4 Merkmale einer toxischen Beziehung 

Mittlerweile fliegt bei mir jeder raus, wenn ich merke, es tut mir in irgendeiner Art und Weise weh. Und das ziemlich schnell. Ich bin nicht auf dieser Erde meine Energie, Kraft und Herz zu vergeuden, für Menschen die mich nicht verdient haben!

Ich war in einer toxischen Beziehung. Habe es nach 3 Jahren geschafft mich zu trennen.

Ich finde mich so sehr wieder. Danke. Ihre Worte erleichtern und stärken mich sehr.

Liebe Tanja, Deine Videos sind der Hammer. Ich stecke noch in einer Traumabewältigung nach einem Discard vor 8 Monaten, nach 3 Jahren Beziehung. Eine Ärztin brachte mich nach meinen Schilderungen auf "Narzissmus", in meinem Fall war ich 100 % mit einem verdeckten Narzissten geraten. Alles an Attributen, was so eine Persönlichkeitsstöung mit sich bringt, kann ich mit Beispielen aus meiner Beziehung belegen (ob Gaslighting, Schuldumkehr, Future faking, Neid & Missgunst und auch sardistischen Züge). Ich hatte mich immer gewundert, warum mein Partner Spaß dabei hatte, mich zu kneifen oder mir die Hände zu quetschen, bis ich vor Schmerzen aufschrie. Er fand es lustig. Meine Wünsche wurden gekonnt ignoriert.. Seine standen dafür im Vordergrund und ich Dussel bin wie ein Hamster im Rad gelaufen, damit diese erfüllt wurden. Die 5 vorherigen Beziehungen fanden wohl das gleiche Ende, jedenfalls deuteten alle seine Schilderungen daraufhin.. Der Mann ist mittlerweile 50 Jahre und hatte weder eine lange Beziehung (über 3 Jahre) noch hatte er jemals mit einer Frau einen gemeinsamen Haushalt. Merkwürdig war auch, dass es sich fast ausschließlich IMMER um Fernbeziehungen handelte. Bei uns waren es auch 150 km Entfernung. Ich danke Dir, liebe Tanja für Deine tiefgründigen & professionellen Videos. Nur so kommt man der Wahrheit auf die Spur und sie helfen dann hoffentlich auch bei der Heilung. Ich hoffe sehr, dass ich bald wieder glücklich sein kann... Ich freue mich auf weitere Beiträge von Dir.. !!!

Liebe Tanja! Ich möchte mich ganz, ganz herzlich für Ihre Zeit und Mühe, die Sie in diese Videos stecken bedanken! Das fundierte Wissen, die Handlungsmöglichkeiten, die Sie aufzeigen und die Hoffnung auf eine bessere/schönere Zukunft, die Sie vermitteln, sind Gold wert. 🙏 Vielen lieben Dank und weiterhin viel Erfolg und alles Gute! 🍀🥰

Sehr gut erklärt 👍 vielen Dank. Toxische Freunde erkennen, finde ich fast noch schwerer als den eigenen Partner. Habe bei einer Kollegin ehwigs lange überlegt, ob ich diese Verbindung löschen soll, da sie mir echt nicht gut tat. Seit ich mich vor ein paar Tagen von ihr gelöst habe, fühle ich mich richtig frei. Ich habe ihr die wahren Gründe nicht genannt für meine Trennung zu ihr, da toxische Menschen sich ja eh nicht reflektieren 🤷‍♀️.

Super Beitrag, vor allem der Teil über Sicherheit und wie man sich verbiegt um wieder Sicherheit herzustellen.

Liebe Tanja,es war wieder alles verständlich erklärt und alles traf auf mich zu.

Danke….stimmt alles….Ich bin nach knapp 4 Jahren aus eigener Kraft daraus…..es ist jetzt zwei Jahre her….seitdem Null Kontakt…..aber irgendwie habe ich immer wieder Momente, die nur schwer auszuhalten sind…..ich kann immer noch nicht an Orte reisen, wo wir zusammen waren…PS ich habe das ganze Drama als Mann erlebt….und leider nicht das erste Mal….also auch mit anderen Frauen….aber was mich mit der Zeit fassungslos macht, ist die Tatsache, dass mich …ich nenne sie mal diese Art Frauen…immer wieder anziehen……

Liebe Tanja, ich danke Ihnen sehr, ich kann alles genauso heute im Nachhinein unterschreiben, wie ich es wahrgenommen habe..ich höre Sie sehr gerne mit Ihrer Klarheit und beruhigenden Stimme (OHNE den Zeigefinger zu erheben, denn das ist wäre für Betroffene nicht hilfreich...) LGs 🙏🌻

Sehr eindrücklich kann man diese toxischen Muster auch in dem französischen Film "Mein Ein, mein Alles" sehen. Er zeigt auch, wie man aus diesen Mustern herauskommt. Wenn man, wie Tanja sagt, ein Gefühl dafür entwickelt, was einem gut tut und was nicht und dafür einsteht, ist es egal, ob der Partner ein Narzisst ist o. ä.

Danke für das tolle Video ! Hat mir wirklich weitergeholfen :)

Ja, danach (25 Jahre On - Off…) sitzt man da, weiß nicht mehr, wer man ist, kann nicht mehr lachen geschweige denn singen etc. Hat sich seine Freunde nehmen lassen, Selbstisolation… Dann rafft man sich auf, geht wieder (wie damals) allein ins Theater, Kino, Museum, Galerien etc. pp. Und dann kam C. 🤐🥺😢

Vielen lieben dank😇😘❗❗

Großartig! Vielen Dank ihnen! 🙏

Machen Sie bitte mehr Videos

Deine Stimme ist soooo Beruhigen 🌜🌜😴😴😴😴😴🥱🥱🥱🥱

Danke.

Das mit der Schönheit stimmt, aber warum ist das so??

Ich habe jetzt drei Videos von dir gehen. Es fällt mir wie Schuppen vor die Augen. Ich kann nicht mehr denken. Ich bin seit 8 Jahren die Affäre Mir wurde Hoffnung gemacht. Immer wieder Ich habe zwei Kinder. Die hat er mit belogen. Das tut weh Ich muss ds raus.

Wird einer Beziehung nicht viel zu viel Bedeutung beigemessen? Ich kann mir gar nicht mehr vorstellen, in einer Beziehung mit einem Mann zu sein. Bin seit vielen Jahren Single, und je länger es dauert, desto besser geht es mir. Ist das normal? 😂 Ich kann diesem Beziehungskram echt nur ganz wenig abgewinnen.

6:27 nach einem halben Jahr hat sich das Verhalten meiner Partnerin um 180 grad gedreht…da begann sie an mir rumzunörgeln u wurde stetig agressiver dabei…dazwischen war sie kurz wie am Anfang u dann kam wieder die ungute Art durch 😢

Ich weiss doch was mit gut tut und eine Frau sollte sich für sich selbst Zeit nehmen für ihre Dinge und da brauche ich mir keine Hartherzigkeit aneignen. Verbiegen tu ich mich nicht nee. Hören Sie mal wer Stress in seinem Beruf hat der tut mir echt leid.

wieder 1:1 meine Beziehung beschrieben 😢

Ich erobere mir obwohl wir noch... zusammen sind , m e i n e n Raum zurück ✊😁 vermutlich ist er dadurch verunsichert macht aber auf " cool " . Zum Glück leben wir nicht zusammen. Bin mal gespannt wann der nächste Angriff kommt. Es darf mir ja nicht zu gut gehen 😅

Und jetzt die Frage - wenn alles auf eine toxische Beziehung hindeutet -,kann man trotzdem zusammen innerhalb dieser Beziehung gesunden ?

Tanja, weißt du, wie viele mediocre Männer hier auf YT megamiese Kanäle zu diesem Thema lanciert haben. Diese hauen Videos raus, in denen die darlegen, was eine hochwertige Frau ist, und das ist eine, die sich mit allen Tricks und Show zum Jagdobjekt macht. Teilweise sehr widerlich.

Min : 2:47 . Dieser Satz könnte von einem Mann kommen . Schade das die meisten Frauen sich selbst und andere Frauen mit Männeraugen bewerten und betrachten . Eine Frau muss nicht schön sein . Das ist nicht ihre Aufgabe . Eine Frau möchte authentisch sein . Hört doch mal auf mit dem stressigen sexistischen Schönheitswahn . Frauen sind keine Sexobjekte u.o. Barbie Puppen . Frauen sollten in erster Linie sich selbst gefallen .