Voici pour vous quelques mudras qui vous permettront de bien digérer, émotionnellement et physiquement, et vous sentir chaque jour, de mieux en mieux dans votre corps et votre tête.
Namasté Fanny 🙏 je te souhaite également tout le meilleur du monde. Super cette vidéo et hâte la prochaine. Ma moudra c'est la super digestion. Sarah.🌞💙🇨🇵🙏😁
Très bien et intéressant comme d’habitude, le mudra du lâcher prise est à essayer en priorité dans mon cas… et si j’ai un peu de temps, la séance de Vinyasa ! Merci, Fanny 🌞 Un mudra pour équilibrer les chakras serait top…
Fanny, c'est génial.Alprs, moi j'ai besoin des Moudras pour méditer profondément et celles qui attirent equi dé gagent des énergies négatives , à part les 5 que tu viens de donner l. Merci
