다친 적도 없는데
무릎이 쑤시고, 저리고, 소리까지 난다면?
이 영상 한편으로 관리 가능!
관절 전문가들이 알려주는 ‘무릎 통증 정복하기’ 통합편!
그동안 잘못 알고 있었던 상식부터
무릎 통증이 심할 때 적절한 치료 방법!
그리고 무릎 통증 예방하는 운동까지!
4인의 관절 전문가가 속 시원히 알려드립니다.
0:00 김준배의 관절 리모델링 - 무릎 통증! 잘못 알고 있는 상식 4가지
07:18 골통 의사 윤재웅 - 무릎 아플 땐! 인공 관절 수술? 줄기세포 시술?
16:51 이경석의 척추88 - 무릎 아플 때 ‘이 운동’ 절대 하지 마라!
23:18 이고은의 시니어 홈트 - 무릎 아플 땐 통증 싹~ 무릎 튼튼 운동
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27 июн 2022
