40 perces jóga nidra - kapcsolódás a belső éltető energiádhoz | karuna yoga stúdió | vas vera 

LINKEK:
❯ Weboldal: www.karunayoga.hu
❯ Instagram: / karuna.yoga.hu
❯ Facebook: / karuna.yoga.hu
Kedveseim!
Ezen a jóga nidra felvételen egy vezetett relaxáción viszlek benneteket végig, melyben a bennünket éltető és mozgató életenergiához kapcsolódunk.
Nyugtató légzésen és testközpontú tudatvándoroltatáson keresztül egy nyugalmi állapotot idézünk elő. Ebben a megteremtett belső csendben hozzuk a figyelmünket olyan testi érzetekre, amelyek visszakapcsolnak minket a bennünk áramló pránára, életenergiára.
Remélem tetszett ez a jóga nidra, ha igen, ne felejts el feliratkozni és megosztani ezt a videót másokkal is.
Ha szeretnél velem élőben gyakorolni, akkor látogass el a Karuna Yoga Stúdióba a 1071, Dózsa György út 12. szám alatt. Várunk itt szeretettel, különböző jóga foglalkozásokkal és nagyszerű tanárokkal.
További jóga nidra felvételek, amikkel gyakorolhatsz:
15perces jóga nidra: • 15 perces gyógyító jóg...
16 perces jóga nidra: • 16 perces jóga nidra, ...
20 perces jóga nidra: • jóga nidra - 20 perc a...
25 perces jóga nidra: • 25 perces tudatos pihe...
30 perces jóga nidra: • 30 perces jóga nidra a...
35 perces jóga nidra: • 35 perces jóga nidra ...
34 perces jóga nidra: • 34 perces jóga nidra, ...
45 perces jóga nidra: • jóga nidra belső béke ...
Szép napot,
Vera