????????????????¿¿¿¿¿‽‽‽‽‽
@user-xz8lf3sb3c
@user-xz8lf3sb3c Год назад
@@seanhsu1205 ??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
@zeechang123
@zeechang123 Год назад
那個是蓋伊?
@Xiaoxu0887
@Xiaoxu0887 Год назад
@@zeechang123 是阿看不出來?
@becknam209
@becknam209 2 года назад
超難的 厲害了
@zhanliu3870
@zhanliu3870 2 года назад
厉害厉害
@user-ix7ii4ym2z
@user-ix7ii4ym2z 2 года назад
幹 留鬍子的蓋伊有夠帥!
@linpion
@linpion 9 месяцев назад
超強的
@yixiang_travel
@yixiang_travel 2 года назад
想看哥挑战与郭婞淳比举重!🔥💪🏻💪🏻💪🏻
@DC-qw8yo
@DC-qw8yo 2 года назад
太屌了,我第三個應該就不行了
@j16184
@j16184 2 года назад
我跪了
@strangeplant543
@strangeplant543 2 года назад
兩邊都好帥眼睛很難定位🤣🤣🤣
@Showdo1984
@Showdo1984 2 года назад
來挑戰⋯⋯好強啊⋯⋯
@user-yu4ff9st3i
@user-yu4ff9st3i 2 года назад
我全都可以耶,期待蓋伊後續的50種跳法😀
@user-jk1kl2xk1e
@user-jk1kl2xk1e 2 года назад
妳也好厲害😮
@user-yu4ff9st3i
@user-yu4ff9st3i 2 года назад
@@user-jk1kl2xk1e 說真的,是被蓋伊-苦練【跳繩365天】-這支影片激勵到
@user-jk1kl2xk1e
@user-jk1kl2xk1e 2 года назад
@@user-yu4ff9st3i 我是有被帥到 妳跟上練習 也帥😆👍👍👍
@user-yu4ff9st3i
@user-yu4ff9st3i 2 года назад
@@user-jk1kl2xk1e 持續解鎖新技能😆
@user-jk1kl2xk1e
@user-jk1kl2xk1e 2 года назад
@@user-yu4ff9st3i 妳約蓋伊Cara一起跳啦!
@supsupremepo4315
@supsupremepo4315 2 года назад
@Monkeytaiwanese
@Monkeytaiwanese 2 года назад
帥到想學後面比較難的花式 有沒有機會再出個慢動作解析 另外問如果跳完兩腳內側(應該是骨頭)會痛算正常嗎
@RicoK
@RicoK Год назад
腳底?
@user-xn8zb9mu1w
@user-xn8zb9mu1w 2 года назад
希望出個鬥牛士敬禮跳的解析影片...有點障礙 放慢速度看還是不懂orz
@mingstar9715
@mingstar9715 3 дня назад
我从双腿跳开始的,自己想出的跳的花样跟你们的类似,只是我没有专业名称,😂😂😂,现在可以单腿跳,跑步跳,前后和两侧开腿跳,一般100次 x 10组,另外,平时慢跑步和双臂投篮(蓝球🏀), 也做哑铃,只为了身体健康,不参加比赛。
@Heidison222
@Heidison222 2 года назад
原來跳繩也可以這麼帥
@Onlooker_J
@Onlooker_J 2 года назад
1-15都会, 后面的无法顺利的连贯起来~
@guy1224
@guy1224 2 года назад
練起來特有成就感
@user-sn4cv4ep8t
@user-sn4cv4ep8t 2 года назад
蓋伊你好我來自香港 想問一下一個問題因為我之前有練街健 我在做前水平這個動作的時後我的背部 斜方肌會痛 那個痛是皮膚 撕裂 好像有東西斷開了感覺 請問該怎處理 我休息有好一陣子重新練但還是痛 或是有朋友一樣出現這情況麻煩教一下感謝你們
Далее
Super Master 世界冠軍跳繩 Showcase2022 表演
4:05
How This Woman Mastered Jump Rope|GQ Taiwan
9:52
Просмотров 51 тыс.
Segurança do Messi 😬 #shorts #futebol
0:34
Просмотров 2,8 млн
Ronaldo vs Mbappe vs Robot vs Casimero 🔥⚽👑
0:18