3 ШАГА КАК БЫТЬ СОБОЙ / психолог Людмила Айвазян

Подписаться 7 тыс.

Просмотров 3,4 тыс.

50% 1

Если у Вас остались вопросы, буду рада ответить на них в комментариях
Это видео про 3 шага как быть собой. Как принять себя, различать свои эмоции и чувства. Что даёт нам возможность не притворяться. Мы можем быть разными, но всегда оставаться собой.
Приходите ко мне в гости в Инст
/ ludmila_aivazian

Опубликовано:

8 фев 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 14

@user-jn3cu5it4n 3 года назад

Спасибо!👍

@konfeyasuarez534 3 года назад

Здравствуйте. Вы очень приятная женщина и слушать приятно. Информация полезная. Лайк и подписка. Успехов каналу и Вам.

@user-jt9nq3sy1n 3 года назад

Спасибо!

@user-hs6ox7br8s 2 года назад

Согласен.👍

@user-ou1ii3md6e 2 года назад

Спасибо, для простого человека не знающего о психологии, понятним язиком

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

🙌

@user-si5sw5ks1c 2 года назад

Благадорю за такое приятное и ясное разъяснение

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

🙌😊

@Amigos765 2 года назад

Благодарю вас за интересные, познавательные видео

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

🙌

@user-ny5do8ql3v 2 года назад

Людмила спасибо большое за информацию у Вас на канале очень много полезного....Появился вопрос: "что делать если целый букет всего, с чего начать, когда можно переходить к другому"? для не специалиста психологии, ведь могу увидеть прыщ,, и посчитать это очень важным, а нужно было в начале лечить инфаркт... это для примера....

@user-jt9nq3sy1n 2 года назад

Если Вы будете действовать согласно себе - вероятность начать не с того очень мала. Но чтобы сориентироваться лучше всего начать с эмоций. Без фанатизма, но обращать внимание на эмоциональные отклики. Они выведут Вас на то, что наиболее актуально сейчас. Потому тут нет правильного порядка действий, есть тот, который подойдёт Вам именно сейчас. И понять это можно через "пробовать и смотреть" на эмоции. Не очень заходит - значит, сейчас не нужно. Заходит, интересно- значит, это то, что соответствует Вашим потребностям сейчас. Это если очень коротко Так что не бойтесь сделать ошибку. Всегда можно повернуть в другую сторону

@elvirusikakhmetzyano 9 месяцев назад

"А вы мозгу пытаетесь доказать обратное..." кто пытается? Разве мы не тем же мозгом доказываем? 😅

@user-jt9nq3sy1n 9 месяцев назад

Это метафора)) у нас ведь много психических процессов. И если более терминологически мы можем их противостоять. Например, эмоции и мышление, потребности и действия. А этого делать не стоит. Можно, но приведёт к напряжению и дискомфорту