30 Дней на Велосипеде. Какой Результат Я Получил? (впечатляет) 

5 лет назад катал на работу , теперь езжу в Сочи ! Велик самый силиный наркотик

Дада, сначала катаешься по соседним районам, а потом хочется куда то подальше. Есть такое 💪💪

Отличный результат , красавчик , но будьте аккуратны если решите повторить. Больше 5кг за месяц не рекомендуют врачи , сильный стресс для организма.

Хороший эксперимент и отличный результат 💪🏻

В описании рекламируемого велика ошибка: "Двойные ободья выдерживают вес до 110 кг." Получается до 125 выдерживают)

хорош мужик!

Час это много. Мне достаточно 30 минут = 10 км неспешно. Сгорает весь кортизол, весь день лёгкость, истома в мышцах, ходишь с хорошим настроением.

САХАР ещё убери !

Я ростом 162 см вес 63 кг ! смотри индекс массы тела !

Дааа, когда катаешь каждый день, потом если хоть один день пропустил, начинается дофаминовая ломка как у наркомана)) Хочется все бросить и идти снова кататься))

Что за часы у тебя?

Спасибо за видео ! А рост какой ? , и возраст ?

У меня есть рецет как скинуть за день 3 кг надо лишь 3-4 часа очень жестко покатать по грунтам с подъемами или в более легком режимеино часов 6 (это для веса около 80кг если вес 120 то возможно скинется все 5кг ) ,ну а так для этого сценария по часу строго каждый день тожеочень даже неплохой результат💪 дописать стоит, что так катать каждый день нивкоем случае нельзя во первых будет истощение и упадок сил это опасно но раз в7- 10 дней в среднем катать жестко интенсивно давать именно силовую нагрузку это для прогрессии и потом в промежутках между этих 7-10 дней совсем понемногу через день или каждый день по самочувствию можно выезжать , будет тогда выносливость общая и сила и вес будет снижаться до определонной нормы для каждого человека свой

А вы из какого города и где катаете маршрут

Молодец.но в таком темпе сейчас нажо жить .и нельзя опять запускать это всё

125 кг... Охренеть...

А электро-вел как не видно тебя на нем?

Что за модель велосипеда?

Всю зиму вёл неактивный образ жизни-63 кг. Сейчас 3 месяца по серьёзному катаю свой вел, отжимаюсь, тоже не по-детски-63 кг

Результата не будет, я с утра еду на работу, в обед катаюсь и вечером.

А видео как раньше будут .

Ой бля дожили, полгода не вставал из за компа, проекты бля Новые Запускал !!!!

Бред, катаю 17 лет, ничего не поменялось, крутить педали тебе ничего особенного не даст, не вводи людей в заблуждение, так даже не похудеть.

катаете господа катайте