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30 Días acerca de "Técnicas para Calmarte": Día 12 "Baño Relajante"  

BrainBattle
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Un baño relajante es una forma efectiva de aliviar el estrés y promover el bienestar general. Llenar la bañera con agua tibia y añadir sales de baño o aceites esenciales, como lavanda o manzanilla, transforma el baño en una experiencia de tranquilidad y confort. Este ritual ayuda a relajar los músculos, calmar la mente y proporciona una pausa revitalizante para recuperarse después de un día agitado. ‪@BrainBattle1234‬

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20 сен 2024

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