5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА КООРДИНАЦИЮ

Подписаться 10 тыс.

Просмотров 16 тыс.

50% 1

5 Лучших Упражнений для развития Координации
1) Баланс предмета
2) Жонглирование
3) Пируэт
4) Стойка на руках
5) Баланс-борд
---------------------------------------
Подписывайся на мои соц сети:
☞ Instagram - / egorquiet
☞ VK - egoronelove
☞ Facebook - / egorilich
☞ Tik-Tok - / egorquiet
☞ Telegram - t.me/ilichtop
---------------------------------------
Поддержать меня:
☞ Яндекс деньги - 410011573890049
---------------------------------------
☞Сотрудничество - Smirnov.ei.93@gmail.com
---------------------------------------
#ЕгорИльич #FitStars #Жонглирование

Опубликовано:

29 июн 2019

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 40

@krako93 5 лет назад

Жду следующий видос на мобильность суставов) 🤝🏼🙌🏼

@user-hu2ji2lw7v 3 года назад

Класс!! Спасибо!

@x4nl340 4 года назад

Научился за один день жанглировать 3 мячами от обучалки Ильича. Респект парню

@Egorquiet 4 года назад

красава!)

@user-gx1dz1xd2j 4 года назад

Молодец!!!

@nazar.448 Год назад

Хотел бы заниматься у такого тренера !!

@user-lv4no3em2l 5 лет назад

все хорошо, ждем новых подписчиков

@maga451 5 лет назад

Привет Ильич! Смотрю ты постройнел, красава! )) Так держать и не заплывай! )

@Egorquiet 5 лет назад

Спасибо) да я просто ем все подряд, поэтому выгляжу как обычный чел)

@maga451 5 лет назад

@@Egorquiet так ты не ешь и завязывай с пельмешами. ))

@Egorquiet 5 лет назад

@@maga451 я вегетарианец вообще) но я люблю сладкое))

@ravilfarhutdinov5470 2 года назад

Спасибо

@slimstar5814 5 лет назад

Наверное никогда не буду жонглировать) но видос очень годный и грамотно снят больше жести на фитстарсе!удачи в наборе подписчиков уже более 1к)

@Egorquiet 5 лет назад

Спасибо) но, почему никогда не будешь жонглировать?)

@slimstar5814 5 лет назад

@@Egorquiet ля очень приятно что независимо от того 200у вас было подписчиков или 1000всеравно отвечаете ,безумно приятно общение с таким крутым атлетом) А не буду потомучто достаточно криворукий да и нет такого сильного желания)

@Egorquiet 5 лет назад

@@slimstar5814 да хоть 100 000, буду по возможности стараться отвечать) ну вот как раз, если криворукий и нужно начинать, потому что жонглирование отлично развивает координацию. Суть тренировок чтобы подтягивать сильные и слабые стороны)

@vanbasov6366 5 лет назад

Будет круто, если снимешь видео, как научиться жонглировать))

@Egorquiet 5 лет назад

Уже есть такое)

@Egorquiet 5 лет назад

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-FvbHol3lT1E.html

@stellafontain4278 3 года назад

Блин, когда такой внешне здоровый человек это делает - кажется самой нереальным. Но буду пробовать, я как раз сейчас вазобрал принимаю для координации, буду делать дабл эффект с упражнениями)

@Egorquiet 3 года назад

Stella Fontain внешне здоровый 😅😅 а внутри больной ахахах