Merhaba arkadaşlar kanalıma hoş geldiniz ✨
Bu videomda Taylan kümelinin 3 günde 3 kilo diyetini denedim ve kabak detoksu ile karşılaştırma yaptım. Hazırladığım miktarları aşağı bırakıyorum. Şimdiden iyi seyirler umarım beğenirsiniz 💕
İnstagram: @daysinesra
1.Gün
Yarım bardak yeşil çay (sıcak-soğuk fark etmez)
Yarım bardak süt
Dilediğin kadar tarçın-zencefil-zerdeçal (Ben sadece tarçın kullandım)
Karışıtırıp 2 saat aralıklarla içiyorsun
2.Gün
Sabah
2 yumurta ve istediğin kadar salatalık
2 saat sonra çeyrek avokado üstüne limon ve pul biber
2 saat sonra tekrar yumurta sonraki iki saat sonra tekrar avokado
Akşam
1 yumurta ve istediğin kadar salatalık
2 saat sonra çeyrek avokado
3.Gün
1.gün ile aynı
#3günde3kilo #kabakdetoksu
18 ноя 2020
