Pierwsza wizyta na siłowni - co warto wiedzieć PRZED? Sporo osób ma wiele obaw, jeśli chodzi o trenowanie na siłowni - dzisiejszy film to mały wstęp, który pozwoli Wam się trochę odstresować i przede wszystkim przemyśleć swoją wizytę, żeby odbyła się bez spiny i zmartwień :)
Ten film to początek nowego cyklu na temat trenowania na siłowni. Na początku będą podstawy, a potem stopniowo będziemy przechodzić coraz dalej :)
Za użyczenie przestrzeni dziękuję Cityfit Wroclavia!
cityfit.pl/
🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : bit.ly/1NETB6n 🔥
Instagram: / codziennie_fit
Dołącz do naszej grupy: / codzienniefitzmarta
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: codzienniefit.pl
Polubmy się: / codzienniefit
4 сен 2024