5 τρόποι να μετατρέψεις την υπερευαισθησία σου σε δύναμή σου | Agnes Alice Mariakaki 

*Αυτό το βίντεο είναι απο ένα live που έκανα στο ινσταγκραμ. Αυτό το Σάββατο είναι το πρώτο εδώ και δυόμιση χρόνια που έδωσα άδεια στον εαυτό μου και δεν έφτιαξα το βίντεο της επόμενης μέρας... συγχωρήστε τα κοψίματα και το άχαρο editing, συμπύκνωσα μία ώρα σε 16 λεπτά. Σας ευχαριστώ πάντα για την υποστήριξη, την ενθάρρυνση, για τα σχόλια, τις προσωπικές σας ιστορίες. Είναι η βαθύτερη ανταμοιβή μου, και δίνει νόημα στην επιδίωξή μου να είμαι εδώ, παρούσα, κάθε εβδομάδα... μια μεγάλη αγκαλιά σε όλους*

Εγώ θα ήθελα ένα βίντεο για την υπερκόπωση. Σωματική κοπωση που συνδέεται σε μεγάλο βαθμό με την ψυχική εξουθενωση, αλλά και την μελαγχολία ή ακόμα & κατάθλιψη ( αν το λέω σωστά ).. Σε Ευχαριστώ Αγνή ... στον ενικό όπως σου αρέσει. ❤

Κυρία Αγνή, εκτός από την συμπάθεια μας, έχετε κερδίσει πάνω απ όλα τον σεβασμό μας! Το Κυρία λοιπόν είναι η προσφώνηση λόγω του σεβασμού που σας αξίζει και με το παραπάνω. Ευχαριστούμε για όλα!

Το να μην ξερεις να διαχειριστεις αυτο το χαρισμα μπορει να σε κανει να αρρωστησεις βαρια..... ταυτιζομαι με ολα οσα λετε εκατο τοις εκατο...!ευχαριστουμε πολυ για αλλη μια φορα !!!!!!❤🧡🧡

Ένα θέμα που βασανίζει πολλούς ανθρώπους είναι η κακή σχέση με τη διατροφή. Νομίζω θα ήταν ενδιαφέρον ένα τέτοιο βίντεο. Ευχαριστούμε για όσα μας δίνετε απλόχερα!!!

Άχ.Αγνη μού μιλάς για μένα σέ αυτό το βίντεο. Είμαι πάρα πολύ ευαίσθητη και πάρα πολύ δωτικη μέχρι που μου είπαν συγγενείς μού ότι θέλω ψυχίατρο. Τους Ευχαριστώ γιατί τώρα που σε άκουσα ηρέμησε ή ψυχή μου. Άνθρωποι που τους στάθηκα τους βοηθήσα .Να είσαι καλά για αυτά τά βίντεο πού κάνεις. Εγώ νιώθω ευλογημένη πού είμαι ευαίσθητη.

Καλημέρα σας Κα Μαριακακη. Πόσο δίκιο έχετε και πόσο σωστά περιγράφετε, θα μπορούσα να πω, τον εαυτό μου. Αυτός ο καθημερινός πόλεμος τις αντιμετώπισης αυτων των συναισθημάτων είναι πολλές φορές εξαντλητικός.Ποσες φορές έχω πει στον εαυτό και εγώ, καλύτερα να μην αντιλαμβανομουν τόσο τι γίνεται γύρω μου. Καλύτερα να ήμουν αναίσθητη. Πολλές φορές αυθόρμητα θέλω να φωνάξω βοήθεια. Το παλεύω με τον εαυτό μου. Είμαι 60 ετών και ακόμα το παλεύω.. Σας ευχαριστώ για την βοήθειά σας. 🌷🌷🌷

ευχαριστούμε πολύ!💚 θυμάμαι τον Μάνο Χατζιδάκη που έλεγε πως η ευαισθησία είναι δύναμη και αυτό το μότο με βοήθησε να μετακινηθώ από τη θέση του θύματος στη θέση της αυτοδυναμίας! η εκφραστικότητα του προσώπου σας είναι εξαιρετικά δυναμική!💚

Μα τι όμορφη και ολοκληρωμένη περιγραφή! Μας κάνατε να νιώσουμε υπερήρωες...και ισχύει...η ενσυναίσθηση που πηγάζει από την υπερευαισθησία είναι υπερδύναμη. 💞☀️

Καλημέρα Αγνούλα μου! Χαίρομαι που θέλεις να σου μιλάμε στον ενικό γιατί πραγματκα σε νιώθω φιλενάδα μου! Μπορεί εσύ να μην με γνωρίζεις όμως μέσα απο τα βιντεακι σου με έχεις βοηθήσει τόσο πολύ και πλέον έχεις γίνει ο δικός μου άνθρωπος... Στις πίκρες μου, στις στεναχωριες μου, στις δυσκολίες μου.... ανατρέχω στα βιντεακια σου και μέσα από αυτά παίρνω την παρηγοριά και τις συμβουλές που μου χρειάζονται! Δεν χρειάζεται να γράψω κάτι παραπάνω! Ο Θεός να σε έχει καλά!!! Να έχεις μια όμορφη μέρα!

Μπράβο σου Με χαλάει η μιζέρια όταν δεν είμαι καλα Απογοητεύομαι από ανθρώπους που μιζέρια ζουν και δεν με αφήνουν με το τρόπο τους να κάνω αυτό που μου αρέσει Σημειωτέον ειμαι ΑΜΕΑ και χήρα ❤❤❤

Καλημέρα σας,δεν έχω λόγια... είστε πάντα στην καρδιά μου και σε όλων όσων σας παρακολουθούν!💝

Θεωρούσα, όλα αυτά τα χρόνια ,την υπερευαισθησία μου ελάττωμα.Το ίδιο και οι λιγότερο ή περισσότερο κοντινοί μου ,οι οποίοι μου έλεγαν ότι φταίει η υπερευαισθησία μου και ότι δεν είναι τα πράγματα όπως τα βλέπω.Ελα όμως που πάντα η διαίσθησή μου και η πραγματικότητα με έβγαζαν αληθινή!Αγνή ευχαριστώ για το βίντεο σου.Σημερα είναι τα γενέθλια μου και το βίντεο σου είναι το καλύτερο δώρο γιατι μας βοήθησες να διαπιστώσουμε πόση δύναμη κρύβει η υπερευαισθησία μας και πόσο τυχεροί και ευλογημένοι είμαστε όλοι εμείς που έχουμε αυτό το όντως υπέροχα συγκλονιστικό χάρισμα!Με πολλή πολλή αγάπη ❤️❤️☺️

Αυτό που περιέγραψες πόσο με μπλοκάρει..... Οταν ήμουν μικρός είχα δει στη τηλεόραση (θυμάμαι το απόσπασμα της ταινίας ..Βικτωρίανη Αγγλία ίσως του Ντίκενς ιστορία - δεν θυμάμαι .) το εξής : έναν μουγκο γερό παρακατιανο με αγνή πρόθεση να βοηθάει ένα μικρό παιδί... Που είχε λιποθυμισει ..ομως από στόμα σε στόμα διαδόθηκε ότι θέλει να του κάνει κακό και έγινε κάτι σαν λαϊκό δικαστήριο κ ο όχλος να του προσάπτει κατηγορίες χωρίς όμως εκείνος να μπορεί να απαντήσει να αμυνθεί.... Και ο όχλος τον δίκασε.... Με συγκλονίζει ακόμα αυτό το σενάριο στη μεσήλικη ζωή μου.... η εν συναίσθηση ότι δεν με καταλαβαίνουν, στη πρόθεση μου και ότι δεν θα βρω το δίκιο μου... ... Αυτισμός, δισλεξια.... Υπερευαισθησια?!.... παντα ένιωθα ότι θα βιώσω ότι κ ο παππούς στη ταινία.. Το ένστικτο μου μ ενημερώνει όμως.. Οπως λες κ συ... Να!με αυτά κ αυτά..... Είμαι στο καβούκι μου ξανα πονεμένος αμιλητος με συνηδητοποιηση της αναβλητικοτιτα μου ... Γιατι??? - σ ευχαριστώ πολύ

Ανήκω κι εγώ σε αυτήν την ομάδα ανθρώπων που πολλοί γύρω μας θέλουν να μας περνούν ότι πρόκειται περί ελαττώματος κ μειονεκτήματος αλλά εγώ ξέρω ότι εμείς ζούμε την ζωή ως το μεδούλι της κι ας πονάμε κι ας πληγωνόμαστε. Στο τέλος της εμείς θα βρεθούμε οι κερδισμένοι! Προσωπικά έχω καταφέρει να το διαχειριστώ σε αρκετά μεγάλο βαθμό ώστε να κρατήσω τα θετικά που αποκομίζεις κ βιώνεις από αυτό κ να απομακρύνω όσο γίνεται τα αρνητικά για μένα την ίδια. Να καταφέρω να διαφυλάξω την πολύτιμη υγεία μου διατηρώντας ένα αξιοζήλευτο ανοσοποιητικό αντί να γεμίσω αυτοάνοσα από το στρες κ τον πόνο. Νιώθω υπέροχα κ θα συνεχίσω να το δουλεύω διαρκώς. Εμείς οι υπερευαίσθητοι διατηρούμε φιλίες γερές κι ανθρώπινες σχέσεις ζωής γιατί γνωρίζουμε πώς να μπαίνουμε στην ψυχή του άλλου, να νοιαζόμαστε ειλικρινά, να κάνουμε πίσω όταν χρειάζεται κ να είμαστε διακριτικοί ανάλογα με την περίπτωση κ την περίσταση. Να νιώθετε όμορφα για αυτό που είστε. Είμαστε ξεχωριστοί κ πάνω από όλα ΑΝΘΡΩΠΟΙ που προσπαθούμε να κάνουμε το καλό για τους γύρω μας, τα ζώα, το περιβάλλον.. Καλή ζωή να έχετε όλοι!

Καλησπέρα Αγνή. Νομίζω πως με έναν τρόπο είμαστε όλοι πολύ πονεμένες ψυχές όχι όμως εξίσου δουλεμενες". Θέλω να πω η φαινομενικη σκληρότητα δεν είναι παρά κραυγή απόγνωσης. Πλέον νιώθω συμπάθεια για τους ανθρώπους που προσπαθούν άθελά ή και ηθελημένα να με τσαλακώσουν. Υποφέρουν μετά τις. Νομίζω πως όταν το κατάλαβα αυτό έπαψα να νιώθω αδύναμη ως υπερευαίσθητη. Γιατί στην πραγματικότητα το να μπορείς να αφουγκραζεσαι, ναι, είναι χάρισμα. Ωραιο θέμα Αγνή!

Τι να πω. Μας εκπαιδεύεται το μυαλό με τον πιο ευχάριστο και θετικό τρόπο με το χαμόγελο σας. Απλά ευχαριστούμε.

Όσο μεγαλώνω διαπιστώνω ότι διαχειρίζομαι καλύτερα και θετικά πλέον την υπερευαισθησία μου, την ελέγχω όσο μπορώ βέβαια, τι ωραία μας τα τακτοποιείς αριθμητικά στο μυαλό μας, μια αγκαλιά για σένα, Αγνή μας 🌹🥰

Μας τα είπατε όλα και διαβάσατε τις σκέψεις και τα συναισθήματα μας σε ένα μόνο βίντεο... Δύσκολη πολύ η πράξη και να το δούμε ως θετικό, αλλά όσο ζούμε μαθαίνουμε... Ας ελπίζουμε να τα καταφέρουμε! Σας ευχαριστούμε!

Ο θεός σας έφερε στο δρόμο μου έστω και από το γιουτιουπ η βοήθεια σας είναι ανεκτιμητη

Αυτό το θέμα της υπερευαισθησίας είναι κατά την γνώμη μου πολύ δύσκολο κ χρειάζονται περισσότερη βοήθεια οι άνθρωποι που έχουν αυτήν την ικανότητα Επάνω σε αυτό το θέμα ίσως πιο αναλυτικά προτείνω να γίνουν εκπομπές σας Ευχαριστω

Άλλο ένα βίντεο σας με το οποίο ταυτίζομαι Αγνή! Ευχαριστούμε πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές και αναλύσεις σας. Μέχρι τώρα πίστευα ότι η υπερευαισθησία η οποία με διακατέχει είναι μια "κατάρα" που με ταλαιπωρεί τόσο πολύ. Με έχει καταστρέψει ψυχολογικά. Μακάρι να λειτουργήσει στο μέλλον θετικά για μένα και όλους εμάς τους υπερευαίσθητους

Αγνή μου είσαι θησαυρός! Και ναι, δεν εχω βάλει ,, μυαλό,, και συνεχίζω να πληγώνομαι βαθειά από αδικίες, πισωπλατα χτυπήματα, ζηλιες και διπρόσωπους ανθρώπους, αλλά ειμαι ευγνώμων που ακουγοντας σε επιθυμω ακομη περισσοτερο να μεινω ανθρωπος. Οι αναλγητοι λένε εμάς ελαττωματικους... Καιρός να αλλάξουμε τα δεδομένα. Love you! '

Αγνή μου, αγαπημένη μου, έτσι ακριβώς είναι μια ζωή παλεύω να την αποβάλλω την υπερευαισθησια και όμως ναι πόσο μα πόσο δίκιο έχεις; ένστικτο, ναι συναισθηματική νοημοσύνη ναι! Όλα αυτά και βέβαια τα έχω κ μάλιστα από όταν θυμάμαι τον εαυτό μου σαν παιδί... Οδηγοί στην ζωή μου ήταν αυτή η ματια μου στους ανθρώπους αυτή με έχει σώσει από πάρα πολλά.. Είσαι καταπληκτική ψυχολόγος, ανεπανάληπτη πόσο εντριφυεις στον ανθρώπινο νου ..!!! Σαγαπαμε πάρα πάρα πολυυυυυυυ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

NAI! οι καρδιές συνδέονται αγαπημένη μας Αγνή xx

Δεν εύχομαι να χάσω την ευαισθησία μου, αλλά θέλω να καταφέρω να μην αντιδράω άσχημα σε δύσκολες καταστάσεις, κυρίως στη δουλειά. Έχω φτάσει σε burn out κατάσταση και δε θέλω να το ξαναζήσω, είναι η αλήθεια!!! Σε ευχαριστούμε, πραγματικά, για όλα αυτά που μας διδάσκεις.... ❤️

Οι ψυχές στην ίδια συχνότητα , φυσικά και επικοινωνούμε μεταξύ μας , σε σημείο να είμαστε ένα. Όποιος το νιώσει , έχει αποκτήσει ένα μεγάλο μέρος της ευτυχίας. Εδώ στο βουνό που δεν έχει κόσμο , νιώθω τόσο μα τόσο πλήρης , που δεν μου λείπει τίποτε. Και να θυμάστε πως , όσο περισσότερο αξίζεις , τόσο περισσότερο θα ασχολούνται μαζί σου οι μικροί άνθρωποι που δεν αντέχουν να σε βλέπουν πνευματικά ψηλά. Αυτό να σου δίνει μεγάλη ικανοποίηση , γιατί αν δεν άξιζες θα ήσουν στα αζήτητα . Και κράτα την υπερευαισθησία σου , γιατί αυτές είναι οι μεγάλες κεραίες που επικοινωνείς με το θείο , που είναι μέρος σου. Σκέψου πόσοι και πόσοι δεν έχουν αυτήν την ικανότητα , και το μόνο που μπορούν , είναι να σου πετάνε πέτρες

Αγνή να’ σαι καλά! Δεν θέλησα ποτέ να γίνω αναίσθητη, με προτιμώ έτσι, αλλά ο βαθύς πόνος από πρόσωπα κ καταστάσεις ώρες ώρες είναι ανυπόφορος. Συμπτωματικά, ο τελευταίος μήνας ήταν πολύ δύσκολος, σαν video clip όλων όσων περιγράφεις! Το σημερινό σου βίντεο είναι για μένα αληθινή ανακούφιση. Σ’ ευχαριστώ ❤

Θα σας ευχαριστήσω για άλλη μια φορά για τα τόσο βοηθητικά βίντεο που μιλάνε στην ψυχή μας και μας δίνουν δύναμη να προχωρήσουμε μπροστά, δείχνοντας κατανοηση στον εαυτό μας και πολύ πολύ αγάπη, γιατί το αξίζουμε!❤

Σε ευχαριστούμε πολύ Αγνή μου. Κάθε θέμα σου κι ένα "κουμπάκι" τής ψυχής που είναι πολύτιμα και μας βοηθά σε πολλά θέματά μας. Το σημερινό θέμα με βοήθησε πολύ μέσα από μία φράση σου μόνο..! Εκείνη που είπες " χαλιέμαι από ανθρώπους που εκτιμώ και υπολογίζω". Με βοήθησε λοιπόν στο να ξεκαθαρίσω ποιους ανθρώπους εκτιμώ και υπολογίζω τόσο όσο να τους επιτρέπω να μου χαλάσουν την ψυχολογία μου και την διαθεσή μου.

Δεν υπάρχουν λόγια για σε ευχαριστήσω Αγνή.Σε κάθε δύσκολη στιγμή , όταν νιώθω ότι δεν θα τα καταφέρω όπως όταν χειρουργήθηκα και ήμουν μέσα στον πόνο σκεφτόμουν πιο πρόσωπο θέλω να δω και να ακούσω κι ήσουν εσύ.

Επίσης επειδή είπατε για ιδέες για νέα θέματα..θα έλεγα ένα που ίσως να ενδιαφέρει πολλούς .... Δύσκολες σχέσεις γονιών και ενήλικων παιδιών...Σχέσεις που πληγώνουν πολύ!!!

Καλημέρα Αγνή, εξαιρετικό περιεχόμενο για άλλη μία φορά! Θα προτείνω, σε κάποιο από τα επόμενα θέματα, να μας αναπτύξεις πώς να βρίσκουμε και να διατηρούμε την επαφή μας με τον "αληθινό" μας, τον αυθεντικό μας εαυτό. Ευχαριστώ πολύ, καλή Σαρακοστή

Αχχχ ευχαριστώ πολύ Αγνή.... είμαι σε αυτή τη φάση τώρα... και δυσκολεύομαι πολύ... ευχαριστώ πολύ που μας χάρισες αυτό κι όχι άλλο video... θα το ακούσω ξανά και ξανά... και πόσο μου αρέσει που επέτρεψες στον εαυτό σου να σπάσεις το σερί... σου στέλνω αγάπη πολλή... ευγνωμοσύνη πολλή ❤️ ❤️ ❤️

Καλημέρα Αγνή!! 🌷❤ το ανέπτυξες υπέροχα και αυτό το θέμα της υπερευαισθησίας!! Είναι αυτό ακριβώς που λες.... τραβιόμαστε κάθε φορά λίγο πίσω για να γλύφουμε τις πληγές μας... και να δυναμόσουμε...για να στηρίξουμε με το παράδειγμα μας ...και να δυναμώσουμε αυτούς που μας το προκαλούν...επιδεί αυτοί δεν διαθέτουν τον χρόνο και αυτόν τον τρόπο να σκεφτούν... αλλά μαθαίνουν και στηρίζονται μέσω της δικής μας συμπεριφοράς...παίρνοντας κι αυτοί λίγη από την δύναμη μας για να καλυτερέψουν και αυτοί την δική τους συμπεριφορά ή να διορθώσουν το παλιό τους πατρόν...μέσα από την αγάπη μας!!

Εγώ θέλω να πω ότι αφού διάβασα το βιβλίο σας ευχήθηκα να ήταν τουλάχιστον το διπλάσιο! Κάθε φορα που το άνοιγα ένιωθα μια αγαλίαση,μια χαρά και μια ηρεμία. Και εκτιμώ αφάνταστα και το καλό χιούμορ το οποίο δεν τσιγκουνεύεστε Αγνή μας! Τα βιντεάκια σας επίσης ειναι άκρως βοηθητικά και τα παρακολουθώ με μεγάλο ενδιαφέρον. Το καλύτερο για μένα δώρο όμως ειναι που με κάνετε και γελάω. Οσο από ενσυναισθηση και υπερευαισθησία υπάρχει πλήρης επάρκεια 😄

Υπέροχη Αγνή!! ❤ Κάθε κουβέντα σου, μια γιορτή που δοξάζει τη μοναδικότητα μας, που δίνει νόημα και απαντά στις αγωνίες μας! Σ’ ευχαριστούμε ❤❤❤

Κάθε Κυριακή χτυπάει το καμπανάκι ότι ανέβηκε βίντεο κ ξέρω ότι θα μου φτιάξεις τη μέρα ♥️ Τόσο απλά ειπωμένα, αλλά κ τόσο σε βάθος όλα αυτά. Σευχαριστουμε για άλλη μια φορά κ καλή ξεκούραση 🌷

Σε ευχαριστώ πολύ!!! ❤️ Πάντα ήμουν υπερευαισθητη. Τώρα στα 53 ξέρω ότι είναι δώρο και έμαθα να το διαχειρίζομαι. Εύχομαι οι συμβουλές σας να βοηθήσουν τα νέα παιδιά να αναγνωρίσουν το δώρο και να το δεχτούν πιο γρήγορα και με πιο πολλή αγάπη στον εαυτό τους

Αγαπημένη μας Αγνή, μας εχεις δώσει πάρα πολλά με πολύ αγάπη και πραγματικό ενδιαφέρον, αλλα και αποτελεσματικοτητα. Να είσαι πάντα καλά.

Γλυκιά μου Αγνή σ'ευχαριστώ πολύ γιατί κάθε φορά ακουμπάς με τόση ακρίβεια ένα σημείο της ψυχής μας! Το χιούμορ σου μ'αρέσει πολύ! Η ικανοποίηση που παίρνω όταν μια όμορφη στιγμή την ζω στο έπακρο, με ανταμείβει τόσο πολύ...

Καλά το ποσό ακουμπάς στήν ψυχή μου κάθε φορά, δεν περιγράφεται... πλέον δεν έχω τι να σχολιάσω ή τι να προτείνω, γιατί κάθε βίντεο σού με αφορά,λές και γνωριζόμαστε χρόνια.... να σε έχει ο θεός πάντα καλά, για να μας χαρίζεις τις γνώσεις σου🙏🙏🙏🙏 🙏❤️🫂🧿🦋💋💋💋💋 Νοιώθω ευλογημένη πού ήρθες στήν ζωή μου και εύχομαι καλή σαρακοστή σε εσένα και όλους τους συνδρομητές σού 💋

Επίσης κ το βιβλίο σου. Είναι ολ αυτά που εκπέμπεις. Αγάπη για τη ζωή, ελπίδα κ για εμένα στήριγμα.

Καλημέρα . Πόσο με βοηθούν τα λόγια σου αγαπημένη μου, να ήξερες!!! Σε ευχαριστώ από τα βάθη της καρδιάς μου, πολλές φορές που είμαι πολύ πιεσμένη σε ακούω και αμέσως αλλάζει η διάθεση μου. Ο Θεός να σε έχει καλά!!!

Όλες οι συνεδρίες και το βιβλίο σου έχουν βοηθήσει πάρα πολύ να κατανοήσω τα συναισθήματά μου, να αμύνομαι όταν γίνεται εισβολή στο "κράτος" μου και να ξαναβρίσκω γρήγορα τη νηφαλιότητά μου. Με αυτό το βίντεο πάω ακόμη ένα βήμα μπροστά. Ευχαριστώ.

Ακριβως αυτο ειμαι κ νιωθω ετσι ακριβως οπως λετε .καποιες φορεςς .. Προσπαθω γενικα κ ενιωθα κ λιγο μειονέκτικα με το να ειμαι τοσο ευασθητη κ να κλαιω τοσο ευκολα για ολα . Να μην μπορω να μαζεψω την ενταση που ισως νιωθω κ να κλαιω ...και να απογοητευομαι τοσο ευκολα ....να θυμωνω κτλ ..Παρατηρησα οτι μετα την εποχη κοβιντ που περασαμε σαν να εγινα λιγο παραπανω ευαισθητη σαν να στενεψανε τα περιθωρια που ειχα ..η συχνα νιωθω δεν μπορω να εχω τον πληρη ελενχο του εαυτου μου ..... Θα προσπαθησω να το δουλεψω λιγακι επισης απογοητεομαι πολυ τελευταια με τους ανθρωπους κτλ.. Καταστασεις.... Διαφορα ... Ευχαριστουμε για το βιντεο σας ... Θα το ακουσω ξανα κ ξανα

Μολις απενεχοποιησες ολους τους υπερευαισθητους ανθρώπους ❤❤❤❤❤❤.επιτελους κάποιος μας καταλαβε😅😅

Χαίρομαι κ εγώ που θέλεις να μιλάμε στον ενικό, το ήθελα κ εγώ μέσα μου. Κάποτε είχα ευχηθεί να γίνω σκληρή σαν πετρα κ να μην νιώθω, όμως κατάλαβα ότι οποίος δεν νιώθει τα βαρειά συναισθήματα δεν νιώθει αυτόματα κ τα όμορφα συναισθήματα, άρα δεν ζει. Επιλέγω να τα νιώθω όλα κ να μάθω να τα διαχειρίζομαι.

Σήμερα έκλαψα.... Σ'όλα τα βίντεο αναγνώριζα λίγο τον εαυτό μου λίγο τους γύρω μου αλλά σ'αυτό είμαι εγώ εγώ και περνάω πολύ δύσκολα.Θα το δω πολλές φορές.Ευχαριστω!!!

Ίσως το πιο σημαντικό βίντεο από σένα Αγνή. Γλυκόπικρο και επίκαιρο όσο με αφορά. Σε παρακαλώ θα ήθελα και ένα βίντεο για τη γυναικεία φιλιά.......

καλησπέρα κυρία Μαριακάκη...καλή σαρακοστή!

Μ έκανες και έκλαψα. Ευλογημένο να ναι ❤

Αγνή-πυξιδα....όταν χάνω το δρόμο μου με βοηθάς να τον ξαναβρώ. Όνειρα γλυκά σε όλους!

Ποσο αναγκη ειχα αυτο το μαθημα!! Χρονια τωρα!! Συμπυκνωμενη γνωση!! Εκλαψα. Συγκινηθηκα. Να εισαι παντα καλα!!

Αγνή η υπερευαισθησία μου με έκανε ενσυναισθητική αλλά με την πιο κυριολεκτική έννοια .Έφτασα σε σημείο να βιώνω το συναίσθημα των γύρων μου ως δικό μου και μου πήρε χρόνο να συνειδητοποιήσω τί ακριβώς μου συνέβαινε .Στο τέλος αναγκάστηκα να αναπτύξω τεχνικές αυτοπροστασίας . Σε ευχαριστώ που μπήκες στη ζωή μου

Αγαπημένη μου Αγνή... Είσαι υπέροχη και σε αγαπάω πολύ πολύ πολύ!!! Με έχεις βοηθήσει πολύ και σε ακολουθώ... Νιώθω πολύ τυχερή που σε βρήκα... ❤❤❤❤

Είστε ένας υπέροχος άνθρωπος!!!!! Χάρηκα που σας γνώρισα κ σας ακούω πάντα!!!!! Πολλή σοφές οι αναρτήσεις σας κ βοηθούν πολλή κόσμο κ μέσα σε όλους είναι εγώ!!!! Μόλις σας άκουσα χαμογέλασε η καρδούλα μου!!!!! Σας ευχαριστώ πολλή!!!!!!🥀🌟🌲🏠🌟🥀🥀🥀🌟🌲🏡🏠🥀🥀

Διαβάζω τον εαυτό μου σε αυτό το βίντεο.....οπός και στα περισσότερα βίντεο αγαπημένη μου κυρία Αγνή .....Σάς αγαπώ πολύ.....είστε ή καλύτερη .... και αξίζεις τα καλύτερα.....❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Αγνή μου!!! Σε ευχαριστώ!!!! Πραγματικά στο λέω ο Θεός σε έστειλε!, Να σε ακούσω αυτή την στιγμη!!! Σε ευχαριστώ!!!

Πολύ ωραία όλα αυτά που μας λέτε, νομίζω πως βοηθούν όλους μας ,ο θεός να σας έχει καλά !!!! Σας ευχαριστώ πολύ!!!

Θα ηθελα βιντεο για¨Πώς να διαχειριστείς το θυμό και την αδικία; Πώς να διαχειριστείς το γεγονός ότι προσφέρεις σε κάποιους αγάπη και σεβασμό και εκείνοι ή εκείνες σου φέρονται χειρότερα από ότι αν ήσουν τρωκτικό;

Ευχαριστούμε πολύ Αγνή για τής συμβουλές που μας δίνεις μας βοηθάνε πολύ να ανακαλύψουμε πτυχές του εαυτού μας πού νομίζουμε ότι είναι μειονέκτημα η ευαισθησία αλλά πλεονεκτήματα.Και εγώ είμαι πολύ ευαίσθητη και με έχουμε πληγώσει πολλές φορές αλλά τώρα προσπαθώ να το ελέγχω και να μήν το πάρω της μετρητής Θα ήθελα να μας ενημερώσετε και για άλλα πράγματα για μας τούς ευαίσθητους

Καλησπέρα Αγνή!απο την αρχή ως το τέλος τα λόγια σου ήταν βάλσαμο σήμερα που σε άκουσα ακριβως το είχα ανάγκη !και ναι αύριο θα έχω γιατρευτεί και θα σκεφτώ ποσά πράγματα χάνουν οι σκλυροπετσοι που δεν νιώθουν ..

Εμενα προσωπικά με έχετε ακουμπήσει ολοκληρωτικά Σας έκανα καθημερινό μου ΕΥΑΓΓΕΛΙΟ ❤️🙏

Ενικος λοιπόν....και...Αγνη είσαι πολύ γλυκιά και σ ευχαριστω πολύ. Καλή δύναμη σε όλους μας και καλή Σαρακοστή!!!

Γλυκιά μας Αγνή καταρχάς καλή ξεκούραση! Σε ευχαριστώ που παρά την "άδεια" σου ήσουν εδώ μαζί μας και για άλλη μια φορά μας έδωσες τόσα πολλά με το δικό σου μοναδικό τρόπο! Από σήμερα θα βλέπω την ενσυναίσθηση ως χάρισμα και ευλογία και θα τη δέχομαι με χαρά. Καλή Σαρακοστή! ❤️🙏

Αγνή μου σε παρακολουθώ σχεδόν δύο μήνες.Ειναι σαν να σε ξέρω από χρόνια.Μιλησες αμέσως στην ψυχή μου και την γέμισες φως.Εισαι ένα φωτισμένο πλάσμα και είναι ευλογία το ότι ήρθες στην ζωή μου.Το σημερινό βίντεο ήταν ένα μεγάλο δώρο για μένα.Σημερα αποφάσισα ότι δεν θέλω να γίνω αναίσθητη,όπως εγώ πει στο εαυτό μου χιλιάδες φορές.Σημερα αποφάσισα να δουλέψω την υπερευαισθησία μου και να την δω σαν χάρισμα και όχι σαν φορτίο ασηκωτο στην ψυχή μου.Σ ευχαριστώ και σ ευγνωμονώ που ήρθες στην ζωή μου.❤

Αγαπημένη μου φοβερό βίντεο. Κάνω καιρό συνεδρίες και εντόπισα την υπερευαισθησία μου πριν λίγο καιρό. Κατανόησα οτι το προχώρησα για αποφυγή συναισθημάτων με το να λέω και να το εννοώ, θέλω να πεθάνω. Μου έδωσες άλλο ένα κλειδί για δώρα ❤️

Υπέροχα τα βίντεο σας . Έχετε γίνει η φίλη μου η Αγνή (έτσι σας λέει ο μικρός μου) . Να είστε πάντα γερή!!!

καλημερα σας ειστε υπεροχη κ ολα οσα λετε ειναι μεγαλη βοηθεια.Ελπιζω καποια στιγμη να γινουν ολα πραξη για ολους οσους εχουμε αναγκη

Χαίρεται υπέροχη,πανέμορφη Αγνή μας!!!!!!Πόσο σωστά τα λες, κ μας αγγίζεις κ μας βοηθάς σίγουρα!!!!!! Καθε φορά που σε βλέπω κ σε ακούω νιώθω πιο δυνατή!!!! Σ'ευχαριστώ πάρα πάρα πολύ!!!!!Εύχομαι να είσαι πάντα καλά!!!!👌👌👌🙏🙏🙏🤗🤗❣️❣️

Καλημέρα Κυρία Αγνή!!!Σας ευχαριστούμε πολύ που μας βοηθάτε να αντιμετωπίζουμε θετικά τις ανθρώπινες σχέσεις και να καλιτερευουμε τον εαυτό μας!!!Να είστε πάντα καλά με υγεία και αγάπη οικογενειακώς!!!Καλή Κυριακή και Καλή Μεγάλη Τεσσαρακοστή να έχετε!!!Ο Χριστός μαζί μας!!!+++🛐☦️💒🇬🇷🙋🤍👋🌹👍

Τόση άνθρωποι ανάμεσα μάς και πολλές φορές δεν νιώθουν.....δεν καταλαβενουν....δεν βλέπουν ... δεν διαβάζουν καν την μελαγχολία στα μάτια... στο πρόσωπο μάς....Πόσο λυπητερο είναι αυτο......💖 Ευχαριστώ τον Θεό πού με έχει πρικιση με υπερευαισθησια ( αν και πολλές φορές με γονατίζει).....και μπορώ να νιώθω και να καταλάβω την λύπη.. τον πόνο....την χαρά του άλλου......και κάνω πάντα αυτό που θα ήθελα να μου κάνουν εμένα.....να είμαι δίπλα τούς ....!!!!!!!!! 💖 Αγαπημένη μου με κάνεις και κλαίω.......πόσο μα πόσο ευλογημένη οι άνθρωποι που είναι δίπλα σου!!!!!!!!! 💖.....Ολόψυχα από καρδιάς.. σου εύχομαι να είσαι πάντα καλά!!!!!💖

Πόσο δίκαιο έχεις Αγνή Μας!!!!

Καλημέρα, θα θέλαμε περισσότερα βιντεάκια επί του θέματος παρακαλώ πολύ! Κυρίως στο πώς θωρακιζόμαστε και βγαίνουμε από αυτό. Μετά από χρόνια αναζητήσεων και συνειδητοποιήσεων, το "πώς" παραμένει γρίφος...(πολύ ακριβής η περιγραφή των χαρακτήρων)

Καλημέρα κ Αγνή Σας ευχαριστούμε για άλλη μία φορά που με τη βοήθεια σας ας κάνετε να αντιμετωπίζουμε θετικά τα προβλήματά μας Να έχετε μια όμορφη Κυριακή καλή Σαρακοστή

Ποσο υπέροχα, βαθια ανθρώπινα κσι σοφά τα λες, Αγνή. Πολλα ευχαριστώ και εύγε για την κατάρτισή σου❤

Αγνή είσαι υπέροχη!!Σε ευχαριστούμε πολύ!!😍

Καλημερα σε ολη την υπεροχη κοινοτητα ! Καλημερα Αγνη- Αλικη μου ! Πολυ επικοδομητικο - πρακτικο κ θεραπευτικο το σημερινο βιντεο! Προσωπικα ευτυχως ειμαι υπερευαισθητη ...μ.εχει σωσει απο πολλες ασχημες καταστασεις . Ειναι οντως ωφελιμο να δινουμε βαση στο τι θελουν να μας πουν τα συναισθηματα μας . Μονο που μερικες φορες το αποφευγουμε ...οχι γιατι τεμπελιαζουμε , μα γιατι εθελοτυφλουμε οταν προκειται για "δικους μας" ανθρωπους ! Δεν θελουμε προς στιγμην να παραδεχτουμε πως μας "τσαλαπατουν" αυτοι που αγαπαμε περισσοτερο...μεχρι που ναι εμφανιζεται ενα αυτοανοσο κ τοτε αποφασιζουμε να δωσουμε τη δεουσα προσοχη στα μηνυματα αυτων των συναισθηματων ! Σας ευχαριστω θερμα για την σημερινη προσφορα σας ! Ειναι ευλογια οντως η υπερευαισθησια ...κ δεν αφηνω πλεον να μενουν στη ζωη μου κ να με επηραζουν οσοι με χλευαζουν ως τετοια ! Σας αγαπω ! 👏👏❤❤❤❤ Θελω πολυ να μας δωσετε καποια κλειδια για το πως να μην αφηνουμε να εξασθενει το πεισμα μας και να το μετατρεπουμε σε δημιουργια . Να εχετε μια θαυμασια Κυριακη , μια υπεροχη κ χαρουμενη Καθαρη Δευτερα κ ολα οσα επιθυμειτε ! 👏👏👏👏⭐⭐⭐⭐⭐💖💖💖

Εξαιρετικό!!!Γλυκιά μου Αγνή έχεις την ικανότητα και ακουμπάς τις καρδιές μας δίνοντας όμορφες ενδυναμώσεις ζωής!! Ευγνώμων!!!

Ειστε ενας πραγματικα ομορφος Ανθρωπος...Σας ευχαριστω πολυ... μου δωσατε διεξοδο...να ειστε καλα...

Αγνή δεν είχα σκεφτεί ποτέ έως τη στιγμή που είδα αυτό το βίντεο σου ότι η υπερευαιθησια που έχω μπορεί να είναι χάρισμα!!! Ευλογία!!! Σ' ευχαριστώ άλλη μια φορά! Θα το δουλέψω και αυτό! Κάθε σου βίντεο με βοηθάει πάρα πολύ! Καλή Σαρακοστή να έχουμε! 🥰

πραγματι μεγαλωσα σε ενα περιβαλλον που ενοχλουσε η υπερευαισθησια μου.. ωχ μας κουρασες ...ξεπερασε το... Προσφατα ημουν σε μια συζητηση για τη ληψη αποφασεων σε μια ομαδα..οταν εκφρασα την γνωμη μου η οποια ήταν λογικη και σε νομιμα πλαισια..ορμησαν να με φανε, μου μιλουσαν γεματοι ειρωνεία και απαξιωση.. θυμωσα και στεναχωρηθηκα..Την εχω ζήσει την δοκιμασια να με αδικουν σε συζητησεις.. Καθισα να ηρεμησω και σκεφτηκα τι θελω και με ποιο τροποι θα εξασφαλιζα την θεση μου.. τοτε σκεφτηκα να ζητησω βοηθεια απο καποιο δικηγορο διαμεσολαβητη. Μου αρεσε αυτη η λυση και θεωρω οτι προχωρησα ενα βημα... δεν εμεινα με τον θυμο μου, ουτε με τα μετεπειτα συναισθηματα μου.. σκεφτηκα τι ηθελα να νοιωσω και πηγα προς τη υλοποιηση του στοχου μου. Οταν ολοκληρωθει η διαδικασια, θα σας πω... Επισης, κραταω ενα ημερολογιο συναισθηματων καθημερινο...με βοηθαει πολυ !!

Υπέροχη όπως πάντα!! Ευχαριστούμε εμείς τα υπερευαίσθητα πλάσματα ❣️❣️🙏

Αγνή αγγίξεις τις πιο ευαίσθητες χορδές της ψυχής, γιατί ζω μέσα σ'ένα πρόβλημα που με έχει γονατίσει.Μιλησε κάποια στιγμή για το πώς μπορεί ο γονιός να αντιμετωπίσει την μακροχρόνια έλλειψης επικοινωνίας με τα παιδιά λόγω ενός κακού διαζυγίου. Εγώ νιώθω πως είμαι σ'ένα πιγαδι και αναζητώ λίγο φως. Σ'ευχαριστώ

❤❤❤❤ υπήρχαν στιγμές που η καλοσύνη μου κ η ευαισθησία μου με έφτασε στον πάτο...που μου έφερε πίκρα κ απογοήτευση..κ δάκρυα στα μάτια...δεν κοίταξα να επιστρέψω κ να σκεφτώ με κακία..κοίταξα να μείνω μόνη..να κλάψω...να σκεφτώ...να δαγκώσω τον ίδιο μου τον εαυτό..κ μετά να σταθώ στα πόδια μου ...αυτή την στιγμή μόλις βγήκα από έναν τέτοιο αγώνα που κράτησε ένα μήνα και..πρώτη φορά στην ζωή μου ..τόσο πολύ..απόρησα κ εγώ με αυτό το χρονικό μου όριο..πρώτη φορά στην ζωή μου ..πτητικά κ βυθίστηκα ετδι κ τόσο πολύ...βγήκα όμως..πεστο θαύμα...πεστο δύναμη κ θέληση μυαλού...βγήκα..με βοηθήσατε πολύ κ.ΑΓΝΗ..σας ευχαριστώ πολύ..

Καλημέρα Αγνή μου.Αυτά τα λόγια είναι σαν να τα έλεγες για εμένα. Σε όλα κουνούσα το κεφάλι μου και έλεγα ναι. Το "χάρισμα" όπως λες, εγώ το θεωρώ βλακεία, χαζομάρα, ηλιθιότητα. Όση ώρα έβλεπα το βίντεο έκλαιγα. Τι είναι λοιπόν αυτό; Το είδα δεύτερη φορά για να το εμπεδώσω. Κλείνομαι στο καβούκι μου αλλά δυστυχώς μετά δε με πιάνει το πεισμα αλλά δεν θέλω να βγω έξω μισώ τον κόσμο.Ευτυχως έχουμε εσένα να μας τα "ψάλλεις", με την καλή έννοια. Φανταστικό βίντεο εμψυγχωτικό, με υπέροχες λέξεις . Μιλάμε και με την ❤️ και με τα μάτια ,τώρα που σε κοιτάζω κατάματα είναι σαν να με βλέπεις. Μην σε τρελαινω άλλο σε ευχαριστώ πολύ πολύ . Καλή σαρακοστή με υγεία.

Αγαπημένη Αγνή!!! Θα σου πω ένα πράγμα, αισθάνομαι συνδεδεμένη μαζί σου, γιατί μου θυμίζεις την παιδίατρο μου όταν ήμουν μικρή!!! Ήταν και εκείνη στο παρουσιαστικό το δικού σου, ήταν τόσο χαμογελαστή όσο εσύ και ας μου έκανε τις ενέσεις της ζωής μου όταν έπαθα ουρολοίμωξη, ερχόταν σπίτι κάθε μέρα και με έπαιζε όταν ήμουν 4 χρονών και μου έδινε τη δύναμη να αντέξω τις ενέσεις!!! Αστεράκι μου με ανέβαζε, αστεράκι μου κατέβαζε μέχρι τα 17 μου!!! Τώρα που είμαι 39 και από μικρή ηλικία είμαι υπερευαίσθητη και αυτό το κουβαλάω ακόμα και σήμερα, αισθάνομαι περήφανη!!! Αισθάνομαι περήφανη, διότι έχω ενσυναίσθηση, καταλαβαίνω τους άλλους ανθρώπους, μπαίνω στα παπούτσια τους!!! Άργησα πολύ να μάθω να αγαπάω πραγματικά τον εαυτό μου και σου υπόσχομαι αυτό το χάρισμα μου, να μη το ξαναδώ ποτέ με κακό μάτι γιατί είναι η δύναμη μου, που ελάχιστοι άνθρωποι την έχουν!!! Ελάχιστοι άνθρωποι μπορούν να καταλάβουν τους άλλους ανθρώπους!!! Και είναι πραγματικά στο χέρι μας, πόσο θα επιτρέψουμε να επηρεαζόμαστε από αρνητικές συμπεριφορές... Στη ζωή μου έχω δεχτεί μπούλινγκ από τη παιδική μου ηλικία. Οι άνθρωποι με κακοποιητική συμπεριφορά νομίζουν ότι βρίσκουν και τα κάνουν, γιατί κανένας μας δεν έχει κοιτάξει βαθιά μέσα του, να δει τη δύναμη κρύβει να πεισμώνει και να εκμηδενίζει την αξία των ανθρώπων που έχουν αυτή τη στάση απέναντί του!!! Δεν μειώνεται η αξία κανενός ανθρώπου επειδή κάποιοι κάνουν το παν να τους εκμηδενίσουν!!! Σε ευχαριστώ πολύ για το υπέροχο βίντεο, όπως και όλα τα υπέροχα βίντεο που μας χαρίζεις, για το υπέροχο βιβλίο σου που κοντεύω να το τελειώσω και κάθε φορά που διαβάζω ένα κεφάλαιο, μαθαίνω καλύτερα τον εαυτό μου και έχω λιγότερο άγχος απ' ότι είχα στη ζωή μου και επηρεάζομαι λιγότερο από καθημερινές καταστάσεις και αισθάνομαι πιο χαρούμενη στη καθημερινότητα μου!!! Μας χαρίζεις ένα κομμάτι της δικής σου ψυχής και μέσα από τα δικά σου μάτια παίρνουμε δύναμη και βλέπουμε με άλλο μάτι τον εαυτό μας!!! Με μεγάλη αγάπη Αγγελική!!! ❤❤❤❤❤❤

Υπέροχη !! Υπέροχη και τα βίντεο πάντα εξαιρετικά και χρήσιμα.Ευχαριστούμε .

Αλίκη μου Καλή Σαρακοστή! Σε ευχαριστώ πολύ για αυτό το βίντεο. Τόσο πολύτιμο! ♥️

Καλημέρα σας κυρία Μαριακάκη. Καλά κάνατε και πήρατε ένα διάλειμμα, κάποιες φορές το χρειαζόμαστε για να ξεκουραστούμε και να γεμίσουμε τις μπαταρίες μας. Να έχετε μια υπέροχη μέρα. 🌹🌹🌹💖💖💞💞💞

ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΣΑΣ ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ!

Άλλο ένα υπέροχο βίντεο,ακριβώς για εμένα 👏ευχαριστώ πάρα πάρα πάρα πολύ γλυκύτατη Αγνή 💋💋

τωρα μολις ετυχε να δω το συγκεκριμενο βιντεο Αγνουλα μου, αυτη ειμαι εγω . υπεροχο! ευχαριστω

Ευχαριστώ πολύ Αγνή για το υπέροχο και τόσο βοηθητικό βίντεο όπως πάντα,να έχεις μια υπέροχη μέρα!!!

Σε ευχαριστούμε 💜 Τα βιντεάκια σου είναι καταπληκτικά! 🏵️🌸🌼🌺🌷

Αγνή μου το πήρα το βιβλίο σου και το ξεκίνησα!! Είμαι ακόμα στην αρχή και πρέπει να πω ότι έχει ενδιαφέρον. Όταν έχω χρόνο το διαβάζω. Θα σου στείλω στα σχόλια εντυπώσεις. Είσαι ενγκιηση!!

Αγαπημένη μου δασκάλα, σε ευχαριστώ θερμά για το υπέροχο βίντεο! Όντως αισθάνομαι βαθιά συνδεδεμένη μαζί σου παρότι δε συναντηθήκαμε ποτέ δια ζώσης. Νιώθω ότι σε συναντώ όταν βλέπω τα βίντεο σου και όταν διαβάζω το υπέροχο βιβλίο σου! ❤ Ακούγοντάς το σημερινό βίντεο μου γεννήθηκαν διάφορες απορίες, τις οποίες πήρα το θάρρος να διατυπώσω. Απολογούμαι εκ των προτέρων για το κατεβατό των ερωτήσεων, τις οποίες μπορείς να αξιοποιήσεις κατά την κρίση σου. Η Dr. Elaine Aron χρησιμοποιεί τον όρο «Highly Sensitive Person» (HSP). Χρησιμοποιείς τον όρο υπερευαισθησία με την ίδια έννοια; Προσωπικά, δεν εντόπισα διαφορές. Η υπερφόρτωση που περιέγραψες πολύ κατατοπιστικά μου θύμισε τον όρο «overwhelmed» που διάβασα για τους HSP. Νομίζω πως ένα επιπλέον ζήτημα που έχει να χειριστεί ένας άνθρωπος με υπερευαισθησία έχει να κάνει με την επικοινωνία του με τους άλλους, οι οποίοι μπορεί κάποιες φορές να αποκωδικοποιούν με διάφορους τελείως άσχετους τρόπους τη συμπεριφορά του. Ειδικά με ανθρώπους που βιάζονται να βγάλουν συμπεράσματα μπορούν να προκύψουν παρεξηγήσεις. Σε κάποια ακραία περίπτωση μπορεί να του χρεώσουν προθέσεις που δεν έχουν περάσει καν από το μυαλό του. Μάλλον δεν είναι τυχαίο που στο youtube υπάρχουν βίντεο που αφορούν τη σύγκριση της υπερευαισθησίας με τον κεκαλυμμένο ναρκισσισμό! Μερικά ερωτήματα για τα βαριά συναισθήματα: Πάντα το βαρύ συναίσθημα εκφράζεται κάπως στο σώμα; Η ζάλη, ο πονοκέφαλος, ο ίλιγγος τι μπορεί να σημαίνουν; Καλή σαρακοστή!🌹

Καλησπέρα Αγνή! Μεστά τα λόγια σου και κατανοητά.. Δύο λέξεις με ακολουθούν ..σχεδόν από παιδί. "Υπερευαίσθητη" και "Δυνατή". Υποθέτω ότι, είναι αυτό το πείσμα που επικαλείσαι εδώ , για να ξορκίζουμε τον δαίμονά μας. Οι δύο όψεις του ενός νομίσματος..

Αγαπημένη μου Αγνή, Καλημέρα, χρόνια πολλά! Καλή Σαρακοστή! Γέλασα πάλι με τα λευκά χαρτάκια που μας δείχνεις κι εμείς πρέπει να βρούμε τα σκουπίδια της ζωής μας, να τα αναγνωρίσουμε και αφού τα τσαλακώσουμε με ζέση να τα πετάξουμε μακριά μας...να τ' αφήσουμε να σηκωθούν, σαν τον χαρταετό της Καθαρής Δευτέρας, απελευθερώνοντάς μας από το βάρος τους....ό,τι βαραίνει την ψυχή μου θέλω να το αποτινάξω και συνήθως είναι συναισθήματα που φτάνουν σε μένα και δεν τα αντέχω... Δεν ταιριάζουν με το " μέσα" μου...το ραντάρ μου όμως λειτουργεί όχι μόνο καλά, υπερλειτουργεί, κι αυτό, χρόνια τώρα, ...μπούκωσε...Αποφάσισα να το ξεκουράσω, να το βάλω στο ρελαντί, ...μάλλον αναγκάστηκα να το κάνω γιατί τα email που μου έστελνε παρέμεναν μη αναγνώσιμα...Δεν άκουγα το σώμα μου και τα μηνύματά του...νόμιζα ότι μπορώ να τα καταφέρω όλα, να καταφέρω να μην επηρρεάζομαι από την αρνητικότητα γύρω μου...κάποια στιγμή ευχήθηκα να ήμουν σαν ένας βράχος ανεπηρέαστος απ' ότι με πονά...κατάλαβα ότι αυτό θα σήμαινε θάνατος, δεν ήθελα μια τέτοια ζωή, δεν είναι ανθρώπινη...Γιατί ο άνθρωπος πρέπει να "ζει" τα συναισθήματά του, όποια κι αν είναι...Και ναι, Αγνή, συγχωρώ τον εαυτό μου για όλες τις φορές που ένιωσα αδύναμη, ανήμπορη, επειδή παρεξήγησαν τα λόγια, τον τρόπο , τις πράξεις μου...Τώρα μαθαίνω ότι εγώ δεν είμαι τίποτα απ' ότι οι άλλοι νομίζουν...Είμαι ο εαυτός μου...με τα όλα του..Και γίνομαι το "τσιράκι " σου Αγνή, γιατί μαθαίνω ότι κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει την ευγένεια, την καλοσύνη, το φιλότιμό μου, αν δεν του το επιτρέψω εγώ, αν εγώ δεν το αποδεχτώ... Η λεκτική επίθεση, γεννά μέσα μου το πείσμα του " μη αγγίγματος"... Σ'ευχαριστώ Αγνή που μου μαθαίνεις πως οι σένσορές μου είναι ευλογημένοι ...Και πώς χάρη σ'αυτούς " νιώθω", χάρη σ'αυτούς γίνεται η ροή συναισθημάτων ...σε μένα απομένει να μάθω τι συμβαίνει όταν ο πονοκέφαλος με επισκέπτεται...Τον ευχαριστώ γιατί μου θυμίζει να πετάω αυτά τα χαρτάκια που γράφουν λύπη, ενοχή, πικρία, φόβος...βαραίνουν την ψυχή μου και την περιορίζουν...δεν της αξίζουν...καθαρίζω τον εσωτερικό μου χώρο..επιλέγω λοιπόν ελευθερία, ηρεμία μυαλού, γαλήνη ...Γιατί αξίζω και μόνο που υπάρχω, όπως κάθε άνθρωπος... Αγνή, έλα να δέσουμε μαζί τα χαρτάκια μας στην ουρά του χαρταετού και να τ' αφήσουμε να πετάξουν στις τέσσερις γωνίες του ανέμου...Εμείς είμαστε που ορίζουμε τις τύχες μας και δημιουργούμε τη ζωή που θέλουμε, με την ιερή πρόθεσή μας...δημιουργούμε τις ευτυχισμένες στιγμές μας! Όπως αυτή η ώρα που αφιερώνουμε στην επικοινωνία μας, στο " άγγιγμά" μας. Μια ζεστή αγκαλιά από μένα για όλη την εβδομάδα!