5 técnicas de respiración - Vida Zen 

Me a ayudado mucho muchas gracias 😄

Entiende las claves ocultas de la respiración de la mano de este vídeo y las potentes analogías que tiende para con importantísimas leyes de la Física: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-AQt3dYoPT-w.html.

Y TAMBIÉN A LOS QUE EN LA VIDA PENSARON QUE SE ARREBATARON TODOS SUS ANHELOS Y AUN RESISTEN CONTRA LA VIDA ESENCIAL PARA ELLOS YA QUE LA VIDA ES MUY CORTA Y USTEDES SON MAS FÁCILES DE QUEDARSE EN OLVIDO DEL PASADO LES RECOMIENDO HACER YOGA Y TÉCNICAS DE RESPIRACIÓN PARA QUE SE RELAJEN Y NO SIGAN SUFRIENDO QUE LA VIDA ES BELLA LES RECOMIENDO ESTE VÍDEO GRACIAS BRYAN RUSSELL

*Muchísimas Gracias* 🙌 💖 📖

me ha encantado.suban mas videos por favor

wow , buena explicacion, buen tutorial, tengo una duda, soy un tipo q es adicto a la masturbacion , por ende al hacerlo , entra aire al cerebro y no llega a dar un correcto funcionamiento a las neuronas, mi duda ma, q si hacer estas tecnicas de respiracion , podran ayudarme, ya q ahora , siento estados de ansiedad, nerviosismo, y suelo templar ... En caso q si me podria ayudar, me podrias decir porfavor, con cual de las 5 tecnicas de respiracion podria hacer... Grax, de ante mano por tu respuesta... :)

FAVORABLE Y FRUCTÍFERO PARA LAS ORGANIZACIONES QUE TIENEN EMPLEADOS DIVERSOS Y PARA LA GENTE QUE SE EXTRESA DEMASIADO RÁPIDO ,Y MUY FUERTE QUE LO NECESITAN MUCHO MAS QUE NOSOTROS Y TAMBIÉN PARA TODOS AQUELLOS QUE OLVIDARON RESPIRAR POR MUCHO TIEMPO Y SE AGOTAN TAN REPETIDAMENTE Y TAMBIÉN A LAS PERSONAS QUE TENÍAN SUEÑOS E ILUSIONES Y QUE SE DEJARON LLEVAR POR LA INFLUENCIA DE OTROS ES IDEAL PARA ELLOS TAMBIÉN PARA LOS QUE TIENEN Y SUFREN DEL MIEDO Y DEPRESIÓN QUE ES NECESARIO PARA SU VIDA TAMBIÉN A LOS QUE SIENTEN FRUSTRADOS Y AMARGADOS QUE TAMBIÉN ES PARA ELLOS UN BUEN EJEMPLO PARA SU SALUD FÍSICA Y MENTAL Y PARA TODOS LOS QUE OLVIDAMOS COMO VIVIR GRACIAS BRYAN RUSSELL EN SU PRESENCIA Y AUSENCIA JAJAJ ME LLAMO BRYAN A LOS QUE NO ME CONOCEN

Te lo agradezco muchísimo!!! No sabes cómo lo necesito de verdad....

Interesante y oportuna información para ser aplicada en familia

Justo lo q necesitaba si pueden una segunda parte gracias

¿què tècnica de respiraciòn puedo utilizar para recuperar energìa por estrès laboral?

en la respiración para activar tu cerebro tengo que respirar diafragmáticamente y con el pecho? Los mismo va para la respiración intercalando las fosas nasales

Hola que buenos ejercicios mil y mil gracias

Por que siento q siento q me ahogo? Es como si aun respirando no entra aire a mi cuerpo.

Muy buen video.

Inspirando calmo leve sonrio exhalando diciendo mentalmente conciencia Meditación

Esos ejercicios tienen que ser con el estómago vacío? Gracias

Hola, muchas gracias por compartir sus conocimientos en este video. Y les deseo Mucho exito.

Excelente, muchas gracias por enseñarnos esas técnicas tan importantes

gracias por el buen video!! ahora lo practicare ..

PARA TODOS ELLOS LES RECOMIENDO ESTE VIDEO

Lo empece desde el lunes y realmente buenísimo

Muy bueno el vídeo, les pregunto si la posición de sentarse es siempre como Buda??

Excelente información. Felicitaciones.

Muy bueno los felicito.

Muy buen video

donde consigo los tenis q tienes

Genial

MUCHÍSIMAS GRACIAS

Gracias

Excelente me encanto !

gracias!

Buen aporte presiosa

Primer comentario

sufri un ataque de desesperacion con este video , gracias v:

Explicas muy bien y eres muy linda. Saludos desde Chile.