5 step per COMPRENDERE qualsiasi cosa

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Ti siedi, apri il libro, ci posi gli occhi sopra, cominci a leggere e, nel giro di un paio di minuti, ti rendi conto che capisci meno di zero. Niente. Nada. Tabula rasa.
È un copione che ti è familiare? Non sei l’unico.
La comprensione è il momento più importante dello studio ma anche il più elusivo, il più difficile da definire e spiegare.
Oggi scopriamo gli strumenti per comprendere qualsiasi cosa (sì, anche le materie scientifiche e tecniche).
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BIBLIOGRAFIA PER NERD
• ______. “Why good thoughts block better ones: The mechanism of the pernicious Einstellung (set) effect.” Cognition 108,3 (2008): 652-661.
• Arce, P. “The colloquial approach: an active learning technique”. Journal of Science education and technology, (1994), Volume 3, Issue 3, 145-160.
• Duckworth, AL., and ME Seligman. “Self-discipline outdoes IQ in predicting academic performance of adolescents.” Psychological Science 16,12 (2005): 939-944.
• Ellenbogen, JM., et al. “Human relational memory requires time and sleep.” PNAS 104,18 (2007): 7723-7728.
• Gobet, F, et al. “Chunking mechanism in human learning.” Trends in Cognitive Sciences 5,6 (2001): 236-243.
• Gruber, He., “On the relation between aha experiences and the construction of ideas.” History of Science Cambridge 19, 1 (1981): 41-59.
• Karpicke, JD., and PJ. Grimaldi. “Retrieval-based learning: A perspective for enhancing meaningful learning.” Educational Psychology Review 24, 3 (2012): 401-418.
• Kaufman, AB., et al. “The neurobiological foundation of creative cognition.” Cambridge Handbook of Creativity (2010): 216-232.
• Leutner, D. et al. “Cognitive load and science text comprehension: Effects of drawing and mentally imagining text content.” Computers in Human Behavior 25 (2009): 284-289.
• Oakley, B. “A mind for numbers, how to excel at math and science”.
• Oakley, b., et al. “Turning student groups into effective teams.” Journal of Student Centered Learning 2, 1 (2003): 9-34.
• Schoenfeld, AH. “Learning to think mathematically: Problem solving, metacognition, and sense-making in mathematics.” In Handbook for research on mathematics teachings and learning, edited by D Grouws. 334-370, New York: Macmillan, 1992.
• Van Heuvelen, A. “Learning to think like a physicist: a review of research-based instructional strategies.” American Journal of Physics, (1991) 59, 891.
#metododistudio #comprensione #apprendimento

Опубликовано:

4 июл 2024

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Комментарии : 91

@alessandrodeconcini-adc 8 месяцев назад

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@fabiorizzetto4667 3 года назад

Alessandro De Concini: la perfetta sintesi tra la tipica curiosità e la voglia di conoscere di un bambino e la capacità narrativa di un divulgatore scientifico professionista! Grazie!!!

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

❤️❤️❤️

@b4byf4c3455451n 2 года назад

@@alessandrodeconcini-adc la comprensione é oggetto dell'unico desiderio dell'onnipotente. Il quale soddisfó la sua unica volontà servendosi esclusivamente del libero arbitrio. Ció costituisce un assioma e dimostra l'esistenza del supremo, lo strumento di dio (libero arbitrio), lo spazio tempo della sua residenza (il settimo cielo)

@alessandrodeconcini-adc 2 года назад

Ehm... Ok

@mina7199 3 года назад

Io la bibliografia alla fine la amo. E’ una cosa troppo bella il fatto che tu la metta.

@annapiapoliti4537 7 месяцев назад

Apprezzo moltissimo la chiarezza e la completezza dei tuoi video, ma soprattutto l'onestà: lo studio richiede step diversi, sforzo attivo, esercizio e tempo.

@ilCrapaRo 3 года назад

Ale sei illuminante,come sempre!

@salvatorecali9687 3 года назад

Confermo, quando studiavo materie di ingegneria civile, facevo sempre 15min di studio e altri 15 di sonno. In totale mi bastavano un paio d’ore al giorno per studiare e dare gli esami. Sembra poco ma per me era sufficiente. Alla fine mi sono laureato in quinquennale in 5anni e mezzo, inclusi 3 mesi di Erasmus.

@markusavrilius5316 3 года назад

Chiarezza, Sintesi e Centratura. Sei proprio dotato nella divulgazione. Grazie per questo vidéo.

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

❤️❤️💪

@giuseppet.3597 4 года назад

Stupendo Grazie Prof Alessandro!

@awakedreamer1859 3 года назад

Grazie mille... mi sembri l'unico di tutti quelli che ho sentito parlare sull'argomento che si è ricordato che al mondo c'è anche chi si vuole laureare in matematica, fisica, informatica e ingegneria... e soprattutto è bellissimo che tu metta in evidenza il fatto che la sola memoria per noi più che per gli altri è completamente inutile dando comunque degli ottimi consigli che possono valere anche per noi... confermo che la fase della rielaborazione è veramente cruciale così come è imprescindibile la tecnica del carro armato all'inizio. Spesso mi blocco perchè mi impongo di non procedere fino a quando non ho fatto mio con la logica il passaggio che non mi torna. Questo da un lato mi dà la comprensione reale ma dall'altro mi rallenta tantissimo ed è frustrante. Spesso mi sento dire che dovrei andare avanti e non perdere tempo ma non ci riesco. È più forte di me. Vorrei qualche consiglio su questo per favore. Grazie mille

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Io in realtà concordo con te, meglio rallentare che lasciare buchi di comprensione!

@giorgio5111 2 года назад

Questi video sono molto interessanti e istruttivi, youtube dovrebbe essere pieno di canali come il tuo. Si vede il tuo impegno nei video bravo!

@alessandrodeconcini-adc 2 года назад

Grazie Giorgio 💪💪

@blackhole3212 4 года назад

Davvero bel video... Complimenti man....

@fabiocampanelli5140 4 года назад

Ciao! Ti ho conosciuto tramite un annuncio che mi ha messo RU-vid. Mi piacciono molto i tuoi video della scuola!

@alessandrodeconcini-adc 4 года назад

Benvenuto Fabio 😊

@AlessandroBottoni 3 года назад

Bel video, complimenti! Lucido ed esaustivo. Un paio di contributi qui di seguito. Quasi tutti gli esami che si sostengono all'università (soprattutto nelle facoltà STEM) servono a fornire un insieme ristretto e ben delimitato di *strumenti* che sono necessari per svolgere la propria proferssione. Per esempio, il corso di analisi che si segue ad ingegneria ed a fisica serve soprattutto per studiare il comportamento (statico o dinamico) di un "sistema" fisico (un ponte che regge un treno, un aereo che vola, etc.). Se non si ha almeno una mezza idea di quale sia *questo* scopo *pratico* che si sta cercando di perseguire, studiare le sue basi *teoriche* è quasi impossibile. Quindi, cominciate col chiedervi a cosa diavolo serve la "roba" che vi accingete a studiare e cominciate ad analizzare sommariamente uno o due casi di applicazione. Per esempio, come diavolo si calcola la deformazione del ponte sotto il carico dovuto al treno? Studiare roba *teorica* sottopone la mente ad un grosso carico concettuale dovuto all'eccesso di *astrazione*. È molto più facile se si riesce a stabilire qualche "risultato intermedio" di carattere molto *pratico* e sul quale sia facile eseguire una valutazione dei risultati ottenuti (insomma: una "applicazione" od un "esercizio" di livello non banale). Se ci si pone l'obiettivo di riuscire a calcolare (in linea di larga massima) la deformazione elastica di un ponte "giocattolo" usando le tecniche di analisi che si stanno studiando, è più facile capire cosa si deve sapere, come si devono usare questi strumenti e come valutare la affidabilità dei propri risultati. Non è importante che sia una cosa *realistica* (quello ve lo faranno fare a fisica ed a scienza delle costruzioni). L'importante è che vi permetta di darvi alcuni obiettivi *intermedi* chiari su cui focalizzare la vostra attenzione. In genere, è molto più facile lavorare in questo modo ("per obiettivi") se si fa largo uso di strumenti digitali (ad esempio, sviluppando piccoli programmi che implementano la soluzione matematica del problema) e se si attinge a piene mani alle fonti che il web rende disponibile. Per esempio, date un'occhiata a questi corsi di matematica per l'ingegneria della Washington University tenuti dal Professor Steve Brunner: ru-vid.complaylists . Oppure, date un'occhiata all'approccio "learn the math by programming" del Professor Allen B. Downey dell'Olin College, implementato nei libri di GreenTea Press: greenteapress.com/wp/ . Un altro bell'esempio di "learn by doing" sono questi due testi: www.amazon.it/Elementary-Mechanics-Using-Python-Analytical/dp/3319386840 e nostarch.com/doingmathwithpython .

@almakiara3311 2 года назад

Grazie e complimenti per queste info

@albi_legal 3 года назад

Ciao Alessandro! Bellissimo ed utilissimo video come sempre! Volevo chiederti: Gli step 3 (Rielaborazione) e 4 (esercizio) con ciò che consigli su come attuarli, possono essere usati anche per la fase di ripasso? Grazie!

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Ciao Alberto! La Rielaborazione meglio non sfruttarla in fase di ripasso, allunga troppo i tempi, mentre l'esercizio, il testing, è consigliatissimo!

@albi_legal 3 года назад

@@alessandrodeconcini-adc d’accordo grazie mille!

@Cretina00 4 года назад

questo video è fantastico, mi è piaciuto davvero un sacco! ti ho appena scoperto, per caso, guarda un po' dopo una lunga sessione di studio di algebra lineare... sono ferma in un punto fisso proprio perché mi autoconvinco di "non essere portata". grazie perché mi hai dato degli spunti davvero interessanti! colgo l'occasione per chiederti: come si recuperano delle lacune che formano le basi di una materia universitaria? ha senso rimettersi a studiare i libri delle superiori e delle medie per poter dare qualche esame?

@alessandrodeconcini-adc 4 года назад

Grazie mille Susie 😊 Secondo me ha senso recuperare chiedendo aiuto a qualcuno di esperto della materia perché se hai lacune arretrate difficilmente sarai anche in grado di valutare quali libri ti servono ecc... Quindi magari trova qualcuno di competente e chiedigli una mano 💪

@coachstefanodemontis 3 года назад

Ciao Ale, secondo te, l'apprendimento diffuso funziona meglio seguendo le indicazioni che fornisci in questo video, o, come suggerisci nella live sull'apprendimento fuori dal contesto universitario/scolastico, se accompagnato dall'immersione?

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Non confondiamo le cose: non è apprendimento diffuso è modalità di attenzione diffusa, cioè una serie di momenti in cui il cervello, rilassato, lavora in background su ciò che stavamo cercando di comprendere. È qualcosa che si verifica nelle pause, non mentre si applica il metodo di studio! Certamente l'immersione lo facilita!

@Be4tric3 2 года назад

Tanta roba ❤

@thekeating440 3 года назад

Ciao Alessandro, complimenti (come sempre) per i contenuti che proponi. Ho letto anche dei libri da te consigliati, lo studente strategico, deep work e adesso sto iniziando procastinare yes no. Ho notato che anche nella sola “lettura” ossia quella non finalizzata allo studio, c’è sempre un pensiero, o una situazione o qualsiasi cosa che mi porta a perdere l’attenzione. Mi sono confrontato con un neurologo il quale mi ha risposto che quando non si raggiunge un determinato focus cognitivo c’è una mancanza di motivazione o un “setting” sbagliato, cioè un ambiente non adeguato a determinate attività (adesso Cal Newport starà innalzando una OLA).Personalmente non sono d’accordo, la motivazione (come lo stesso Newport suggerisce) è una fase transitoria e che si limita solo all’approccio nei confronti di un’attività cognitiva. Quindi il mio dubbio resta, nonostante ci sforziamo di trovare un setting adeguato, e di manifestare la nostra volontà di metterci sui libri con interesse, ci sono sempre quei pensieri che ogni 2 o 3 righe vanno a focalizzarsi su altri problemi, o situazioni che non hanno nulla a che fare con l’apprendimento. Come superare questo tipo di abitudine? È un vizio innato o possiamo allenarci a schermarci dai pensieri quando facciamo qualcosa di interessante/impegnativo dal punto di vista cognitivo? Se si, come? Grazie in anticipo 🤗 Martyn.

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Ciao Martyn! È una questione anche di allenamento, quello che dice il neurologo è giusto ma è anche parziale, ci sono moltissimi fattori in gioco... Hai letto il mio manuale gratuito di lettura efficace "Leggere per sapere"? Potrebbe darti degli spunti interessanti! Lo trovi qui: Www.alessandrodeconcini.com/leggerepersapere

@thekeating440 3 года назад

@@alessandrodeconcini-adc sisi Alessandro l’ho già letto il tuo manuale e senza ombra di dubbio funziona, sempre se si riesce a mantenere alta la soglia dell’attenzione. Il mio discorso però verteva sul fatto proprio di distrazioni “immaginarie” e non tanto sull’applicazione di un metodo. Riprendo come esempio il lavoro di Newport, è un libro bellissimo e ricco di consigli, ma non tratta assolutamente l’aspetto riguardante la “concentrazione” inteso come attività cerebrale, infatti il suo lavoro è più improntato sull’approccio e sul comportamento da adottare per rendere prioritario un lavoro ad alta intensità cognitiva. Spesso la difficoltà sta proprio nell’astenersi da pensieri fuorvianti, che ahimè sono spontanei, e che non siano solo il frutto di cattive abitudini. Credo che l’abitudine influisca sull’approccio, ma la mancanza di attenzione inibisce anche la volontà inconscia di “apprendere”. Nel mio caso ad esempio, questo rende impossibile anche la meditazione oltre allo studio. Ciao 😊

@padredellapatriafatherland4059 3 года назад

Grandissimo video, che fortunati siamo ad avere te carissimo.

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

❤️❤️💪

@ciccioecologista5449 2 года назад

Ciao sto seguendo molto i tuoi video in questo periodo, sono interessanti anche dal punto di vista lavorativo, potresti suggerirmi qualche tecnica per migliorare l'intelligenza o magari l'elasticità mentale grazie

@blackberriblack14 2 года назад

Bravo, molto interessante e stimolante

@alessandrodeconcini-adc 2 года назад

Grazie mille 🙂

@melissafarino2290 4 месяца назад

Ho applicato la diffusione in un esercizio di chimica senza rendermi conto, sono stata due ore lì a cercare di risolverlo fino a quando mi sono stufata e ho detto basta vado a letto poi mentre ero sul cellulare al improvviso mi è venuta in mente la soluzione 😂, ho lanciato via il cellulare e sono tornata di corsa al esercizio per confermare la risposta ed eccola, mai un esercizio mi ha reso così felice

@ivarr4249 4 года назад

Ciao Alessandro, mi capita spesso che una volta studiato un argomento rielaborato ed esposto, quando poi ci torno dopo qualche giorno per ripeterlo non ricordo quasi niente... come si procede in questo caso? Tenendo conto di esami di diritto quindi pieni di informazioni e pagine

@alessandrodeconcini-adc 4 года назад

Il problema sta nel "quando poi ci torno dopo qualche giorno per ripeterlo"... Passa troppo tempo tra lo studio e il ripasso, quello che devi fare è cominciare a ripassare subito dopo aver studiato e mantenere le informazioni fresche nel tempo!

@alessandrocaliolo3296 3 года назад

Ciao, che tipo di scherma mi consigli di usare per diritto privato e microeconomia?

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Dipende dall'argomento specifico ma spesso le mappe mentali possono andare bene per materie come queste!

@carlis83 4 года назад

Come studiare per il test d'ingresso per ingegneria partendo dalle basi se non ricordi nulla e su quali testi o siti ? Meglio fare di più esercizi o concentrarsi di più sulla teoria?

@alessandrodeconcini-adc 4 года назад

La risposta, purtroppo, è entrambe le cose! Riprendi la teoria, magari partendo dalle parti più importanti e centrali, e fai un sacco di esercizio per allenarti in vista del momento della valutazione e consolidare le conoscenze 💪

@eugeneylliez829 3 года назад

Mi accorgo solo ora come le tecniche che esponi sono davvero necessarie, che siano questo o quelle del pacrar, della lettura efficace o della produzione di appunti Cornell. Se ce le avessero non solo spiegate ma fatte praticare al liceo (da esercizi mirati su singole capacità di studio ad attività che ne implicano tante allo stesso tempo, come quando si impara la chitarra: dapprima si impara solo a mettere un dito su una corda) l'apprendimento, la scuola, gli esami e l'università sarebbero stati molto più efficaci e arricchenti. Io cerco di introdurre, per quanto io possa, queste tecniche nel mio liceo, ma i colleghi di materia (stranamente non quelli che non insegnano la mia stessa), mi dicono che è una perdita di tempo, che gli allievi o l'hanno già imparato alle medie o dovrebbero impararlo da soli, che non è il nostro dovere insegnare queste cose, ma solo i nostri contenuti... Pazzesco. Sono dei reazionari dell'insegnamento, persino buoni professori, che si rivelano però su queste questioni assai aggressivi verso i tentativi di rinnovamento... li vedono come un'arroganza giovanile, come il rischio di ricadere in estremismi da tecniche di insegnamento sessantottine. Ê veramente difficile capire come farli accettare.

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Eh già, sapessi quanto ho lottato per anni per portare queste cose nelle scuole. Ho fatto qualche corso grazie a qualche insegnante interessato ma per la maggior parte sono stato ignorato quando andava bene, bollato come "ragazzino arrogante che viene a insegnarmi come devo lavorare"... La scuola italiana è vecchia e chiusa all'innovazione.

@eugeneylliez829 3 года назад

@@alessandrodeconcini-adc Ho per di più l'impressione che sarebbe veramente utile ed efficace per gli studenti che Tutti i docenti facessero praticare questi metodi di studio. Se si tratta solo di un professorino qua e là non si può far granché. Lo vedo coi miei allievi: siccome sono l'unico a insegnare in modo per così dire "diverso" ve ne sono alcuni che non si fidano e preferiscono le vecchie inutili metodologie che ti fanno usare il doppio della fatica.

@fabriziomaccioni6066 4 года назад

Ciao Alessandro! Volevo chiederti: dopo aver compreso un testo e dopo i ripassi programmati, in media quanto tempo serve affinché il testo, facciamo ad esempio 7 pagine di sociologia, entri a far parte del mio patrimonio intellettuale, come "banalmente" il leggere e scrivere? Grazie come sempre per il tuo lavoro.

@alessandrodeconcini-adc 4 года назад

Ottima domanda questa! in genere hai due strade: - La prima è riservata a informazioni e attività che svolgi e sfrutti nella tua vita di tutti i giorni o per il tuo lavoro o di cui parli, leggi e ragioni spesso (come il leggere e scrivere o le informazioni di sociologia se ti sei un sociologo o fai il ricercatore in quel campo). In questo caso dopo un periodo relativamente breve con le ripetizioni programmate (un mese, forse qualcosina in più) puoi smettere di ripassare in modo pianificato e lasciare che semplicemente le informazioni tornino ad essere riutilizzate in maniera spontanea e si consolidino da sole. - La seconda strada è per informazioni che non usi spesso e che semplicemente vuoi avere come bagaglio culturale. A quel punto le ripetizioni programmate vanno portate avanti negli anni, ovviamente a distanze di tempo crescenti, ma per arrivare al livello "leggere e scrivere" ci vorranno anni.

@fabriziomaccioni6066 4 года назад

Grazie per la risposta! Nel primo caso lo studio diventa il "saper fare", perciò il ricordo è molto più veloce perché è molto concentrato e attinente alla quotidiana. Ciò significa ricevere dall'ambiente gli stimoli che mi rievocano le informazioni attinenti da applicare. Così posso velocemente depositare nella memoria e fare mio. Quindi nel secondo caso lo studio è quel processo che produce come effetto di passaggi anteriori, mediante il quale posso attingere dal "deposito", ma non usandole spesso come nel primo caso ho bisogno di ripetizioni programmate. Quindi ho l'impressione che esista un dualismo ben marcato tra le due strade nella quale è il metodo a fare la differenza.

@annagraziadamico2016 3 года назад

Mi piace come spieghi

@00killerix 4 года назад

Hai per caso un account lichess per una partitina a scacchi?

@alessandrodeconcini-adc 4 года назад

Ce l'ho, mi chiamo AdC-Deco! Ma in questi giorni gioco poco, sto traslocando l'ufficio 😬

@francescolux09 4 года назад

Video perfetto, molto utile, peccato per la lunghezza, in generale ti consiglio di fare video al più di 10 min, potresti aumentare le visualizzazioni... in questo caso non credo tu possa fare meglio in quanto erano 5 Macro fasi e certo non puoi parlare più velocemente però in generale direi di fare più video Focus su argomenti specifici dove possibile, parere personale, so che se bisogna parlare di un argomento abbastanza complesso non è facile.

@L.U.C.A.97 3 года назад

L’attività sportiva va bene nella fase di diffusione?

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Sì, a patto che non sia troppo intensa!

@gf_burbero1854 3 года назад

Ciao, ho sempre cercato di approfondire le capacità mentali di un individuo e ho dedotto che tra ogni individuo c'è una connessione. Non si può pensare di poter studiare senza delle basi. Chi ha scritto le basi ? Un altro individuo. Chia ha letto e migliorato le basi iniziali il secondo individuo. È il terzo ? Il terzo ha messo in pratica e perfezionato magari sempre connesso ad un team di individui connessi . La connessione tra gli individui e la materia prima. La nascita di ogni cosa. La realtà su l'esistenza di ogni singolo atomo presente sulla terra. In sostanza siamo tutti connessi e anche se non di comune accordo. Potrei spiegarti ore per farti capire.

@liviatonolli6885 3 года назад

interessante come punto di vista! Una prospettiva che secondo me si potrebbe applicare anche ad altri campi, in caso

@leonardom3149 5 лет назад

Secondo te l'intelligenza si può sviluppare? Intendo dire: tolto chi nasce con qualche problema fisico/neurologico al cervello, gli altri possono diventare intelligenti? Perché sento molto spesso persone che dicono "lo studio non mi piace" e/o "non sono portato per lo studio" (come dicevi nel video), ma io sono convinto che sia più un problema di voglia che di incapacità

@alessandrodeconcini-adc 5 лет назад

L'intelligenza in sé si sviluppa per motivi genetici e ambientali, e lo fa nell'infanzia e giovinezza. Impossibile aumentare il QI da adulti... Quello che si può fare è però imparare a usarla al meglio, sviluppare competenze che ci migliorino in come ragioniamo o lavoriamo. Insomma, il "motore" della macchina quello è, ma il pilota però può diventare sempre più abile a sfruttarlo. Altra cosa è la predisposizione e la voglia allo studio, che sono collegati all'intelligenza ma non sono la stessa cosa... E anche lì di sicuro si può migliorare!!

@nomenbeb5747 4 года назад

@@alessandrodeconcini-adchai visto initial D giusto?

@brunozarone4757 Год назад

Mi piace come ha detto palle con la P maiuscola bravo👍

@pivuzzo 3 года назад

esempi pratici?

@franktheodorromanoff7674 3 года назад

che ne pensi di questa crescita esponenziale del consumo di farmaci o integratori nootropi.

@alessandrodeconcini-adc 3 года назад

Che non si debba esagerare ma anche che, si debba distinguere sostanza da sostanza. Un conto è impasticcarsi di adderall un altro è prendere caffeina, taurina ecc..

@franktheodorromanoff7674 3 года назад

@@alessandrodeconcini-adc io sto usando la bacoba monnieri

@francescospezzano591 5 лет назад

Alessandro io per applicare il metodo in modo rigoroso ho pensato di consultare i miei libri liceali perchè sono strutturati , differentemente da quelli universitari, a definire programmaticamente quello che serve in termini di parole chiave e quiz

@gabrielesallemi787 8 месяцев назад

Ho un problema enorme con mate, anche se si estende a qualsiasi materia. Quando faccio il compito la parte del cervello inconscia prende il sopravvento e all'improvviso non capisco anche le consegne più semplici, questo a prescindere da quanto so l'argomento. Quando poi guardo il testo del compito dopo il tempo della verifica capisco tutto, anche senza ripasso, e noto che faccio degli errori che normalmente non farei MAI. Non scherzo quando dico che qualcuno mi prende metaforicamente il controllo, sembra quasi che faccia apposta a sbagliare...

@alessandrodeconcini-adc 8 месяцев назад

Gabriele, il tuo sembrerebbe una manifestazione di ansia. Non va minimizzata ma neanche trasformata in una tragedia: dai un'occhiata ai miei video sull'ansia fatti col dott. Bartoletti e poi magari se la cosa persiste valuta di rivolgerti a un/una psicoterapeuta

@annagraziadamico2016 3 года назад

Spiegami la punteggiatura grazie

@alessioroma2975 2 года назад

1:28 incredibile, la stessa Barbara Oakley che ha fatto il corso su Coursera "learning how to learn" che feci tempo fa

@alessandrodeconcini-adc 2 года назад

Oh yeah, corso meraviglioso!

@gabrielesalamone4228 2 года назад

ciao Alessandro Io ho di matematica capisco la teoria ma non la pratica non capisco perché ?

@alessandrodeconcini-adc 2 года назад

Gabriele, in matematica teoria e pratica sono strettamente connesse. Prova a ragionare su cosa ti blocca e creati magari uno schema di risoluzione degli esercizi per aiutarti!

@gabrielesalamone4228 2 года назад

Vale anche per fisica

@alessandrodeconcini-adc 2 года назад

Yes

@emanuelacomerio5334 3 года назад

Manderei il filmato per far capire tutto. E si capisce tutto.

@TheInternetTourist Год назад

Io ultimamente sto facendo 60 minuti circa di studio focalizzato e se mi va circa 30 minuti di PlayStation, altre volte mi rilasso semplicemente senza fare niente bevendo un caffettino. Sotto i 60 mi sembra sempre di non aver letto niente, e per meno di 30 minuti non accendo neanche la consolle 🤣 Dici che è troppo? la proporzione in effetti è maggiore del 25-5 e 50-10 che proponi, però sto producendo. Comunque ho rimosso i social Dal telefono Ho lasciato solo RU-vid, sai che è un toccasana, se mi va vi accedo solo da pc, ma se sono fuori casa non lo faccio, se proprio ho bisogno nei casi più rari posso entrarci dal browser del cell, ma non viene spontaneo, sono tendenzialmente più focalizzato sulla mia vita grazie a questo espediente, dovresti approfondire la cosa

@alessandrodeconcini-adc Год назад

Se sta andando bene per te è un poco tirata ma non cambierei...piuttosto eviterei la play nelle pause, troppo stancante!

@scrubilandiaaiutoscuolaoff8088 3 года назад

io ho un problema: penso a qualsiasi cosa per troppo tempo e ne penso anche tante contemporaneamente...quardo un video mentre parlo con una persone mentre faccio i compiti mentre penso a qualcosa che non so nemmeno io...hahahah fa ridere ma è vero

@user-oc3jy1fi8e Месяц назад

Ma dov'è la bibliografia di barbara oakley?

@alessandrodeconcini-adc Месяц назад

Nel mio cuore 😅 non capisco bene cosa intendi con questa domanda, cito sempre Barbara Oakley

@user-oc3jy1fi8e Месяц назад

@@alessandrodeconcini-adc ciao volevo sapere i nomi dei libri di B. Oakley che mi potresti consigliare di acquistare. Grazie mille,ti seguo spesso

@alessandrodeconcini-adc Месяц назад

@user-oc3jy1fi8e ti direi A mind for numbers è il più importante!

@starseed93 2 года назад

Einstellung significa impostazione. Cioè ti sei impostato per esempio in una determinata maniera e non sei capace di cambiare la tua impostazione in quel momento