Hey Mikkel. Glimrende og korrekt instruks. En sidste detalje, som jeg tænker du er enig i. Når du har fundet din position over vægten, og opspænd er ved at være på plads. Kig frem/op, og løft. Det hjælper til en sund bue ved trapez.
Nej er faktisk mere til få hagen ind mod brystet sådan at nakken bliver ligesom en lang lige linje af rygraden - så undgår man bl.a. bevægelse i nakken under løftet og kan have et fast uforstyrret punkt 1-2m foran en man kan låse blikket fast på :) .. sådan har jeg stort set altid gjort .. :)
nice video! måske skulle du os sige i din squat/dødløft video, hvilket slags fodtøj man skal anvende. dine ultraboost er ihvertfald ikke gode til de to øvelser :D
