4 ДНЯ ПИТАЮСЬ КАК ИВЛЕЕВА ! в шоке похудела на 4 кг на диете! закупилась в cheese-cake 

Будто рекламу посмотрела, неприятно... Идея видео похоже просто началась с интеграции с компанией тортиков. Просто получасовая реклама... Жаль

Не вижу смысла в диетах, когда можно просто правильно питаться и периодически заниматься спортом)

Считаю, что глупо проверять диеты. Каждый организм индивидуален, кто-то худеет быстрее, а у кого-то вес уходит намного медленнее. И начальный вес важен, человек, весящий +- 100 кг потеряет больше кг чем например 50 кг человек. Так что рубрика не имеет смысла на мой взгляд

Извини. Обожаю смотреть твои видео. Спасибо. Но можно поправить Не тортЫ а тОртЫ. Не о тортАх,а о тОртах. Ещё раз извини. Не обижайся только.

Больше рекламы,бооооооольше😒,яйца какой торговой марки?где покупали или где заказывали?

Да мы уже запомнили этот сайт, рекламы много.

52 кг Дина такая ОГО ,я которая вешу почти 80:🗿🗿🗿

Я все видео смотрела с вылупленными глазами. Никакой пользы это видео не несёт, ужасно несбалансированная диета, скорее опасная для здоровья, да ещё и сплошная реклама, снова же не самого полезного для здоровья🤦‍♀️

Неприятно было видео смотреть, к сожалению. Все видео - реклама на 30 минут

Надо было назвать "голодаю 4 дня"😂, очень много рекламы, очень мало еды, весь выпуск думала о том что моя собака ест больше, так можно серьезные проблемы со здоровьем заработать, особенно сильно смеялась "такая огромная порция, можно наестся"0, это больше всего понравилось😂😂😂

Думаю, что мало кто может позволить такую мраморную говядину.

Все круто, но тОртов! тОООртов 😅 Спасибо, стало легче 😅 Лайк 👍🏻

Ее диета,это кокосик😂😂как и у Бочкаревой мне кажется

Для меня слишком маленькие порции😟

Тот момент когда сидишь и ешь🗿

Красная рыба, мидии, креветки...это конечно всё здорово, а для обычных смертных, для которых такая еда только по праздникам, видимо лучшая диета это не кушать вообще...

С каких пор помидоры «очень калорийные»🤔

Господи, кто-то еще сидит на диетах? А Ивлеева та ещё ...) Публичным девушкам, так сказать, нельзя верить насчет решений и принятых мер относительно их красоты. Они колят ботокс, делают подтяжки, вставляют импланты во все плоские места, которые должны быть выпуклыми, а потом нам жужжат о том, что: "это все гимнастика для лица и моя фирменная диета/ускоренный метаболизм/от природы/спорт (нужное подчеркнуть)".

Есть совет по поводу правильного питания. Во-первых, нужно накладывать небольшую порцию, в любом случае можно доложить, если же положить намного больше, захочется все съесть. Во-вторых, нужно обязательно долго жевать! Благодаря этому быстрее придёт чувство насыщения, плюс это лучше для пищеварения).

Я считаю, что завтракать яйцом и заедать тортом - просто ужасно. Или съесть овсянку вприкуску с тортом, какой смысл ? Торты каждый день, пусть даже утром - это вредно. Если вы ложитесь спать в 21:00 то ужин в 17:00 ещё норм, а если в 12:00??? Так и гастрит заработаешь...Самое главное не переедать, а ваши порции без гарнира - 5летний ребёнок ест куда больше 😄

И ещё: любой нормальный врач скажет, что оптимальная потеря веса около 1,5 - 2 кг за месяц. С уважением!

В крупных городах есть сыроедческие и веганские сладости с натуральными сахарозаменителями-торты, пирожные, куча протеиновых батончиков с хорошим составом. Мне похудеть помогла только нещадная чистка питания от всякого г... плюс занятия спортом.

С этой диеты можно умереть с голоду😁

Смотрю это видео и кушаю суши 😅наверно ваше видео это знак 😅😂😂😂😂

Диночка! Очень вы мне нравитесь, но только не проверка диет! Очень советую посмотреть на канале луки бесит выпуск "что бесит диетолога", там и про эту диету, и про прочие. И было бы классно сделать видео с диетологом, где позадавать ему все интересующие вопросы. Спасибо большое!

Я обожаю мидии и мраморную говядину! И тоже люблю прожарку реа или медиум-реа! Очень вкусно! Ещё, кстати, советую вам аэрогриль. Это гриль, прогревающий пищу с помощью горячего воздуха, из-за чего нет Горелов корочки, при этом мясо очень сочное! Там можно готовить много всего! И, кстати, картошку фри можно делать с минимальным количеством масла, просто сбрызнуть, то есть, это менее углеводная пища).

С днем рождения Дочки ❤

жалко, что актив упал, видно, что стараешься

Томаты очень калорийные... Серьезно?

Спасибо ❤ давно интересовалась интервальной диетой, дали чёткое понимание как это происходит. Думаю что можно попробовать😋

1 день Завтрак 2:55 2 яйца, 100 грамм десерта (до 10), зеленый чай. Обед 6:57 15часов красная рыба (4,5 кусочком) и 1 хлебец Ужин в 17 часов 8:16 Мидии и салат, оливковое масло 2 день Завтрак 10:18 зеленый чай, салат: яйцо, огурец креветка десерт Обед 12:42 мраморная говядина и веточка помидоров Ужин 17 часов 15:03 кабачки, рыбка, соевый соус день 3 завтрак 16:46 хлебец с сыром, мятный чай и морковный торт 19:18 обед котлетки и овощи ужин 21:35 рис с морепродуктами день 4 Завтрак гречка, десерт, чай 22:53 обед 26:09 бургер, листья салата, рыба, ужин 28:13 картошка с осьминогом

Очень интересное видео! Действительно здорово, что можно даже есть вкусняшки 😋! Хотя для меня это не лучший вариант, поскольку сейчас углеводы у меня усваиваются по-другому из-за переходного возраста.

Вы очень красивая и приятная, от вас веет добротой 🥰

то чувство когда весишь 54, и однажды взвешалась а ты ОГООО 52, вау и тебе 16, и ты не женщина родившая двух детей 😂

Добрый день) милое позитивное видео) тоже захотелось и тортиков и на такой диете посидеть😘

*Не могу поверить что Анастасия Ив. привела себя в форму на Тирамису!*

Слишком много рекламы этого сайта!

Питание бред, белки и углеводы, практически никакой клетчатки и жиров, а должно быть абсолютно наоборот. Всем кето

Ну то что видео спонсировано понятно, и это нормально. Единственное не увидела пометки о спонсорстве

У нас в Новой Зеландии я не покупаю мидии, которым больше 2 дней. Вкус и консистенция очень меняется😉

Очень понравилась эта рубрика )

Дина, где вы покупали эту прекрасную оранжевую футболку ?

Ужас, как много рекламы. Прям противно смотреть

Все здорово. Единственное не понятно, что после 17.00. !? Совсем Совсем ничего не пить и не есть?? Чай, кефир, кофе, сок или что!?? А если спать ложиться в 23.00, до этого времени Совсем ничего не пить и не перекусывать ничем!???

время 3:38 я кушаю и смотрю Дину. Лучшая 💓

Оооооо видео!!!!!!!! ))))

У меня ощущение, что видео ради рекламы десертов сделано. Никакого секрета не открыли.

Не поняла вы взвесились вечером? Просто правильно же вес измерять с утра после утреннего туалета😄 Если с вечера, то с утра у вас ещё меньше вес будет 😱

Ого я за тебя очень рада 😃

Ну тО́рты тО́ртов....как сложно знать правильное ударение, бьёт по ушам , когда кто-то не так говорит

Да уж..диета..плавно переходим и к рекламе за одно! Хорошее совмещение!😁✌👍

Яички у мужиков.А это яйца!!!!

Привет из Севастополя 😉🖐

Для тех, кому интересно, и тех, кто понимает, что заезженные "правильное питание и спорт" не во всех случаях помогут. Ну нет понятия правильное питание, правильно - это то, чего хочет ваш организм. Другое дело как та или иная еда влияет на него. (продолжение в комментах)

диета - это не счастье в жизни или награда за свое удержание в пище… видно что у девушки уже психика настроена так, что сладкая пища или какая то неполезная вызывает соблазн и эмоции, хотеть съесть, чтобы эти эмоции закрыть, так как ест сладкое она только утром по «расписанию», а нормальный человек ест тогда когда действительно хочет, и не запрещает себе. советую не сидеть на диетах, а сбалансированно питаться, используя в каждом приёме пищи углеводы, белки,клетчатку и жиры, заниматься спортом, и не зацикливаться только на еде. как по мне в жизни есть столько всего, чтобы ощущать разные эмоции, и быть счастливым независимо от своих цифрах на весах

Ролик просто ради рекламы нет интереса смотреть совершенно. Хотела посмотреть годную диету поитогу посмотрела минут 8 закрываю ролик. Очень похоже на ролик с помадами таже реклама.

Здравствуйте, а какой у вас рост?

Настя не сидела на этой диете, она просто сидит на ПП и правильном колличестве калориев, всегда об этом говорит и заниматься в зале

Попробую эту диету)) только немного видоизменю )))

Похоже проблемы с самооценкой

Что то на богатом

Я ем 18/6 (18-голод). Мне супер, мне комфортно. Но ем я нормальную более-менее здоровую еду. Мой препод ест день через два. Вот ей точно хуже.

Конечно 1000 калорий😢 и дурак похудеет😅

Посмотрели б на меня. Вам не нужно худать. Вы и так супер-модель

Порции крошечные

Не тортОв, а тОртов!

Мы торт 2 недели храним

На самом деле ужасно, в каком переизбытке сейчас пошла реклама чизкейка. У каждого блогера она. И у каждого второго ещё хуже, чем у предыдущего. Я пришла посмотреть диету, а по факту - весь ролик - реклама. Ужасно.

Извините, но видео очень затянуто.

Куда худеть собралась? Ты итак тростинка

Очень много разговоров

весь ролик это нативная реклама чизкейк.ru. Я оч разочарована.

Дина, у вас рост где-то до 160? Я со своими 168-170 при весе в 55 как скелет выгляжу🤣

Спасибо интересное видео. Реклама меня не напрягает. Только нет ссылки где это всё продают. Для меня очень маленькие порции которые вы ели но я и на 10 кг больше вас вешу при росте 163. И продукты конечно дороговатые за эти деньги что вы тратите на порцию можно всю семью накормить. Рада что у вас всё задуманное получилось но всё же постоянно я бы не рекомендовала эту диету.

Я сижу кушаю и смотрю 😅😅😅

ТОРТЫ😢

Все видео хотелось сказать,ю:Взяла пироженку,убери остальное в морозилку)))

Абсолютно не логично, гречка без сахара, а сразу после этого торт)))

💚💚💚💚

Не могу слушать произношение слова торт

♥️♥️♥️😍

Вы из мидий какашки убрали?🤨

девАчки, почему дина такая красивая

Сплошная реклама тортов , на такой диете точно не похудеешь .

А чтоб еще больше похудеть, можно стараться вообще не есть, представляете сколько скинете?

Если бы ты сбросила столько кг за 4 дня, мы бы увидели это визуально точно. Ты и так худыш, а еще минус 4 кг.

Спасибо за рекламу!

А я постоянно так питаюсь

можно более лёгкую диету? мидии не всем по зубам

тОртов, говори правильно)

Видео не о диете, а о сплошной рекламы...

Чизкейк точка ру, блин...

52кг😆😆😆😆да, диета срочно.

52 кг это много? 😳Я 70 вешу😂

Пойду жрать короче.....

Противно смотреть!Простые люди не могут себе позволить морепродукты, мраморную говядину и т.д.(эти продукты стоят( за два дня),как месячная зарплата средняя статического человека)Вас вместе с Настюшей надо посадить на среднию зарплату людей ( не Москвы) и вот вам диета: Зарплата как в провинции, а платим как в Москве ( за посещение всех салонов, ресторанов и т.д.).

Я которая 170/55😆😑

доброе утро!

тОООООООООрты !

Считаю, что это не правда :)