War seid der Geburt Schwierigkeiten bei Gleichgewichts, da ich ja auch Taub bin seid der Geburt... Reite seit 3 Jahren und manchmal hab ich Schwirigkeiten, obwohl Reiten mein Gleichgewichts bissele verbessert hat, weil konnte nie länger als 30s auf einen Bein stehen... Ich probiere die Übungen jeden Tag und schau ob es verbessert hat😉 weil es wäre peinlich wenn ich mal in der Reitstunde ohne Sattel mal reite. Danke für die coolen, einfacheren Übungen✅✅
thanks for uploading !! cause my left ankle was totally broken years ago by riding accident and this is so helpful but not that easy for me ....I laugh at myself by trying this...ha ha
Hi! Es handelt sich um eine Standard BLACKROLL mit den Maßen 30 cm x 15 cm. Hier findest du weitere Infos: www.aubenhausen-club.de/shop/dressurfit/produkte/blackroll-trainingsrolle-und-ball/
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Mache eure Übungen (Balance, ruhige Hände, Dressureiter, ruhiger Sitzen im Trab) seit ungefähr 3 Monaten 2-3x in der Woche. Habe mich wesentlich verbessert. Vielen Dank dafür. Aber wäre es möglich, dass ihr nochmal neue Übungen herausbringen? Würde mich sehr darüber freuen.
Super schön, dass du etwas für deine Reiterfitness und deinen Sitz tust und wir freuen uns sehr, dass du die Erfolge spürst! In unserem kompletten DressurFit Programm bekommst du noch genauere Übungen und vor allem auf dein individuelles Testergebnis abgestimmte Trainingsaspekte :) Schau mal hier: www.aubenhausen-club.de/dressurfit/
