3 ĆWICZENIA, DZIĘKI KTÓRYM WYCIŚNIESZ 200KG 😲 | VLOG TRÓJBOJOWY #17

Подписаться 19 тыс.

Просмотров 10 тыс.

50% 1

MICHAŁ TYBORA uważa, że nie ważne ile dźwigasz w martwym ciągu czy siadasz w przysiadzie, NAJWAŻNIEJSZE pytanie na siłowni to ILE BIERZESZ NA KLATĘ? W tym odcinku dzięki 3 prostym ćwiczeniom Michał pokaże Wam jak wyciskać najwięcej, zapraszamy! 😁
Poprzedni odcinek: • 3 ĆWICZENIA NA POPRAWĘ...
Wpadaj do nas!
Sklep SFD - www.sklep.sfd....
Insta Sklep SFD - / sklep.sfd
Insta ZUZI - / zuziajedr
FB Sklep SFD - / sklepsfd
Grupa Super Fajne Dziki / 1930328057252019

Опубликовано:

1 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 31

@dawidrusek4054 Год назад

3 odcinek w tych samych ubraniach, mogli by wam zacząc płacic

@michaltybora Год назад

Dokładnie tak, zaraz zgłoszę prośbę o większą wyplate

@clickbait1836 Год назад

@SFDPRO Год назад

To ambasadorom się płaci? 😱

@SFDPRO Год назад

@@michaltybora ale jak to większą? Naprawdę paczka białka na 3 miesiące Ci już nie wystarcza? 🥺

@ZuziaSzarlotka Год назад

Zgadzam się z @SFD PRO , dobrze nas karmią

@kasiakasiewska9354 Год назад

Dałem radę oglądać bez simpowania i głupich myśli do 4:52.... "Zwróćcie uwagę na dolne części ciała Zuzi" i to ujęcie z tymi genialnie/chujowo ( sami sobie wybierzcie ) zaprojektowanymi spodenkami

@SFDPRO Год назад

Prawdziwy sportowiec skupi się na merytoryce do samego końca... 😎😅

@kasiakasiewska9354 Год назад

@@SFDPRO Próbowałem, naprawdę próbowałem 😁

@Kozlowvsky Год назад

Na dobranockę dobre

@SFDPRO Год назад

😎😎😎

@paweromanski8482 Год назад

Dla zasięgów

@kamil99991 Год назад

Kuzwa. Wyciskam mniej niż Zuzia 😆

@SFDPRO Год назад

Nie przejmuj się, z takim nauczycielem też byś tyle wyciskał! 😎

@matekaa179 Год назад

Hahaha ten spaslak to nauczyciel ?? Serio ?

@marceldomanski506 11 месяцев назад

Zmieniło się coś?

@kamil99991 11 месяцев назад

@@marceldomanski506 to było pół żartem pół serio. To znaczy były to moje początki z w miarę regularną ławą i siłką w ogóle i 70kg pewnie było w moim zasięgu, ale wtedy jeszcze nie testowałem. Moje maksy z tego roku to 70kgx8, 75kgx5, 80kgx3, 60kgx15 i 65kgx11. Jednakowoż ważyłem ok. 85kg, a obecnie 91kg i bynajmniej nie jest to wyłącznie masa mięśniowa 😁

@abcdefghabcdedfg2342 8 месяцев назад

4:10 , podwyżka dla kamerzysty

@Rafael-rv6kh Год назад

Dzięki.

@SFDPRO Год назад

Nie ma za co 😎

@daniello5943 Год назад

1:50 Panie ale łokcie powinny byc pod sztangą a nie przed

@SFDPRO Год назад

Według Michała to w tym przypadku powinny być przed nią 😎

@michaltybora Год назад

Zapraszam do zaprezentowania wyników swoich jak i podopiecznych osoby, która Ci to wpoiła do głowy. Wszystko jest tak jak trzeba, lokcie delikatnie przed to jak najbardziej dobry wzorzec (choć nie jedyny dobry)

@nowakadam7731 Год назад

@@michaltybora co wyniki podopiecznych lub własne mają do tego, dziecinne tłumaczenie. , ale jak już pytasz, to pooglądaj sobie Sebastiana Kot, taki autorytet wystarczy ?

@michaltybora Год назад

@@nowakadam7731 kogo? akurat w tej dziedzinie czyli wyciskaniu nie ma podjazdu