💚 동네 의사 이상욱 개인 블로그 blog.naver.com/torifamily/222337744853 안녕하세요~ 오늘은 제가 직접 실천하고 있는 나이트케어 루틴을 처음으로 공개합니다. 피부과 원장으로서의 경험과 지식을 바탕으로 제가 선택한 제품과 순서, 그리고 홈케어의 노하우까지!! 이 영상이 도움이 되었다면 주변에 많이 공유 부탁드려요~ 그리고 궁금한 점이나 원하시는 주제가 있다면 댓글로 남겨주세요! 하나하나 답변을 드릴 수는 없지만 앞으로 올라올 영상을 통해 답변드릴 수 있도록 참고하겠습니다! :)
원장님 나이트 루틴 1. 손 씻기 2:13 2. 이중 세안 2:41 3. 스킨케어 6:07 ~ 8:11 “다 지져서” ….ㅋㅋㅋ 선생님 정말 솔직하시고 너무 웃겨요ㅋㅋㅋ 이 루틴 정말 최고에요! 한 달만 따라해도 아기피부처럼 부들하고 쫀쫀해지는데 피부톤 자체도 밝아져요!!! 매일 저녁마다 토너로 결 정리 해주고 세럼까진 선생님이랑 똑같이 해요! 그런데 전 각질 때문에 늘 푸석한 피부가 고민이라ㅜㅜ 그린커피아하바하 크림으로 각질이랑 보습관리해주고 수분팩 하나 더 하면서 제 피부에 맞게 루틴 살짝 변경했어요! (각질 관리 되니까 아침에 화장 더 잘먹는건 안 비밀ㅎㅎ!!)
제 댓글을 보시다가 질문을 여기에 주셨나 보네요. 제가 조금 아는 지식으로는 그렇게 메마른 피부에 바세린만 바르시면 보습에 크게 도움이 안되는 걸로 알아요 그 정도면 피부장벽이 무너지신 것 같네요. 상태를 제 마음대로 판단하고 말할 수 없는 부분이라 제 말은 참고만 해보시고 유튜브에 겨울보습크림 검색해보시면 광고 없는 제품 많이 나오니 참고해보시면 좋을 것 같아요 마침 원장님 채널도 어제 보습 영상 올라왔네요. 피부과 다니시면 민감한 피부에 바르는 거 추천 받아서 사용하시는 게 좋을 것 같네요.
재생크림이나 바세린 대신에 비판텐이라는 제품을 쓰면 효과가 비슷할까요? 신생아들 발진이나 긁힌 상처, 겨울 보습제 대용으로 쓰는 제품인데 기능만 보면 얼추 비슷한 것 같아서요~ 성분은 프로비타민B5 포함이라고만 알고 있고 나머지는 자세히는 잘 모르겠어서 선생님 의견이 궁금합니다!
원장님!!! 클렌징 젤이랑 클렌징 밀크 브랜드 추천해주실 수 있으신가요?! 선크림 + 파운데이션까지 하고 클렌징 젤 or 클린징 밀크 로 1차 세안하고 2차 세안 은 약산성을 사용해야 하는지 약알칼리성을 써야하는지도 모르겠어요..ㅠㅠ 지성에 트러블 조금 있는 피부입니다!
손씻기 20초 이상 물기닦기 클렌징 젤 또는 클렌징 밤(바닐라코) 안쪽에서 바깥쪽으로 올려주듯 문지르기 (녹여주는 작업) 하고 물로 거품내어 다시 문지르기 (미온수) 그 후 부드럽게 세안 수건으로 눌러주기만 2차 세안 폼클렌징 약산성 클렌징폼(브일그린 제품 이번엔 ㅋㅋ) 폼은 가장 중요한게 충분히 거품을 내주는것 부드럽게 안에서 밖으로 기름세안 - 수성 세안 세안시간은 30초~ 1분 다하고 토너 흡수 세럼 건조 10초 20초 비타민 b3(나이아신아마이드) - 아데노신 스티바a(주름개선에 좋음) 투엔티 크림(재생크림) 스티바a 투엔티크림 섞어서 바르기 녹차팩 (찬물에 우리기) 화장솜을 넣고 물을 다 짜고 피부에 올려서 15분 마스크시트팩 바세린 티스푼 1 계란(노른자만)+ 레몬즙이나 식초 3방울 잘 섞고 15분 팩하고 마무리 세안! 팩하고 갈바닉 + 미백시트
어느날 유툽에 피부과도 망하게 한다는 스티바A 크림 영상을 본 후에 어렵게 어렵게(해외 거주중)아크네틴 크림을 직구로 구입해서 바른지 1주일 됐어요. 지난주 하루걸러 하루 이렇게해서 3번 발랐는데요. 바르면 뾰루지가 몇개 올라오네요. 그래서 안바르는 날 그부분에 시카크림 바르면 좀 진정되구요.ㅡㅡ 이거 부작용이라고 말할 수 있을까요? 이렇게 반복하다 보면 적응이 되는건지 모르겠어요.^^; 바르고 계신분들 경험상 어떻게 생각하시나요? 평소에 뾰루지가 자주 나진 않아요..ㅡㅡ
이상욱쌤이 진실하게 설명해 주셔서 감사!! 평생 피부가 좋다는 얘기는 듣고 관심을 두지 않았는데 수술후에 썬크림 바르지 않고 낮에 움직이다 얼굴에 기미 잡티가 생겨서 고민이고 이마에 깊은 주름이 생길랑 말랑 하는 그런 상황이여서 관심이 생기게 되었답니다. 루틴대로 2가지만 실천해도 얼굴이 맑고 건강하게 보입니다. 넘 감사드립니다^^ 물건이 다 오면 루틴대로 꾸준히 실천히 보겠습니다.^
안녕하세요! 20대 중반 여자입니다. 저는 프랑스에 사는데 여기 스티브A나 투앤티크림 없고 약품 처방까지 받아야하는 Retacnyl cream 0,025%이라고 있는데 혹시 트레티노인 같은 성분인가요?? 써도 괜찮은가요? 만약에 써도 괜찮으면 여기 있는 재생크림 Avene Cicafalte+ 크림이랑 같이 쓰려고 그래요. 이렇게 쓰면 효과가 있나요?? 현재 피부는 눈 밑 주위에 하얀 여드름 같은게 좀 있어요. 피부 안에 있는거 처럼요ㅠㅠ 선생님 도와주세요!! 부탁합니다!
안녕하세요 원장님, 키엘에서 비타민 A 제품을 써본적이 있는데 바르자마자 한 20초정도 따갑고 쓰라린적이 있어요. 그 이후로 저한테 안맞는 거 같아서 사용을 안하고 있는데 비타민 A 대체용으로 주름 및 미백에 도움을 줄 수 있는 다른 제품들이 있을까요? 참고로 저는 20대 후반 여자입니다. 그리고 저는 세안 후 토너>세럼/앰플>수분크림 가볍게 스킨케어 하는 편인데 원장님처럼 영양 세럼을 여러개 써도 피부에 과하지 않은 정도인가요?
원장님 수분크림 바르는거에 대해서 궁금한게 있습니다 전 요즘 4시간마다 한번씩 수분크림을 덧발라주고 있는데 혹시 이렇게하면 건조함은 잡아주니 노화는 방지되겠지만 수분크림 내에 영양성분이 피부에 계속해서 쌓이게되니(세안 전까진) 영양분 과다가 아닌가 생각이 들었습니다 그래서 그런데 아침에 바르는 수분크림은 영양성분이 있는걸 쓰되 덧바르는 수분크림은 다른걸(수분감 위주인?..) 써도 괜찮은지 궁금합니다
순수비타민C파우더를 가지고 있는 화장품과 섞어 발라 보세요.순수비타민C는 피부에 흡수되어 피부를 맑게 해 주고 미백효과도 있지요.무엇보다 항산화 효과가 뛰어나 노화를 예방하며 건강한 피부를 유지하는데 많은 도움이 됩니다. 가지고 있는 화장품이 수분화장품이면 어떤 화장품과도 잘 섞입니다. 레츠큐어 순수비타님C파우더 사용해보세요. 피부가 건강하면 예뻐 보입니다.
햿빛이 강한 캐나다에 거주하는 저의 하루는 원장님의 감사한 유익한 정보와 함께 하는데요 첨으로 너무 감사한 글을 올려요. 저는 스티바에이 크림을 트러블 없이 2년 넘게 쓰면서 효과를 많이 봤지만 원장님이 추천하셨듯이 의학의 도움이 필요한다는 결론에 이번 주말에 드디어 레이져토닝을 받으러 가요 그런데 레이져 토닝 받으면서 스티바에이 크림을 계속 써도 될까 중단 해야하나 기본 사용법이 궁금해요~ 도움 주셔소 미리 꾸벅 감사드려요
스킨스쿨(민동성 유튜버)의 제품들 가격이 선크림 60ml에 4만원, 재생비비크림이 25ml에 5만8천원, 클렌징폼이 150ml에 3만8천원으로 상당히 높은 가격이던데 이렇게 비싼 제품들을 쓰는게 확실히 좋을까요? 요즘 홍조가 좀 생겨서 고민이 되서요! 근데 또 가격이 참.. 고민이 많이 되네요..
나이아신아마이드는 피부에 침착되는 세포 자체를 막아주진 못해서 비타민c와 트라넥삼산 성분도 골고루 배합된걸 쓰시는게 더 좋아요!!❤❤ 골고루 배합된 제품중에 유명한건 메디큐브가 있눈데 전 개인적으로 메디컬원 세기미앰플 쓰는데 고함량에 순해서 피부도 편안하고 좋습니다 ㅎㅎ👍 순서는 스티바a를 맨 마지막에 발라주심되용
원장님 오늘도 영상 잘 보고 있습니다~ 저는 기존 영양크림에 콜라겐 가루, 비타민C 가루를 많이 섞어서 자기전에 바르는데요. 시간이 많이 지나면 크림색깔이 고동색, 갈색으로 변하더군요 발효된듯한 느낌이에요 바르면 오히려 색깔이 변한게 더 효과가 좋은 느낌이 들기도하고요 근데 계속바르다보면 크림색깔때문에 얼굴색도 검어질 수 있을까요? 머드팩처럼 바르고 20-30분후에 바로 지우는 것이 아니라 자기전에 바르고 그 다음날 아침에 세안할 때까지 남아있는 거라 좀 신경이 쓰이네요
구달 비타c 세럼은 이름에 비타c가 붙어있으나 비타민c 함량은 비타민c 유도체 0.01%이며 회사말로는 청귤 추출물에 비타민c가 들어있다고하는데 추출물 내의 비타민c 함량은 공개할 수 없다고합니다. 사실상 추출물이 대부분 정제수인걸 생각하면 그냥 비타c 이름만 붙은 컨셉 제품으로 보여집니다. 오히려 미백 효과를 올리기위해 나이아신아마이드가 4%로 꽤 높은 함량이 들어있습니다. 결론은 여기서 나오는 스킨케어 루틴은 C B A가 아니라 사실상 B B A 입니다. 정말 비타민C를 바르고싶으신 분들은 제대로 전성분 보시고 구매하시길바랍니다.
요것도 안하던 사람입니다. CBA법칙 중점으로 말씀해주신 그 영상 보고 5월부터 세안법과 CB까지만 따라서 꾸준히 했는데 그전과 피부상태가 완전히 다릅니다. 지루피부염으로 스테로이드 써서 싹 고치고 새로 태어났던 적이 있는데 그때의 피부와 비슷한 상태를 쭉 유지중이에요. 이번에 C 추가구입했습니다. B는 아침세안후에, C는 밤세안후에 사용하는데 저는 함께 바르니 밀리더라고요. 밀리는 원인이 B인것 같아서 아침에 B바를때 1~2방울만 사용했더니 B는 아직 많이 남았어요. A는 사용하면 무조건 썬크림 발라야하는데 넘무 귀찮^^....아서 아직 안써봤어요.. 3개월동안 CB사용했지만 세안법까지 지키지 않았으면 이렇게 눈에 띄는 효과는 못봤을 것 같아요. 클렌징폼 10초 거품 내고 최소 30초 얼굴에 문지르고 20-30번정도 물로 헹구는 것만 지켜도 피부가 꽤 달라질 것 같다는 느낌을 받았어요. 세안법을 지키고 C, B, 수분크림 바르니까 시너지를 낸 것 같습니다. 무한감사입니다. 좁쌀여드름 고딩때부터 달고살았는데 그게 많이 들어갔고 화이트헤드 블랙헤드도 많지 않고 가끔씩 나던 뾰루지 거의 안나는데 나봤자 한개 나고 터트리고 약바르면 하루이틀안에 사라져버립니다. 진짜 개짱입니다. 많이버십쇼... 글고 님들 비타민C 저거 지금 할인중이더라 저는 할인전에 사버렸지만...님들은 할인중인 지금 구매하시길...
도와주세요. 얼마전에 스킨보톡스 제오민 프리미엄 포텐자 팁 이용 쥬베룩 한병 총 130 수면마취까지 포함 2회차구 똑같이했는데 효과가 미미해서 이상하다 연락드렸어요. 1회차는 병마다 확인해주셨는데 2회차는 확인은 안하고 갑자기 실장님이 제오민 냉장고 넣으라고 간호사 두분과얘기하더니 넣으시더라구요. 몇 cc쓰는지 확인 안해주시고 하고 난후 1회차와 너무 느낌이 달라효과미미하다니까 1병다쓰는거 아니라면서 얘기하시더라구요. 그리고 그때마다 피부상태가 노화되서다르다면서 느낌다를 꺼라면서요ㅠㅠ
20대에는 턱쪽으로는 호르몬성여드름이 달마다 항상나기때문에 붉은자국이 항상 달고살았고 볼쪽으로도 꼭 1,2개씩 나기때문에 화장품을 바꾸는게 겁나기도해서 365일 똑같은 기초화장품만 썼습니다 정확히 32살 기준으로해서 어느날 거울을봤는데 모공이늘어난게 급 보이기시작하더니 홈케어에 관심히 가기시작하여 매일 항산화제품을발라야한다는사실을 습득하여 비타민c화장품을 사서 바르기시작하고. 나이아신제품도 사고 레티놀제품까지 알게되었네요 ^^ 매일 같은제품이 능사가아니라는걸 알게되었습니다 원장님 혹시 스킨사이클링에 대해서도 다뤄주실생각이 있으신가요 ??? 관심이 많이 있는데 검색을해봐도 많은 영상이 없는것같더라구용 😅
