Klar geht das auch untrainiert! Das was du draußen siehst mit Gravel usw muss nicht heißen das alle leute Trainiert haben bevor sie losfahren! Ausserdem kommt es ja auch drauf an, ob du gemütlich unterwegs bist und nicht auf Zeitdruck fährst. Machbar ist alles was biken angeht. Dazu reicht ein ganz normales Fahrrad. Ausdauer und Kondition werden von Tag zu Tag besser. VG✌️
