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Hace 2meses le apliqué conctato cero, ruego todos los dias poder mantenerme firme, solo las víctimas sabemos lo que nos cuesta y lo que se sufre, un gran abrazo a todos
fuerza para ti , si se puede , si tienes oportunidad de llevar terapia hazlo eso ayuda mucho , cuando sales del estado de hipnosis como yo lo llamo , empiezas a ver todo con más claridad, no es fácil y duele , pero el dolor es parte de la sanación, te mando un abrazo , espero que sigas en contacto cero . no te dejes manipular más, estos videos ayudan mucho , .
@@SarnosoCalleja gracias x tuS palabras, intenté buscar ayuda profesional,pero ella solo escuchaba , jamás un. Consejo ,lamentablemente no todas las profecionales están capacitados para abordar este tema, gracias a Dios descubrí este canal q ayuda mucho, y sí sigo firme y ruego A Dios no caer nunca más,fueron 15 años d horror, bendiciones 🙏
Cinco años después del descarte, todavía duelen las descalificaciones y humillaciones veladas del N. Parece una herida imposible de sanar. Pero es un aprendizaje para nunca más, nunca pero nunca más debemos permitirlo de nadie❤
Si te sirve de consuelo y refuerzo positivo al menos dices "monstruo" en singular. Yo puedo citar dos familiares y tres parejas. A mis 48 estoy abriendo los ojos, practicando contacto cero donde se puede y piedra gris donde no se puede. Es agotador pero mucho más sano que darles la vida. ✊🏼💜
@@reinoanimal313_ Digo monstruo porque fue mi pareja y padre de mis hijas durante 35 años, y eso me dejo devastada y mas aun cuando no tenia toda la información que tengo ahora pero lo cierto es que mi padre también era una psicopata integrado
@@raquelaresvalverde2156 te abrazo desde la distancia , que increíble tu historia de vida te deseo mucha felicidad te la mereces 💕 te mereces ser feliz 🫂
Me pasó justamente ahora, el mayor error que cometí en mi vida fue seguir confiando en que esa persona podía cambiar y darle tantas oportunidades... hace un año veía tus videos y TODO lo que decías coincidía perfectamente... Y aún hoy lo hace. Pero ya desde julio caí en la cuenta de que yo no tenía por qué soportar tanta porquería
No estoy tan de acuerdo con este punto. El Narcisista, inmediatamente busca otra persona, y se nutre de ella. No siente en absoluto , ni relaciona el mal que hizo, no tiene empatia, solo puede verse a sí mismo
@@marielgallo6374correcto. Eso puede pasar hasta q la victima al alejarse ve la situacion diferente del xq y si vuelve pondra limites q el narciso si es madre o hermano no la podra cruzar. Lo garantizo
@@marielgallo6374no te olvides que cada persona es diferente. Tu huella absoluta la dejaste, de la forma que sea. Tu luz es única. Cada uno sabe lo que hizo por esa persona y cuanto amor entregó. Ellos también se apegan de lo que fuiste, así tengan muchos a su alrededor. Tu energía siempre va a ser única y diferente.
Muchas gracias por el vídeo, Belén! 1. Hacerles lo mismo que ellos te hacían a tí 2. No la idealizas, no la tienes en el pedestal 3. Comienza a respetarte, valorarte, trabajar en tí mism@ (lo haces por tí, no para demostrar nada a nadie) 4. No entras en su juego en el sentido de tus reacciones (método de piedra gris) 5. Ignorarla. No estar detrás de esa persona
Las hice todas por eso duro poco, la bloquee de todo se que le habre lastimado el ego, pero gracias a esta informacion ya a mas de un año, soy libre, todo empezo a fluir en mi vida, estoy con un hombre distinto empatico si se puede salir de ese mundo. Ahora cada q mi mente lo trae por un segundo recuerdo su aburrimiento, su descaro, su pataneria y misoginia, aunque sigo deseandole que Dios le de lanoportunidad de cambiar y experimentar sus propios demonios, encontrar su propio corazon, ojala algun dia quiera permitirse amar, me da pena que no sepa lo q se siente. Mientras tanto yo aqui embarazada de un buen hombre que me cuida, hace todo por cuidarnos que Dios nos aleje de este tipo de monstruos.
Después de un año cuatro meses, que lo saque de mi casa. Puedo decir, que me siento en paz . Vino. Hace una semana. Lo vi. No pregunté nada , solo lo oí. Le dije que estaba comiendo y cerré la puerta. Fuí, hasta descortés y presumida, porque no lo invité a pasar y menos a comer.😊
te felicito yo pido a dios que nunca me lo vuelva a encontrar tengo 1 año y 5 meses de contacto cero ni wassap ni llamada solo mensaje x s envia dinero por mi hijo, de solo saber que puedo escuchar su voz y el miedo que diga algo que mi empatia me juegue en contra que me da miedo .......solo se que quiero empezar de cero, limpia y sana con migo misma de este personaje 25 años de casada .solo espero una venganza.
@@nanacita9976 quizá el haberle cerrado mi casa y dejarlo fuera, sin previo aviso, eso me sirvió de desquite, lo dejé sin ropa por un mes, hasta que regresé y le entregué sus pertenencias.
@@emiliatiburcio2914 igual yo sin aviso y como se reia y burlaba diciendome no me voy nada querida a los gritos!!! la policia lo invito a irse y que volveria por sus cosas al dia siguien. aun esta en el garage la valija con su ropa que me ayudo mi hijo ...y por eso temo una venganza
@@JULSKANG bonita ...gracias ..te cuento no tenia amigas y recupere una antigua las nuevas conocidas parece que tengo alguniman que atraigo gente toxiquita ..que hace planteos feos y me alejo ..me quede con mi vieja amiga
A mis 59 años conocí un hombre de 60, con el cual teniamos cierta compatibilidad, pero enseguida me di cuenta gabia diferencias muy marcadas. Igualmente quise intentarlo y poco a poco me fui dando cuenta que él no era n9rmal y empece a buscar informacion acerca de su personalidad, y descubri que es un narcizista. Como yo lo agarraba en todas sus mentiras y tretas, yo me daba cuenta que quedaba muy sorprendido...como preguntandose :"¿ como se da cuenta de todo?"... en realidad al final el juego me termino divirtiendo y le hice varias que se qu le dolieron. Yo soy una persona muy sencible e intuitiva. Él al principio era demaciadp buenobpara q fuera cierto. Nunca cai en sus manipulaciones. Tengo mucha experiencia en tratar gente así. De echo mi padrees psicopata, por eso le saque la ficha casi enseguida...solo le dí la oportunidad de la duda...Nunca lo subi a un pedestal, siempre me antepuse a MI MISMA!!!
Yo aprendí a nunca más ignorar mi INTUICIÓN, si desde el principio presiento algo negativo, ese es Dios advirtiéndome que estoy en peligro. Ahora corto a cualquiera que me haga sentir así sin pensarlo.
Que genia. Yo también soy muy inteligente e intuitiva y debo reconocer q vi muchas cosas q no me parecían normales incoherencias orgullo extremo infidelidades encubiertas rarezas, antes de casarme, pero en vez de hacer como vos, me case y antes del año mi flia y amigos me sacaron literalmente de la violencia y abuso q sufri. Bien q le hiciste caso a tu intuición!!!
Siempre he sido intuitiva pero no hacía caso a mi misma ahora después de aterrizar en varios psicópatas he estado regresando hacer caso a mi intuición.
Yo después de 33 de soportar a un narcisista y encima lo tengo que soportar en mí casa todavía, decidí que nunca más voy a estar con un hombre. Por mí forma de ser, muy empática y muy sensible, se que lo único que voy a atraer es a este tipo de seres oscuros. Así que mejor me quedaré sola. Saludos.!!!
Todo mundo saldría perjudicado xq todos tenemos cosas q sanar y por ende aveces dañamos a otros pero creo q depende de la persona q se deja dañar xq el autoestima esta en uno mismo entonces cada quien decide lo q acepta y lo que rechaza al final uno tiene la culpa de aceptar relaciones en las q aveces se saltan ls banderas rojas!
Lo mejor que se puede hacer es alejarse totalmente y tratar de continuar, no hay nada que resolver, ellos no cambian y estar cerca de ellos destruyen a la persona.
Los narcisistas son como gremlins, van por todos lados poniendo cara linda cuando en realidad son unos moustros. Gracias por tus vídeos me ayudan mucho cuando llegan las preguntas a mi mente de desvalorizacion .
En mi caso...el mejor metodo fue el silencio absoluto,no tuve ni tengo la necesidad de darle explicaciones a ese ser nefasto.El contacto cero habla por si solo y a buen entendedor pocas(ninguna)palabras.Gracias a tus videos entendí muchas cosas.
Te felicito. Mi hermana me acostumbró a que le diera explicación de todo, a que justificara todos mis actos ante ella. A no cantar, a no bailar, hasta a no sonreír,. porque A ELLA!!! no le gustaba.
Te juro que llegué a sentir que estaba loca, cuándo me preguntaba el porqué cuando siento tanto odio y rencor hacia esa persona, sigo queriendo saber de él. Es algo muy adictivo. Pero ahora veo que es parte del proceso y créeme que lucho contra mis impulsos para no revisar sus redes. Ahorita ya llevo algunos días sin romper el verdadero contacto cero y en verdad estoy orgullosa de mí y me siento más tranquila de poder tener esta información al alcance de mi mano. Me hace sentir que no estoy sola. Muchas gracias 💖
Eso es natural, uno puede ceder a la tentación de ver sus redes. El gran riesgo es ver información o fotos desagradables que preferias no haber visto. Sé valiente y adelante.
Mi ex narc. Aún después de haberlo dejado hace un año, debido al abuso que viví. Me escribe (tenemos un bebé ), y se porta amable cuando quiere obtener cierta respuesta o actitud de mi parte. Cuando no reacciono cómo él quiere, comienza a ser agresivo . No me queda duda que dejarlo fue la mejor decisión de mi vida.
Gracias Belén por tu trabajo. Cuando realmente bajas del pedestal al narcisista hay una parte de alivio, otra de paz y mucha libertad porque todo vuelve a su lugar. Lo ves como realmente es, ves que es él el que genera sus continuos problemas y broncas. Notas que todo vuelve a la normalidad. Y lo que más pone de los nervios a un narcisista es que tú sigas tu vida. Que ya no te afecte lo que te decía para herirte (porque tú sabes quién eres y te conoces mejor que nadie). Que pasas olímpicamente. Y que "se pongan nerviosos" porque tú eres como siempre has sido y no como ellos te han hecho ver que eres, es la mejor señal de que has evolucionado.
Cuando le decía que tenía tergiversada la visión sobre mí y que no coincidía con el conocimiento de mi misma,se daba cuenta y le ponía iracundo no poder manipular me.
@@Produella 😂🤣😂Es lo que le voy a decir a "mi hermana" que siempre me humillaba y me ofende continuamente , aún cuando destrozó mi vida; no se sacia. A la siguiente OFENSA le diré: "Tienes una visión tergiversada de mí; pero yo sé quién soy"
Yo también no puedo quitar un gatito ó perrito d la silla, prefiero mejor quedarme parada. Los quiero y respeto mucho. Amo y respeto a los animales. Gracias por los consejos.
Llevo 7 meses que lo deje dure 6 en contacto cero y hace 1 mes “nos saludamos” pero fui muy tajante en volverle a aplicar el contacto cero, en el fondo de mi corazón aún lo extraño, extraño los buenos momentos aunque no cabe ni la menor duda del narcisismo, la disonancia cognitiva ha sido durísima 😢
Dure casi 20 años con mi esposo y fue muy fuerte por que me hizo vivir por el y para el, me hizo depender económicamente y emocionalmente de él, llevo casi 3 años de separada y ha sido un camino difícil y tortuoso, viendo estos videos me ayuda por que no sabia que era un narcisista y entender que viví en esa relación y como superar, aun no he podido sanar del todo pero ya me siento un poco más fuerte
8 años con un narcisista.. fue tan difícil vivir ahí 😢 fui un zombie, estuve muerta en vida .. viví mi duelo en la relación, y estando tuve muchos despertares y comencé a cuidarme más.. comencé a trabajar en mi bienestar y en mi interior .. no puedo arrepentirme todo lo que vivi porque gracias a Eso pude transformarme y conocerme realmente .. gracias por hacer este video nos ayudas un montón.
Pase por lo mismo ¡Por 20 años! Relación y trabajo.. Pero corte todo contacto hace ya once años aunque a cada rato me sorprendo hablando de él y mira que ya no siento nada ni lo extraño ni nada pues todo resultó lleno se mentiras pero por qué sigo poniendo de ejemplo cosas se él ... será que el adicto siempre es adicto igual que el alcohólico.. .
Estoy recién empezando el duelo después de 8 años, con 60kilos de más, perdí mis dientes, deje de trabajar, de estudiar, fui mamá y todos creen que es un santo y yo soy la loca, muchas veces pensé en matarme con mi hija y no tuve el valor, ahora trato de proteger a mi hija de sus manipulaciones, tengo mucho dolor, siento que lo necesito pero se que será mi tumba, me duele su desprecio, pero debemos salir de aquí, tanto mi hija como yo merecemos vivir en paz.
Por lejos mi canal favorito, los narcisistas son lo peor que puedes tener en tu vida te absorben de una forma agradezco tanto a ti , a tu canal y a otro más que también veo por ese motivo porque en ese tiempo sentí que jamás en mi vida me iba a volver a levantar, a brillar a intentar cosas nuevas te juro que si no te hubiera escuchado desde ese día hoy no estaría sanando, hoy no seguiría aquí fue un Infierno y aprendí que el pasado sólo te enseña por eso siempre intento cada día como sea y no, no tiene que ser perfecto vivir el presente, el ahora 🤍 con la mente en alto … un abrazo a todas esas personas que quizás están con esa angustia en el pecho reciente , créanme que con el tiempo se olvidarán de todo eso que pasaron que siempre UDS son las personas más importantes en su vida , ámense , valórense y nunca dejen que apaguen su sonrisa y luz, energía propia 🫶🏻🌿✨
Mi pareja me trataba mal con indiferencia no me hablaba durante días, le hice lo mismo y no le importó y tuve que dejar esa relación, hace poco volvimos a hablar y ya tiene pareja a 2 meses de haber terminado y me culpo de todo, hasta me acusó de infidelidad siendo mentira, no se si mi ex sea narcisista pero estoy videos me ayudan a sentirme mejor porque todo lo que me dijo me dolió y me siento muy sola.
❤ te mando un abrazo muy fuerte 🫶🏽 vas a ver que si sigues haciendo lo necesario por ayudarte a ti misma , vas a lograr la paz que necesitas. Sé que cuesta y duele , pero vas a ver 😊 vas a lograrlo. Date el tiempo.
Lo peor que puedes hacer es tener contacto con el, porque su objetivo cada vez que te ve es el de destruirte, no te prestes para que lo logre, entiendo que es difícil por la dependencia que te crean sin embargo hay que hacerlo, ánimo!!!!!
Es muy frustrante cuando el terapeuta te pide que lo "corras del centro de tu vida"..26 años con un perverso narcisista y piensan que es una cuestión de voluntad. Soy profesional y me puse a estudiar otra carrera, hago de todo por mi, por superarme, pero me duele que me subestimen, no todos los terapeutas saben lo que es ser víctima de u narcisista
Mi antigua terapeuta no supo en absoluto detectar el tipo de individuo con el que me relacionaba, no me quitó ninguna venda de los ojos. Qué pérdida de tiempo. Tuve que dejarla
@@RosaConde-p5u Ellos/as lo ven fácil (quizá x desconocimnto) o poco interés 🤔 Nos piden "sacarlo" de nuestra vida como si fueran una ropa vieja..Los empaticos no tenemos esa facilidad ni frialdad como el narci, q urgente nos hace a un lado y reemplaza..😤😭
Yo lo tuve que pasar sola día a día por falta de medios económicos. Después de 35 años con él y de vivir un infierno lo peor fue escuchar qué no te ha querido nunca eso para mí fue lo peor. Tanto aguantar y tanto luchar para tirarlo todo a la basura.
Yo tengo 26 con uno cuando quería umillarme yo le devolvía con la misma moneda y a hora le demuestro que el no me importa nada de lo que haga y esta que no aguanta 😅
Es un ser totalmente narcisiste egocentrico mentiroso tramposo pero me sirvio para valorarme y salir adelante tengo tres metas nadar manejar e irme para mi apto lleno de luz paz armonia flores alegria y musica de paz por ahora ya deje de sufrir me volvi a sentir viva sexy atractiva y empoderada ganadora y lo logro cada dia mas
Me esta pasando actualmente el tema de la adicción, pero no se porque no lo veo como adicción si no como que me enamoré de la idealización que el provocó en mi,todo vino porque casualmente lo tuve que verlo después de un año y me sonrió de una manera como que quisiera hablar conmigo o también para que mi atención esté depositada en él, obvio hice piedra gris.
Sí! te sentís enamorada, pero cuanto más vas aprendiendo y haciendo terapia vas aprendiendo que es una adicción y después poco a poco lo vas asumiendo, hasta que te das cuenta que realmente es una adicción. Piensa: me puedo enamorar de quien me maltrata?? Noo ,nunca, es pura adicción, te lo aseguro!! Tené en cuenta que el amor no duele, x más q pasen situaciones dolorosas, esa persona te da paz, y siempre te dará para adelante, no tratará de destruirte, menospreciarte , humillarte.. si es amor verdadero
Estoy en la etapa en q no me hace falta mi ex, estoy superando ese vínculo traumatico y eso me hace feliz, deseo encontrar el amor verdadero algún día ❤ me lo merezco 😊
Que tal que te quedas con esa persona, te das cuenta como es realmente y empiezas a jugar con el socologicamente, poco a poco le descubres el juego, haces todo a tu alcance para que te vea segura de ti misma , le haces saber que tienes otras oportunidades, que nunca tuvo el contro realmente, ya no caes en manipulaciones se sorprende por tu actitud y termina revelandote que ya no confia en ti por que se siente descubierto. Para entonces ya tuviste tiempo de trabajar en ti misma. Y por ultimo ya no sientes nada, solo lastima. Y te retiras triunfante.
Hay que tener cuidado con esos juegos, la maldad de esos seres, y la experiencia que tienen haciendo el mal, no es algo que se deba subestimar. Es como jugar con fuego, aunque creas que tienes todo bajo control en verdad te puedes quemar. Los empaticos somos deficientes en competir con la maldad de un narcisista, y ellos son deficientes en sentir empatia. Asi son las cosas.
Si Belen . Ya pase por esas etapas. Ahora estoy en la etapa superadora q empezó cuando puse contacto 0 total. Ahora lo q me viene a la mente q se lo llevo a Dios en oracion porq gracias a El me salve de un narcisista psicopata encubierto violento, es un deseo de justicia. Me desintoxique y Dios me regala bendiciones, lo recupere todo y aun mucho mas de lo q tenia antes aun amigos colegas y flia, sueños cumplidos proyectos de vida casa etc ( todo por volver a la voluntad de Dios y alejarme de ese ser destructivo del alma) pero quisiera q se haga justicia, y q todos conozcan quien es realmente. No se si alguien más le pasa. Gracias Lic. Una colega te saluda, como siempre superenseñanzas nos dejas
Te comprendo. Yo aún con el PSICÓPATA INTEGRADO. Tengo un plan para liberarme de el. Con el tengo 6 años bde martirio y hace dos años estoy juntando pruebas para poderlo desenmascarar ante todos (incluso con su familia) 😏🤳 Ya no lo soporto 😤
Hola Belén ! Ayer escuchaba un testimonio del canal COMUNIDAD DAEE y me dió un orgullo inmenso saber que la víctima había despertado gracias a este canal y a su nombre. Aguante PULSIÓN DE VIDA ! ❣
Él me hace pensar que soy yo la tóxica y la narcisista, aunque no con ésas palabras... Sinceramente, me da miedo ser alguien así, me da miedo herir como me han herido. De nada sirve engañarse uno mismo ni a los demás, ergo, ¿ qué necesidad tendría yo de eso?... Ojalá él algún día pueda verme cómo soy. Y si soy ése tipo de persona que mis semejantes me perdonen y sanen.
Yo hace 28 años que tengo de casada con un un patético así...y me vengo a dar cuenta después del fallecimiento de mis padres...en el 2012...lo que realmente era...es terrible vivir con una persona así...es una persona que parece súper amable...cariñosa...hasta me dice (hola hermosa)cuando un día antes capaz que me llenó de insultos 🥺..y me trata de loca...mentirosa...y de que siempre quiero pelear...y es todo lo contrario...se enoja cuando le digo verdades...le digo que es un manipulador de mier.....y me dice que yo lo maltrato!!!!...es cansador...y mentalmente podés pensar en el suicidio...por qué no sabés que hacer...manipulación económica a full...y al no dejarme dinero...no tengo ni ganas...por lo menos...de salir a caminar ..o de tomar un poco de sol..cosas que antes lo hacía con normalidad...el fallecimiento de mis padres me trajo mucha depresión.. estoy medicada...y cuando más me abandonó...me decía que mi depresión era por qué yo quería tenerla...cosas así...y más graves ..nunca golpes...pero mentalmente es casi lo mismo...te vas muriendo de a poco...pensar que era una persona super cariñosa... podíamos conversar ... salir...y ahora estoy así...como una cosa...es tan largo de contar!!!!..un abrazo por los que pasamos por ésta situación 😢
Te entiendo totalmente cierto y más, violentos sinvergüenza van y buscan otras mujeres y lo dicen...mi hna vivió ese calvario depresión tristeza,y falleció ya no aguanta tanta humillación se entristecen y no comen no salen y es tan hermosa la vida,
Y además el bestia tiene 50 años su novia 21 y falleció mi hna y ya trajo a vivir a la casa con mis sobrinos q ni duelo pusieron hacer tranquilos,es un dolor 😢yop llo enfrente pero me terminó echando de su casa q yo iba de visita a ver a mis sobrinos d 12 la nena y 25 su hno 😢😢
Lamentablemente,yo de momento tengo que seguir bajo el mismo techo, con el narcisista, pero gracias a enterarme de todo esto, me convertí en piedra gris, para poder soportarlo y sobre todo para defender mi estado emocional que estaba a punto de colapsar. Gracias a quien te hace creer que eres importante y que te ama, hummm, mentira todo. Pero el ver la realidad y aceptar lo que realmente es, sin caretas y sin engañarme más a mi misma, me doy cuenta, que me siento más libre y liviana por dentro de lo que alguna vez me sentí. Dios es grande y nos ayudais tanto, que no OS podéis imaginar, hasta que punto. Me duelen aún cosas, pero ,pero voy subiendo peldaños,ya no le digo el juego con discusiones,porque sé lo que quiere y no importa lo que me escriba nunca contesto, como verbalmente no hay comunicación, entonces lo intenta escribiendo. Pobre ser, yo no le odio, jamás le daré ese gusto de dañar mi corazón con ese sentimiento, ya me hizo daño, todo lo que pudo, pero si consiguiera que lo odie o que le devuelva mal por mal, entonces si que consiguió dañarme del todo. Por eso no le odio porque al final se cual será su final.
Gracias a ti aprendí a cómo identificar y reconocer actitudes narcisistas de otras personas, y si que fue real si que fue un alivio inmenso alejarme de esa gente . Aún existen , y siempre existirán pero nunca hay que dejar que te pasen por encima porque no valen NADA.
Muchas gracias por tus vídeos ❤️ hace unos 6 meses tuve el valor de dejar a mí Narcisista, aunque no es fácil. Me han ayudado tus vídeos a entender muchas cosas como: Que no era mi culpa, que no merecía malos tratos, que ellos no cambian, que puedo empezar de nuevo y puedo volver a ser felíz.❤️ Muchas gracias, me encanta tu contenido.❤️
Cuando entiendas que esta clase de personas son como unos criminales encubiertos se te van a ir las ganas de acordarte que estuviste con uno ,máxime cuando entiendes que con tanto gaskighting y tanto hovering te impusieron un apego ,que no es amor
Se le quemó el cerebro cuando con amor le dije toda sus acciones y fui clara. Sigue con el cerebro fundido! Lo íntimo que me dijo fue no quiero hablar estoy tratando de procesar... Así fue papi cuando también lo confronte con Amor. Vamos a ver qué pasa porque ya pase las etapas y con la piedra Gris y la piedra Gris no es ya una cosa que hago con dificultad ya está en mi interior si se va estoy esto me dará paz mucha paz. Ya después de estos años la necesidad pasó.
Si belén gracias por tus videos !!! Justo hoy lo extrañe porque siempre estuvo en mi vida , tengo 26 y lo conozco desde los 14 y siempre estuvo , nos veiamos estando o no de novios , yo iba lo veía estando en otra relación el igual , fue mi primer novio , pero cuándo me di cuenta todo esto no quiero perder más tiempo ni vida ... porque era una persona que como todo narcisista perverso hería , yo pensé que solo le faltaba amor y con mi amor iba a poder ayudarlo , pero no! Me vacíe, me canse de esta historia .... estoy en contacto 0 hace un tiempo ya y hoy lo extrañe mucho , pero deje que se me pase una lloraría y a seguir existiendo como dicen , se que es lo mejor aunque me duela ... gracias por tu video y si a veces me siento en un laberinto sin salida , una cárcel, un círculo del que no puedo salir , pero confío en Dios y que ya va a pasar esto ..
eres joven y no pierdas el tiempo y tu vida como yo ke estuve en una relación de novios ke sabía ke no iba a ningún sitio perdí mi juventud y la ocasión de conocer una buena persona con la ke compartir la vida más mayor escoge el camino de ser feliz y busca una persona ke te kiera de verdad todo vendrá positivo después.
Estoy en un vínculo con un muchacho desde hace 3 meses y hubo actitudes que me empezaron a hacer ruido. Primero todo hermoso, sentí que me enamoraba como hacía 10 años no me pasaba. Y estos últimos dias noto un alejamiento: está con el celu delante mio como antes no lo hacía, o hace ciertas cosas para que yo reaccione con celos, por ejemplo. Y lo que me detonó es que la última vez que tuvimos sexo yo noté que era diferente el encuentro y se lo dije (yo soy una persona de expresar las cosas que siente y piensa). Desde ese dia aparecieron varias excusas. Nos vimos pero nada de sexo y tambien hace esto de estar en el telefono en línea y resoonderme cuando se le antoja. Siento que es una especie de "castigo"
Hola!! Soy Rita de Uruguay. Estuve 25 años casada con un narcisista...pase por todas las etapas hasta el descarte. Recién dos años después de dejarme escuché sobre ese tipo de personalidad. Al leer y escuchar videos fue como leer .mi diario de vida ..es muy humillante. Tal como dices es difícil salir de recordar situaciones traumáticas. Aunque de esto han pasado ya 7 años me cuesta muuucho superarlo. Me diagnosticaron...ya estando con el, depresión crónica. Tenemos un hijo que se quedó conmigo. No tuvo nunca una buena relación con su hijo, le tenía muchos celos. Cada uno se volvió a casar, pero como dices en el vídeo cuesta mucho dar vuelta la página. Nunca más me habló. Cuando mi hijo se casó que ahí cada uno se encontró con su nueva pareja, no me saludó. He aprendido mucho de sus reacciones y de lo que hay que esperar y lo que no, de esas personas. Lamentablemente todo esto me ha llevado a atentar contra mi vida en tres ocasiones. Tus vídeos, que los encontré hace poco me ayudan mucho. Mi tarea es encontrar después de tantos años quien era yo, que metas o sueños tenía porque el me destruyó la vida y siento que no tengo identidad propia. Estoy segura que hubo un antes y un después que no lograré recuperar. Soy muy alegre y lo demuestro todo el tiempo pero por dentro estoy destrozada. Gracias, gracias por darnos este medio para expresarnos y sigue en esta tarea de acompañarme en este difícil proceso, que parece no tener fin.
Se puede lograr una recuperación total, se puede, no importa el tiempo que tome, sino el proceso .. habla con Dios, el te escucha y te ama. La vida sigue y la vida es tuya. Ánimo, de y esperanza. Trabaja en ti, en lo que te gusta hacer, disfruta las cosas pequeñas y simples, el tiempo es clave, va pasando y pone todo en su lugar. Aún hay mucho que aportar a este mundo donde ellos son solo un punto, no lo abarcan todo, olvidar puede que no sea posible del todo pero perdonando, y poniendo atención sobre lo que si vale la pena, familia, amigos, proyectos, pasatiempos o estudios que se hayan abandonado, actividades que te hagan bien, así es como uno se entrena a quedarse en esta vida solo con lo bueno, lo positivo.
Así es. Todo esto es un proceso. La confianza es un tesoro que no se le da a cualquiera. No se trata de volver a confiar sino en ser precavidos y detectar banderas Rojas a la hora de confiar. Para ello, infórmate. Aprende sobre manipulaciones, narcisistas y psicópatas.
20 años al lado de un narcisista y no tenía toda esta información, y me estafo económicamente ,me traicionó y me humilló... pero ya estoy consiente de quién es y estoy saliendo.. gracias por todo
Hola acá estoy tratando de salir adelante,yo me di cuenta tarde de la persona narcisista,es muy triste doloroso,me uso a más no poder,me humilló al tal punto de arrastrarme para poder perdonar el daño,me contagio de hiv,me robó,mintió,basureo no se puede explicar el sentimiento de dolor y falta de alma que se siente parece que se te llevan la vida misma el valor y el deseo de volver a amar y hacer algo bueno,creí siempre en lo bueno,creí siempre en todo,siempre busco mi punto débil para sacarme y hacerme sentir culpable,es un sufrimiento parece interminable,por favor no permitan que los dañen,y hoy me llama resentido porque me hizo actuar como uno,te destruyen y es muy difícil todo
Gracias, exelente mensaje, entendí que no tratarlo como prioridad,es un buen punto,sin demostrar ira ante sus ataques, sin criticar su comportamiento y hacer como que no nos afectan sus críticas,da buen resultado,Dios la bendiga por compartir sus conocimientos
Belén, te agradezco por todo el trabajo que hacés ayudándonos a librarnos de esos seres. Con tu video, me doy cuenta que estoy pasando por el momento de la disonancia cognitiva. Pero sigo con el contacto cero. Es increíble... cuándo me cayó la ficha de lo que había vivido, las manipulaciones, las triangulaciones, y demás tácticas que empleó la narcisista para doblegarme, decidí alejarme. Su última respuesta fue que no me había hecho nada, que todo me lo había inventado yo (?)
a mi me dijo ke me pondría enferna y tendría una insuficiencia y me negaba mensajes escritos cuando se los enseñaba no puedes dar fiabilidad a nada de lo ke dicen niegan sus propias mentiras
Hermosa Belén, extraño verte en tu set anterior donde salía tu plantita, tu voz me sonaba más cercana, acogedora y tranquilizante en ese set, no sé por qué... Admiro y agradezco mucho el conocimiento que transmites siempre! Te debo tanto, me quitaste tantas vendas de los ojos... 🙏🌺
Muchas gracias, me ayudaste a abrir los ojos y salir de una relación con un psicópata narcisista hace 2 semanas... Tus vídeos me han ayudado a todo este proceso y construir mi nueva vida.... Gracias mil gracias por salvar vidas!!!!
Muy importante toda esta información. He recorrido mucho de este proceso, lo fuerte del descarte paso hace unos pocos meses, luego el chantaje emocional por su parte, la amenaza de acabar con su vida, luego las provocaciones para hacerme reaccionar con ofensas, gracias a Dios he dejado de sentirme culpable, he podido mantenerme firme, en el contacto 0. Pero en estos últimas semanas se ha enfocado en atacar a un sobrino muy querido, casi como mi hijo. Yo he podido pasar por su campaña de desprestigio hacia mi, pero esto con mi sobrino casi me ha hecho caer en su juego. Me dan tantas ganas de enfrentarlo y exigirle que lo deje fuera de todo esto.
No lo enfrentes déjalo es su forma de llamar la atención si no reaccionas emocionalmente se casará y se va a frustrar al ver que no caes más en su juego sigue firme con tú contacto 0, te lo digo por experiencia propia, al ver que ya no reciben combustible de ti, se cansan se van y buscan la siguiente víctima.
No sabes lo que me han servido tus videos! Poco a poco he salido de esa relación, pero saber y tener información de lo que realmente está pasando es lo que me ha ayudado a salir, estos 6 años siempre había pensado que la del problema era yo.
No! Cuando se ha sido victima! Ya se pierde el Interés total sobre el Psicopata Narcisista,,se recupera la autovaloración!! Al menos en mi caso!!🤗. ..😆😘 gracias por video, DIOS, te bendiga!!🙏🙏
Yo viví una etapa de abusos por muchos años y no fue con mi esposo sino con sus padres. Que bueno que aprendí lo que me sucedía y deje de sentirme culpable.
Lo mejor que puedes hacer es irte y sin mirar atras, sin avisos, ni explicaciones. Que esa persona no sepa nada de ti. Contacto cero!! Y trabaja en ti. Se todavia mejor. No para que esa persona se de cuenta lo mucho que vales. Es algo para ti mismo. Que sepas y entiendas lo mucho que eres y vales. Una vez esa persona lejos… Te daras cuenta que te quitaron un peso enorme de encima y que al fin viviras en plena paz! Saludos a todos! Abrazo Belen!! Desde Houston, Texas. Gracias por tus consejos y ayudarnos a abrir los ojos❤
Justo en este momento pasando por la etapa en la que estoy ignorando todo lo que se me hace posible ya que tenemos 2 hijos... y él Sr quiere volver a actuar como cuando nos conocimos. Que horrible está situación, tengo miedo, tengo angustia,. Esté video me guía un poco para seguir adelante en esta batalla. Gracias! 🙏
Gracias por tanta información. Yo ya estoy en el momento final, casi no recuerdo su existencia pero tengo que verlo por nuestra hija pequeña. Al tenerlo de frente ya no siento tristeza, ni siquiera coraje. Sólo es un conocido que viene a ver a mi niña. Recuperé mi paz y estabilidad emocional
Eres fantástica. Te descubrí hace 2 meses por aquí y gracias a ti estoy avanzando muchísimo a tal punto que estoy consiguiendo soltar a pesar de su insistencia y manipulaciones. Ahora me quiero yo más, estoy en contacto 0 y el hecho de no tener ansiedad por su ausencia ya es un logro importante para mí. No me merece…..Muchísimas gracias guapa. 😘😘🤗
En cada video confirmo lo excelente profesional que eres. Tu claridad ,narrativa ....habla de tu experiencia y que te has hecho experto en ello . Agradecerte desde el sentido de la gratitud intelectualmente hablando . Ojala pronto puedas lanzar tus masster class en Argentina o tenes algun consultorio a donde uno pueda tomar sesiones ? ❤❤
Muy interesante cuando hablas del trauma que se experimenta con una persona narcisista y como lo relacionas con una addiccion, que es precisamente como la estoy experimentando en este proceso. Pensar en ella me trae esa alergia mental y la siento como una recaída emocional. Pase con esa persona, solo como novios con derechos por alrededor de 7 años, en los cuales yo me entregué con compromiso, mas ella me llevaba solo en tiempo, haciendo promesas cada año, que en el año siguiente viviríamos juntos y pasarían 8 años así. Reconozco ahora, escuchando vídeos y leyendo, cada paso que ella iba tomando ( y reconozco que me daba cuenta que algo no estaba bien en su comportamiento, mas como yo recientemente había quedado viudo, no quería tener otra pérdida, mas pague caro el dejarle pasar comportamientos no aceptables). Hace 5 meses que me alejé de ella y no he vuelto a tener contacto, más las recaídas emocionales, siguen vigentes y se me hace difícil aveces el tener la tentación de hablarle o saber de ella. Yo me distraigo haciendo ejercicio, mas como vivo solo siento que debería tener más distraccione sanas y eh comenzado ala lectura. Tiene alguna sugerencia de ejercicios mentales. Apenas me subscribo a su canal. Gracias.
Excelente ,es como tú dices un proceso poco a poco .El dolor que me causo hizo que fuera menos difícil procesar el hecho de que tuvimos una historia,siempre duele pero cuando estás en el proceso de hacer el duelo te das cuenta que no tiene sentido recordar porque todo fue una mentira y eso y la traición y la infidelidad hace que te bloquees y no recuerdes ,bendiciones valiosa información gracias gracias 🙏💤💤
Te agradezco todo tu conocimiento compartido, pues me salvaste del infierno en el que estaba, hace 1 año que por incidencia de Dios encontré tu canal ,un día que busque en este medio como me sentía apareció tu video y sin pensarlo lo vi no leí lo que decía el título solo lo escuché y al final me identifiqué con todo lo que decías entonces supe que me pasaba ,fue todo un proceso de casi 1 año fui procesando toda la información que compartes y aprendiendo contigo ,pude entender que he estado con 4 personas así el ultimo fue más difícil en verdad pero me alejé hace 4 meses de contacto 0 y hoy me identifico con todo lo que mencionas en este video,estoy aún con síntomas de estrés postraumático ,pero casa vez más enfocada en mi,hoy ya puedo sostener un trabajo y me concentro un poco más ,estoy más activa ,están volviendo mis sonrisas ,y los bebes ya me causan la ternura de antes y ellos me sonríen, los chistes ya me hacen reír y también esta regresando mi sentimentalismo, todo esto que había perdido era como un zombie, todo gracias a tus vídeos en donde nos enseñas y te agradezco mucho que lo hagas para mi eres mi psicóloga aunque no tenga sesiones contigo de manera personal pero me has salvado mi vida y eres una bendición de Dios ,te mando un fuerte abrazo y muchas bendiciones por todo lo que sin imaginarte nos ayudas a muchos ,no dejes de compartir, porque soy una sobreviviente de abuso narcisista gracias a ti . 🌹♥️🌺
Verdad todo lo que dice, iré a buscar su libro, soy de Honduras muchas gracias por sus consejos Soy de la tercera edad pero creó que nunca es tarde muchos saludos y bendiciones
Hace tiempo quería saber que estaba sintiendo el con mis últimas acciones. Me dio un enorme fresquito Muchas gracias ppr ayudarnos tanto a las personas que hemos vivido estas pesadillas Despertar duele y toma tiempo Pero si se puede Gracias
Muchísimas Gracias, este canal es lo mejor de lo mejor . Aprecio mucho tu tiempo y todas tus enseñanzas eres especial. Estoy con un desgraciado narcisista pero ya estoy aprendiendo contigo y no me pierdo ni un video ..Dios te bendiga…🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻
Si la pasé muy mal con el Narcisista q conocí gracias a Dios hui lo bloqueé para siempre estoy feliz y tranquila Gracias x tu mensaje cuánta Verdad Total eres una trome te sigo siempre ♥️
Gracias a ti he aprendido mucho, nunca me imagine que estaba con una mujer con rasgos narcisistas y manipuladora estoy en poniendo la piedra gris y casi contacto 0 no puedo al 100% por mi hija. Te doy un millón de gracias nuevamente he visto muchos videos tuyos y de verdad me han ayudado tratare de comprar tu libro,.. Saludos desde Chile
Gracias, gracias y más gracias por toda tu información!!! al fin pude ponerle nombre al infierno que viví, a cada estado emocional que atravesé y que no podía comprender. Que Dios te super bendiga bellísima!!!!
Muchas gracias me ayudaste a reconocer lo que es un psicopata narcisista y estoy en proceso de rehacer mi vida, El no dejá de hablarme y decirme que me ama y que regrese con el, segun el, yo soy la que esta mal, la que le hizo daño y la mala del cuento...
Se agradecen tus videos, de verdad ayudan mucho, personalmente después de 20 años de relación y con hijos, es tan difícil no sentirse "estafada y humillada", difícil no enganchar, sobre todo cuando van a tu casa a buscar los niños con la que fue su amante y ahora actual pareja, a aveces pienso que busca intencionalmnete una reacción, ojala sea de la peor forma, así pueden publicar a los 4 vientos lo loca que uno es.... En mi caso toca morderse la lengua por los niños. No creo que a él le moleste nada de lo que yo haga con mi vida, ya que está feliz co n su pareja, pero harto que le gusta molestar por cualquier cosa, seguir humillando ya parece ser deporte nacional.
Gracias Belen. Muy buenos tus videos. Me ayudan mucho. ! Espero algún día estar en ese lugar, que nunca más me haga reaccionar este ser detestable.!! Gracias, gracias, gracias.!!!
Amiga, tu explicación es muy explícita y coherente en todo lo que dices. Esa es la actitud qué debo utilizar para poder sacar de mi mente a esa persona Narcisista gracias
Gracias por vuestras orientaciones, me han ayudado mucho. He ido aprendiendo, no ha sido fácil, no logre tener un terapeuta y menos un profesional que pudiera ayudarme, pero ahora la sigo en RU-vid. Y me ha ayudado mucho, muchas gracias. 🌈🌻🦋💞🕊 😊😊😊
UPS que difícil salir de éste estado es complicado pero lo voy a lograr , cómo no le respondía sus llamadas o mensajes sé vino a mí casa y cuando me preguntó porque no lo atendía le respondí porque no tengo nada para decirte y entiende que el silencio también es una respuesta me miró y me dijo yo te amo.... no le dije nada y se fue sé que está planeando algo pero no me importa porque gracias a tus videos se cómo actuar,me duele mucho pero el está en su mundo de narcisista full time.
Esta hermoso Oliver, muchas gracias por tus videos Belén son muy buenos y nos ayudan a personas como yo que vivimos con narcisista!! Bendiciones y saludos desde México!!😊🤗🌻❤🌹
Gracias Belén. Cuando llegaban recuerdos de el no lo permitía de inmediato pesaba en otras cosas y ya llevo más de un año en contacto 0 gracias a Dios. BENDICIONES.
Gracias Belén, tu información es muy importante para las víctimas las que todavía está dentro de la burbuja psicopática y para las que ya salimos de ella. Relatas las distintas etapas tal cual las viví, antes de saber qué era un narcisista actuaba por ensayo y error, por supuesto nada daba resultado. A partir del contacto cero empecé a informarme, a conocer el tema en profundidad y creo que ya me estoy enfocando más en mí, que es lo que más me cuesta. Un cariños enorme para vos desde Mar del Plata .
Cuándo se trata de una hija, es aún más doloroso, q sí fuera una amistad o cualquier otra persona q no pertenece a la familia, muchas gracias Belém x tan importante información q nos permite liberarnos de éste tipo de personas tan destructivas....
A mí me tocan siempre los psicópatas pero ahora ya los puedo distinguir y aprendí lo que es una relación sana. Gracias por el material que subís me ayudado un montón.
Muy linda lectura estuve 32 años con una persona así y estoy sanando aunque con una sensación de impotencia pero ya he puesto en en práctica muchos de tus consejos no discutír e ignorar y ningun interés de hablarle o verle muchas gracias
Te agradezco tanto tus videos, mi hija que ya es mayor (34 años) se alejó de mi, ya que nunca me había visto tan mal desde que estuve con este sujeto narcisista (2 años y medio) ella necesitaba poner límites, lo entiendo, es mucho su dolor. Mis amigos también se han alejado, me dicen pero como! deja a ese hombre, bueno en eso estoy, lamentablemente trabajamos juntos, estoy tratando de ser lo más coherente ya que no entendía porque si ya era mucho como me decía mentiras (endulzar el oído) lloraba, diciendo que yo era lo más perfecto, etc. y pasaba 1 día, o menos ya estaba enojado, porque yo había hecho no se que, ha sido verdaderamente horrible, tengo 52 años, soy independiente el 56 años, me ha dicho que en estos dos años jamás me ha querido que solo le gusto. Es una locura. agradezco tus audios, no tengo a nadie más que lo entienda, me haces llenarme de fuerza. Gracias Totales!!!
