4 وصفات صحية لدهن الخبز بالفول السودانى لفطور سهلة وغنية بالفيتامينات والمعادن
المقادير 1🌸
400غ الفول السودانى
قرصة ملح
المقادير 2🌸
400غ الفول السودانى
قرصة ملح
ملعقتين عسل او أكتر
المقادير 3🌸
400غ الفول السودانى
قرصة ملح
5 ملاعق حليب المحلى
فنيلا
المقادير 4🌸
400غ الفول السودانى
قرصة ملح
50 إلى 60غ شكلاتة
ملعقتين كبيرة عسل او أكثر
صفحتي الوحيدة في الانستقرام 👈👈👈👈 / nadia_gerhards_kitchen
خبز صحي بدون غلوتين بالمكسرات والفواكه الجافة بطريقة سريعة للفطور الصحي وتقوية المناعة روووعة المذاق👌👌 • خبز صحي بدون غلوتين با...
مربى البرتقال صحي بدون سكر أو عسل بمكون واحد فقط ☝️بأسهل وأسرع طريقة روووووووعة في المذاق💯 • مربى البرتقال صحي بدون...
ميني باكيط صحي بالقمح الكامل والشوفان شهوة منوا سهل وسريع للفطور والسندويتشات 👌 • ميني باكيط صحي بالقمح ...
ها الجديد 👌 جبتلك كاشير منزلي أو مورتديلا صحي بالسمك السلمون روووعة متشبعوش منوا👌 • ها الجديدة 👌 جبتلك كاش...
أسرع خبز صحي ب 3 مكونات بدون طحين أو شوفان أو أي نوع من الدقيق للفطور أو السندوتشات روووعة 👌 • اسرع خبز صحي ب 3 مكونا...
عصير أو مشروب البروتين الصحي بيعطيك طاقة مذهلة طول النهار. 💯💯 • عصير أو مشروب البروتين...
خبز التوست بالشوفان فقط ☝️ بدون عجن أو تخمير بأسهل وأسرع طريقة للرجيم صحي بدون حرمان 👌 • خبز التوست بالشوفان فق...
خبز الساندويتشات بالقمح الكامل للوجبات الخفيفة والخرجات الصيفية حضريه بأسهل وأسرع طريقة • خبز الساندويتشات بالقم...
وجبة صيفية سريعة سندويتش صحي واقتصادي بدون لحوم يتحضر في رمشة عين والبنة حاضرة 👌 • وجبة صيفية سريعة سندوي...
ألذ دونات صحية في دقائق فقط☝️ غير بالموز والشوفان • ألذ دونات صحية في دقائ...
حرشة الشعير والشوفان من داكشي الرفيع بدون خميرة سهلة وسريعة للفطور • حرشة الشعير والشوفان ص...
وصفة صحية سريعة لدهن الخبز بمكونين فقط ☝️(اللوز و الكوك) • وصفة صحية سريعة لدهن ا...
وجدي خبز التوست بدون غلوتين في المقلاة بدون فرن صحي بأسهل وأسرع طريقة 👌 • وجدي خبز التوست بدون غ...
خبزة بالخميرة الطبيعية والقمع الكامل سهلة من داكشي رفيع للفطور والنتيجة مضمونة الجزء الثاني • خبزة بالخميرة الطبيعية...
ها الخميرة الطبيعية لي كتقلبو عليها ونساي لي كتعرفو بدون غلوتين بأسهل واسرع طريقة والنتيجة مضمونة 💯حصري على قناتي ( الجزء الاول) • ها الخميرة الطبيعية لي...
جبن منزلي نباتي بمكون واحد فقط بالفول السوداني صحي وطري لدهن بأسهل واسرع طريقة بيعطيك طاقة مذهلة روووعة 👌 • جبن منزلي نباتي بمكون ...
خبيزات بالقمح الكامل مقرمشين شهوة منهم بأسهل طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة رائعة 👌 • خبيزات بالقمح الكامل م...
من اليوم ماتشريش الكاشير 👌 جبتلك كاشير منزلي أو مورتديلا صحي بأسهل واسرع طريقة ولذة يا سلاااام • من اليوم ماتشريش الكاش...
• عصائر جديدة (2021) متن... عصائر متنوعة وطبيعية لتقوية المناعة بدون سكر (عصائر رمضان)
جبنة الموتزريلا بالبيت بأسهل واسرع طريقة والنتيجة روووعة 👌حتى نباتيين منستهومش • جبنة الموتزريلا بالبيت...
الباكيط الفرنسي أو الكومير بدقيق القمح الكامل مقرمش بأسهل واسرع طريقة للفطور والنتيجة رائعة 👌 • الباكيط الفرنسي أو الك...
خبز التوست بدقيق الشعير صحي باسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة 👌 • خبز التوست بدقيق الشعي...
كيك رولي في 5 دقائق فقط❗️روووعة بدون فرن أو جنواز أو طحين أو دهون بمكونات بسيطة وفوق هدشي صحي 👌 • كيك رولي في 5 دقائق فق...
وداعا للجبن الجاهز😍 جبن منزلي مغديش يخاط بأسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة رائعة 👌 • وداعا للجبن الجاهز❗️جب...
خبز التوست بالقمح الكامل صحي باسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات والنتيجة روووعة 👌 • خبز التوست بالقمح الكا...
ها الجديد❗️ الملح المنسم بالاعشاب عمرو يخطاك ساهل ماهل لجميع أطباق المشاوي والنتيجة روووعة 👌 • ها الجديد❗️ الملح المن...
جبن منزلي نباتي بمكون واحد فقط☝️ بدون حليب أو يغورت بيعطيك طاقة مذهلة روووعة 👌 • جبن منزلي نباتي بمكون ...
• الخبز الالماني لي طلبت... الخبز الالماني لي طلبتو مني صحي بالقمح الكامل بأسهل واسرع طريقة للفطور والسندويتشات روووعة 👌
مادلين أو كاب كيك أحسن من المحلات بيضتين فقط ☝️ بأسهل واسرع طريقة روووعة💯💯 • مادلين أو كاب كيك أحسن...
قولي وداعا لخبز المخابز/ خبز فرنسي مقرمش بدون تعقيدات بأسهل طريقة للفطور أو الكوتي روووعة 👌 • قولي وداعا لخبز المخاب...
خبز ألماني لي طلبتو مني صحي بدون تخمير☝️ أو ذلك بأسهل واسرع طريقة للفطور والنتيجة روووعة 👌💯💯
/ nadias_._kitchen 👈👈👈👈👈👈صفحتي الوحيدة في الانستقرام 🌸🌸🌸
حلويات صحية
حلويات شوفان
حلويات صحية وسريعة
حلويات سهلة وسريعة
حلويات جوز الهند
حلويات كيتو
حلويات صحية برون سكر
حلويات سريعة الدايت
حلوة صحية
حلويات الحمية ومرضى السكري
ألذ حلويات صحية
حلويات صحية واقتصادية
حلويات بدون غلوتين
حلويات بدون زبدة أو سكر
حلويات صحية للعيد
حلوى صحية
حلويات لرجيم
#حلويات_صحية #الرياضة #حلويات_بدون_زبدة_أو_سكر #حلويات_كيتو #حلويات_بدون_غلوتين
#وصفات_لوكارب #مرضى_السكرى #كيتو_دايت #وصفة #وصفات #صحي #أكل_صحي #تنحيف
#خسارة_الوزن #وجبات #الخبز٫ #خبز٫ #فطور ٫ #الخبز_ المنفوخ #نباتي #خبز_للدايت #دايت #عيش
#خبز_دايت #جبن_نباتي
#وصفات_صحية_لدهن_الخبز #وصفات_الفول_السوداني #رياضة #للفطور#تدابير_منزلية #تدبير #تدابير_و
26 июн 2021
