Тёмный

48H JADŁEM CATERING MAGDY GESSLER - 5000 kcal za 160ZŁ 

IIFYM Chef
Подписаться 1,3 млн
Просмотров 179 тыс.
50% 1

⚡Słuchawki Trust Yavi : www.mediaexpert.pl/lp,20788-t...
👍poprzedni film: • PRZEZ 24H JADŁEM MOJĄ ...
______________________________________________
Twitch ► / iifym_chef
Instagram ► / iifym_chef
TikTok ► / iifym_chef
Współpraca ► chef@rokmates.com
Suplementy ► sklep.kfd.pl/ KOD: IIFYM
Dieta i trening ► iifym-team.pl/

Опубликовано:

 

27 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 421   
@IIFYMChef
@IIFYMChef 3 месяца назад
Więcej Cateringowych odcinków?
@shreq1234
@shreq1234 3 месяца назад
i to jeszcze jak
@zuzannastec6275
@zuzannastec6275 3 месяца назад
Tak!🤩
@komar.x_x
@komar.x_x 3 месяца назад
Takk
@kaszana9698
@kaszana9698 3 месяца назад
co to za drazek
@OsobaArt
@OsobaArt 3 месяца назад
Taaaaaaaaaaaaaak!❤
@xx_lumika_xx
@xx_lumika_xx 3 месяца назад
Myślę że to powinna być seria typu. "jem tylko cateringi przez 7 dni" To było by super! :3 Swoją drogą pozdrawiam!
@pldomix9793
@pldomix9793 3 месяца назад
Brakuje tego kontentu jak na samym początku istnienia kanału, filmy typu jem i trenuje 7 dni jak… to było złoto. Może kiedyś wróci …
@testwszystkiego
@testwszystkiego 3 месяца назад
Raczej licze kroki ojej 12 tysięci masakra
@krystalinho673
@krystalinho673 2 месяца назад
Już widze jak ta złotówa coś na 7 dni kupuje xD
@Kozlowvsky
@Kozlowvsky 3 месяца назад
Z reguły tak jest... Popularna osoba = cena z kosmosu = porcje malutkie = smak zjadliwe
@lukaszMROZINSKI-bf1bu
@lukaszMROZINSKI-bf1bu Месяц назад
fr
@TataPloytka
@TataPloytka 3 месяца назад
Myślę że IIFYM powinien założyć firmę cateringową.
@sebibi87
@sebibi87 3 месяца назад
Myślę że te serię powinny mieć 7 dni testów, byłoby na przestrzeni tygodnia lepiej to sprawdzić 😁
@IIFYMChef
@IIFYMChef 3 месяца назад
Może kiedyś będzie czas na takie odcinki
@dominikherbut9444
@dominikherbut9444 3 месяца назад
Kto chce żeby robił dzień jak Makłowicz ten klika like
@Alex_0900
@Alex_0900 3 месяца назад
Rób to Super pomysł na te kateringi, bo jako sportowiec sprawdzasz nie tylko smak, ale także to czy są dobrze zbilansowane. Szacun 💪
@mateusz2480
@mateusz2480 3 месяца назад
pójdź do relax kebab i spróbuj zjeść talerz 5 kg
@Emilia-tz2wz
@Emilia-tz2wz 3 месяца назад
Może teraz catering Brokuła?
@YouTubeCreatorBen10
@YouTubeCreatorBen10 3 месяца назад
Jem tylko dietę Snoop Dogga przez 50 godzin
@realLLK789
@realLLK789 3 месяца назад
Przez 42 godziny i 0 minut lepiej
@twojamamazugajka
@twojamamazugajka 3 месяца назад
@@realLLK789nie
@Zepeto_Aurelia
@Zepeto_Aurelia 2 месяца назад
Taaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaak ​@@twojamamazugajka
@twojamamazugajka
@twojamamazugajka 2 месяца назад
@@Zepeto_Aurelia nie
@maks8145
@maks8145 2 месяца назад
​@@twojamamazugajka kid
@samozuo3079
@samozuo3079 3 месяца назад
Ifym w formie 😊 w formie ro rozbawiania w odcinku co minute uśkiech nie schodzi z twarzy . Nie wiem co robisz ale służy ci 💪🏻😅
@arturmiziua5020
@arturmiziua5020 3 месяца назад
Fajny odcinek :) Według mnie te wszystkie dania sławnych osób jak i takich zwykłych osób tzn nie fitness to są w stylu ,,aby smakowało". Nie patrzą na makro i kkcal tylko pod smak wszystko robią lub wygląd. A co do propozycji na kolejny odcinek to: ,,stworzyłem swój własny catering 2500kcal". Podobny odcinek był jakiś czas temu ale może teraz byłoby inaczej
@dawwsigimka
@dawwsigimka 3 месяца назад
Co to za przystojniak nagrał filmik😘
@Qbw16
@Qbw16 3 месяца назад
Siemka IIFYM! Polecam katering “nice to fit you” ich poranne owsianki są zajebiste. Na obiad jest np. Kurczak z makaronem i brokułem w sosie śmietanowym. Ma ponad 40g białka i jest pyszny.
@magorzatad3189
@magorzatad3189 3 месяца назад
Miłego oglądania😊❤
@Sweetsloveer
@Sweetsloveer 3 месяца назад
Ja czekam na kolejny odcinek z pojedynkami kulinarnymi😁może tym razem z Pati😉
@jaro8519
@jaro8519 3 месяца назад
Rób to Gościu 💪😀
@konrad9811
@konrad9811 3 месяца назад
propozycja na kolejny odcinek - tania dieta z Aldi 2500 kcal, minimum 180g bialka, pozniej biedronka, Lidl, itp itd :D
@beatrix-so
@beatrix-so 3 месяца назад
Rób to! ❤
@Viksa_Wika
@Viksa_Wika 3 месяца назад
1 dzień czekania aż iifym chef nagra odcinek "Zjadłem całe menu KFC" lub "Zjadłem całe menu MacDonald"
@mateusz3591
@mateusz3591 2 месяца назад
Zapomnij teraz jest na redukcji .
@darekp56
@darekp56 3 месяца назад
Rob to😊 dobra robote robisz;) pozdro
@Netherowy250
@Netherowy250 3 месяца назад
Jedz przez 24h tylko zachcianki kobiet w ciąży
@xKrzysQx_
@xKrzysQx_ 3 месяца назад
Siema iifym jakie polecasz obciążenia i gryf do siłowni domowej bo będe kupywał ale nie wiem które
@cosieodpierdala_naYT_
@cosieodpierdala_naYT_ 2 месяца назад
Rób to‼️❤️
@panpani5079
@panpani5079 Месяц назад
Jako wielomiesięczny pracownik Mlekovity: wszystkie promocje są ustalane przez pracowników (oprócz tych już w gazetce), więc jak będziesz miły dla pana/pani sprzedawcy to i rabacik 50% może się trafić;)
@FunnyShorts-346
@FunnyShorts-346 3 месяца назад
Dawno nie było przywitania. Siemano wiara its iifym chef
@adrianpioro1413
@adrianpioro1413 3 месяца назад
Rób to 💪
@john29231
@john29231 2 месяца назад
IIfym prosimy o większą regularność filmów.😊😊
@marektrojanowski4068
@marektrojanowski4068 3 месяца назад
Rób to! :D
@xVipper
@xVipper 3 месяца назад
Rób to !
@dominikj978
@dominikj978 3 месяца назад
Magda Gessler tak krytykuje, pora coś o niej powiedzieć🤭🤫
@zirr27
@zirr27 3 месяца назад
Hejka, mam pytanie co to za smartwatch? oraz czy polecasz do użytkowania ?
@rzekomyogrodnik37
@rzekomyogrodnik37 3 месяца назад
Rób to mordzia😎💪💪💪
@cugos897
@cugos897 3 месяца назад
Dobra seria to moze byc sprawdzaj same psortowe cateringi takie z 3500kcal :)
@radzix02pl19
@radzix02pl19 3 месяца назад
Myślę że powinieneś zrobić własny catering który będzie pod twoja wymyśloną nazwą.
@Micha-mv7fn
@Micha-mv7fn 3 месяца назад
zrób proszę catering czarnego furiata. nowe, więc myślę, że warto sprawdzić;)
@m4tix0n97
@m4tix0n97 3 месяца назад
15:32 nie no, znowu te kanapki z chlebem 😂😂😂
@niewidoczna-pz9rk
@niewidoczna-pz9rk 3 месяца назад
Rób to szefie 😁
@zen5kox
@zen5kox 3 месяца назад
Wszystko git ale gdzie jest gościu sztuciec formy papapapap lecimy z tym 💪💪💪💪💪
@JuliuszWasylew-rq1ff
@JuliuszWasylew-rq1ff 2 месяца назад
Spróbuj kateringu od girmy viking czy jakoś tak 😊
@szczepsoN2003
@szczepsoN2003 3 месяца назад
Znasz sie na jedzeniu co jak co, mam nadzieje ze wypuscisz swoj catering
@kacperzielonka5025
@kacperzielonka5025 2 месяца назад
zrób catheringi wojskowe np z kanady usa,niemieckie jak gwiazda na tiktoku to by bylo zajebisty
@zelazny0
@zelazny0 3 месяца назад
Rób to ziomek ale w 7 dniowym systemie to będzie sztosik
@pawekusinski3229
@pawekusinski3229 3 месяца назад
Polecam katering od czarnegofuriata😊
@wojtask2042
@wojtask2042 3 месяца назад
ogladamyyy
@Cornstion
@Cornstion 3 месяца назад
Zrób dzień jak David Goggins plisssssssssss
@wiktoriasiwek5521
@wiktoriasiwek5521 3 месяца назад
Pomysł na odcinek - jem caly dzien jak najbardziej objętościowo (swoje kcal), typu salata, ogórek, marchewka, gotowany kurczaka, itd.., jestem ciekawy czy najjesz sie przed skończeniem swoich kcal bo mówiłeś że jesli nie zjesz 2 500 to jestes godny 😊
@DN.brainOG
@DN.brainOG 3 месяца назад
Ej iffym możesz nagrać codzienna dietę elvisa presleya
@Szeryf21379
@Szeryf21379 3 месяца назад
Życzę miłego oglądania
@IIFYMChef
@IIFYMChef 3 месяца назад
również
@polaczek9249
@polaczek9249 3 месяца назад
Może odcinek jem i trenuje jak David Goggins
@pierog_123
@pierog_123 Месяц назад
Rób to!!!
@olafzalejasz1913
@olafzalejasz1913 3 месяца назад
Rób to!!
@AsmalonVlog
@AsmalonVlog 2 месяца назад
Spróbuj Kuchnię Vikinga mi na redukcji bardzo zaimponowała ❤
@marcin_aesthetic
@marcin_aesthetic 3 месяца назад
Czekam na reaktywację odcinka 7 dni na pierogach 🥟💪🏻
@BratKoprolitego.
@BratKoprolitego. 3 месяца назад
Byle nie ruskie.
@stachursky21
@stachursky21 2 месяца назад
​@@BratKoprolitego.Ruskie najlepsze
@gerber17
@gerber17 3 месяца назад
Dawaj jem tylko pizze przez caly dzien lajkujcie zeby widzial
@ZwykyCzlowiek-
@ZwykyCzlowiek- 3 месяца назад
Zapowiada się ciekawie
@IIFYMChef
@IIFYMChef 3 месяца назад
daj znać jak finalnie się podobało
@ZwykyCzlowiek-
@ZwykyCzlowiek- 3 месяца назад
​@@IIFYMChef Spoko
@zolinder60
@zolinder60 Месяц назад
Dawaj dieta vikinga, ale z wyborem menu, fajnie można nabić białko na poziomie 200g i 70 g fatu na cały dzień przy 2500 kcal
@honeyganja3751
@honeyganja3751 3 месяца назад
Rób to 😊
@polish-legends3172
@polish-legends3172 2 месяца назад
Jest taki catering, sam długo szukałem i w końcu pojawił się easyfitlookcatering dieta pro sport
@magdalenasmykowska8291
@magdalenasmykowska8291 3 месяца назад
fajne by było porównanie posiłków o danej kaloryce w porównaniu z różnych cateringowe. możemy byśmy się nauczyli jak wygląda dana kaloryczność posilku i rozkminili co się bardziej opłaca dawac
@user-oo4hn9gs9u
@user-oo4hn9gs9u 3 месяца назад
Widziałem cie w gdyni :)
@julkA898
@julkA898 2 месяца назад
19:23 przez ten chleb mam wrażenie że to są kulisy jakiegoś shortsa typu „jedz co chcesz ale w każdym posiłku musi być chleb”
@Slawomir876
@Slawomir876 3 месяца назад
RÓB TO :)
@nanocosp
@nanocosp 3 месяца назад
rob to!!
@bartoszrudnik6348
@bartoszrudnik6348 3 месяца назад
sprobuj Vikinga z wyborem menu ;)
@intenso331
@intenso331 2 месяца назад
dawaj jakis odcinek 7DNI bo dawno nic nie bylo
@wiktoriawnorowska3827
@wiktoriawnorowska3827 3 месяца назад
teraz chciałabym zobaczyć jak ty byś wydał te 160 ziko na 2 dni i jakbyś rozplanował makrosy sądze że wyszłoby to taniej i o wiele lepiej, wiadomo trzeba sobie samemu ugotowac :D
@fajnymtrzebabyc8172
@fajnymtrzebabyc8172 2 месяца назад
Zrób diete Lamine Yamala.Może się fajnie zestarzeć
@gabrielabuszka9780
@gabrielabuszka9780 3 месяца назад
Rób to :)
@mati5465
@mati5465 3 месяца назад
Pomysł na odcinek!!🎉🎉 Przez 24h jedz jak kowboy z USA
@szymon8663
@szymon8663 3 месяца назад
Dzień jak David goggins 🙏
@mariusz832
@mariusz832 3 месяца назад
zajebisty odcinek, i tak miedzy nami :) śmisznie dużą głowę masz, troche nieproporcjonalna do reszty ciała xd
@juliaopek4236
@juliaopek4236 3 месяца назад
48 h dieta i trening Vin Diesel kto chce daje like 👍🏻
@kamilnagorny134
@kamilnagorny134 3 месяца назад
Mam wrażenie, że kiedyś bardziej na luzie podchodziłeś do jedzenia a teraz za bardzo pilnujesz kaloryki, makroskładników, by miało jak najmniej fatu itp., sytuacja podobna jaku chłopaków z WK (zwłaszcza u Owcy, który już chyba ma zaburzenia żywienia przez to)
@IIFYMChef
@IIFYMChef 3 месяца назад
Czyli nie śledzisz na bieżąco 😢 bo nie czaisz, że teraz forma do lata
@adrian993323
@adrian993323 3 месяца назад
mega mięśnie 😀💪
@szymonwaszkiewicz8217
@szymonwaszkiewicz8217 3 месяца назад
19:40😂
@Kwiatuszeek
@Kwiatuszeek 3 месяца назад
👊🏽👊🏽👊🏽
@Guzik1906
@Guzik1906 2 месяца назад
A co do picia?
@gabrielkniaz3111
@gabrielkniaz3111 2 месяца назад
Dawaj dzień jak kuba maślanka
@kubox367
@kubox367 3 месяца назад
Pomysł na film cały dzień po śląsku
@przemek6299
@przemek6299 2 месяца назад
Jem i trenuje jak John cena Suba mam i lajkujcie żeby to zrobił
@mrgenji9393
@mrgenji9393 3 месяца назад
MAM POMYSŁA NA ODCINEK: jedz posiłki przez 24H które mają po 100g, mam na myśli śniadanie 100g, obiad 100g itp. Warunek jest taki że musisz sie tymi posiłkami najadać. Pozdrawiam i życze smacznego! :)
@michawiacek1585
@michawiacek1585 Месяц назад
Te siady to atg jednak polecam 💪🏻💪🏻💪🏻
@Zepeto_Aurelia
@Zepeto_Aurelia 2 месяца назад
22:08 😂
@DariuszAbramczyk-ve7cz
@DariuszAbramczyk-ve7cz 2 месяца назад
Tak i co rud to bo masz fajne otżinki 🙂
@kajaklimek2185
@kajaklimek2185 3 месяца назад
Pomysł na odcinek: jem tylko chlen cały dzień (wiec w sumie prawie siadło) 😂
@YouTubeCreatorBen10
@YouTubeCreatorBen10 3 месяца назад
RÓB TO
@matkat2637
@matkat2637 3 месяца назад
Wypróbuj fitapetit catering
@Pitbul9
@Pitbul9 3 месяца назад
,,Znowu te kanapki z chlebem,, 😂 , dieta od Brokuła ma najlepsze kateringi
@damianorlik6445
@damianorlik6445 3 месяца назад
No to może teraz jakaś głodówka po tej diecie od Madzi? Jak długo wytrzymasz? A później jak wrócić do odżywiania po głodówce, od razu wszystko pierwszego dnia jak zawsze czy może zacząć od lekkich rzeczy?
@footballshortsCR7vsLM10
@footballshortsCR7vsLM10 3 месяца назад
jem przez 48h produkty od influencerów.
@Fuzzi112
@Fuzzi112 3 месяца назад
brat ma redukować bratku nie podpuszczaj go
@GoatMilik
@GoatMilik 3 месяца назад
Dlaczego masz na każdym odcinku sztoss koszulke
@nataliakwiatkiewicz5612
@nataliakwiatkiewicz5612 3 месяца назад
Co to za nutka która leci w tle, gdy ćwiczysz??😊
@KrzysztofCzapski-pf9iv
@KrzysztofCzapski-pf9iv 2 месяца назад
Spróbuj katering nife to fit you
@hfsfydhceux5gffidnrhv964
@hfsfydhceux5gffidnrhv964 3 месяца назад
😂😂😂😂 21:40😂😂 niemoge
@milenaleszczak202
@milenaleszczak202 3 месяца назад
rób to!!!
@kazimierzzado2491
@kazimierzzado2491 3 месяца назад
W.wakacje Daily zrób plsss
@user-nw5yh7sb2v
@user-nw5yh7sb2v 3 месяца назад
Nagraj ocinek Mikołaja śleteko ❤😅😅
@creepoplay2172
@creepoplay2172 3 месяца назад
Rób to😀
@marcinkonikoski3461
@marcinkonikoski3461 3 месяца назад
Katering od Gessler współczuję. Miłego oglądania wszystkim.
Далее
Spędziłem 24H jak Sam Sulek (Jego Dieta vs Moje 80KG)
22:58
Это iPhone 16
00:52
Просмотров 416 тыс.
Наташа Кампуш. 3096 дней в плену.
00:58
CATERING MAGDY GESSLER vs INNE CATERINGI
41:28
Просмотров 2,2 млн
Który FAST FOOD jest NAJLEPSZY?
44:40
Просмотров 2 млн
DZIEŃ JEDZENIA ROBERCIKA - 5000 KCAL
6:13
Просмотров 403 тыс.
Jak smakuje PIZZA z KEBABA, McDonald's, KFC i INNE?
15:33
Это iPhone 16
00:52
Просмотров 416 тыс.