Я не знаю, в какой модальности работает Ваш специалист, хочу просто заметить, что есть методы, которые позволяют эффективно и относительно безболезненно решать определенные задачи в краткосрочном формате, вплоть до работы с зависимостями, например imTT. Я с огромным удовольствием наблюдаю уже почти год за результатами конкретно этого метода, который включила в свою 15-летнюю практику. В остальном в принципе согласна с Вами. Кстати, отзывы - совершенно бессмысленная вещь в психологии, поскольку оценка всегда субьективна, как Вы сами заметили. А еще есть немало тех, кто предпочитает не афишировать свою работу с психологом, что вполне объяснимо. Поэтому лучше ориентироваться на образование, повышения квалификации, часы супервизии и личной терапии.
Мой работает в гештальте. Но и КПТ я тоже практикую. В совокупности это дает отличный результат А отзывы.. как предлагаете тогда искать специалиста? Пальцем в небо тыкать до победного?
@@yximik чаще всего клиенты идут по рекомендации - "по сарафану" (не по открытым отзывам в сети, которые никак не проверить к тому же) или на квалификацию (о чем я написала), еще на метод, бывает, тогда смотрят на списки рекомендованных определенным сообществом.
Да, начинать работать с психологом тяжело :)) Первые пару месяцев, меня прям раздражало, что мне надо платить психологу деньги )) Постепенно пришло понимание и осознание, что это за процесс) Но не все готовы смотреть внутрь себя, потому что это про боль и ее вскрытие.
@@yximik за два года терапии-развод, несколько раз повышение на работе, стабильный эмоциональный фон, снятие тревожности и гиперважности с некоторых тем. И много интересных истории про свои установки, в том числе из семьи, до которых сама бы я не дошла.
@@yximik по поводу темы с психологом- разговор-размышление почему люди не идут в терапию. Возможно кому-то это даст возможность посмотреть на себя со стороны и действовать
да на самом деле выбор психолога очень сложная задача))))я бы выбирала исходя не из отзывов а из своих внутренних предпочтений, и все же супервизия предпочтительна однозначно.
@@yximik Удивитесь, но "долго выбирать" это обычная практика. По факту человек остается не с самым опытным в работе, а из "свое стаи" с тем, с кем контакт на внутреннем уровне образуется. Хороший психолог, это не стаж, это призвание и талант. С-но как и в любой профессии))) Психологами не становятся, ими родиться нужно))) Образование дает базу, стаж без постоянного развития даже на серединный уровень не поднимет. Супервизия важна кране, она позволяет психологу на себя с стороны посмотреть, и на процесс изнутри.
@@yximik а что показатель ? СЛЕПЫЕ РОНДОМИЗИРОВАНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ? они как раз и показали эффективность и на этом основании их внесли в страховой список, быстро и эффективно, а всякие там психоанализы (давайте вспомним как мама вас наказала а вы плакали) это все имеет эффективность на уровне молитвы
