Hồi dịch covit bị nhốt trong nhà tập ngày 2 cử an như em bé ấy 2 thìa cơm mổi bữa tối ăn rau thịt nạc không ăn cơm giảm từ 56 xuống 48 giáng đẹp người vẫn khỏe .sau dịch đi chợ mua đồ tự do không tập nữa ăn uống vô tội vạ lên lại 55kg bụng mỡ không . giờ muốn xuống lại mà khó quá
