3 นาที | หลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น คืนร่างกายสู่สมดุลด้วยโยคะพื้นฐาน 

#โยคะ3นาทีดีต่อใจ EP.2
ใครที่เริ่มมีอาการหลังค่อม ไหล่ห่อ คอยื่น ลองมาฝึกเทคนิคเหล่านี้เป็นประจำ ช่วยปรับร่างกายให้คืนสู่สมดุลได้ดียิ่งขึ้นอย่างแน่นอน
------------
ร่วมสนับสนุนช่องโยคะวาดเขียนได้ที่
ธ.ไทยพาณิชย์ (SCB) 053-271490-5
มาณวิกา ตันติวิสุทธิ์
เรียนโยคะกับครูเบียติดต่อ
Line OA: @482scule (มี@)
page.line.me/482scule