Тёмный

4-MINUTE IWAS LAYLAY NG BRASO WORKOUT | FFTA Workout 3 

Fun Fun Tyang Amy
Подписаться 623 тыс.
Просмотров 3,3 тыс.
50% 1

We're back with Coach Jim at Toni Sarret for another 4-minute seated exercise para ma-achieve na natin ang sleeveless OOTDs!
Samahan niyo kaming sundan ang 4 easy movements na makakatulong pampaliit at pag-tone ng ating mga braso. Pwedeng pwede niyong sundan at your own pace at gawin sa inyong mga bahay!
Remember: Do each of the steps for 40 seconds. Rest for 10 seconds in between and breathe!
#FunFunTyangAmy #AmyPerez #CoachJimSaret #CoachToniSaret #armworkout #Fitness #SeatedWorkout

Опубликовано:

 

28 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 3   
@gerliebaronia6027
@gerliebaronia6027 Год назад
My idea n ako pra gawon ito. Thanks tyang❤
@maryjanealbano3619
@maryjanealbano3619 Год назад
Ay gusto ko to!😅ito ang hinahanap Kong work out sa braso (biceps, triceps) ang galing! Thanks tiyang Amy!❤😊
@gracelincrizaldo4564
@gracelincrizaldo4564 Год назад
Gagawin ko ito Tyang!❤
Далее