5 alimentos RICOS em VITAMINA B12 (cobalamina), para a saúde da mente e do sangue

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7 июл 2024

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Комментарии : 420

@larapieroni485 3 дня назад

Fiz bariátrica a 12anos não comia frutas legumes e nem leite depois de 55 dias cai perdi a musculatura fiquei cega surda paralisada na cama antes de ficar cega não conhecia minha filha e marido agora ainda não tenho equilíbrio para andar

@celinabedin5898 17 дней назад

Eu tomo Kefir com banana aveia castanha do para amêndoa nozes castanha de caju meu café da manhã muitas verduras legumes

@maralucia3645 23 дня назад

Dr. Sinto muito fadigada, corpo cansado 😥 e tbm esqueço algumas coisas recentes e tbm nome das pessoas que estou acabando de conhecer 😢

@neuzamedeiros1269 2 дня назад

Tenho 73 anos tenho problemas coração crescido faço acompanhamento com cardiologista mais sinto fraqueza nas pernas formiga sinto tonturas chiados nos ouvidosfalta de sono esquecimento

@MariadeJesus-wx3vj 6 дней назад

Dr Francisco tenho 74 anos e estou me sentindo fraca com muinta Caimbra muintas varizises e .muintas dores nas pernas.

@mariaaparecidamartins9156 9 дней назад

Muito bom , meu pai tem deficiência de B12 , tem demência ( problemas neurológicos ) muitas queixas sofre muito coitado apenas 79 anos . Obrigada Dr 🙏

@evapereiradesouza3047 День назад

Iogurte! Amei te conhecer! Saúde e paz para todos vocês!!

@FeioGol 4 часа назад

Rosa Golanoski Santa Maria do Oeste Paraná eu tenho fraqueza para caminhar eu tenho 82 anos me dói e amortece as mão

@elizabethsantosrocha7161 3 дня назад

Eu estou lutando para para vencer todos estes problemas . obrigado

@FranciscaFerreiradaSilva-sn3mv 12 дней назад

Tenho sono frequente, estou com esquecimento, quando faço qualquer esforço,da a sensação de estra sístole.

@antoniodonizetti9697 11 дней назад

Boa tarde Dr Francisco, esselente vídeo, Divinópolis!

@MariaJose-vm1rw 7 часов назад

Bom dia DR.

@josefaroque5499 2 дня назад

Gratidão gratidão ❤

@marianazario9038 15 дней назад

Meu Deus,..obrigada Dr, eu procuro não acistir mas , quando o medico quer vender novo produtos,..

@manoronha5416 6 дней назад

Boa Noite Dr. Iogurte.....

@franciscasilva8427 5 дней назад

Ameiii seu vídeo, fala sim sobre o iogurte. Boa tarde! Que JESUS te abençoe!!

@mariacecileidedasilva3234 3 дня назад

Gratidão Profunda Doutor.!

@mariafernandaalmeida5133 5 дней назад

Obrigada Doutor Deus te abençoe,Ótimas informações

@marlycamelo4548 23 дня назад

Obrigada pela dica

@reginamariadesousachaves6291 11 дней назад

Gostei desse vídeo vou colocar em prática.

@josiasdomingos6854 23 дня назад

Maravilha de vídeo Dr. Muito obrigado, Deus lhe abençoe sempre.

@angelapaixao1201 4 дня назад

Iogurte ❤

@SebastiaoAlcantara-nv7tm 7 дней назад

Boa tarde: Dr: Ótima! Informaçao

@auxiliadoracroce2124 22 дня назад

Obrigada Dro Francisco pela sua honestidade , Deus te abençoe sempre .🙏

@soniacordeirocastrodossant5232 20 дней назад

Iogurte, que Deus abençoe sempre 🙏

@sandrapatriciadarochamatos2206 7 дней назад

Obrigada pelas suas ótimas orientações ❤😊😊😊

@mariadasgracasbarbosadefig7387 21 день назад

Valeu Dr.obrigado

@terezinhadejesus9977 8 дней назад

Iorgute...obrigado Dr. É a primeira vez em que assisti seu vídeo e gostei muito. Deus abençoe

@euniceleonel7311 4 дня назад

Bom dia estou esquecida e muito desanimada

@mariadelourdesmaciel764 8 дней назад

Obrigado.doutor

@marialeticia9939 18 дней назад

Iogurte! Otimo vídeo Dr! A minha B12 deu198, estou suplementado!

@severinaferreiradesantana8262 10 дней назад

Iogurte obrigada dr.

@nelmamarques9753 21 день назад

Dr . o senhor é top sensacional , gostei muito do seu vídeo ❤

@clotildegoncalves268 День назад

Olá Doutor! Amei seu vídeo! Obg por nos ajudar! Estou com formigamento nas mãos e pés, e zumbido nos ouvidos! Que de tomar? Des de já agradeço atenção! 😊👍🤝

@ed.soares6243 20 дней назад

Faça um vídeo sobre o Yogurte. Os vendidos nos mercados são muito adoçados.

@vilmasimonetti4100 14 дней назад

O melhor iogurte é o Natural, que não vem adoçado

@gleiceaparecida8547 5 дней назад

Fraqueza muscular muita dor nos joelhos

@olindaalvesdesouza4943 4 дня назад

Eu quero Iogurte.😊

@marialuizadasilvaluiza3973 4 дня назад

Eu quero iogurte

@zildabrentel3437 День назад

Sim tenho fraqueza

@user-qi2rj8ke3o 23 дня назад

Eu todos os dias acisto sus vídeo

@dr.franciscozacarias 23 дня назад

❤️❤️❤️❤️

@MariadascandeiasguedesSilva 9 дней назад

Boa tarde Dr Francisco essa é a primeira vez guê estou lhe assistindo gostei muito da suas explicação gosto muito de gaulhada é o mesmo yorgurte ou não pode mim dizer Dr e qual é o leite apropriado para se fazer o yorgurte guê Deus continue lhe dando essa sabedoria cada dia mais Emais Dr eu tenho problema de estoporose e sinto muitas camibra e de gastrite também ogue o senhor mim em dica uma boa tarde e amém 🙏🙏👃👃🙏🙏👃👃

@socorroaguiar7525 20 дней назад

Tomo yorgute Direto e como ovos apenas três vezes por Semana, Sardinha de vez Enquanto.

@MariaJose-hh9bx 6 дней назад

Estoou esqucemdo muito

@profrose9172 4 дня назад

Iogurte

@renatarodriguesduarte 23 дня назад

Iogurte ❤❤❤

@josiasdomingos6854 23 дня назад

Graças a Deus não sinto sintomas.

@barracorda1603 День назад

Estou com fraqueza nas pernas e coxas,sensação de dormência nas mãos e queimação nas pernas e coxas.

@lourdestaveira3192 15 дней назад

Tenha muitas dores nas articulações e costuma acordar c/cãibras e formigamentos no solado dos pés

@Japita551 2 дня назад

Nossa!! Vc não tomou algo p isso, faz esporte p ver se passa tem que praticar atividade física se não vai ter dores mesmo

@mariaselmadossantos2921 4 дня назад

Olá tenho falta de memória, fraqueza, cansado, irritabilidade

@olindapaiva9923 4 дня назад

Talvez vc tem hipotiroidismo ten wue fazer um exame de sangue para saber.

@isidoriamariadaglorianeta9887 22 часа назад

Adorei! Muito ob4gada. Estou fazendo uso da vitamina b12 faz 5 dias. Estava sem paciência nenhuma. Fiz exame e constatou a vitamina b12 muito baixa. Ferratina tb, e vitamina d tbem. Ou seja, toda ferrada.

@mariadenazaresilvagarcez4513 4 дня назад

Eu quero saber sobre o iogurte

@terezacosta1947 13 дней назад

Iogurte!

@silviasiqueira6041 23 дня назад

Amei o vídeo ❤

@neuzamedeiros1269 2 дня назад

Posso tomar avitanina b12ou tenho quê faser ixmes antes quê eu faço 2 vez no ano faz 3 meses que eu fiz ele desse quê bom só o.colosterol alto.pode ser ansiedade. Mim der uma dica pôr favor Natal RN Gratidão. ❤❤❤❤❤❤

@elizabethbragato9572 10 дней назад

Boa tarde

@gilmarbaptista8873 21 день назад

Obrigado doutor. Yogurt

@terezinharodriguespereira2673 21 день назад

Dr iogurte natural caseiro também e bom? Obrigado

@user-qi2rj8ke3o 23 дня назад

Boa noite

@dr.franciscozacarias 23 дня назад

Boa noite! 🌙 😊

@user-el2mf1jl8e День назад

Eu quero comente sobre iogurtes e leveduras

@user-wd1ck2tv3t 19 дней назад

Eu tenho este sintomas

@mariafreitas710 7 часов назад

Eu fiz os exames tome as 3 dosagem de vitamina b12 mi sinto muito bem sentia cansaço fraqueza em tenso

@naldosantos8467 21 день назад

Bom vídeo obrigado

@silvahelena8497 15 дней назад

Eu éstou tomado compromido

@giseudabarros4709 14 дней назад

Dr qual a vitamina b12que posso tomar

@liberiocabral6780 5 дней назад

Iogurte.

@ledinamelo3570 8 дней назад

Estou com tontura e fraqueza nas pernas esquecimento

@mariataylor2761 20 дней назад

Eu sou vegetariana estrita, quase vegana, faz 23 anos, nunca tive problemas com vitamina B12 , faço meu checkup 2 vezes por ano, tenho 66 anos.

@penhabarros8138 Час назад

Eu estou com muota fraqueza

@socorrofelix3276 5 дней назад

iogurte

@luciaclementina4772 6 дней назад

Sim Dr Francisco, sinto está coisa que Sr disse aí parece estou desligando da tomada 😂 fraqueza as vezes tbem... muito cansaso 😢

@ElianaSantos-ij9re 4 дня назад

eu tomo vitamina D3 K2 mk7 levedura de cerveja e cloreto d magnésio.

@elizabethpedrosadasilva9696 5 дней назад

Dtor. Eu tenho gastrite nervosa.posso.tomar.vitamina.B..doze sou diabética. Gratidão Dtor ❤

@ElianaSantos-ij9re 4 дня назад

me chamo Joselito. tome Levedura de Cerveja em pó todo dia uma colher,até a sua diabete vai normalizar,minha esposa tem um mes tomando,era descompensada tipo 2, há quase 19 anos,mas agora normalizou com levedura.

@zafirasantos9414 13 дней назад

Sim eu estou com fraqueza e penda de memória e sonolência

@paulofoncex3287 8 дней назад

Vc precisa Tomar vitamina B 12 manda manipular

@reginabentlin5551 4 дня назад

Dr eu estou tomando vit 12 mais tenho.ma absorção tenho hipoteroide hachimot e nem a vit d 3 ...não aumenta estou com 400 e d3 33 ...estou muito esquecida 64 anos cansada ... tomo metilcolamina sublingual ...e sinto tbn dormência nas mão e pés...😢😢

@ElianaSantos-ij9re 4 дня назад

Eu tomo D3 ui 10.000 e K2 mk7 100 mcg uma capsula todo dia, Levedura de cerveja uma colher em pó todo dia,e cloreto de magnésio 1 capsula de 500 mg,tomava dois agora tô em uma cap. tô melhorando graças a Deus.

@helenaferreira1196 День назад

Iogurte❤❤❤❤❤❤

@sandrapatriciadarochamatos2206 7 дней назад

Iogurte 😊😊

@user-gf6wt1xj8s 14 дней назад

Eu assisti este vídeo que voce falou e confesso que fiquei decepcionada quando vi que se tratava de uma propaganda!🫣😩

@paulamorais6239 4 дня назад

Depois q eu tive dengue minha vit B12 ficou em 300

@dapazsantos7480 4 дня назад

E quem é intolerante a lactose, a carne vermelha e a sardinha?

@hildaalbuquerque4824 4 дня назад

Foi o Dr Fernando Lemos?

@claudeteromao1673 15 дней назад

🙏🏼🙏🏼

@MariadeLurdesBorges-lh9cu Час назад

Dr. Fernando eu tem o intestino preso quando remédio bom

@LucynCosta 7 дней назад

O principal ele nada falou que são as viceras do frango nunca que iogurte tem mais B12 que fígado de frango ou de gado.

@margaridadepaulacardoso9616 6 часов назад

Bom Dia! Acredito que não prestou atenção. Mas ele disse que estava classificando em ordem decrescente. Então iogurte ficou em quinto lugar

@zildeteluz4897 4 дня назад

Eu gosto de muito carne verdade Gordura fais mal

@CarlotaulissoneManhice 2 дня назад

Tenho esses problemas a anos o que faco

@oreninobre-ke1rq 3 дня назад

Sim eu sou oreni eu sinto muita fraqueza muscular

@gloriamsandes9722 3 дня назад

Eu também!

@roselyteixeira4361 22 дня назад

qual clinica e d bh

@Cl-bc9uu 23 дня назад

Iogurte!!!

@ReginaCelia-yi1qe 5 дней назад

Gostaria de saber qual médico foi que indicou a empresa duvidosa.... quanto à vitamina b12 não é melhor a Metilcobalamina?

@alcidestavaresdosreis854 2 дня назад

Fiz exames recentes e minha vit B12 1254

@terezadesouzaribeiro1699 10 дней назад

Eu estou con

@OlivarinaSantos День назад

Meu nome é olivarina moro no estado do Pará eu simto esquecimento tontura fraqueza na mente

@anapadua655 5 часов назад

estou com muito esquecimento

@zinhaserpejante4803 2 дня назад

Iogurte sim

@mariadasgracasoliveira2449 23 дня назад

Iogurte ,O que é levedura nutricional?

@dr.franciscozacarias 23 дня назад

Eu explico no vídeo… é um alimento 😊

@user-kl6kp4qt6g 15 дней назад

Quantas mg ou mcg devo tomar

@aracelesribeiro3434 2 дня назад

Yogurt

@mariajosefreitas1919 3 дня назад

Boa tarde Dr. Por favor me explica minha B12, tá 546 pg/mL tomei a Citobe me de uma urticária ferio meu corpo agora comprei a B12 pura Suplemento Alimentar vai servir Tenho 60 anos Obrigado Deus abençoe