Тёмный

5分鐘讓你瘦!韓國燃脂神曲 MAMMA MIA 麥克斯瘋狂廣場舞跳起來!【挖健康精華】 

HEALTH 2.0
Подписаться 1,7 млн
Просмотров 126 тыс.
50% 1

加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 週五早上8點,週六、週日晚間7點!
主持人:鄭凱云
看更多健康文章資訊:health.tvbs.co...
按讚FB粉絲頁:bit.ly/2gg2c4b
#麥克斯廣場舞 #MAMMA MIA #跟我一起挖掘新技能

Опубликовано:

 

6 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 29   
@user-yo2rg1qm6f
@user-yo2rg1qm6f 6 месяцев назад
👏👏👏🎉🎉🎉準備跟著老師的腳步
@denisehsu4037
@denisehsu4037 4 года назад
老師的有氧舞蹈 加上老師的口令 令人心情真愉悅
@user-gv7ug9pe5f
@user-gv7ug9pe5f 4 месяца назад
好喜歡這老師哦 又跳又鼓勵 讓我馬上跟著跳 我也分享喔
@a0935050224
@a0935050224 3 года назад
從頭到尾都不冷場的老師,怎麼有辦法一直邊跳邊講話啊,好好笑哦,哈哈哈,支持你哦好棒!
@sumanwei8488
@sumanwei8488 4 года назад
老師:你跳的好愉悅,又好看,又健康,真是好,看妳舞蹈很享受,我是妳最忠實的國外粉絲!
@a0935050224
@a0935050224 3 года назад
老師超有趣啊,很好玩,但累死我了啊
@elisaz7214
@elisaz7214 4 года назад
这特技看着真让人脑火!就不能让人清楚地看看老师跳吗?!本来想学,看着特技果断弃之
@lalating6288
@lalating6288 3 года назад
這個比10分鐘版本還好記舞步,也不用擔心節奏跟不上🤣🤣 大推👍👍👍👍👍
@user-op4wl3gf8z
@user-op4wl3gf8z Год назад
剛學跳~真的累累累😂但真的有快速達到流汗效果😁
@liwenpan2514
@liwenpan2514 4 года назад
百分百瘦啊老师。 跳完今晚肯定好好睡觉。。。劲! 比其他老师片编排的更加动感!
@user-ip6fe4bc8m
@user-ip6fe4bc8m 3 года назад
活力充沛,動感十足
@JHH.Hikaru
@JHH.Hikaru 4 года назад
對不起,我的屁股還是黏在椅子上,但是笑到不行,應該也有用到核心吧 XD
@yungyung9899
@yungyung9899 3 года назад
笑死哈哈 喜感
@kurokawa22
@kurokawa22 4 года назад
很動感很好跟的舞蹈動作,不過如果不叫廣場舞會更有感。
@janet5660
@janet5660 3 года назад
超好笑哈哈哈哈哈哈哈😂 也太好笑追蹤起來~
@wooder0108
@wooder0108 4 года назад
希望有棺材舞蹈!
@amyw4667
@amyw4667 4 года назад
老師, 你很自然, 好有活力, 很盡葉 & 好帥, 有喔...🕺
@yukiyeh
@yukiyeh 4 года назад
從頭到尾笑到不行,但我整個趴在床上XDDDD
@user-yo2rg1qm6f
@user-yo2rg1qm6f 6 месяцев назад
如果一天三頓照著跳,健康又減重😂😂😂
@iscatiger
@iscatiger 4 года назад
我跳完肚子好痛😂😂😂
@Love.Taiwan
@Love.Taiwan 4 года назад
真的有效! 我瘦了
@user-ex9yp4pw1b
@user-ex9yp4pw1b Год назад
請問你幾星期 瘦了幾公斤
@user-bz7fj3kf3n
@user-bz7fj3kf3n 4 года назад
😁😁😁
@wanwanhcm858
@wanwanhcm858 9 месяцев назад
很累
@user-gh7bv8xg3q
@user-gh7bv8xg3q 3 года назад
今天第四天
@exxon5430
@exxon5430 4 года назад
How come so many of same person? How did you do it? Not easy to talk and jump. Good. Ahhhhhhhhhhh 😀🙌🙌🙌🙌🙌🙌👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏but who are you
@DINDAGYM
@DINDAGYM 3 года назад
👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤
@cf0603
@cf0603 3 года назад
其實也還好,沒有很~~~~~喘喘喘
@micoliao7626
@micoliao7626 3 года назад
跳完就放屁跟流汗了...
Далее
БЕЛКА РОЖАЕТ?#cat
00:22
Просмотров 144 тыс.
4-Minute Fat Burning Workout | Tabata for Beginners
4:07